👨‍👩‍👧‍👦 6 идей для Дня отца

15 октября — День отца. Это отличный повод провести время с семьей, позвонить своим пожилым папам, поблагодарить мужчин, которые взяли на себя эту роль даже без родства по крови.

Вот несколько идей интересного досуга.

🔹 Приготовьте праздничный завтрак
Предложите папе выбрать блюдо в импровизированном семейном ресторане. Можно придумать смешные названия и нарисовать меню.

🔹 Придумайте квест
Пусть папа выполняет задания и получает пожелания и поздравления. Например, расшифровать слова «сильный», «добрый».

🔹 Займитесь спортом
Поиграйте в футбол, настольный теннис, погоняйте на картинге. Дайте возможность папе показать свою силу и ловкость.

🔹 Посмотрите фильм
Можно выбрать семейное кино или то, что любит папа. Фильм можно посмотреть в кинотеатре или дома.

🔹 Отправьтесь в поход или на рыбалку
Даже если улова не будет, совместное время — бесценно.

🔹 Вызовите теплые воспоминания
Попросите вашего папу рассказать истории из детства, вместе с ним вспомните забавные моменты из вашей жизни.

🟣 Еще три идеи для праздника
🟣 История Дня отца
🟣 10 полезных постов для отцов
🟣 Какими бывают папы
🟣 За что сказать папе спасибо

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

⏺ Доброе утро! Пора просыпаться

Когда по утрам родители торопятся на работу, а маленькие дети не хотят просыпаться, могут начаться капризы и недовольства. Но есть способы этого избежать.

Это рекомендации, которые помогут сделать утро добрым.

🔹 Вечер для утра
✔️ Для легкого подъема утром укладывайте спать ребенка вовремя.
✔️ За два часа до сна выключайте телевизор, интернет и компьютерные игры.
✔️ Заранее приготовьте на утро все вещи для садика или школы.
Разговоры перед сном

🔹 Дополнительное время
Начинайте будить ребенка за 15 минут до намеченного времени. Пусть у него будет время понежиться в кровати.

🔹 С восходом солнца
Осветите комнату, но постепенно. Откройте шторы, сначала включите настольную лампу, а потом основное освещение. Говорите спокойным голосом.

🔹 Нежные слова
Прошепчите ребенку на ушко что-то ласковое. Можно рассказать свой сон или историю про любимую игрушку. Придумайте свои прибаутки или напойте песенку.

🔹 Энергия музыки
Включите негромко ритмичную музыку. Мелодия создаст фон, придаст бодрости и энергии. Подпевайте и танцуйте под музыку — скорее всего, ребенок захочет присоединиться.
5 утренних ритуалов

🔹 Игра-мотивация
Заинтересуйте ребенка для пробуждения. Скажите, что надо найти сюрприз-игрушку, лакомство. Или придумайте долгожданное событие, до начала которого по утрам нужно зачеркивать дни в календаре.

🔹 Ароматный завтрак
Приготовьте что-то ароматное на завтрак. Приятные запахи увлекут ребенка на кухню. Можете добавить интриги: «Как же вкусно получилось! Ты должен скорее это попробовать!»

🔹 Приятное планирование
Ложитесь рядом с ребенком и обсудите совместные планы на вечер: куда бы он хотел пойти и чем заняться. Или узнайте, как бы хотелось отметить предстоящий семейный праздник.

✖️ Как не стоит будить ребенка
🔵 громким командным голосом или криком
🔵 будильником или громкой музыкой
🔵 резко включать яркий свет
🔵 в спешке

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

⏺Дети редко любят убираться

А что если превратить скучное занятие в приключение и развлечение? Предлагайте детям разные сценарии, придумывайте роли и персонажей. Для настроения включите музыку.

Вот несколько идей для занимательной уборки.

🔹 Устройте соревнование по скоростному сбору игрушек. Используйте таймер или песочные часы. Победитель выберет фильм для семейного просмотра.

🔹 Сыграйте роль доставщика продуктов из магазина. А ребенок пусть побудет фасовщиком и разложит все по нужным полкам и ящикам.

🔹 Предложите побыть грузчиком и выгрузить белье из корзины в стиральную машину.

🔹 Объявите поединок на меткость — забрасывайте мячи и кубики в контейнер или грязную одежду в корзину для белья.

🔹 Назовите букву, а ребенок соберет все игрушки, которые с нее начинаются. Например, на «М» — машинка, мишка, мяч и матрешка.

🔹 Напомните цвета, формы и материал. Сначала надо собрать предметы красного цвета, потом зеленого, круглые, квадратные, а затем мягкие и деревянные.

🔹 Скажите, что надо убрать игрушки по местам и найти сокровище. Подготовьте заранее давно забытую куклу или любимое лакомство.

🔹 Используйте для заданий по уборке карточки. Но среди них — сюрпризы. Например, «съесть булочку», «посмотреть мультик», «погладить кошку».

🔹 Устройте охоту за мусором. На игрушечном грузовике можно проехать по комнатам и собрать бумажки, пакеты и обертки от конфет.

🔹 Предложите побыть официантом — перед ужином расставить тарелки и приборы, после — убрать грязную посуду в раковину. Приготовьте что-то для чаевых.


Обязательно похвалите ребенка! Скажите, что он совершил важное дело — помог сделать ваш дом чистым и уютным.

Что еще будет полезно
🟣 Какие дела доверить дошкольнику
🟣 Как приучить ребенка к помощи
🟣 Как поддерживать порядок
🟣 Где хранить детские игрушки
🟣 Как убрать комнату за две минуты

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание

🎁 Пора выбирать подарки на Новый год

У одних детей все есть. Что же дарить на этот раз?

У других большие запросы. Как отказать или где найти возможности?

Одни дети верят в Деда Мороза. Другие — думают, что подарки под елкой от родителей. Но мы-то знаем, что их правда приносит Дед Мороз 😉

Если еще не решили, что купить и как вручать, подборка поможет сориентироваться. Ищите полезное для себя. И поделитесь с другими родителями — кому-то вы здорово облегчите жизнь в пору предновогодней суеты.

Что учесть при выборе подарка
✔️ Определитесь с бюджетом
✔️ Запланируйте время для покупок
✔️ Учитывайте возраст и увлечения
✔️ Прислушайтесь к пожеланиям
✔️ Позаботьтесь о праздничной упаковке
✔️ Продумайте момент вручения

Варианты подарков
🟣 С учетом возраста: до 3 лет, от 3 до 7 лет, от 7 до 10 лет, старше 10
🟣 В садике и школе: 30 идей на разный бюджет
🟣 Для удивления: светящийся плед, будильник с мишенью и кое-что еще
🟣 Через Елку желаний: становитесь Мечтателем или Исполнителем
🟣 Недорогие подарки: 15 идей до 500 ₽ и 15 — до 1000 ₽
🟣 Для мамы: список из 45 идей

Вручение подарков
🟣 3 оригинальных способа: сокровища, каток и балкон
🟣 5 способов от Деда Мороза: письмо, костюм, пуговица и не только

Секреты для бюджета
🟣 Если нужно сэкономить
🟣 Если ребенок просит дорогой подарок

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

🎁 Новый год с детьми: как подготовиться

Создавайте новогоднее настроение. Обсуждайте праздник с детьми, украшайте дом, вводите традиции. Вот несколько постов о том, как провести последние дни уходящего года.

Расскажите о празднике
🟣 5 фактов о праздновании в России
🟣 Имена Деда Мороза в разных регионах

Узнайте о традициях
🟣 В российских семьях
🟣 У народов России

Позаботьтесь об украшении
🟣 Елочные игрушки своими руками
🟣 Безопасные украшения для дома
🟣 6 идей для новогодних украшений
🟣 Как сделать снежинку
🟣 Как выбрать елку

Сделайте важное
🟣 20 дел с детьми до Нового года
🟣 Адвент-календарь для всей семьи

Спланируйте Новогоднюю ночь
🟣 Как отмечать Новый год с детьми
🟣 Как выбрать вкусные мандарины

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

🎁 Что нужно успеть родителям

Четкий план действий поможет избежать суеты. Елка будет мигать огнями, подарки — ждать своего часа на антресолях, а мандарины — наполнять дом новогодним ароматом.

В чек-листе — основные важные дела перед праздником. Сохраните или скачайте для распечатки. Перешлите другим родителям, чтобы все успели спокойно подготовиться.

Чек-лист можно адаптировать под себя с учетом традиций, планов и возраста детей.

Подпишитесь на чат-бот Госуслуг, чтобы найти больше полезных инструкций на разные случаи жизни.

🟣 20 дел для детей и родителей
🟣 10 удивительных подарков для детей
🟣 Адвент-календарь для всей семьи
🟣 Правила безопасности в праздники
🟣 Как украсить дом с малышом

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #чек_лист

⏺Заведите свою новогоднюю традицию уже сейчас

Во многих семьях есть праздничные традиции. Если еще не обзавелись собственной, возьмите на заметку несколько вариантов.

🔹 Новогодние открытки
Купите красивые открытки или сделайте вместе с детьми. Напишите приятные пожелания и отправьте по почте родным и близким. Им будет приятно каждый год пересматривать теплые послания.

🔹 Домашний киносеанс
Напишите на листочках названия любимых новогодних мультиков и фильмов. Сверните и положите в коробку. Кино для семейного просмотра вытянет тот, кто выиграет в «камень, ножницы, бумага»‎ или по считалке.

🔹 Символ года
Каждый декабрь всей семьей делайте из подручных материалов фигурку — символ нового года. Например, из цветной бумаги, шишек, фаты или деталей сломанных игрушек. Повесьте поделку на елку.

🔹 Новое блюдо
Придумайте для новогоднего стола одно новое блюдо. Оно будет коронным — оформите его ярко. Дайте праздничное название. Задействуйте в приготовлении всех членов семьи.

🔹 Новогодняя елка
Договоритесь наряжать елку каждый год в один и тот же день. Папа или дедушка принесет и установит, мама развесит гирлянды, дети — игрушки и мишуру. Все вместе отпразднуйте событие с чаем и пирогом.

🔹 Новогодние костюмы
Придумайте забавные костюмы для себя и детей, нарядите питомцев. Сделайте своими руками аксессуары и головные уборы из мишуры. Каждый год — новое общее фото в новогодних нарядах.

🔹 Новогодний квест
Вместо подарков под елкой — увлекательный квест. На стикерах оставьте подсказки и задания. Последняя приведет к подарку. Для каждого члена семьи используйте стикер своего цвета.

Вот еще идеи для семейных традиций
🟣 для Нового года
🟣 для застолья
🟣 для творчества
🟣 для развлечения
🟣 для укрепления
🟣 для сближения
🟣 для ответственности

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

⏺7 игр на Новый год с детьми

Если встречаете Новый год дома в кругу семьи или с друзьями, стоит позаботиться о развлечениях.

Вот несколько вариантов с играми. Участвуют дети и взрослые. Не забудьте подготовить небольшие призы за участие.

🔹 Новогодние предсказания
Приготовьте заранее смешные вопросы: кто в новом году выиграет в лотерею, получит больше всех подарков, научится стоять на голове? В коробку или мешочек сложите листочки с именами присутствующих. Ведущий читает вопрос, а гости по очереди достают имена.

🔹 Минута творчества
Натяните веревку и развесьте на ней карточки с новогодними словами: «елочка», «Дед Мороз», «подарки». С закрытыми глазами надо выбрать одну карточку и исполнить новогоднюю песню или стихотворение с попавшимся словом.

🔹 Снежки в цель
Скомкайте листы бумаги — это снежки. Подготовьте ведра или кастрюли по числу участников. С расстояния нескольких метров под веселую музыку каждый бросает снежки по своим мишеням. Победит тот, кто за одну минуту попадет в цель больше всех.

🔹 Подарок для себя
Приготовьте небольшие подарки и сложите в коробку или мешочек. Каждый на ощупь должен определить, что попалось ему в руку. Угадал — забирает приз.

