♦️۳ دلیل از علت‌های اصلی جدایی زوج‌ها

🔹تحقیقات جان گاتمن، رواشناس مشهور، نشان داد که زوج‌هایی که به طور مدوام درگیر انتقاد، دفاع، تحقیر و سنگ‌اندازی هستند بیشتر احتمال دارد که از هم جدا شوند. این رفتارها اغلب از افکار آسیب‌زایی ناشی می‌شوند که باعث می‌شود زوجین یکدیگر را به عنوان دشمن ببینند. هنگامی که زوج‌ها به یکدیگر از دریچه سرزنش یا ناامیدی نگاه می‌کنند، ارتباط سازنده تقریبا غیرممکن می‌شود.
🔹در حالی که هر رابطه پویایی منحصربه‌فردی دارد، دلایل اصلی جدایی به ۳ دسته اصلی تقسیم می‌شوند. درک این مسائل می‌تواند به زوج‌ها کمک کند تا از چرخه‌های آسیب‌زا رهایی یابند و ارتباط عاطفی خود را بازسازی کنند.
🔹 افکار مشکل‌ساز و شکست ارتباطات
🔹 تعارض حل نشده و رنجش‌های طولانی مدت
🔹 عدم تطابق در اهداف یا ارزش‌های زندگی/خبرآنلاین
#جدایی
@AkhbareFori | Link