Так, значит, записываем пиццевые законы Вселенной:
➡️Если очень захотелось — значит иногда можно ⠀
➡️Если «очень захотелось» слишком часто — надо пересмотреть ежедневный рацион, вот стопудов есть куда его сбалансировать и что поправить

Если все ок и внутренний голос дал добро — строим план:

🤩Не заказываем пиццу домой
Ибо там частенько все на одной не ограничивается, а кровать так и манит кайфово полежать на приятный сытый желудок
🤩Не берём майонезно-сырные-соусные варианты, вроде пиццы «чизбургер» и прочие радости жизни на десять тыщ ккал
🤩Идем пешочком в заведение и выбираем то, где пицца профильная и точно вкусненькая
🤩Берём пиццулечку на тонком тесте
🤩В идеале Маргариту, томаты+сыр+тесто не так калорийно
🤩Берём напарника по преступлению и, перебарывая жадность, делимся с ним
🤩Наслаждаемся (важный момент и кульминация события)
🤩Гуляем пешочком чтобы растрясти все это удовольствие

И готово, питса была вкусной, а вы восхитительны!🦘

Админ не админ, если не сдаст явки-пароли на эту вкуснейшую Маргариту, за каждый кусочек которой мы дрались с Анатолием😁 Идеальна!

Я, как ответственный за стройность, совместила пиццулю с освежающим гаспачо (а он там со страчателлой и лаймовым песто😍)!

и для баланса калорий попросила все без масла))

Анатолий же для баланса калорий помимо ммяса вы видите что взял — огромный Наполеон размером в две мои ладони!!

и съел до последней крошки))

Говорит было очень вкусно и очень не грустно😁

рады за него, как говорится, но не от всего сердца))

Все это вкусненькое ели тут:
📍Bocconcino
Ходынский бульвар, 4
(ТЦ Авиапарк)

❤️ если ты за подход админа🍜
🔥 если больше нравится программа Анатолия 🌟

Загадка Вселенной:
Сначала ты вообще не любил окрошку, а потом одна тарелочка и кааак понеслось!

Отгадки нет.. пришлось просто приготовить ее дома, и знаете какая калорийность на всю порцию??? 181 ккал! ⠀

Б-12,3/Ж-5/У-20,7

Очень приятные цифры как раз впишется еще пицца😁

Овощи и зелень я, кстати, не считаю, учитываю только эти ингредиенты:

-колбаса из курицы 50 гр
-яйцо 0,5 целого
-яичный белок 0,5 целого
-картофель 43 гр
(все по половинке потому что порции делала две, а расчет на одну)
-квас 250 мл

Очень вкусненько и не грустненько вышло, теперь я тоже в окрошечной команде😘

- кто ты, воин?
- я админ, который пробует все, что увидел 😊

Сегодня в нашем утреннем меню — банановый бамбл

Рецепт сверхпрост:
кофе+банановый сок

Вердикт: 🐶🐶🐶

Пересчет извращенцев😁 гурманов:
❤️ латтешечка на кокосовом
🔥 капучинка на безлактозном
🤩 обожаю бамбл, бегу за банановым соком!
🤓 рис с курицей