🔹 Юные детективы
Каждому по очереди завязывают глаза и задают вопросы. «Кто сидит слева?», «Сколько сегодня детей в доме?», «Какого цвета платье мамы?», «Кто самый старший из гостей?» За правильный ответ — приятный приз.

🔹 Новости
Заранее сделайте 5 наборов с карточками: страны, животные, зимние персонажи, предметы, помещения. Игроки берут по карточке разного вида и придумывают новость со словами. Например, получится «В парке Китая Снегурочка нашла енота в коробке».

🔹 Звания
Подготовьте сладкие призы и прикрепите к ним фразы: «Обладатель самого звонкого смеха», «Исполнитель самого заводного танца», «Обладатель самого блестящего платья». Устройте торжественное вручение.

Вот что еще пригодится на выходных с детьми
🟣 Идеи для зимних каникул
🟣 Забавы вместо гаджетов

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

🛷 Проводите зимние каникулы всей семьей весело и с пользой

Новогодние праздники продолжаются. Если все варианты занятий с детьми уже перепробовали, а они все еще ждут развлечений — берите на заметку эти идеи.

Чередуйте активные и ленивые занятия:
🔵 Лепите снеговиков и делайте снежных ангелов.
🔵 Читайте сказки про новогодние чудеса.
🔵 Ищите в снегу спрятанные сокровища.
🔵 Устройте день просмотра новогодних фильмов.
🔵 Навестите дедушек и бабушек на Рождество.
🔵 Создайте оригинальную картину из круп, ниток и страз.
🔵 Проведите фотосессию в зимнем лесу.
🔵 Испеките имбирные пряники и украсьте глазурью.
🔵 Оформите на подоконнике грядку и посадите зелень.
🔵 Устройте день настольных игр.

Вот еще больше идей для зимних каникул

Развлечения
🟣 Зимние забавы вместо гаджетов
🟣 Игры на свежем воздухе
🟣 Идеи занятий с детьми
🟣 Три затеи для каникул
🟣 Занятия дома в плохую погоду
🟣 Каникулы из детства родителей

Путешествия
🟣 8 городов для зимнего посещения
🟣 5 резиденций Деда Мороза

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

👨‍👩‍👧‍👦 Любовь к родным и близким — каждый день

В семье важно проявлять любовь и заботу.

Госуслуги помогут и в этом:
✔️ Сэкономят время, которое можно уделить близким
Все внимание после рождения ребенка — ему и маме. А о документах и выплатах позаботятся Госуслуги.

✔️ Позволят проявить чувства с помощью важных решений
Госуслуги помогут сделать предложение, а после свадьбы — заменить документы.

✔️ Подтвердят серьезность намерений
Если у вас общее будущее и планы, могут пригодиться сервисы для усыновления, регистрации по месту жительства или проверки сведений о недвижимости.

❤️ Любите друг друга в любой день календаря

Для вдохновения
🟣 Варианты для похвалы
🟣 7 способов проявления любви
🟣 5 традиций для укрепления семьи
🟣 5 утренних ритуалов для сближения
🟣 Капсула времени для воспоминаний
🟣 Застольные беседы для объединения

@gosuslugiforparents

#сервисы #семейные_традиции

🎬 Поцелуи, фильмы и ужины: традиции для близости в семье

Между работой и домашними делами, уроками и кружками родителям важно найти время для приятных совместных занятий с детьми. Это укрепит отношения.

Возьмите на заметку простые идеи.

🔹 Время наедине
Каждый день находите хотя бы 20-30 минут, чтобы побыть с ребенком. Можно вслух мечтать о путешествиях, рисовать героев, придумывать шутки или просто обниматься.
5 традиций для укрепления семьи

🔹 Приятные ритуалы
Посылайте воздушные поцелуи, прощаясь у двери садика или школы. Оставляйте в рюкзаке маленькие сюрпризы и записки с пожеланиями.
5 утренних ритуалов для сближения

🔹 Общие интересы
Узнайте, чем бы ребенок хотел заняться на выходных: развлекаться на аттракционах, смотреть семейные фильмы или собирать пазлы. А может, всем понравится идея пикника в парке.
8 традиций для общих интересов

🔹 Вместе за столом
Готовьте совместные завтраки по воскресеньям: блинчики, сырники и омлеты. Устраивайте раз в месяц тематические ужины с украшениями и аксессуарами. Задавайте вопросы за столом — по ссылке ниже есть подсказки.
8 тем для застольных бесед

🔹 Творческое начало
Придумывайте вместе с детьми креативные поздравления и квесты на дни рождения. Устраивайте тематические дискотеки, театральные постановки и фотосессии.
7 идей для семейного творчества

В чем залог семейного счастья
🔵 Как решать семейные конфликты
🔵 Как сохранить близость
🔵 Как поддерживать друг друга

Об этом рассказывает психолог ГБУ Мой семейный центр «Ориентир» Анна Гращенкова. Слушайте в новом выпуске подкаста «Доступно о важном»:
✔️ ВКонтакте
✔️ Яндекс Музыка
✔️ Apple Music

📺 Смотрите видео на популярных площадках:
✔️ Вконтакте
✔️ Rutube
✔️ Youtube

🟣 Секреты счастья реальных семей
🟣 7 шагов к взаимопониманию с детьми

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание

⏳ Помогите ребенку сформировать полезный навык для достижения целей

Самодисциплина развивает самостоятельность. Это комбинация из ответственности, силы воли, труда и упорства.

Важно как можно раньше сформировать этот навык у ребенка, чтобы ему было легче добиваться целей в будущем. Возьмите на заметку эти правила — пригодится в начале учебного года.

🔹 Режим и распорядок
Объясните, что есть ежедневные обязательные дела: подъем, водные процедуры, завтрак, занятия, обед, прогулка, отдых, ужин, чистка зубов, сон. Повесьте на стене чек-лист, где ребенок будет отмечать выполненное.

🔹 Последствия
Не делайте все за ребенка. Старайтесь просто напомнить собрать вещи для секции. Если не положит купальник в рюкзак — не попадет на занятия по плаванию. В следующий раз будет собираться внимательнее. Если не сделает домашнее задание, получит плохую оценку — придется исправлять.

🔹 Обещания
Не давайте детям пустых обещаний, если есть риск не выполнить.
Сказали, что не разрешите смотреть мультики из-за капризов в магазине — будьте настойчивы при отказе. Пообещали купить новую игрушку на выходных — не забудьте.

🔹 Временные рамки
Если договорились, что играть на компьютере можно только полчаса, через 30 минут выключайте. Не стоит разрешать «еще 5 минуточек». Если дали на уборку в комнате 15 минут — проверьте результат в указанное время.

🔹 Мотивация
Например, у ребенка появилась новая обязанность — мыть посуду после ужина. За выполнение в течение недели предложите поход в цирк, парк или кафе на выходных. Для каждого ребенка — свои поощрения с учетом возраста и предпочтений.

🔹 Личный пример
Дети часто копируют поведение родителей. Если вы будете заправлять постель по утрам, вовремя выходить на работу и всегда держать слово — это обязательно даст свои плоды.

Заботливым родителям на заметку:
🟣 Приемы для веры в себя
🟣 Навыки для детского сада
🟣 Первая ночевка в гостях
🟣 Поощрения для достижений
🟣 Самостоятельные игры

@gosuslugiforparents

#воспитание #семейные_традиции

📱 Фото, чаты и выплаты: что можно делать онлайн всей семьей

Технологии можно использовать, чтобы скачивать книги, делиться фотографиями, общаться с родными из других городов. Вот идеи, как экономить время и получать положительные эмоции.

🔹 Фотографии в облачном хранилище
Получить доступ к таким фотоальбомам могут все члены семьи, бабушки и дедушки, если у них есть смартфоны. Можно создавать разные альбомы по темам, периодам и родственным связям.
Способы хранения фотографий

🔹 Умная колонка
Она расскажет о погоде, установит таймер для пробуждения по утрам, включит сказку на ночь или познавательный подкаст. С ее помощью удобно отвечать на сложные детские вопросы, искать новые рецепты и варианты для совместных занятий.

🔹 Видеоролики для учебы и развития
Школьники могут разобраться в непонятной теме или углубить знания. Можно заходить в электронные библиотеки, смотреть видеоролики, готовиться к экзаменам.
Электронные ресурсы для школьников

🔹 Семейный чат в мессенджере
Его участниками могут быть только родители и дети или несколько поколений. Можно делиться новостями, фото и видео, забавными фразами и впечатлениями.

🔹 Госуслуги онлайн
Родителям удобно записывать детей в сад и школу, оформлять выплаты, получать справки. Школьникам и студентам доступна Пушкинская карта. Есть сервисы для выпускников. С помощью Госуслуг можно войти в Виртуальную школу и на другие полезные сайты.
Сервисы для родителей на Госуслугах

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание

👦🏻👧🏻 Помогите своим детям стать одной командой

Когда в семье несколько детей, избежать конфликтов бывает непросто. Всегда найдутся темы для споров: дети хотят смотреть разные мультики, обижаются, делят игрушки, пространство и внимание родителей.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут детям подружиться.

🔹 Учите заботе друг о друге
Научите замечать, когда близким нужна поддержка: «Твой брат поссорился с одноклассником и грустит. Предложим ему посмотреть веселый фильм?»

🔹 Проявляйте смекалку
Дети не могут решить, какой мультфильм смотреть — предложите определиться в игре «Камень, ножницы, бумага».

🔹 Говорите о братьях и сестрах хорошо
Не позволяйте в адрес другого ребенка насмешек и недовольных высказываний. «Вот твой брат опять не повесил вещи в шкаф» — так не надо.

🔹 Обойдитесь без сравнений
Не ставьте детей друг другу в пример: «Твоя сестра так красиво заправляет постель!» Вашу любовь не надо заслуживать, соревнуясь между собой.

🔹 Не вынуждайте делиться
Требование отдать любимого робота брату вызовет недовольство. Предложите играть по очереди, по 15 минут.

🔹 Подкрепляйте семейность
Не говорите: «Брат с сестрой не должны драться». Скажите: «У нас в семье принято решать проблемы словами».

Вот что еще пригодится
🟣 чтобы вырастить достойного сына
🟣 чтобы дочь стала счастливой

@gosuslugiforparents

#воспитание #семейные_традиции

🧸 Кровать, еда и ритуалы: эти рекомендации научат ребенка засыпать без мамы

Некоторым детям нравится спать рядом с родителями — так уютнее и безопаснее. Но приходит момент, когда нужно научить ребенка засыпать самостоятельно. Иногда это получается быстро, но бывают трудности.

Вот советы, которые помогут справиться с задачей хотя бы немного проще.

❗️ Правила должны соблюдаться, а действия — повторяться ежедневно.

🔹 Общие правила
Время засыпания
Для ночного сна установите одно и то же время. Допустимая погрешность — 5-10 минут.

Спальное место
Кровать должна быть безопасной и ровной, матрас жестким, а подушка — невысокой.

Комната для сна
Укладывайте ребенка в одной и той же комнате с комфортной температурой и влажностью, проветривайте помещение перед сном.

🔹 Ритуалы для сна
Эмоциональный настрой
За два часа до сна прекратите все активные игры, мультики на планшете или телевизоре.

Вечерняя прогулка
Устройте короткую прогулку на свежем воздухе. Для улучшения качества сна достаточно даже полчаса.

Прием пищи
После прогулки покормите ребенка, чтобы он не проголодался ночью или во время укладывания.

Расслабление
За час до сна организуйте теплую ванну и сделайте легкий массаж.

Подготовка ко сну
За 15 минут до сна наденьте на ребенка уютную пижаму и почитайте добрую сказку.

Любимая игрушка
Положите в кроватку мягкую игрушку — она будет ассоциироваться с засыпанием. Покажите, как уложить куклу спать и предложите ребенку присоединиться.

Мама рядом
Поцелуйте ребенка перед сном и пожелайте спокойной ночи. Отойдите от кровати, но в первые дни не уходите, пока он не заснет.

Что еще пригодится
🟣 Легкие способы пробуждения
🟣 Разговоры перед сном
🟣 Утренние ритуалы

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание