Что такое здоровье? Доктор терапевт Наталья Майросян

Здоровым человек может быть, только когда находится в состоянии гармонии:
с собой,
с окружающим миром,
с пространством.
Какой у человека характер, такое у него и здоровье.
Любое нездоровое состояние или болезнь - это неправильное отношение (эмоция или чувство) самого человека к ситуации, либо к самому себе.
Поэтому, чтобы быть здоровым - надо потрудиться над своим характером.

#здоровье #характер #психосоматика #доктор

Подписывайтесь на канал
Чат для общения

Запись прямого эфира с блогером, бывшим фармацевтом читателем книг Лады-Русь Светланой «Здравый аптекарь»

🗣Поговорили о психосоматических заболеваниях
🗣Чем опасны обиды
🗣Болезни он и она
🗣Что такое ожирение и почему люди полнеют
🗣Детские болезни случаются после разборок родителей
🗣Почему важен позитивный настрой и многое другое

#прямойэфир #психосоматика #детскородительскиеотношения

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

Друзья, продолжаю рубрику "Помощь доктора".
Сегодня говорим о причинах и психосоматике остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Это 1видео на эту тему. Продолжение следует.
Если нужна  глубокая консультация,пишите в лс или ставляйте комментарии.

#осень #остеохондроз #психосоматика

8 советов Духовного Здоровья

(+18) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЁН  И(ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ МЕЖДУНАРОДНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ «НЕЗАВИСИМАЯ АССОЦИАЦИЯ ВРАЧЕЙ», ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА МЕЖДУНАРОДНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ «НЕЗАВИСИМАЯ АССОЦИАЦИЯ ВРАЧЕЙ»

Здоровье это собирательное понятие.
Состоит оно из здоровья физического и психического или духовного.
Сегодня хотим поделиться советами духовного здоровья.

1) "Не вмешивайтесь в чужие дела, пока вас об этом не попросили."

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика - единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь. Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно, и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными. Бог присматривает за всеми и всем, доверяйте Ему!

2) "Учитесь прощать и забывать."

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно "расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте прощайте и продолжайте идти вперёд.

3) "Не ищите общественного признания."

В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды. Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же смертного, как Вы? Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго. Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности. Остальное – предоставьте Богу.

4) "Забудьте о зависти."

Все мы знаем, как зависть может нарушить наше душевное спокойствие. Вы знаете, что работали усерднее, чем Ваши коллеги, но повышение получили они, а не Вы. Стоит ли Вам им завидовать? Нет. Помните о том, что жизнь каждого из нас выстраивается в соответствии с кармой наших прошлых действий и поступков, а также предшествующих жизней. Если Вам суждено быть богатыми, то ничто в мире не сможет Вас остановить. Вы ничего не добьётесь тем, что будете обвинять других в своих неудачах. Зависть не приведёт Вас ни к чему, кроме беспокойств.

5) "Хотите изменить мир – начните с себя."

Не пытайтесь пытаться в одиночку изменить мир вокруг Вас, едва ли Вам это удастся. Не лучше ли измениться Вам самим? И тогда даже недружелюбная среда станет для Вас приятной и гармоничной.

6) "Миритесь с тем, что невозможно изменить."

Это лучше способ превратить недостатки в достоинства. Каждый день мы сталкиваемся с неудобствами, раздражением, болезнями и несчастными случаями, которые находятся за пределами нашего контроля. Мы должны учиться принимать их, говоря себе : ”Так пожелал Бог. Да будет так”. Ведь логика Бога находится за гранью нашего понимания. Верьте в это, и станете более терпимыми, сильными и волевыми.

7) "Не откусывайте больше, чем можете съесть."

Зачастую мы берём на себе больше обязательств, чем можем выполнить. Мы делаем это для удовлетворения своего Эго. Поэтому соразмеряйте свои возможности.

8) "Регулярно занимайтесь медитацией."

Медитация освобождает ум от мыслей, что является наивысшим состоянием душевного спокойствия. Хотя бы по 30 минут в день.Чем чаще идёт соединение, тем выше мысль.

#психология #психосоматика #советы

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения