Русалочка без воды
3.82K subscribers
1.24K photos
706 videos
13 files
202 links
Олимпийская чемпионка(3 х🥇) Телеведущая|Спикер|
📩[email protected]
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бронзовая медаль чемпионата мира в произвольном дуэте🥉

Татьяна Гайдай и Майя Дорошко

Тренеры: Татьяна Данченко и @Elena_Voronova22
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
90👏13❤‍🔥8💔64
🏁 Заключительный день соревнований в синхронном плавании на чемпионате мира в Сингапуре.

04:55 - Матч!ТВ, финал произвольных микст-дуэтов. Болеем за Александра Мальцева и Олесю Платонову.

10:15 - Матч!Арена, финал произвольных микст-дуэтов(повтор).

14:10 - Матч!ТВ, финал акробатических групп.

16:15 - Матч!Арена, гала-шоу.

🧜‍♀️ @allashishkina1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29🔥11🤔3
Чуть-чуть прям не хватило, чтобы стать 1 в произвольном микст-дуэте🤏

Но в любом случае команда Ганы Максимовой на этом чемпионате, как 🚀

Поздравляю с 3 золотыми медалями и 1 серебряной. И с отпуском! 🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏98🔥285💘2
🤣107😁2415🔥3🥰3💘2
Умнички! Собрались!

С 7 места после полуфинала - серебро 🥈 чемпионата мира в акробатической группе 💪

Состав команды: Анна Андрианова, Анастасия Бахтырева, Дарья Гелошвили, Екатерина Коссова, Елизавета Минаева, Эвелина Симонова, Елизавета Смирнова и Агния Тулупова

Тренеры: Татьяна Покровская, Елена Грызунова, Екатерина Пискарёва, Роман Измайлов

Поздравляю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
152🔥6026💔1😨1💘1
Forwarded from Будни тренера (Elena Voronova)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥54🔥327
Forwarded from Будни тренера (Elena Voronova)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Саша, Майя и Олеся🫶🏻🫶🏻🫶🏻
❤‍🔥7119
К нам сегодня гости приезжали🤗 Цветочки красивые подарили.

А вы любите цветы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
114❤‍🔥12👍10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥114
Доброго всем утра и отличного дня!
41🥰6
Наше интервью с Александром Мальцевым вы можете посмотреть в статье Российской Газеты. Оно выше⬆️

Но я же ещё делала интервью с Майей Гурбанбердиевой для проекта МГФСО «Наши топ»

Смотрите его по ссылке⤵️
https://vkvideo.ru/video-161646527_456239499?t=2s

Так же в цикле другие интервью со спортсменами и тренерами. Думаю всем любителям спорта понравится😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4096
Спасибо судьбе, что свела меня с Акушерство клуб

Я до последнего думала, что буду рожать в ближайшем роддоме, сходила туда на экскурсию (*спойлер: мне не понравилось*) Потом его закрыли на мойку и стало страшно, что всё может начаться, а ехать непонятно куда.

И тут мне на глаза попалась реклама, потом пост знакомой девочки, что она рожала с Акушерством двоих и осталась очень довольна. Я зашла на их сайт и записалась на ближайшие посиделки. С этого дня изменилось всё.

Ко мне пришло осознание, что рожать я хочу в другом месте, что мне точно нужна акушерка и доула и что в этот ответственный момент я бы хотела, чтобы рядом со мной были люди из Акушерства. И не прогадала!

От всей души благодарю акушерку Кристину Авгопуло и доулу Викторию Тихонову. Честно говоря, словами всю мою благодарность не выразить. Девочки постоянно находились со мной рядом. Помогали дышать, делали массаж, в родбоксе зажгли гирлянды, включили музыку, поставили аромалампу. Изначально я хотела родить в воду, поэтому для меня приготовили джакузи с тёплой водой.
82❤‍🔥10😍6💋1
Отвечаю на некоторые ваши вопросы в новом видео😉⬇️
11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ребёнка мы планировали, поэтому это не стало неожиданностью.

Беременность я вела с 7 недели в городской женской консультации рядом с домом. Я в целом адепт бесплатной московской медицины. Пусть пока не всё на 100% отлично, но многое мне очень нравится, особенно новые поликлиники, и за всё время я не столкнулась с каким-то хамством, негативом или некомпетентными врачами.

Была достаточно расслаблена и настроена рожать в ближайшем роддоме(№29). Думала даже по ОМС, но потом пришла на посиделки Акушерство клуб и изменила своё мнение. Съездила на экскурсию в Щёлковский перинатальный центр и в Перинатальный центр №31 им.Савельевой. В итоге остановилась на втором.

С 37 недели заключила контракт с врачом, но основные анализы и КТГ продолжила сдавать в женской консультации, т.к. она близко, а на 9-м месяце ходить и даже часто ездить уже не очень приятно и быстро устаёшь.

Никогда не думала, что я визуал, но мне действительно больше понравились родбоксы и послеродовые палаты в приглушенных, спокойных тонах. Для меня это было важно при выборе локации. (Некоторые РД делают всё в очень ярких цветах. Для меня слишком)

На видео наша послеродовая семейная палата.

Был ещё вопрос про гендер-пати и пол ребёнка. Вечеринку мы не делали. А пол узнали на 10-й неделе после генетического теста(НИПТ) Я очень обрадовалась. Изначально мечтала о сыне🙏

Пишите ваши вопросы, постараюсь на все ответить.
106👍16💘3🔥2
Специально фотографировала еду в послеродовом отделении.

Многие жалуются на питание в роддомах, но с уверенностью могу сказать, что в 31-м с этим всё хорошо.

Было вкусно, мне всего хватало, даже ни разу доставку не заказывала. Я вообще не привередливый в еде человек(для спортсмена это отличное качество, на сборах может быть всякое😝)

А как вы в этом плане? Много чего не едите?
50👍1🤔1