💫 Друзья!

На прошлой неделе мы обсудили с вами правила продуктивного слушания, а сегодня в рубрике #научные_факты_от_ВШГАдм расскажем об архетипах плохих слушателей.

Что же такое архетип?
Архетип - это бессознательные паттерны, глубинные мотиваторы, определяющие мышление и поведение человека.

Существуют следующие архетипы плохих слушателей:
⏺Нарцисс - слушает других, чтобы подтвердить свою правоту;
⏺Брюзга - не скрывает презрения к идеям других людей;
⏺Мастер вступлений - манипулирует (направляет беседу так, чтобы получать только желаемые ответы)
⏺Буксующий - бесплотными рассуждениями пытается убедить в своей правоте, не давая возможности продвинуться к продуктивному решению;
⏺Человек-ответ - стремится угодить/произвести впечатление на собеседника, имея готовый ответ на любой вопрос;
⏺Притворщик - может весело улыбаться и одобрительно кивать, но ему неинтересно то, что вы говорите

Друзья, совершенствуйтесь и становитесь лучше с каждым днём🔝

💫 Друзья!

Сегодня в рамках рубрики #научные_факты_от_ВШГАдм расскажем вам про закон Парето.

Экономист Вильфредо Парето изучал домашнее хозяйство в Италии и заметил следующую закономерность: 20% граждан владело 80% земли, а 20% посаженных зерен давало 80% урожая. Проанализировав и другие сферы деятельности, Вильфредо Парето заключил, что принцип 1 к 4 действует практически во всем, в том числе в распределении времени и ресурсов в учебе.

Суть теории Вильфредо Парето - для выполнения 80% задач нужно всего 20% времени, а на оставшиеся 20% работы уходит 80% ресурсов.

🟢Распределяем время и силы
Согласно закону Парето, на протяжении дня есть всего пару часов, в течение которых мы максимально продуктивны. В этот период можно выполнить важные задания, которые будут составлять 80% всей работы.
Остальное время тратится на отдых, потребности и другие дела.

🟢Отдыхаем с пользой
Мы часто смотрим видео, играем в игры, бездумно листаем ленту в соцсетях, чтобы восстановить силы. Но быстрее и качественнее отдохнуть помогают следующие занятия — спорт, чтение, прогулки, хобби. Тратьте на полезный отдых 80% времени, а на гаджеты — 20%.

🟢Отсеиваем неинтересный контент
Только 20% групп вам действительно интересны, а остальные отнимают время. Пересмотрите свои подписки и оставьте самые увлекательные и полезные группы, чтобы тратить меньше времени на новостную ленту и узнавать проверенную информацию.