Юлия Снежко | RDI 🧩 Аутизм, РАС, ЗПРР, СДВГ
3.82K subscribers
621 photos
142 videos
1 file
843 links
Канал проекта https://autismpro.ru/
Вопросы 👉https://course.autismpro.ru/cms/system/contact
Download Telegram
Он повторяет фразы, но не понимает смысла...

Он может повторить 100 слов, но ни одного не произносит по своей иницитиве.

Может назвать все марки машин (100 видов динозавров), но не может сказать: «мама, смотри!»

выучил «привет», но не здоровается, если ты не подашь сигнал.

Он отвечает «да/нет», но сам никогда не начнёт разговор

— если что-то из этого вам знакомо, решение для каждой ситуации здесь👇

🎥Смотрите запись первой встречи из цикла
«Путь к общению: Как связано самосознание и речь»,
12 практических стратегий по развития диалога и осмысленной речи
https://clck.ru/3RcHEk

Цитаты в каруселе - основные направления из этой встречи - правда же, непохоже на стандартные логозанятия?!

Впереди ещё 3 встречи: про поведение, эмоциональное благополучие и самостоятельность ребёнка.

Регистрация открыта 72часа
https://clck.ru/3RcHEk
6🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кушать хочет — говорит.
А просто поговорить - увы...


Когда ребёнок готов говорить, только если ему что-то от вас нужно (игрушка, еда) — это ещё не общение.

Знаете, в чём главное отличие между «попросить» и «поговорить»?

Маленький ребёнок сначала живёт в слиянии с мамой. Он не знает, где заканчивается «он» и начинается «она».
Заплакал — мама пришла. Ему плохо — ей тоже. Они — одно целое (так он чувствует).

А потом начинается магия. Он случайно толкнул чашку — молоко разлилось, мама ахнула. Он закричал — она закрыла уши. И вдруг возникает крошечная вспышка: «О! Это я сделал. А это она так отреагировала. Мы — разные!»

С этого момента рождается разница:
Мне вкусно — тебе нет.
Мне громко — тебе хорошо.
Я хочу — ты можешь не хотеть.

И вот тогда, и только тогда, появляется настоящий повод для диалога. Не чтобы получить желаемое, а чтобы поделиться своим миром с тем, кто другой, но интересуется тобой. Чтобы спросить, удивиться, встретиться.

🎥В видео  - 2,5 минуты из первой встречи цикла - я рассказываю, как из этого простого самосознания «я — не ты» вырастает и речь, и контакт, и желание быть вместе не только по «нужде», а просто так.

🔗Смотреть встречу полностью и получить полное представление, как научить ребёнка вести диалог, а не только просить; общаться естественно, как мы с вами, понимать собеседника, даже если пока речи нет

И вы ещё успеваете на 3 предстоящие встречи, где в фокусе:
поведениенеуправляемый ребёнок», не понимает, как вести себя в обществе)
самостоятельность (сейчас одеваться и кушать, а в будущем - жить мог сам)
и эмоции (от истерик к спокойному принятию «нет/нельзя/не сейчас»)👇
https://clck.ru/3RcHEk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мама Вероника и её сын Филипп показывают простую  активность «Я люблю...», которая запускает настоящий диалог без карточек и оценок.

Диалог: «Я люблю жареную картошку!» — и ждёт.
Сын думает и выдаёт своё: «Пиццу!».
Мама не поправляет, а искренне удивляется: «Правда? А я тоже!»

Это не про «закрепить тему». Это про обмен мыслями. Именно из таких моментов рождается самосознание: «Моё мнение важно. Маме правда интересно».

🎥 Если видео не грузится https://rutube.ru/shorts/115b14007117160f17e1457d17064454/

А теперь про бюджет. Час хорошего специалиста сегодня — 2500–5000₽. Но мамы, живущие по RDI, делают невероятное: они возвращают эти деньги. Не экономя на ребёнке, а включаясь сами.

10–15 минут простых активностей на диване дают больше, чем часы в кабинете. Потому что это живой контакт, где ребёнок учится быть собой, а не «правильно отвечать».

Мамы по RDI — какие же они классные 😍 Не идеальные, а те, кто выбрал путь, на котором не полагаются только на специалистов.

🤗 Вы ещё не с нами на цикле встреч?
https://clck.ru/3RcHEk
16🔥5👍2
Вы правы — вашему ребёнку нужен сильный наставник.

Возможно, вы ищете его вовне — среди специалистов, методик, гуру.
Но правда в том, что самый важный наставник уже рядом.
❗️Это вы — в этом суть родительства. И это не тяжкий крест, а ваша главная сила.

Когда вы слышите это, что откликается внутри?

«Нет, я уже всё испортила. Я не смогла родить “нормального” ребёнка».
«Нет, у меня нет сил. Я даже позаниматься не могу себя заставить».
— «Нет, он меня не слушает, не воспринимает»


Знакомо?
Это говорит не правда, а ваше истощение.

Помните Илью Муромца, который думал, что сила в мешочке с землёй, забыв, что сила уже в нём.
Мы как алмаз, который так замазали грязью «надо», «должна», «опять не получится», что забыли своё сияние.

Поэтому, когда я говорю «замедлитесь, затихните» — это не призыв сдаться и ничего не делать.
🎯Это призыв к самой мощной и точной атаке — но на правильную цель.

Не на ребёнка, не на его диагноз, не на бесконечные проблемы.
А на ту каменную плиту, которая перекрыла ваш внутренний источник.

Пока ваш собственный поток завален камнями вины, разочарования, усталости, чем вы будете поить себя и своего ребёнка?
Остаются лишь слёзы, пот, моча — но ими не напоишь и не вырастишь ничего живого.

Замедлиться — значит перестать лихорадочно черпать из пустого колодца.
Остановиться. Осмотреться. Найти, где перекрыт источник. Расчистить его.
И тогда — действовать. Но уже не из последних сил, а из потока.

Действовать точно, сильно, щедро. Видеть, какие именно специалисты нужны вашему ребёнку. Строить свою команду. Стать тем самым мудрым наставником, который не ломается под стрессом, а остаётся спокойным, ясным и вдохновляющим маяком.

Мудрый наставник — это не тот, у кого нет сомнений.
Это тот, кто в условиях бури сохраняет связь с собой.

А значит — и связь с ребёнком.

Именно эту связь, это состояние — спокойной силы, радости и ясности — мы и восстанавливаем в нашем пространстве.

Мы помогаем вам не «справиться», а вернуться к себе. Чтобы помогать ребёнку из состояния полноты, а не выгорания.

Готовы признать, что самый важный наставник — это вы?
Готовы расчистить свой источник, чтобы поливать им все свои великие планы?

В нашей школе мы даём вам карту и компас для путешествия в развитии вашего ребёнка👇
https://t.iss.one/autismpro/1764
Но параллельно — помогаем вам стать тем проводником, который умеет ими пользоваться.
12👍3🔥1
Почему ребёнок не хочет общаться?
Возможно, вы делаете эту ошибку каждый день

Мы искренне хотим диалога. И начинаем... задавать вопросы:
«Что делал?», «Кто приходил?», «Понравилось?».

Кажется, что это логично, чтобы спровоцировать его на общение
🤔 Но именно вопросы часто убивают общение.

Ребёнок закрывается
Перестаёт отвечать
Уходит в себя или в свои сверхценные темы

Что работает вместо вопросов?

Я сама лет 10 не знала ответа. Пока не попала на обучение RDI и не разобралась, как устроен диалог на самом деле.

🎧 Записала аудио на 11 мин. — делюсь личным опытом и простой моделью, которая запускает двустороннее общение даже у неговорящих детей

Любые вопросы задавайте сюда
@snezhko_school
6🔥5👍4😁1
Мы играем в магазин. Я покупаю у сына Ванюши «внимание» 👁

— Ваня, посмотри на меня — держи конфету.
— Ваня, улыбнись маме — получи печенье.
— Ваня, ответь — вот твоя машинка.

Я плачу́, он «продаёт». Без награды — меня будто нет.

Решила попробовать одну из стратегий RDI:
Сегодня он строил башню. Я села рядом молча, просто подавала кубики. Без «спасибо», без конфет. Он взял мою руку и поставил мой кубик на свой.

Не ради награды. Просто потому что я была рядом.

Слёзы сами. Наконец-то я, а не печенье.

История одной особенной мамы..

Это и есть RDI. Не требовать, не задабривать, а стать тем, с кем хочется быть просто так. Вместо дрессировки — настоящая связь ❤️

Попробуйте, как это чувствуется, когда ребёнок откликается на вас, а не на поощрение 👇
12 стратегий для развития диалога и самосознания у особого ребёнка - сразу после регистрации на цикл встреч

‼️ https://clck.ru/3RcHEk ‼️

25.02 в 19.00ч мск следующая встреча про поведение (истерики, протесты, агрессия, стимы)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍4
🔥Сегодня в 19:00 мск — живая встреча «Почему он так себя ведёт?»

Всё о поведении особенного ребёнка: странное, нежелательное, опасное, неадекватное... то, от чего мы так устали, и хочется избавиться, как от сорных колючек...

Но главный вопрос даже не «как убрать», а «откуда это растёт?»🤔

Потому что, когда понимаешь корни — перестаёшь срезать колючки и начинаешь растить совсем другие плоды.

Ещё можете попасть и написать свой вопрос, который хотели бы обсудить на встрече
https://clck.ru/3RcHEk
💛
👍7🔥1🥰1
Мы смотрим мимо детей — в их поведение. А они это чувствуют...💔

На днях у нас была очень живая встреча про поведение: из чего оно рождается, что стоит за реакциями ребёнка, и почему иногда самое важное происходит не «в действиях», а в том, как мы видим.

После встречи у меня крутится одна мысль. Хочу поделиться.

И мне кажется, что одна из самых тихих ловушек взрослой жизни —
это то, как мы отождествляем себя со своими поступками.

Мы что-то сделали. Сорвались. Накричали. Устали. Не выдержали.
И вместо того чтобы сказать:
«со мной сейчас произошло вот это», мы говорим: «я такая...»

— Я плохая мама.
— Я слабая.
— Я не справляюсь.
— Я раздражительная.
— Я… (дальше каждый знает свои слова)

Но если у меня грипп —
это же не значит, что я и есть грипп.
Я человек. Просто со мной сейчас случилась болезнь. Состояние. Вирус. Температура. Слабость.

И ровно так же со всеми нашими «неидеальными» поступками:
они чаще говорят не о нашей сущности, а о том, в каком состоянии мы были, как мы себя видели, и во что верили в этот момент.

Самое грустное, что то же самое мы делаем с детьми.

Мы видим, что с ребёнком происходит (крик, протест, уход, ритуал) — и очень быстро делаем следующий шаг: выводы о том, какой он.

❤️‍🩹И ребёнок это чувствует.
Как будто мы смотрим мимо него — в поведение.
Хотя ему в этот момент обычно нужно другое: подтверждение, что с ним всё в порядке, и что между нами всё в порядке.

В чате после встречи было несколько фраз, которые у меня прям остались внутри.

Одна мама написала:
«Я замедлилась. И мир меняется. Точнее не меняется — а его начинаешь видеть.»

Другая фраза — почти как напоминание себе:
«Не смотреть сквозь призму диагноза… тогда видно только недостатки, и глядя туда — недостатки растут»

И ещё меня тронуло до мурашек:
«Это переписка с мужем)) мы из разных городов слушаем вас…
А если бы мы были в другом состоянии оба, и ему было бы легче”»

Вот оно - изменение нашего видения, инсайт. Если мы его не пропустим, то с него начинаются настоящие изменения. 

Я всё это пишу не как «правильную мысль». Скорее как напоминание нам всем:
между поступком и сущностью есть пространство.
Между поведением ребёнка и тем, кто он есть, — тоже.

И в этом пространстве появляется шанс увидеть по-новому.


Любые вопросы по ситуации с ребёнком пишите👇
@snezhko_school

💬А у вас бывает, что вы делаете вывод о себе (или о ребёнке) по нескольким эпизодам — и потом долго живёте внутри этого вывода?
23😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребёнок не понимает разницы между словами «Я, Ты, Он, Мы», путает или не использует местоимения в речи.

Но дело не в грамматике, а в самосознании...


Эльвира (ученица школы) поделилась, как у сына появилось эта способность понимать, различать, использовать в речи такие слова👇

«До прихода в RDI, Матвей никак не контактировать с нами, ему было 4. Мы были для него как неодушевленная прислуга; игр никаких совместных не было. Его нельзя было обнять - он сразу кричал, не смотрел на нас. Собирал всё в ряды и бесконечные сортеры, причём мог сидеть и один и тот же сортер собирать 2-3 часа. Из слов были цифры, буквы алфавита и 3 слова: «малина, морковка и огурец»

После встречи про «самосознание и речь» подняла старые видео, где мы начинаем работать по RDI. Здесь он напевает песню:

«Смотри на меня.
Делай, как я.
Друзьям улыбнись
Рукой помаши.
Нам нравится тут
Где ты и я
Мы все команда
Мы все друзья
Ты и Я»

У меня ещё трое старших нормотипичных детей есть. В детстве я всем объясняла разницу в этих понятия, Матвею нет. Он и сейчас часто поёт песни с «Ты и Я» в контексте, когда у нас какая-то активность с ним, порою просто говорит «ты и я». Ещё одну песню переделал сам, про Гену и Чебурашку:
«Хорошо, что рядышком все твои друзья». Заменил «твои» на «МОИ» друзья.

🎥Про активность на видео «Учимся работать ножницами»
Обратите внимание: ребёнок не делает это для мамы, по инструкции «давай вырезай».
А у них совместный процесс: мама держит, сын режет; потом меняются ролями.

Про изменения
Никто специально не отрабатывал уместное, осмысленное употребление местоимений «я, ты, мы» в речи - не было логозанятий с этим уклоном... а просто шли по программе курса, шаг за шагом
— в простых совместных активностях, через взаимосвязь с партнёром и активные роли у ребёнка само родилось это чувство и понимание
✔️самосознание и разделение на «это я, а это другой человек», «я сам» и «мы вместе», «это моё, а это твоё»


💬А как у вашего ребёнка  обстоят дела с пониманием, обозначением себя и других?
19
Лучшей версии тебя не существует!

У меня есть для вас новость. Это может прозвучать как приговор, а может — как самый долгожданный выдох в жизни.

Нам всё время предлагают стать «лучшей версией себя». Как будто где-то впереди есть правильная ты — спокойная, уверенная, собранная, идеальная. И до неё нужно дойти сквозь штормы и горы.

Но правда в том, что «лучшая версия» — это самая крепкая клетка, которую мы сами для себя построили.
⁉️ Что если не нужно становиться «лучше»…
а нужно перестать терять себя? Не строить себя новую, а вернуться к себе — сбросив лишнее.

Внутри вас уже есть покой. Есть ясность. Есть колоссальный ресурс. Проблема не в том, что вам чего-то не хватает, а в том, что сверху навалено слишком много «камней»:

🔴 Чужих (или своих) правил «как надо».

🔴 Страха не успеть или быть «недостаточно хорошей».

🔴Иллюзии, что вы — причина чувств и настроений всех людей вокруг.

В психологии часто говорят: «мы как луковица» — слой за слоем снимаем защиты, чтобы добраться до сердцевины. Даже Шрек говорил: «у огров есть слои» 😃. Но у лука есть нюанс: в центре нет «сердцевины» — он весь из слоёв. И да, ещё от него плачут.

Мы не луковица. Мы — бриллиант. Цельные по своей природе. Просто на нас налипает налёт — страхи, ожидания, вина. И тогда задача не «стать лучше», а смыть налёт. Сбросить балласт. Освободить источник жизни внутри.

