«Идеальные» люди скучны до зевоты и неискренни до фальши, от таких партнеров уходят в первую очередь. Мы цепляемся друг за друга не отполированными и гладкими гранями души, а заусенцами и занозами.

«Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл», Илья Латыпов

#психология_альпина_паблишер #цитаты_альпина_паблишер

То, что было результатом эволюции, начиная с ее самых ранних стадий, не может быть уничтожено одною из переходящих фаз той же самой эволюции. И потребность во взаимной помощи и поддержке, которая скрылась было в узком круге семьи, среди соседей бедных улиц и переулков, в деревне или в тайных союзах рабочих, возрождается снова, даже в нашем современном обществе, и провозглашает свое право — право быть, как это всегда было, главным двигателем на пути дальнейшего прогресса.

Пётр Кропоткин, «Взаимная помощь: Почему мы эволюционируем, помогая друг другу»

#цитаты_альпина_паблишер

Страх, любовь и пропаганда...

В этой одновременно великолепной и пугающей книге Александра Стайн проливает свет на тёмное царство социальных групп, единственная цель которых — всеобъемлющий контроль над теми, кто попадёт в их цепкие лапы. Автор приотворяет для нас двери в такие закрытые секты, позволяя увидеть, что происходит внутри, и осознать, насколько всё это опасно.

Несмотря на все странные и страшные вещи, описанные в этой книге, автор в конце концов вселяет в нас надежду на лучшее, и кажется, что её личный опыт — очевидное доказательство того, что даже из самой сложной ситуации есть выход.

#цитаты_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

Порой мы испытываем стресс от событий, которые со стороны кажутся вполне естественными, совершенно обычной жизнью. Мы пытаемся убедить себя в том, что все в порядке, но почему-то все больше курим, все больше пьем кофе. Раздражают люди на улице, в метро и автобусе. Все чаще срываетесь на детей и родителей. Почему это происходит? Потому что постоянный стресс плавно перетек в хронический и разрушает вас изнутри уже не первую неделю, месяц, а то и год. Чаще всего такое случается, когда человек живет не той жизнью, которой хотел бы жить, и не той, которая ему по силам. Гибкость психики обеспечивает человеку выживание на протяжении не одного века, но она же и губит его: очень трудно уловить момент, когда прогиб этого эмоционального позвоночника приведет к «болям в спине и разрушению тканей», то есть стресс станет хроническим.

«Это не усталость», Наталья Керре

#цитаты_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

«Простые слова не синоним «пресных». Скорее это значит «привычные, понятные». Иногда это вообще новые словечки из повседневной жизни. Они еще в словарях не появились, а в песни уже вошли. Вот забавная история: знакомый рэпер рассказывал, как к ним в студию пришел заказчик и принес список трендовых слов. Попросил вставить их в песню, чтобы она «прилипала» к слушателям. Интересный подход: ничего не гарантирует, но шансы на успех увеличивает. Или вот еще всем известный тренд: песни рэперов часто бывают нашпигованы названиями люксовых брендов — Balenciaga, Fendi, Prada. Это добавляет блеска, лоска. Кому не нравится ассоциировать себя с богатством и стилем? Люди подпевают, снимают тиктоки с липсинками, включают музыку на тусовках».

«От демки до концерта», Борис Суворов

#цитаты_альпина_паблишер #бизнес_альпина_паблишер

Неопределенность, отсутствие гарантий — главный источник экзистенциальной тревоги и главная причина, почему люди готовы поступиться своей свободой выбирать во имя иллюзорных обещаний «научить правильно жить» или «железной рукой загнать человечество к счастью».

«Один на один с жизнью», Илья Латыпов

#цитаты_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

Я считаю, что лучший способ защиты общества — распространение знаний: о том, как человека могут завербовать и заставить подчиняться, и о работе механизмов насильственного контроля. Знаний о ситуациях, в которых применяются эти механизмы, и о тревожных признаках, говорящих о том, что человека пытаются вовлечь в секту. На мой взгляд, лучше узнать об этом в школе или от общественных деятелей, чем испытать все это на собственном горьком опыте, который и привел меня к написанию этой книги.

«Страх, любовь и пропаганда», Александра Стайн

#цитаты_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

Вы несчастны, потому что так и не научились вести диалог с самим собой, никогда не принимали свои чувства, ведь никто и не говорил вам, что они имеют ценность. Вы все еще зависите от чужого мнения, не умеете отличать свои желания от чужих и дружите с людьми — отражениями самого себя. Сами вы этого не замечаете, а если и замечаете, то не задумываетесь, почему все обстоит именно так.

«Я больше не хочу всем нравиться», Мария Беатриче Алонци

#цитаты_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер