Главный мотив Неаполя и окрестностей это трещины. Так как мы живем на вулкане и подземные толчки непредсказуемы и постоянны, то всё вокруг - фасады, полы, плинтуса, ступени, дороги и тропинки - все в трещинах. Все испещрено изогнутыми, фактурными изломами.

Внутри домов все то же самое. После подземных толчков неумолимые трещины ползут по штукатурке, вечным напоминанием, где мы живем и кто здесь хозяин.

Если землетрясение достаточно сильное, то здания мгновенно проходят инспекции на безопасность. Большинство повреждений поверхностны и им достаточно косметического ремонта.

Кто-то так и живет с трещинами на потолке и стенах и они служат предметом светских разговоров и бытовых бесед, как пресловутая погода у британцев. Кто-то с рвением бросается все заново белить, красить, штукатурить, в погоне за ускользающим совершенством и игнорирует тот факт, что через месяц-другой все повторится. Белильщики, штукатурщики, маляры - самое хлебное дело в Неаполе и окрестностях.

Соседка ведет меня по квартире: современное искусство на стенах, древне-римская ваза в основании кофейного столика. Она делала столик на заказ. Античные бюсты на полу, их нельзя поставить на пьедестал, при землетрясении упадут, разобьются. Словно зловещие молнии, трещины на стенах разрывают безмятежную белизну ее отполированного жилья.

- Столько денег, столько денег! - заламывает она руки, - мы только все отремонтировали и заново побелили после прошлого землетрясения. Было такое совершенство.. такое совершенство.. и вот!

На белых стенах квартир трещины смотрятся более зловеще и - скажем прямо -уродливее, чем на фасадах и площадях. Фасады выкрашенные в различные оттенки желтого и в характерный для Неаполя красный - оттенок высохшей шкурки граната, с гораздо большим достоинством несут на себе тревожные и грозные рисунки следов землетрясений.

Я сочувствую соседке, но не вижу никакого смысла белить стены в домах, которые построены в жерле вулкана. Здесь и не может быть все “так совершенно”. Это противоречит естественному ходу вещей. Мы живем в месте решительного несовершенства, стихийного катаклизма и исторических разломов.

Здесь в домах стены нужно красить не белым, а темно-красным, желтым, серо-бежевым, пастельно-голубым. Цветами самих Помпей. Пусть по ним идут трещины. Зачем они их с таким остервенением белят? Их нужно обрабатывать при помощи других, смежных оттенков или металлик порошком, как в японской технике реставрации кинцуги, философия которой состоит том, что поломки и трещины неотъемлемы от истории объекта и потому не заслуживают забвения и маскировки…

У меня получилось кратко написать, почему мы уехали из Америки.
Время чтения 15 минут.

В 2021-м году в классе у моей дочки несколько детей заговорили о суициде. Учителя встревожились. В течение месяца эти дети попали в психиатрические больницы с suicidal ideation (навязчивые мысли о суициде). Для контекста, мы говорим о 6-м классе. Детям по 11-12 лет. В следующие пару лет эти дети и еще несколько знакомых мне детей этого возраста из самых разных школ были госпитализированы с попытками суицида или с очень опасным самоповреждением. У нескольких девочек развилась анорексия и их тоже госпитализировали. За 2021-2022-й год моя дочка потеряла практически всех своих подруг. Они или находились в больницах или восстанавливались после госпитализаций или проявляли очень агрессивное поведение требующее специальной психиатрической помощи или погрузились в клиническую депрессию, требующую госпитализаций.

Это были разные дети из разных семей, из разных школ, никак не связанные между собой. Это были разные семьи, иммигрантские, американские, европейские, азиатские. Ни в какой общей секте эти дети не состояли. В каких-то семьях родители были разведены, в каких-то нет. Единственное, что их всех объединяло, все это были дети высоко образованных родителей, с хорошим уровнем дохода, которые заботились о своих детях и дали им все самое лучшее. Нет, у них не было никаких травм и потрясений, их не травили в школах с каким-то особым цинизмом, и у многих из них жизнь, в целом, была благополучнее, чем у их родителей. А еще, их всех объединяло то, что у них не было такого детства, которые было у их родителей. Они никогда и никуда свободно не перемещались пешком, не играли во дворах с незнакомыми детьми, не ездили общественным транспортом на секции, не оставались дома одни (запрещено законом) и у них не было того уровня самостоятельности, которая была у нашего поколения в их возрасте.

Когда я сказала одной из мам в нашем классе, что меня это очень тревожит, и что очень напоминает Вишенку из Чиполино Джанни Родари, она отмахнулась и ответила, что в свое время дети все нагонят. Через месяц ее 12 летняя дочь была госпитализирована с анорексией и попыткой суицида.

Это было в 2022-м году. А в 2024-м вышла уже многоумная книга именно о том, что я озвучила. Ссылка на книгу и на список передовых специалистов в США, которые занимаются темой психического кризиса подростков внизу.




Кремниевая Долина уже больше десяти лет известна высоким уровнем подростковых самоубийств. Локдауны ковида вывели его на новый, абсолютно неуправляемый уровень. суицидальные поведение помолодело и расползлось по другим штатам.

До ковидных локдаунов в группе риска были старшеклассники: 15-17 лет и все более менее сводилось к одной, самой престижной школе в Пало-Альто, Gunn School.


У железнодорожного переезда рядом со школой стабильно дежурил смотритель, потому что это было единственное место на протяжении всей дороги от Сан-Франциско до Сан-Хосе, где дети регулярно бросались под поезд. Введите в Гуггл “Palo Alto Gunn School” и посмотрите, какие дальнейшие словосочетания вам предложат. Еще в 2015-м году в журнале Atlantic была огромная статья с попыткой понять этот странный феномен Долины. Основная выжимка той статьи: дети успешных родителей в Кремниевой Долине так же одиноки, заброшены и предоставлены самим себе, как и дети в неблагополучных семьях, потому что "кремниевые" родители очень заняты и с головой погружены в работу.

Частично поэтому мы когда-то приняли решение отдать детей в частную немецкую школу, хотя она гораздо менее престижна, чем наша государственная, которая полагалась нам “по прописке” и куда стремятся попасть все. Мы рассчитали, что европейский менталитет школы важнее высокого рейтинга. Он поможет детям привить тот самый work&life balance, который защитит их потом от туннельного мышления, захватившего все самые престижные школы в Долине. Не привил.

Конечно же, повальный кризис в подростковом mental health это продукт социальной изоляции локдаунов помноженный на экранное время.

После локдаунов возраст суицида и психических расстройств в Долине опустился до 9-12 лет. Медицина была к этому не готова. В 2021-2022-м не ковидные, а психиатрические отделения в больницах Калифорнии были переполнены, мест нигде не было, психиатры и психологи перестали брать новых пациентов, а пациентов все прибывали, очереди на диагностику были от 3 месяцев до года. Цена локдаунов оказалось неподъёмной.


Когда в марте 2020-го Ковид только надвигался на нас, я восприняла локдауны как здравый шаг, частично потому что с нами жили мои пожилые родители. На этой почве я потеряла несколько друзей (яростных антиковидчиков с первого дня). К июню 2020-го я перестала видеть смысл во всех антиковидных мерах. Сейчас я считаю действия администрации штата Калифорния, где дольше и строже многих других штатов держали антиковидные меры - не просто проколом, а gross negligence. Это разрушило целое поколение детей и расхлебывать это все нам предстоит еще не одно десятилетие.



Далеко не все дети попали в эту мясорубку. В нашем кругу есть масса семей, где дети продолжали учиться, нормально развиваться, ничего с ними не случилось и многие даже не подозревали, какой ужас творится рядом с ними. Не могу сказать, что родители этих детей делали что-то радикально по-другому. Больше зависело от склада психики.

Семей, которых это все не затронуло или прошло по косой (да, мы что-то такое слышали, да, какой-то мальчик в классе вроде бы попал в больницу…) таких семей большинство. Слава богу. Однако, для того, чтобы общество ощутило катастрофические последствия, совсем не нужно, чтобы пострадало большинство. 10-12 процентов пострадавших от всей массы населения это уже удар для социума. А, судя по забитым детским психушкам, коих я за 2022-2023-й год посетила великое множество, Долина вышла сильно за 10 %. К тому же, суицидальное и само-повреждающее поведение среди подростков имеет характер эпидемии. За одной попыткой суицида тут же следует другая. Так, когда в начале лета 2022-го случился очередной подростковый суицид, мальчик сбросился с моста в Сан-Франциско, тут же психологи по всей Долине стали писать родителям, чьи дети в интенсивной терапии, чтобы у детей забрали на вечер девайсы, чтобы они об этом не узнали. Здесь очень тонкий баланс между тем, чтобы признать трагедию и не дать этому пожарищу раскинуться дальше.

После двух лет этого нескончаемого кошмара и постоянных детских госпитализаций в нашем кругу, я поняла, что справиться с этой лавиной, оставаясь в Долине, у нас не получится. Нужно вырваться на время, чтобы набраться сил и почувствовать что-то другое. Поэтому летом 2023-его мы уехали из США. Предполагая, что вернемся через год. Но теперь Сильвия говорит, что боится туда возвращаться.

О том, почему мы выбрали именно Италию и именно южную и оказались именно там, где оказались, (хотя вы наверное уже поняли, что я решила всем устроить полное Чипполино), и какие еще варианты рассматривали, расскажу отдельно. Следующий год мы по-прежнему здесь.

Напоследок скажу вот что. Если в вашем кругу есть подросток, который (ая) вы знаете или подозреваете проходит через такой кризис, и вы конечно же не знаете, как помочь и что делать и, наверное, просто молчите. Вы не молчите. Спросите у родителей, можно ли взять номер телефона и напишите ему что-нибудь простое. “Я Маша, подруга твоей мамы и видела тебя последний раз когда тебе было 5, а теперь тебе 15. Интересно, как у тебя сейчас дела?” Да, вот это вот старомодное внимание “какой-то тёти”, представьте себе, очень важно для подростка. Если это кажется вам "кринжово", узнайте, когда день рождения и поздравьте текстом.

Если взять номер телефона подростка невозможно, передайте привет через родителей. Если - не дай бог - у кого-то из ваших знакомых ребенок попал в больницу и посещения разрешены - спросите у родителей, можно ли съездить. Или передайте маленькую записку. Или напишите письмо от руки. Обычно еду и еще много чего передавать не разрешено, записку или письмо всегда можно.

Возможно, подросток вам никак не ответит или посмотрит на вас, словно вы идиот, может он даже так действительно подумает на какое-то время, а, возможно даже и скажет об этом вам в лицо. Это не важно. Важно, что они очень одиноки, современные эти подростки и каждый знак искреннего интереса к ним от другого человека, не родителя и не близкого члена семьи, для них на самом деле очень важен. Это семечко, которое обязательно вырастет.

Внизу список англоязычных ссылок на ведущих специалистов в области кризиса ментального здоровья в США. Уверена, есть много чего еще, это то, что накопилось у меня. Мои ссылки сфокусированы на США, потому что это то, с чем мне довелось столкнуться лично. Но я слышу от других, что проблема кризиса подростков (не трудный возраст, а реальный психиатрический кризис) довольно остро стоит во всей Европе и в России. У меня нет с этим first hand experience, как было в Калифорнии.


1. 1Статья в Atlantic про суициды в Кремниевой Долине от 2015 года.
THE SILICON VALLEY SUICIDES. Why are so many kids with bright prospects killing themselves in Palo Alto. Hanna Rosin

https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2015/12/the-silicon-valley-suicides/413140/

2. Cтатья в New York Times от 2022 года о том, что подростки ждут днями и иногда неделями в отделениях скорой помощи, пока откроется место в психиатрических стационарах. Все переполнены. Hundreds of Suicidal Teens Sleep in Emergency Rooms. Every Night. Matt Richtel

https://www.nytimes.com/2022/05/08/health/emergency-rooms-teen-mental-health.html

3. Блог профессора социальной психологии университета Нью Йорка NYU Джонатана Хайта (Jonathan Haidt) о ментальном кризисе подростков в США и агнлосфере (Европа, Скандинавия), о роли технологий. Ссылки на исследования, анализ, рекомендации родителям и учителям. Ведущий ученый в США, благодаря которому феномен получил широкую огласку и начали вводить законы на запрет любого использования телефонов на территории школы на уровне штатов.

https://www.afterbabel.com


4.Книга Джонатана Джонатана Хайта The Anxious Generation (2024) о том как потеря привычного детства, которое вытеснили смартфоны, соц-сети и избыточная родительская протекция лежит в основе ментального кризиса в США и в странах Западной Европы.

