Вчерашние калории пошли в нужные места 💪
Вообще еду не нужно отрабатывать, у меня просто тренировка по расписанию🚍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23😍6❤🔥3👍3🔥2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем хорошего дня и отличных тренировок 😁
😁21🤣18❤4🔥4
Возвращаясь к теме досуга в выходные – на то это и дни отдыха, чтобы делать что хочется
Хочется лежать – лежи сколько душе угодно, в кино – отличная идея, сгонять в другой город – классно и интересно🌕
А т.к. цели я ставить люблю и их достижение это важная задача – мы все таки приехали и отстояли очередь в Мавзолей
Брали экскурсию чтобы наверняка, но оказалось, что проводят ее на улице, а туда заходишь в общем порядке🙃 🙃
Прикоснулись глазами к истории, так сказать🙃
Хочется лежать – лежи сколько душе угодно, в кино – отличная идея, сгонять в другой город – классно и интересно
Когда я работала в фитнес клубе 6/1 в оставшиеся часы хотелось просто лежать и не шевелиться🐱
Теперь, работая онлайн, каждые выходные запланирована активность🕺
А т.к. цели я ставить люблю и их достижение это важная задача – мы все таки приехали и отстояли очередь в Мавзолей
Брали экскурсию чтобы наверняка, но оказалось, что проводят ее на улице, а туда заходишь в общем порядке
Прикоснулись глазами к истории, так сказать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍6👏4🔥3
Когда качал жопу и не смог остановиться 😅
Думаете фотошоп или нет?
Думаете фотошоп или нет?
😨19👀11🤣3❤2
Получается не фотошоп 🥹
Кто там еще стеснялся приходить в тренажерный зал, потому что вокруг одни качки и идеальные фигуры?
Берём с нее пример, как минусы превратить в плюсы!))*
*регистрироваться на онлифанс – не рекомендую
**ничего не бояться, ведь жизнь одна – рекомендую 😁
Что только не увидишь в этих интернетах))
Кто там еще стеснялся приходить в тренажерный зал, потому что вокруг одни качки и идеальные фигуры?
Берём с нее пример, как минусы превратить в плюсы!))*
*регистрироваться на онлифанс – не рекомендую
**ничего не бояться, ведь жизнь одна – рекомендую 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😨15👍8❤5🫡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну и раз сегодня день ягодиц и все подписчики остались со мной 😘 под шумок выставлю и свои, чего добру в памяти телефона пропадать))
Кстати, опять же про мифы и страхи тренажерного зала – как видите, даже если регулярно тренить 10+ лет, в мужика не превратишься, если не захочешь😑
Кстати, опять же про мифы и страхи тренажерного зала – как видите, даже если регулярно тренить 10+ лет, в мужика не превратишься, если не захочешь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥7❤🔥6👍3
Варианты завтрака
Из них я считаю есть только один подходящий и сбалансированный..
Дайджест о том, как быть в форме
Из них я считаю есть только один подходящий и сбалансированный..
Дайджест о том, как быть в форме
❤13👍5❤🔥2🔥1