Это ощущается не как «копать глубже и плакать сильнее».
Это скорее: «Да! Я всегда чувствовала, что во мне это есть!»

Когда мы сбрасываем балласт, жизнь начинает меняться сама, как ниточка вслед за иголочкой. Без надрыва. Без борьбы. Как танец.

Я готовлю последний поток курса «Сбрось балласт — лети свободно» в его прежнем формате.
🤫Но будет другой подход и новая программа — «Свобода изнутри наружу»

Мы не будем взламывать клетки. Мы просто увидим, что их никогда не существовало.


💬А вы чувствуете эту усталость от бесконечной гонки и улучшения себя? В какой момент ваша «телега» стала слишком тяжелой?

Любые запросы по вашему состоянию отправляйте моей помощнице
@snezhko_school
она подскажет подойдет ли программа именно в вашем случае
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1510
Мы не учимся летать. Мы вспоминаем, что мы — бабочки.

Знаете, в чем главная ловушка «улучшения себя»?
Мы пытаемся брать уроки полетов, всё еще находясь внутри тесного кокона.

Нам кажется: «Вот сейчас я прочитаю еще одну книгу, пройду курс, решу ещё одну проблему — и тогда в моей жизни наконец-то появится воздух».
Мы пытаемся научиться «правильно махать крыльями», когда вокруг нас — глухая стена из правил, страхов и бесконечных «надо».

Но кокон — это не ошибка

Когда-то он был нам нужен. Наша «тележка» из контроля, желания быть хорошей, правильной, сильной — всё это защищало нас. Этот панцирь помогал выживать, работать, заботиться о семье, справляться с кризисами. Кокон берег нас, пока мы росли.

Но наступает момент, когда он становится мал. И тогда то, что раньше защищало, начинает душить.

Я часто вижу, как люди пытаются «взломать» свою жизнь снаружи: меняют работу, окружение, переезжают или бегут в новый отпуск. Но это как бить по кокону молотком — можно только повредить крылья.

Настоящая свобода случается «Изнутри Наружу»

Бабочка не ломает кокон. Она просто растет внутри. Она меняется качественно. И в какой-то момент старая оболочка просто перестает её вмещать. Она трескается сама — легко и неизбежно.

Выход на свободу — это не результат борьбы. Это результат того, что вы вспомнили свои заводские настройки.

🟢Вам не нужны курсы по полетам. Способность летать уже зашита в вашу ДНК.

🟢Вам не нужно больше сил. Вам нужно просто перестать тратить 90% энергии на удержание стенок старого кокона.

Я когда-то услышала очень наглядное сравнение. Представьте: к вам приходит человек уровня Билла Гейтса. Гений в своём деле. Но он потерял память. И он говорит: «Научите меня программированию»

Что вы будете делать? Начнёте учить его с нуля — «вот это компьютер, вот это код»?
Или сделаете всё, чтобы он вспомнил, кто он есть?

Проблема не в отсутствии навыков. Проблема в том, что он не помнит себя.

Когда-то я создала курс «Сбрось балласт — лети свободно», чтобы помочь, в первую очередь себе, вспомнить настоящую себя. И пригласила в это путешествие попутчиков. Это изменило наше переживание жизни и наши возможности в ней.

Сейчас мне хочется сделать это ещё раз. Третий, заключительный аккорд курса в его нынешнем формате.

А пока делитесь: в какой сфере жизни ваш «кокон» стал настолько тесным, что уже больно дышать? Работа? Отношения? Или просто бесконечный диалог с самой собой? 👇

(А потом я поделюсь своей историей)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
Пару дней назад я стала жертвой мошенников...

Делилась в клубе школы и решила разделить со всеми

— о деньгах, о страхе и доверии, об истинных сокровищах.

И вы делитесь в комментариях,
проходили через подобные ситуации? что вам помогало?


🚀24 марта — старт последнего потока курса «Сбрось балласт - лети свободно!»

Регистрация по ранней стоимости
https://clck.ru/3SQ7yh
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍62
Сильная женщина, которая очень устала 😞

Если бы у моей жизни был слоган последних лет, выглядел бы он именно так.

Как это со мной произошло?...
Я же никогда не хотела быть супервумен.

В школе я прогуливала уроки с третьего класса. У меня нет синдрома отличницы. «Успешный успех» меня не манил. Свобода всегда была дороже идеальности.

Но как-то незаметно я втянулась в эту гонку.

Пару лет я была единственным источником дохода в семье. Тянула деньги, проект, команду. На фоне проблем со здоровьем это превратилось в бесконечный марафон на выживание.

И я не умела жить из ресурса. Я жила из «надо».

Но «надо» — это всегда кредит у самой себя.
Мы выдаём энергию вперёд, но потом платим проценты. Огромные. Выше, чем по ипотеке 😃. Мы съедаем себя, уходим в минус. И гребём дальше — на силе воли, на адреналине, на страхе. Как рабы на галерах.

Но когда мы выбираем своё — энергия приходит вместе с выбором.

Сбросить балласт — это не про то, чтобы делать меньше. Иногда дела те же. Меняется другое — внутреннее напряжение, с которым ты это несёшь.

Я однажды поймала себя на мысли: дел меньше не стало, а внутри — как в отпуске. Хотя в отпуске я не была больше года.

У каждого своя «сила», которая нас истощает. И, возможно, для вас она тоже обернулась хронической усталостью.

Сейчас весна. Всё оживает.
И это лучшее время, чтобы начать оживать самой.

Не для того, чтобы стать ещё сильнее. А чтобы наконец вернуть себя. И энергию жизни — изнутри.

Курс «Сбрось балласт, лети свободно» — про это.

🎁 Сейчас открыт ранний доступ и самые вкусные цены.
Все вводные материалы уже ждут тебя внутри.

👉Заходи, читай, забирай своё место: https://clck.ru/3SQ7yh
https://clck.ru/3SQ7yh

Приходи. Выдохнем. Полетаем.


Моя помощница готова ответить на все ваши вопросы по программе, вариантам оплат
Написать в Телеграм
Написать в MAX
Написать в ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🥰5👍3
Стрессоустойчивость— это опасная глупость

в аудио открытие, которое перевернуло мою практику и жизнь:
🔴Как наш мозг держит нас в заложниках привычного стресса
🔴Если у вас сложные жизненные обстоятельства - стресс только вставляет вам «кнопки в подошву». А как иначе?
🔴Можно ли достигать целей, не убиваясь?

Финальный поток авторского курса «Сбрось балласт - лети свободно!» для вашего эмоционального  благополучия
https://clck.ru/3SWLpn
https://clck.ru/3SWLpn

Пишите моей помощнице любые вопросы по программе 
Написать в Телеграм
Написать в MAX
Написать в ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3
Где живёт детское счастье и как ему не мешать?

На днях у нас была встреча про самосознание и эмоциональное благополучие.
И у меня после неё осталось одно очень сильное (и неожиданно практичное) ощущение.

Мы часто думаем, что счастье ребёнка — это что-то вторичное.
Сначала надо наладить речь, навыки, поведение, учёбу...
А хорошее состояние — потом.

Но на встрече мы смотрели наоборот:
хорошее состояние — это не бонус. Это фундамент.

Пока ребёнок в защите (в перегрузе, тревоге, напряжении),
его мозг буквально закрывается.
И мы можем сколько угодно объяснять, требовать, мотивировать —
он в этот момент не учится. Он выживает.

И вот маленький сдвиг, который мне хочется оставить вам как пользу:

👉 Иногда главная задача не «добиться поведения», а вернуть ребёнка из «сложно» в «хорошо».
Это и есть тот навык, который потом станет его опорой во взрослой жизни.

Мы ещё обсуждали очень интересные вещи, которые у многих перевернули взгляд:

почему ребёнок иногда словно просит, чтобы на него прикрикнули

почему сильные эмоции — это не сбой или поломка, а сигнал, на который важно правильно откликнуться

сорегуляция: как мама через себя - своё поведение может помочь ребёнку возвращаться в чувство «мне спокойно, я в порядке» (даже если он пока не умеет так сказать)

Пишите моей помощнице слово КОНСПЕКТ
https://t.iss.one/snezhko_school

она отправит вам конспект встречи: короткий, лёгкий, с несколькими сильными мыслями и практическими ориентирами.
15
🔥ПРИХОДИТЕ НА ПОСИДЕЛКИ У ЮЛИ «Мы вместе - мы дома»

Мы привыкли думать, что СЧАСТЬЕ — это когда всё наладится. Когда ребёнок заговорит, перестанет истерить, пойдёт в школу, будет как все.

💡Но вот что я поняла за 15 лет работы с особыми семьями: счастье — это не то, что мы добываем. Это то, внутри чего мы уже находимся.

Как свет, который всегда есть. Просто мы ставим перед ним фильтры. Плёнки. Закрываем глаза — и переживаем тьму.

Вспомните: когда вам бывает хорошо прямо сейчас, внутри всей этой сложной жизни?

Когда только проснулись и ещё не вспомнили список дел
— Когда засмотрелись на облака
— Когда обнялись просто так
— Когда с подругами и можно выдохнуть

Это не случайные проблески. Это ваши «заводские настройки». Та самая волна, на которую и ребёнок, вслед за вами, настраивается, как на камертон.

Дорота, особая мама и логопед- филолог, на нашей встрече сказала ключевую фразу:

«Мы не замечаем, что большую часть жизни нам хорошо. Просто фокус внимания — на том, что не так»


А если просто попробовать заметить?

Что же мы запланировали для вас?

🔥Посиделки со мной — это живые эфиры в ВКонтакте в тёплой компании, среди моих учеников школы и клуба. Без нотаций. Просто разговоры на волнующие вас темы — и возвращение к себе😇
Будем учиться чувствовать себя «хорошо, спокойно, благополучно» — чтобы дарить это состояние своим детям!

Весна — время пробуждения! Давайте просыпаться по-новому.

Как говорят мои ученики
💬«Это встречи, которые меняют Жизнь!»

Вход свободный для всех*

Если хотите поучаствовать — ставьте 👍
Так я пойму, на скольких гостей готовить комнату для посиделок

Вступайте в чат ВК
«ПОСИДЕЛКИ У ЮЛИИ СНЕЖКО» — здесь анонсы планируемых посиделок и живое общение «до» и «после» встреч, ответы по темам особого родительства👉https://clck.ru/3SaF7G
👍171
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда хочется чего-то живого и теплого

Знаете это чувство, когда идёшь на встречу с друзьями и уже знаешь — тебе будет хорошо😇
Просто посидеть, поговорить по душам — и уйти с ощущением, будто внутри зажгли свет.

Мои ученики из клуба рассказывают:
домашние спрашивают после встреч 

О чём вы там говорите, что ты потом так светишься?☀️


Вот такие посиделки я и задумала.

Живые эфиры в ВК,
где можно собраться теплой компанией, говорить «просто» (без терминов и нравоочуней) о важном — и возвращать себе тепло!

Где собираемся?
В специальном чате
«Посиделки у Юли» 👇
https://clck.ru/3SaF7G

✔️ Там будет ссылка на первую встречу и живое общение «до» и «после».
✔️ И уже сейчас можно пройти мини-диагностику: «Как там наша нервная система — не перегрелась?»

Если не получается зайти в чат, пишите моей помощнице фразу
«Хочу на посиделки» сюда 👇
https://t.iss.one/snezhko_school

Заходите. Будем светиться вместе 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6
Куда мы сливаем свои силы и почему устаём, даже когда не перетруждаемся?

Друзья, хочу поделиться мыслью, которая меня саму удивила несколько лет назад👇

Мы привыкли думать: энергия — как вода в кувшине. Выпил — стало меньше. Надо доливать.

А что, если это не так?

