Топ-3 моих лайфхака, как сэкономить деньги на спа и классно оттянуться дома за небольшой бюджет:
♥️ Горячая ванна вместо Мальдив
просто кайф!
Убирает еще мышечную болезненность после тяжелой тренировки.
♥️ Массаж перкуссионным массажером.
Он окупил себя уже в 100 раз наверно, работает у нас дома не покладая рук! И очень хорошо убирает чувство усталости с ног.
♥️ Обнять кота — сразу обнуляется весь стресс за день! Но тоже, знаете ли, не бесплатно.. за минуту кошачьего смирения приходится давать взятку расплачиваться вкусной желешечкой🐆
Делитесь своими фаворитами в ежедневном релаксе🥰
просто кайф!
*особенно если счет за воду потом платишь не ты😁
Убирает еще мышечную болезненность после тяжелой тренировки.
Он окупил себя уже в 100 раз наверно, работает у нас дома не покладая рук! И очень хорошо убирает чувство усталости с ног.
Делитесь своими фаворитами в ежедневном релаксе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5✍33❤🔥21❤12🤗9👍8🤩4🔥2🥰1😍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯71😁46🤣30❤5❤🔥2😍2⚡1🔥1🥰1🤝1
«Вселенная — это бесконечно бушующее море случайности» (с)
И только представьте, в этой Вселенной собрались и упорядочились полезные посты от Фабрики стройности за февраль:
🖤 Нужны ли нам корсеты для поддержки спины
🖤 Самый бесполезный лайфхак для ровной спины
🖤 Занятия в зале и косметология, мой опыт
🖤 Должны ли мы хорошенечко потеть на тренировках
🖤 Наш результат с Настей по изменению качества тела и осанки
🖤 Реально ли нужно ложиться до 22:00 для полезного сна
🖤 Новый курс Здоровая спина и осанка
🖤 Доказательства того, что люди странные
🖤 Почему к похудению лучше идти медленно и постепенно
🖤 Маша и наш сброс -40 кг
🖤 Светлана и наш сброс -30 кг
🖤 Ответ, почему у одних есть результат, а у других нет (аудио)
🖤 Пирог с лососем и брокколи
🖤 Женя и ее офигенная фигура в 44 года
🖤 Как у меня получается ходить в рестики и не набирать
🖤 Можно ли стать мужиком в зале
+приятновые скидки для нас по промокодам Фабрики:
🖤 -10% на чистки и уход, клиника Красивые люди
🖤 -15% до 08.03 на массажер Wau и всю их продукцию
🖤 -10% до 6.03 на всю продукцию Mesomatrix
🖤 -10% до 16.03 на кофе FeelFlip
+услуги от админа на канале:
Консультации:
@fabrikacons
Готовые продукты: @Fabrika_stroinosti_bot
💜 админу за старания🙏
И только представьте, в этой Вселенной собрались и упорядочились полезные посты от Фабрики стройности за февраль:
+приятновые скидки для нас по промокодам Фабрики:
+услуги от админа на канале:
Консультации:
@fabrikacons
Готовые продукты: @Fabrika_stroinosti_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤43❤🔥4👍4🔥3🥰2🤩2😍1🤗1💘1
Очень хочется поделиться с вами невероятными эмоциями! Кажется, это лучший подарок из всех, что я могла получить к 8 марта🐱
Вчера мы ходили в любимую музыкальную гостиную Родня на концерт группы «Непара»! Это восторг в чистом виде!
Невероятный вокал Александра Шоуа, я поражена как это красиво, профессионально и все вживую! Очаровательные солистки и очень душевное, теплое выступление и взаимодействие артиста с публикой.
И какая же уютная, камерная атмосфера заведения, казалось что не просто смотришь концерт, а будто непосредственно участвуешь в нем!
📍 Музыкальная гостиная Родня
ул. Грузинский Вал, 11, стр. 3
Админ счастлив!
💜 в поддержу радости админа💞
Вчера мы ходили в любимую музыкальную гостиную Родня на концерт группы «Непара»! Это восторг в чистом виде!
Невероятный вокал Александра Шоуа, я поражена как это красиво, профессионально и все вживую! Очаровательные солистки и очень душевное, теплое выступление и взаимодействие артиста с публикой.
Было реально ощущение, будто мы все тут старые добрые знакомые, объединеные чудесной музыкой, пели любимые песни в унисон и танцевали от всей души!
И какая же уютная, камерная атмосфера заведения, казалось что не просто смотришь концерт, а будто непосредственно участвуешь в нем!
Мне так понравилось, что хочется ходить теперь туда каждые выходные на все концерты
🌼
ул. Грузинский Вал, 11, стр. 3
Админ счастлив!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60👍26❤🔥19🤩5🔥3🤗2🥰1👏1😍1
После концерта Анатолий и молодой человек с соседнего столика подготовили нам праздничный танец😁
И не могу отметить как в Родне всегда вкусно! На втором фото кстати не просто лосось, а салат Мимоза в современном прочтении😍 а в прошлый раз я была под впечатлением от крошки-картошки с крабом, все на 10 Анатолиев из 10!
Делитесь, что вкусненького съели в читмил? Или он впереди на эти чудесные выходные?
И не могу отметить как в Родне всегда вкусно! На втором фото кстати не просто лосось, а салат Мимоза в современном прочтении😍 а в прошлый раз я была под впечатлением от крошки-картошки с крабом, все на 10 Анатолиев из 10!
Делитесь, что вкусненького съели в читмил? Или он впереди на эти чудесные выходные?
❤🔥48🔥18👍13😁9❤7🥰1🤩1😍1🤗1