https://rstyle.me/+AINoTge1wuF2H5nqm9eRrA

5. Блог американского психолога Jean Twenge с исследованиями на влияние соц сетей на подростков, разница поколений и тенденции в ментальном здоровье

https://www.generationtechblog.com

6. Биография психолога Marsha Linehan, профессора emeritus Washington университета, бывшего психиатрического пациента (страдает пограничным расстройством личности) и автора одного из самых используемых методов в терапии душевных расстройств, метода ДБТ (Диалектически-Бихейвиоральная Терапия).
https://rstyle.me/+nsf7tPsbNfXnjsXw7p4DRQ

7. Блог американского социального обозревателя Fred DeBoer. Много пишет о том, как в погоне за инклузией, психические заболевания прошли через процесс гламуризации в американском обществе. Автор книги (How Elites Ate the Social Justice Movement: https://rstyle.me/+zs2AFS-pQhmZz_9Cx9nOsw). В результате пострадали те, кто заботится о родственниках с сильными психические девиациями и все общество. Статьи на эту тему нужно искать в его блоге среди других топиков о политике и состоянии общества в целом. Сам автор страдает биполярным расстройством об управлении которым тоже много пишет. https://freddiedeboer.substack.com

8. Cтатья во Free Press от 2022 года об онлайн эпидемии девочек подростков с вымышленными ментальными проблемами HURTS SO GOOD. Why are so many young women suffering from invisible illnesses? Meet the girls in a world of pain by Susie Weiss

https://www.thefp.com/p/hurts-so-good

9. Книга журналиста Abigail Shrier “The Irreversible Damage” (2021) о том, как трансгендерная идеология затягивает несовершеннолетних девочек и толкает их на медицинское вмешательство, которое необратимо.

https://rstyle.me/+X36jrGKRGUshrXcrk8viWw

10. Книга журналиста Abigail Shrier “The Bad Therapy” (2024) Экскурс в индустрию психологической помощи США, которая не помогает, а вредит детям

https://rstyle.me/+pWLaBUzeNEVW0NtvMGCMCA

11. Отчет об эпидемии одиночества в стране министра здравоохранения США от 2023 и необходимых срочных мерах:

https://www.hhs.gov/sites/default/files/surgeon-general-social-connection-advisory.pdf

12. Самобуйство. Главная работа Эмиля Дюркгейма изданная в 1897 году и ставшая образцом социологического исследования. Переведена на русский.

https://www.psychiatry.ru/siteconst/userfiles/file/PDF/1706/4.pdf

Друзья мои,
Мария, героиня последнего поста, написала мне лично с просьбой убрать пост.

На личную просьбу я не могу не отреагировать, поэтому пост я в течение часа удалю и перенесу его со скрин-шотами полезных обсуждений в комментах в одну из моих закрытых, платных групп.

Сегодня же постараюсь положить другой текст с мыслями и рекомендациями по следам комментарием про сложность летнего силуэта на жару.

Мечтаю придать своим постам какую-то систему и упорядоченность, потому что хаотичность и случайность публикаций "по наитию" начинает меня раздражать и это отнимает силы.


Одна из мечт выглядела так: буду публиковать два раза в неделю: первый пост про цвета, второй - про пропорции и силуэт. Доступно и понятно.

Удачный пример не заставила себя ждать. Обсуждаю с клиенткой темное платье, в котором самое неудачное это обувь. Темные туфельки с изящной колодкой на голые ноги (лето, жарко), сделали авангардный, концептуальный крой платья тяжелым и увесистым.

Оказавшись в обрамление темного платья и темных туфель, в центре внимания оказались ноги. Ноги очень красивые, но вся остальная фигура смотрится тяжело. То есть, это про пропорции и силуэт.

А решать проблему легче всего сменив цвет обуви. Вместо темных туфель, нужно надеть более светлые и чуть более крупные. Если убрать маленькую черную точку туфелек, то вся фигура в темном, объемном платье перестанет выглядеть грузной.

Так в какую же категорию отнести такой пост? В цвет? Или в силуэт? Если проблема силуэта решается цветом.

И вот об эту многослойность стукаются все мои попытки как-то систематизировать информацию. А постить стихийно и бессистемно я тоже устала.

Читаю одновременно “Поединок” Куприна и Focus by Daniel Coleman. Две абсолютно разные книги, которые разделяет язык, жанр и целый век. Нашла в них общее.

“Поединок” - повесть опубликованная в 1905-м году. Ее главный герой, молодой офицер Ромашов, оказавшись на службе в захолустье, проходит через крушение иллюзий, осознает бессмысленность происходящего и, силою собственной воли, формируется как личность.

“Focus - The Hidden Driver of Excellence” научпоп 2021-года за авторством бывшего научного редактора New York Times, Дэниэла Гоулмана. Ее тема - наша способность к концентрации и масса социальных и научных исследований, которые ей посвящены. Что усиливает наш фокус, что разрушает его и как это влияет на нашу эффективность и качество жизни.

Во второй главе, которая называется Self-Awareness (самосознание, осознанность) Гоулман описывает эксперименты зоологов, показывающие, как животные демонстрируют осознанность. Очень немногие животные способны к осознанности и у тех, кто ее демонстрирует в мозгу присутствует кластер особых нейронов (VEN).

Далее следует отдельная глава The Brain’s Map of the Body (Карта тела в нашем мозгу). В ней Гоулман описывает отделы мозга, работа которых ответственна за то, что мы называем интуицией (лежит в основе осознанности): соматический маркер, островковая доля (insula), ventromedial prefrontal cortex (vmPFC).

Коулман заканчивает главу объяснением того, что осознанность идет по двум каналам: через понятия "I" и "me" (не знаю, как их перевели на русский: "я" и “меня”?)

Через личное местоимение "me", мы получаем кумулятивное самоощущение, которое может не отражать здесь и сейчас. Только через понятие "I" мы получаем осознанность себя в моменте, здесь и сейчас.

Теперь обратно к русской классике. После череды тягучих дней наполненных бессмысленными действиями, безвольными телодвижениями и наблюдением за тщеславной суетой своей и окружающих, в шестой главе, Ромашов, оказывается запертым в комнате, и вдруг переживает настоящий приступ осознанности. Куприн открывает нам дверь во внутренние процессы главного героя и мы можем наблюдать момент рождения осознанности на основе того самого "I" (я), о котором более чем сто лет спустя напишет Гоулман в своем бестселлере.


“- Я! - Ромашов остановился среди комнаты и с расставленными врозь ногами, опустив голову вниз, крепко задумался. - Я! Я! Я! - вдруг воскликнул он громко, с удивлением, точно в первый раз поняв это короткое слово. - Кто же это стоит здесь и смотрит вниз, на черную щель в полу? Это - Я. О, как странно!.. Я-а, - протянул он медленно, вникая всем сознанием в этот звук.
   Он рассеянно и неловко улыбнулся, но тотчас же нахмурился и побледнел от напряжения мысли. Подобное с ним случалось нередко за последние пять-шесть лет, как оно бывает почти со всеми молодыми людьми в период созревания души. Простая истина, поговорка, общеизвестное изречение, смысл которого он давно уже механически знал, вдруг благодаря какому-то внезапному внутреннему освещению приобретали глубокое философское значение, и тогда ему казалось, что он впервые их слышит, почти сам открыл их. <…>

"Я - это внутри, - думал Ромашов, - а все остальное - это постороннее, это - не Я. Вот эта комната, улица, деревья, небо, полковой командир, поручик Андрусевич, служба, знамя, солдаты - все это не Я. Нет, нет, это не Я. Вот мои руки и ноги, - Ромашов с удивлением посмотрел на свои руки, поднеся их близко к лицу и точно впервые разглядывая их, - нет, это все не Я. А вот я ущипну себя за руку... да, вот так... это Я. Я вижу руку, подымаю ее кверху - это Я. То, что я теперь думаю, это тоже Я. И если я захочу пойти, это Я. И вот я остановился - это Я.
   О, как это странно, как просто и как изумительно. Может быть, у всех есть это Я? А может быть, не у всех? Может быть, ни у кого, кроме меня? А что - если есть?….”

Обе книги, и "Фокус" Гоулмана и "Поединок" Куприна затрагивают одну и ту же тему - самоощущения и интроспекции. Оказывается, это не данность. Это способность, которая постепенно развивается, что еще и даровано не каждому человеку.
С удовольствием читаю книгу Гоулмана обо всех исследованиях, которые изучают этот феномент но, блин, он не завораживает, как Куприн. И сколько же утеряно с уходом классической литературы из нашей повседневной жизни, которая подавала все сложные жизненные концепции через прозу, что проникала в нас так глубоко и оставалась там так надолго..