Что, если энергия — как вода в шланге, который всегда подключён к источнику?
Вода есть всегда. Вопрос только в том, открыт ли «вентиль»

И самое интересное: вентиль на нашей стороне! Мы можем его открыть. Не накапливая силы, а просто заметив, где и как мы его перекрыли.

Я записала короткое видео (10 мин), в котором:

🟢 Рассказываю об открытии нейрофизиологов: почему наш собственный организм перекрывает нам «вентиль», о че он сигнализирует в этот момент

🟢 Объясняю, почему совет «думай о хорошем» — не помогает. Позитивное мышление всё равно остаётся мышлением, а значит, всё ещё сливает нашу энергию.

🟢Даю простую практику, которая поможет замечать, когда вы снова «закручиваете вентиль», и легко возвращать себе доступ к силам

🟢 Говорю о том, как работает DMN (система покоя мозга) в норме и при аутизме, и почему это важно для нас и наших детей. Об этом подробно — в статье в чате ВК.

🎥 Смотреть видео в чате ВК
📖 Читать статью про DMN

И, если откликается, оставайтесь со мной в чате «Посиделки с Юлей»👇
https://clck.ru/3SaF7G
Там скоро живой эфир, где будем вести разговор по душам и говорить о сложном — просто, как с друзьями в кафе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰1
🆘 Раскачивается, кружится, зависает…

Это не странности — это SOS от «системы покоя мозга» (DMN)
Вы замечали, что ваш ребёнок не умеет «просто сидеть» — отдыхать в покое? Вроде бы освободился от дел, а покоя нет: начинает раскачиваться, бегать по кругу, издавать звуки. Или, наоборот, замирает, но не отдыхает, а будто «зависает» внутри.

Мы привыкли думать: если человек не занят — он восстанавливается. Но для мозга особого ребёнка это часто работает иначе.

📌 Нейробиология подсказывает:
У нас есть «дефолт-система» (DMN) — сеть, которая включается в покое. Она помогает обрабатывать события, вспоминать, мечтать, чувствовать себя собой. Это и есть настоящий отдых.

У детей с РАС эта сеть часто работает со сбоями:
— не отключается, когда нужно сосредоточиться — создаёт постоянный внутренний хаос;
— не включается как надо в покое — вместо восстановления возникает сенсорная перегрузка.
Ребёнок не может «отдохнуть от мыслей». И его привычные ритуалы — часто попытка заглушить этот хаос предсказуемыми ощущениями.

Почему это важно для самостоятельности?
Потому что ощущение «я могу! и мне это нравится» рождается не из навыков, а из опоры на себя. А опора на себя невозможна без способности:
— чувствовать свои желания (а не только избегать неприятного);
— помнить прошлый успешный опыт;
— планировать будущее с интересом.
Всё это даёт правильно настроенная дефолт-система. Когда ребёнок обретает доступ к своему внутреннему «я», у него появляется устойчивость. Из этой устойчивости рождается настоящее «я сам» — не потому что заставили, а потому что ему самому интересно.

🟢 Хорошая новость: мозг пластичен.
Если мы знаем, в чём проблема, мы можем создать условия для тренировки нужных сетей. Не таблетками, а специально организованным опытом — через особые разговоры вслух, совместные воспоминания, телесные практики.

🔥 Об этом и поговорим на живой встрече 25 марта в 19:00 МСК.
Мы разберём:
🔷 почему ребёнок устаёт даже «ничего не делая»;
🔷 как помочь ему обрести доступ к спокойствию и самоощущению;
🔷 что могут сделать родители, чтобы запустить механизмы саморегуляции.

🎁 Это последняя возможность получить доступ к полному циклу встреч про самосознание. Стоимость всего 2490 рублей.
Сразу после регистрации вы получаете записи 3 предыдущих встреч:
— о речи,
— о поведении,
— об эмоциональном благополучии через призму самоосознания.
К каждому уроку 10+ активностей для отработки навыков.

Зарегистрироваться на финальную встречу цикла 25 марта в 19:00 МСК 👇
https://vk.cc/cU1L8p
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1