По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 7 июля 2022 года выявлено 551 946 402 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 1 343 507 случаев 🌎
Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📉 За прошедшую неделю уровень коллективного иммунитета в России снизился с 14,3% до 12,3%.
💉 По состоянию на 22 июля вакцинация первым компонентом проведена 93 547 199 раз, вакцинация полного цикла — 88 964 088 раз.
❗️ Чтобы снизить риск заражения и избежать серьёзных осложнений, необходимо сделать прививку и ревакцинироваться каждые 6 месяцев.
👨💻 Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
💉 По состоянию на 22 июля вакцинация первым компонентом проведена 93 547 199 раз, вакцинация полного цикла — 88 964 088 раз.
❗️ Чтобы снизить риск заражения и избежать серьёзных осложнений, необходимо сделать прививку и ревакцинироваться каждые 6 месяцев.
👨💻 Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Нет плохому настроению 👊 Для профилактики стресса и депрессии включай в рацион эти продукты.
🍗 Мясо
Курица, говядина, свинина улучшают настроение и память, повышают концентрацию внимания, помогают бороться с депрессий и бессонницей. Всё благодаря аминокислоте тирозин, которая увеличивает уровень дофамина, и витамину B12.
🍌 Бананы
Фрукт полезен при хронической усталости и хандре. Витамин В6 в его составе защищает нервную систему. А ещё в банане есть аминокислота триптофан. Попадая в организм, она превращается в серотонин, который поднимает настроение, улучшает сон, снимает депрессию и тревожность.
🍫 Шоколад
Ещё один источник серотонина, который вырабатывается благодаря фенилэтиламину, содержащемуся в какао-бобах. Большое количество магния в шоколаде также помогает бороться со стрессом.
🌱 Морская капуста
Богата витамином В. Он улучшает работу надпочечников, которые регулируют уровень адреналина в организме. Этот гормон отвечает за хорошее настроение, борется с хронической усталостью, депрессией и нестабильным эмоциональным фоном.
🍚 Каша
Овсяная и гречневая крупы — лидеры по концентрации триптофана. Каши помогают естественной регуляции уровня сахара в крови. Это влияет на уровень инсулина — он доставляет триптофан к мозгу, где тот перерабатывается в серотонин.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
🍗 Мясо
Курица, говядина, свинина улучшают настроение и память, повышают концентрацию внимания, помогают бороться с депрессий и бессонницей. Всё благодаря аминокислоте тирозин, которая увеличивает уровень дофамина, и витамину B12.
🍌 Бананы
Фрукт полезен при хронической усталости и хандре. Витамин В6 в его составе защищает нервную систему. А ещё в банане есть аминокислота триптофан. Попадая в организм, она превращается в серотонин, который поднимает настроение, улучшает сон, снимает депрессию и тревожность.
🍫 Шоколад
Ещё один источник серотонина, который вырабатывается благодаря фенилэтиламину, содержащемуся в какао-бобах. Большое количество магния в шоколаде также помогает бороться со стрессом.
🌱 Морская капуста
Богата витамином В. Он улучшает работу надпочечников, которые регулируют уровень адреналина в организме. Этот гормон отвечает за хорошее настроение, борется с хронической усталостью, депрессией и нестабильным эмоциональным фоном.
🍚 Каша
Овсяная и гречневая крупы — лидеры по концентрации триптофана. Каши помогают естественной регуляции уровня сахара в крови. Это влияет на уровень инсулина — он доставляет триптофан к мозгу, где тот перерабатывается в серотонин.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Главные новости на 24.07.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 757 человек. Выписано в связи с выздоровлением 4 812 человек. Выявлено 7 523 новых случая COVID-19.
🔸 Число случаев COVID-19 в мире превысило 569,6 млн.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в России на этой неделе почти на 50% превысило показатель прошлой.
🔸 COVID-19 не сразу станет сезонным заболеванием. Потребуется время — от года до трёх лет, считает главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Анатолий Альтштейн.
🔸 Подвид омикрон-штамма коронавируса, получивший название «кентавр», может оказаться «живой вакциной» и закончить пандемию, рассказал доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 757 человек. Выписано в связи с выздоровлением 4 812 человек. Выявлено 7 523 новых случая COVID-19.
🔸 Число случаев COVID-19 в мире превысило 569,6 млн.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в России на этой неделе почти на 50% превысило показатель прошлой.
🔸 COVID-19 не сразу станет сезонным заболеванием. Потребуется время — от года до трёх лет, считает главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Анатолий Альтштейн.
🔸 Подвид омикрон-штамма коронавируса, получивший название «кентавр», может оказаться «живой вакциной» и закончить пандемию, рассказал доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
😷 Роспотребнадзор рекомендует россиянам из уязвимых категорий, в том числе страдающим от хронических заболеваний, носить маски в общественных местах, пользоваться антисептиками и ревакцинироваться от COVID-19 каждые полгода.
🩺 В России зафиксированы первые случаи заболевания новым подвариантом «кентавр» омикрон-штамма коронавируса. Как правило, болезнь протекает легко, без госпитализации.
«Хотя новые варианты COVID-19 переносятся не так тяжело, как предыдущие, коронавирус всё ещё остаётся опасным заболеванием», — отметили в Роспотребнадзоре.
Источник: «Коммерсантъ».
⚡️ Больше новостей о борьбе с коронавирусом в России читайте на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🩺 В России зафиксированы первые случаи заболевания новым подвариантом «кентавр» омикрон-штамма коронавируса. Как правило, болезнь протекает легко, без госпитализации.
«Хотя новые варианты COVID-19 переносятся не так тяжело, как предыдущие, коронавирус всё ещё остаётся опасным заболеванием», — отметили в Роспотребнадзоре.
Источник: «Коммерсантъ».
⚡️ Больше новостей о борьбе с коронавирусом в России читайте на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Главные новости на 30.07.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 634 человека. Выписано в связи с выздоровлением 6 209 человек. Выявлено 12 248 новых случаев COVID-19.
🔸 В России впервые с 10 апреля выявили более 12 тыс. заболевших коронавирусом за сутки.
🔸 Коэффициент распространения коронавируса в России вырос до максимума с конца января.
🔸 Рост заболеваемости коронавирусной инфекцией, в частности в мегаполисах, можно будет наблюдать в середине-конце августа, когда россияне начнут возвращаться из отпусков, а также осенью после начала учебного года. Такое мнение высказал врач-инфекционист Евгений Тимаков.
🔸 В России пока не началась новая волна распространения COVID-19, однако это не повод откладывать вакцинацию, отметил иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 634 человека. Выписано в связи с выздоровлением 6 209 человек. Выявлено 12 248 новых случаев COVID-19.
🔸 В России впервые с 10 апреля выявили более 12 тыс. заболевших коронавирусом за сутки.
🔸 Коэффициент распространения коронавируса в России вырос до максимума с конца января.
🔸 Рост заболеваемости коронавирусной инфекцией, в частности в мегаполисах, можно будет наблюдать в середине-конце августа, когда россияне начнут возвращаться из отпусков, а также осенью после начала учебного года. Такое мнение высказал врач-инфекционист Евгений Тимаков.
🔸 В России пока не началась новая волна распространения COVID-19, однако это не повод откладывать вакцинацию, отметил иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Три причины добавлять специи в блюда: они вкусные, помогают нам есть меньше соли, полезны для организма. Главное — не перебарщивать и в случае хронических заболеваний проконсультироваться с врачом перед употреблением ароматных блюд.
Рассказываем, на какие специи нужно обратить внимание при составлении здорового рациона.
1️⃣ Куркума
Работает как антиоксидант, борется с воспалениями, улучшает работу мозга. Чтобы куркума лучше усваивалась, добавляйте её в блюда вместе с чёрным перцем.
2️⃣ Корица
Имеет антисептические свойства, помогает при депрессии и тревожности, минимизирует вред жирной пищи, уменьшает количество «плохого» холестерина и понижает артериальное давление.
3️⃣ Имбирь
Согревает, помогает при ознобе, смягчает симптомы простуды, улучшает пищеварение, борется со вздутием и тошнотой, снижает давление и уровень сахара в крови, расщепляет жир, снимает боль при менструации, разжижает кровь, работает как противовоспалительное.
4️⃣ Чеснок
Предупреждает простуды, уменьшает количество «плохого» холестерина и увеличивает уровень «хорошего», помогает снизить артериальное давление, улучшает работу печени. Полезнее всего — свежий чеснок.
5️⃣ Перец чили
Улучшает метаболизм, влияет на липидный профиль, уровень холестерина в крови и на воспалительные процессы.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Рассказываем, на какие специи нужно обратить внимание при составлении здорового рациона.
1️⃣ Куркума
Работает как антиоксидант, борется с воспалениями, улучшает работу мозга. Чтобы куркума лучше усваивалась, добавляйте её в блюда вместе с чёрным перцем.
2️⃣ Корица
Имеет антисептические свойства, помогает при депрессии и тревожности, минимизирует вред жирной пищи, уменьшает количество «плохого» холестерина и понижает артериальное давление.
3️⃣ Имбирь
Согревает, помогает при ознобе, смягчает симптомы простуды, улучшает пищеварение, борется со вздутием и тошнотой, снижает давление и уровень сахара в крови, расщепляет жир, снимает боль при менструации, разжижает кровь, работает как противовоспалительное.
4️⃣ Чеснок
Предупреждает простуды, уменьшает количество «плохого» холестерина и увеличивает уровень «хорошего», помогает снизить артериальное давление, улучшает работу печени. Полезнее всего — свежий чеснок.
5️⃣ Перец чили
Улучшает метаболизм, влияет на липидный профиль, уровень холестерина в крови и на воспалительные процессы.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
🦠 Только через год станет понятно, можно ли отнести ковид к сезонным заболеваниям, заявляет врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов. По его мнению, пандемия завершится по одному из двух сценариев.
🔹 Первый сценарий. Коронавирус станет сезонным: будет циркулировать из Южного полушария в Северное. «Сейчас, когда у нас лето, в Южном полушарии разгар зимы. Следующей весной мы увидим, закончится ли эта волна или не закончится, останется ли на лето», — поясняет эксперт.
🔹 Второй, наиболее вероятный сценарий. Ковид перейдет в состояние природно-очаговой инфекции, для чего вирусу необходим «хозяин», природный носитель. Тогда при снижении популяционного иммунитета нам грозит новая вспышка COVID-19.
Источник: «Российская газета».
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
🔹 Первый сценарий. Коронавирус станет сезонным: будет циркулировать из Южного полушария в Северное. «Сейчас, когда у нас лето, в Южном полушарии разгар зимы. Следующей весной мы увидим, закончится ли эта волна или не закончится, останется ли на лето», — поясняет эксперт.
🔹 Второй, наиболее вероятный сценарий. Ковид перейдет в состояние природно-очаговой инфекции, для чего вирусу необходим «хозяин», природный носитель. Тогда при снижении популяционного иммунитета нам грозит новая вспышка COVID-19.
Источник: «Российская газета».
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Шоколад вреден? Это миф! Главное — выбирать натуральный горький шоколад, не злоупотреблять им и придерживаться в течение дня сбалансированного рациона.
Вот лишь несколько полезных свойств этого продукта.
🍫 Шоколад действует как мягкое и безопасное тонизирующее средство. В нём содержится алкалоид теобромин — бодрящее вещество, не вызывающее зависимости.
🍫 Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза благодаря проантоцианидинам. Это мощные антиоксиданты, которые увеличивают концентрацию «хорошего» холестерина в крови и уменьшают содержание «плохого».
Любите шоколад? Ставьте лайк, чтобы больше людей узнали о пользе этого лакомства!
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Вот лишь несколько полезных свойств этого продукта.
🍫 Шоколад действует как мягкое и безопасное тонизирующее средство. В нём содержится алкалоид теобромин — бодрящее вещество, не вызывающее зависимости.
🍫 Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза благодаря проантоцианидинам. Это мощные антиоксиданты, которые увеличивают концентрацию «хорошего» холестерина в крови и уменьшают содержание «плохого».
Любите шоколад? Ставьте лайк, чтобы больше людей узнали о пользе этого лакомства!
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
🛡 Тяжесть повторного постковидного синдрома зависит от уровня защиты организма. Такое мнение выразил специалист по особо опасным инфекциям, врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов.
👨⚕️ Эксперт подчеркнул, что сила иммунитета к коронавирусу зависит от того, сколько времени прошло после болезни, а также от штамма вируса. Важно и то, какой урон нанесло человеку первое заболевание, чем он болел до этого, возраст и «износ организма». «Если в лёгких произошло что-то очень серьёзное или в мозге, то, конечно, удар придётся опять по этим тонким, слабым местам», — отметил Жемчугов.
Ранее стало известно, что постковидные расстройства возникают у примерно каждого восьмого носителя SARS-CoV-2. Это выявили медики, проследив за частотой развития всех симптомов у порядка 76,5 тысяч заболевших.
Источник: ТАСС.
🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
👨⚕️ Эксперт подчеркнул, что сила иммунитета к коронавирусу зависит от того, сколько времени прошло после болезни, а также от штамма вируса. Важно и то, какой урон нанесло человеку первое заболевание, чем он болел до этого, возраст и «износ организма». «Если в лёгких произошло что-то очень серьёзное или в мозге, то, конечно, удар придётся опять по этим тонким, слабым местам», — отметил Жемчугов.
Ранее стало известно, что постковидные расстройства возникают у примерно каждого восьмого носителя SARS-CoV-2. Это выявили медики, проследив за частотой развития всех симптомов у порядка 76,5 тысяч заболевших.
Источник: ТАСС.
🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
TACC
Эксперт рассказал, от чего зависит тяжесть повторного постковидного синдрома - ТАСС
Она зависит от иммунитета человека, заявил специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов