مرکز بهداشت کشوری
70.6K subscribers
40.3K photos
14.3K videos
20 files
3.74K links
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است


#همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید

تبلیغات👇

@ava_tab
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خوب بریم ببینیم اگر پروتز (پستان) تحت تاثیر ضربه مستقیم و شدید قرار بگیره یا سوراخ بشه، چی میشه ؟

✖️حمیداحمدی

@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🤯31
🔴 انتصاب یک مدیر مسئله‌دار در آستانه وقوع است

هشدار رسمی قوه قضاییه نادیده گرفته می‌شود؟


🔹در حالی که دستگاه قضا با صدور نامه‌های رسمی، نسبت به وقوع فساد مالی در شرکت فولاد سنگان هشدار داده، اکنون زمزمه‌هایی از انتصاب همان مدیر پرحاشیه در یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های معدنی کرمان به گوش می‌رسد.

🔹دو نامه رسمی به امضای دکتر جهانگیر، معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه نه‌تنها وقوع فساد مالی گسترده در شرکت فولاد سنگان را گزارش داده، بلکه خواستار بررسی فوری و برخورد با مدیران متخلف شده‌اند.

🔹در همین شرایط، خبرهایی از گزینه شدن مدیر فعلی فولاد سنگان برای مدیریت شرکت گهرزمین منتشر شده؛ شرکتی که از اصلی‌ترین بازیگران زنجیره تأمین فولاد کشور است.

🔹چگونه ممکن است فردی که در مظان اتهام فساد قرار دارد و هشدارهای مکتوب قوه قضاییه درباره عملکرد او صادر شده، اکنون به‌عنوان گزینه مدیریت در یک شرکت ملی مطرح شود؟

🔹از استاندار کرمان، رئیس کل دادگستری استان، مجمع نمایندگان کرمان، و شورای عالی معادن کشور انتظار می‌رود که مانع حضور افراد مسئله‌دار در رأس شرکت‌های اقتصادی استان شوند./ اخبار لحظه ای


