Я работаю индивидуально в нарративном подходе с использованием методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и с парами в эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ).

Образование

Базовое образование
2017 - 2021 г.г. Бакалавриат «Психология» НИУ ВШЭ
2021 - 2022 г. «Мастерство психологического консультирования. Продвинутый курс» от Psychodemia

Нарративная практика
2019 г. «Нарративная практика» от Нарративной мастерской 1 блок
2019 г. «Нарративная практика» от Нарративной мастерской 2 блок
2019 г. «Методы работы с травмой в нарративной практике» от Нарративной мастерской

Когнитивно-поведенческая терапия
2020 г. «Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства» от Psychodemia
2020-2021 г.г. Базовый курс «Когнитивно-Поведенческая Психотерапия» в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Эмоционально-фокусированная терапия для работы с парами
2021 г. «Базовый Курс Эмоционально-Фокусированной Терапии» от The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy в сотрудничестве с Центром Системной Семейной Терапии
2021 г. Трехдневный семинар «Секс как безопасное приключение» / «Sex as a safe adventure: connecting sexually and emotionally throught EFT» from The Association for Couple and Family Emotionally Focused Psychotherapy

Терапия внутренних семейных систем (IFS)
6 февраля 2022 г. «Знакомство с подходом по работе
с Внутренними Семейными Системами (IFS)» IFS Russia
10 декабря 2022 г. «Работа с унаследованным бременем в подходе IFS» IFS Russia
25 апреля - 25 июля 2023 г. «Терапия внутренних семейных систем (IFS)» от Psychodemia


EMDR (Терапия дессенсебилизацией и движением глаз)
Базовый тренинг EMDR c Уди Ореном от Ассоциации EMDR Россия — в процессе (финальные супервизии перед получением документа)
3 мая 2023 г. «Работа в EMDR с сексуализированным насилием» EMDR Europe и EMDR России

Дополнительные курсы, семинары и практика
2018 - 2020 г.г. Ведущая групп самопознания и выездных психологических мероприятий в MEtA projects
2020 г. «Арт-терапия» с Т.А. Поповой от Psychodemia
2020 г. Курс от сообщества «СТОЛП» по развитию навыков психолога-консультанта «Намеренная практика»
2020 г. «Марафон профессиональной саморефлексии» от Psychodemia
2020 г. Практика в Центре лечебной педагогики
2021 г. «Жизнестойкость и профессиональная осознанность психолога. Забота о себе и рефлексивная практика» от Psychodemia
2023 г. Ведущая групп психологической поддержки для экспатов

Привет! Меня зовут Саша и я психолог-консультант.

Работа психологом-консультантом помогает мне видеть людей живыми, разными и очень смелыми. Для меня каждый человек — океан. Такой же бескрайний и завораживающий, где сменяются буря и штиль, чёрная мгла, солнечные блики и шуршащая пена. Смотришь на него — и всё внутри трепещет, аж дух захватывает! Но быть океаном не всегда просто. Иногда хочется взять и затопить, поглотить всё и всех вокруг. А порой — наоборот, сжаться в маленькую лужу и спрятаться от мира. И это окей, если хочется поддержки и помощи.

Приходите, дорогие, чтобы всмотреться в себя и сделать жизнь приятнее.

Я работаю в нарративном подходе, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ). О моем обучении можно подробнее прочитать тут.

А это ценности, на которые я опираюсь в работе:

Авторство. То есть каждый человек может влиять на свою жизнь и выбирать то, что больше подходит ему. В том числе и в процессе нашей работы.

Партнёрство. Консультирование — совместный процесс. Мы оба активные участники. Вы эксперт в своей жизни, я эксперт в своей работе.

ЛГБТ+, фем-, поли-френдли

Приходите, если:
• внутренний критик мешает наслаждаться жизнью
• хочется что-то изменить в отношениях с родителями или партнером
• хотите заботиться и относится к себе добрее, но не понимаете как
• тревога и беспокойство — слишком частые и навязчивые гости
• хочется найти больше опоры в жизни
• есть дело, которое давно хотите сделать, но никак не получается

Стоимость:
Сейчас я работаю только онлайн в Zoom
Индивидуальная работа: 4000 р. / 60 минут

Записаться на консультацию можно, написав мне в Telegram @alexa_markova или по телефону +79194118673