@Behdasht_iran
🔥85😱4👌2
🔴آشنایی با داروها به زبان ساده


- آ.س.آ »رقیق کننده خون
- آتورواستاتین» چربی خون
- آتنولول» فشارخون
- آزیترومایسین »آنتی بیوتیک
- آسیکلوویر» ضدویروس
- آکاربوز »قند خون
- آلبندازول» ضد انگل
- آلپرازولام» اعصاب
- آلوپورینول» نقرس
- آمانتادین ضدویروس
- آمپی سیلین »آنتی بیوتیک
- آملودیپین» فشار خون
- آموکسی سیلین» آنتی بیوتیک
- آمی تریپتیلین »اعصاب
- امینوفیلین »گشادکننده برونش
- آمیودارون» ضد آریتمی قلبی
- آمیکاسین »آنتی بیوتیک
- آنتوم» چربی خون
- ٱ.ر.س »اسهال
- إچ دی» ضدبارداری
- ارگوتامین» میگرن
- اریترومایسین» آنتی بیوتیک
- إزیتمایب »چربی خون
- اسپیرونولاکتون »فشارخون
- استازولامید »فشار
- ٱفلوکساسین »آنتی بیوتیک
- ٱگزازپام »اعصاب
- اکسپکتورانت» خلط آور
- ٱکسی بوتینین »مجاری ادرار
- الانزاپین »اعصاب
- انالاپریل» فشار
- اندانسترون »ضد تهوع
- ایبوپروفن »مسکن
- ایندومتاسین »مسکن
- بکمپلکس» ویتامین
- باکلوفن» شل کننده
- بتامتازون» ضدالتهاب
- بتاهیستین »سرگیجه
- برم هگزین» خلط آور
- بلادونا پی بی» گوارشی
- بوسپیرون» اعصاب
- بیزاکودیل »ملین
- بکلومتازون »ضدالتهاب
- پانکراتین »معده
- پرازوسین» فشارخون
- پردنیزولون» ضدالتهاب
- پرفنازین» اعصاب
- پرمترین »شپش و گال
- پروپرانولول »فشار و تپش قلب
- پرومتازین» آلرژی
- پسودوافدرین» ضداحتقان
- پلانتاژل »اسهال
- پیروکسیکام» مسکن
- پیراستام» اعصاب و محرک مغز
- پریمیدون »تشنج .
- تامسولوسین » پروستات
- تاموکسیفن » هورمونی
- تتراسایکلین » آنتی بیوتیک
- تتراکایین » بی حس کننده موضعی
- ترازودون » اعصاب
- ترازوسین » فشارخون
- ترامادول » مسکن
- ترانزامیک اسید »ضدانعقاد
- تری فلوپرازین »اعصاب
- تریامیسنولون» ضدالتهاب
- تریپل سولفا » آنتی بیوتیک
- تری هگزیفنیدیل »اعصاب
- تریامترن اچ »فشارخون
- تستوسترون »هورمونی
- توپیرامات» اعصاب
- تیمولول »بتابلاکر
- تیکلوپیدین »پلاکت
- جم فیبروزیل »چربی خون
- جنتامایسن »آنتی بیوتیک
- جینسینگ » تقویتی
- داکسی سایکلین »آنتی بیوتیک
- دانازول »هورمونی
- دایجستیو »معده
- دایمتیکون »معده
- دکسپانتونول »آنالوگ ویتامین ب
- دکسترومتروفان »ضد سرفه
- دگزامتازون »ضدالتهاب
- دوکسپین »اعصاب
- دونپزیل »آلزایمر
- دی پیریدامول »فشارخون
- دی سیکلومین» ‌ضداسپاسم
- دیازپام »اعصاب
- دیفن هیدرامین »انتی هیستامین
- دیفنوکسیلات » ضداسهال
- دیلتیازیم »فشارخون
- دیکلوفناک »مسکن
- دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین
- رالوکسیفن »هورمونی
- رانیتیدین »معده
- ریتالین »بیش فعالی
- ریسپریدون »اعصاب
- زینک اکسید »سوختگی
- سولفاستامید » انتی بیوتیک
- سیپروفلوکساسین » آنتی بیوتیک
- سیپروهپتادین » آلرژی -اشتها آور
- سیتالوپرام » اعصاب
- سیمواستاتین» چربی خون
- سیناریزین » سرگیجه
- فاموتیدین »معده
- فروس سولفات » قرص آهن
- فرفولیک » آهن +فولیک اسید
- فلوسینولون » ضدالتهاب
- فلوتیکازون»آسم
- فلورازپام »اعصاب
- فلوکستین »اعصاب
- فلووکسامین »اعصاب
- فنازوپریدین »ضددرد مجاری ادرار
- فنوباربیتال »اعصاب
- فورزماید »فشارخون
- فنی تویین »اعصاب
- فنیل افرین »ضد احتقان بینی
- فیناستراید »پروستات -ریزش مو
- کارمینت»نفخ
- کارودیول»فشار
- کالامین دی »ضدخارش و التهاب
- کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست
- کتوتیفن»آنتی هیستامین
- کتوکونازول»ضدقارچ
- کروتامیتون» گال و خارش
- کلاریترومایسین» آنتی بیوتیک
- کلرامفنیکل» آنتی بیوتیک
- کلرفنیرامین » انتی هیستامین
- پکلردیازپوکساید »اعصاب
- کلسیم د » ویتامین
- کلشی سین » نقرس
- کلماستین »آنتی هیستامین
- کلونازپام »اعصاب
- کلومیفن »هورمونی
- کلیدینیوم سی »معده
- کلیندامایسین » آنتی بیوتیک
- کوتریموکسازول » آنتی بیوتیک
- کوآموکسی کلاو» آنتی بیوتیک
- گاباپنتین» مسکن دردهای عصبی
- گایافنزین »خلط آور
- گلی بن کلامید »قند خون
- گلیکلازید»قند خون
- لاکتولوز»ملین
- پلوراتادین »آنتی هیستامین
- لورازپام »اعصاب
- لوزارتان »فشار
- لووتیروکسین » کم کاری تیرویید
- لوودوپا »اعصاب
- لیتیوم کربنات »اعصاب
- ماپروتیلین »اعصاب
- مبندازول » ضدانگل
- مترونیدازول » آنتی بیوتیک
- متفورمین »قند خون
- متوپرولول »فشارخون
- متوکاربامول »شل کننده عضلات
- متوتروکسات »آنتی متابولیت
- متوکلپرامید »ضدتهوع
- متیل پردنیزولون » ضدالتهاب
- متی مازول » پرکاری تیرویید

@Behdasht_iran
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حیفه کسی در ستایش «بستنی» و نقشش برای بچه‌ها چیزی ننوشته.
نقطه‌ی مشترک تمام بچه‌های دنیا با هر فرهنگ و ثروتی اینه که بستنی خوشحال‌شون می‌کنه. و عمرش هم خیلی کوتاهه. یه خوشی ریز، سرد، ارزون و زودگذره.


✖️Nick
@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تا حالا حس کردی هرچی بیشتر تو خونه می‌مونی و استراحت می‌کنی، سنگین‌تر و بی‌حوصله‌تر میشی؟ انگار مغزت کند شده و صدای افکارت روزبه‌روز بلندتر میشه...

این یک تله‌ست که روانشناس‌ها بهش میگن «نشخوار ذهنی». وقتی ذهنت دائم در گذشته و آینده سیر می‌کنه و از زمان حال خسته شده، حتی یک قدم زدن ساده هم برات سخت‌ترین کار دنیا میشه.

مهمه بدونی که این حس، تنبلی نیست؛ این «خستگی ذهنی» است. تو از نظر روانی خسته شدی و نیاز به شارژ مجدد داری.

اما نکته کلیدی و شاید عجیب اینجاست: قرار نیست صبر کنی تا حالت خوب بشه و بعد بری بیرون. دقیقاً برعکسه! باید بری بیرون تا حالت خوب بشه. فقط یک قدم، یک نفس زیر نور آفتاب، می‌تونه این چرخه رو بشکنه و به ذهنت اجازه بده دوباره حرکت کنه.

@Behdasht_iran
👍298
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 ۱۶ مرداد؛ سالروز تولد پدر پیوند کبد ایران

امروز سالروز تولد دکتر سید علی ملک‌حسینی است؛ جراح برجسته، دانشمند افتخارآفرین، و انسانی وارسته که با همت بلند و دستان شفابخش خود، نخستین پیوند کبد را در ایران با موفقیت انجام داد.

او نه‌تنها پایه‌گذار دانش پیوند کبد در کشور بود، بلکه با تأسیس مرکز پیوند کبد در شیراز، نام ایران را در ردیف کشورهای پیشرو در این حوزه قرار داد.
هزاران بیمار، جان دوباره خود را مدیون دانش، اخلاق و انسانیت او هستند.

دکتر ملک‌حسینی، فرزند دیار یاسوج، چهره ماندگار پزشکی ایران و الگویی برای نسل‌های آینده است.

بی‌شک یاد و راه او همچنان الهام‌بخش جامعه پزشکی، دانشجویان و همه مردم خواهد بود.

@Behdasht_iran
51👍2
فواید چای زنجبیل در شب

@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍97
🔴آجیل هایی که بدن شما را التیام می بخشد


@Behdasht_iran
👍142👌2
موسیقی ضریب هوشی را تا چند درجه افزایش میدهد؟
Anonymous Quiz
7%
🔘 ۲ درجه‌‌
25%
🔘 ۷ درجه
56%
🔘 ۱۰ درجه
12%
🔘 ۵ درجه
👏52
🔴اگر خسته هستيد نفس عميق بكشيد

🔹جالب است بدانید که نفس عمیق و آرام می‌تواند خیلی سریع انرژی شما را افزایش دهد.
🔹 توصیه ما به شما این است که تا 4 بشمارید و آرام و عمیق نفس بکشید بعد مجددا استراحت کنید دوباره تا 4 بشمارید و عمیق نفس بکشید بعد تا 6 بشمارید و نفستان را آرام بیرون بدهید.
🔹این کار را 4 مرتبه تکرار کنید.
این کار ساده سبب آرامش شما و بازگشت انرژی غیرقابل تصوری به شما می‌شود.
‌‌‌‌‌‌‌‌‎⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍85
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👎1
🔴 شیک پروتئین مقوی مناسب برای افزایش وزن و عضله سازی🧋

🔹مواد تشکیل دهنده:
شیر پرچرب نصف لیوان +ماست یونانی نصف لیوان+موز یک عدد کوچک معادل (۱۰۰)گرم + کره بادام زمینی ۲ قاشق غذاخوری + پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری+تخم شربتی ۱ قاشق غذاخوری .

🔹طرز تهیه : مواد رو داخل مخلوط کن بریزین. کامل هم بزنین تا نرم بشه و بعد توی لیوان بریزین و میل کنین.
🔴ارزش غذایی این شیک پروتئین :
🔹کالری : ۵۱۹
🔹کربوهیدرات : ۴۹ گرم
🔹پروتئین : ۲۴ گرم
🔹چربی : ۲۸ گرم
🔹کلسیم : ۴۱۳ میلی گرم

  @Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«ما دیوارو خط‌خطی کردیم، دعوا شد! 😖 حالا بچه‌ها نقاشی می‌کنن، می‌گن هنرمندن! 🎨

@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍164😐2🥰1
مطمئنم اینارو نمی دونستی

@Behdasht_iran
👏124👎2
افسرده شدن نشونه‌ی ضعیف بودنِ تو نیست…
بلکه حاصلِ تلاش مداوم برای قوی موندن،
سعی در تحملِ بارهای سنگین عاطفی به‌تنهایی
و خستگی روانی‌ایه که به تدریج در درونِ تو شکل گرفته.


@Behdasht_iran
👍317
‏چند وقت پیش یک بیماری که خودش هم پرستار بود فوت میکنه سر عمل به خاطر اینکه مشکل کم کاری تیروئید داشته و حین بیهوشی براش مشکل پیش میاد و نه خودش و نه جراح و پزشک بیهوشی هیچکدوم اطلاع نداشتن از این موضوع. خواهشا وقتی پزشکتون واستون آزمایش مینویسه باسنتون کج نشه نگید من که سالمم!!!



✖️The 52 Hz Whale
@Behdasht_iran
👏17👍31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کی بود که دلش بچه میخواست!!!!

بچه نگو، هیولا بگو 🤦‍♂️😂

@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁203🤯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
🔴ترفند ساده برای تست سلامت مو

@Behdasht_iran
👍105👏1
🔻تغییر رنگ چشم؛ یک جراحی زیبایی پرطرفدار

دریاباری، فوق‌تخصص ‌چشم‌پزشکی :
🔸عمل تغییر رنگ چشم به یکی از جراحی‌های پرمتقاضی در این روزها تبدیل شده است.

🔸انجام این عمل با عوارض بسیاری همراه است و گاهی به حدی می‌رسد که به پیوند قرنیه نیاز دارد.

🔸افرادی که چشم‌های سالمی دارند، از انجام عمل تغییر رنگ چشم خودداری کنند.

@Behdasht_iran
👍13👎53