Forwarded from Кто тут Лена?
Привет, птички!
Я придумала три рубрики для своего телеграма.
И она из них начинается прямо сейчас.
Это #рабочийпонедельник
Я давно уже собираюсь начать регулярно писать о своей работе, карьере, команде, опыте, скиллах. За 9 лет работы в креативе накопилось много всего.
И теперь надеюсь, что получится начать делиться этим. Конечно, по понедельникам.
В самый «рабочий» день недели.
Сначала хочу похвастаться — я обновила портфолио! Вот оно https://readymag.com/enelena/works/
К сожалению, одну классную и важную для меня работу с прошлого года пока не могу опубликовать. Но зато могу показать 9 других и рассказать о себе и своих новых планах.
А теперь к теме этого понедельника — к презентациям.
Я веду презентации с 2013 года.
В среднем у меня случается 2 агентских презентации в неделю. И около 4 клиентских в месяц.
Если посчитать грубо, так грубо, как умеет только филолог, то в среднем я провела около 300 презентаций. Это без преувеличений.
Сегодня у меня будет 301. И я все-равно немного волнуюсь. Но!
Несколько классных приемов я все-таки выработала. И хочу ими поделиться, вдруг кому-то тоже пригодятся.
1. Оставайтесь собой
Лично я не люблю, когда презентующий включает режим «идеального диктора»: идеальный голос, идеальная улыбка, идеальная интонация, идеальное все.
Никто не любит идеальных людей. Зачем так сразу терять расположение аудитории?
Оставляйте свой тембр голос, свои интонации, свою скорость речи, жестикулирование или нет.
Оставляйте себя, чтобы остаться человеком: настоящим, уникальным, неповторимым.
2. Но не будьте скучными
Представьте себе скучного собеседника. Не повторяйте его на презентации.
Я знаю только одно лекарство от скучных презентаций — искренне поверить в важность и ценность того, что я сейчас буду рассказывать. Вспомнить, сколько я сама работала над этой презентаций, как мы штормили, как старались, как стремились успеть все в срок. И вот она — наша презентация. И что? Я буду сейчас в ней сомневаться? Да ни за что. Даже если сомневаться есть в чем.
3. Поэтому играйте!
Я тот еще самозванец. В своих самых успешных презентациях я была изначально не уверена на 100 процентов. Поэтому я принимала решение — играть. Но не притворяться.
Чем игра отличается от притворства? Искренним желанием. Да, я сейчас ЧЕСТНО попробую классно провести эту презентацию, провести ее так, чтобы нашу команду полюбили, а идеи купили.
Кстати, играть — совсем не значит кричать, дурачиться и хохотать.
Иногда я играю я мягкого и спокойного в повествователя. Иногда я задорная и непосредственная. Бывали у меня презентации на расслабоне и железных щах, тоже классный опыт. Но чаще всего я играю в открытого и искреннего рассказчика, который просто любит и верит то, что сейчас рассказывает. Я как бы знакомлю аудиторию со своим внутренним миром. Рассказываю, как я думаю, описываю, как вижу этот мир и предлагаю разделить этот путь.
4. Развивайте речь
Это суперважно. Никто не хочет слушать скомканный, еле текущий, однотонный голос.
Я несколько раз в неделю читаю вслух, минут по 15 хотя бы.
Много пою в ванной. Учусь кричать. Ору при каждом удобно моменте. Стараюсь удержать тембр голоса во время прыжков или планки. С психологом учусь говорить на сложные темы, в не самые простые моменты. Если есть возможность проявиться голосом: что-то сказать на мероприятии, окликнуть кого-то, попросить о чем-то, громко что-то спросить — пытаюсь этой возможностью воспользоваться. Всегда страшно, но всегда классно.
5. Готовьтесь
Вот так просто.
Прочитайте презентацию вслух заранее. Подумайте, где вы расставите акценты, какую интонацию выберете, где помолчите, а где пошутите. Не волнуйтесь, вы не потеряете задора от повторения презентации, скорее наоборот — усовершенствуете навык.
6. Позаботьтесь о себе
Создайте себе комфортные и поддерживающие условия. Перед презентаций я всегда стараюсь сделать себе горячий чай или кофе, налить стакан воды, немножко потянуться, размять шею и голову, сесть удобно. Да, даже такие мелочи работают.
Я придумала три рубрики для своего телеграма.
И она из них начинается прямо сейчас.
Это #рабочийпонедельник
Я давно уже собираюсь начать регулярно писать о своей работе, карьере, команде, опыте, скиллах. За 9 лет работы в креативе накопилось много всего.
И теперь надеюсь, что получится начать делиться этим. Конечно, по понедельникам.
В самый «рабочий» день недели.
Сначала хочу похвастаться — я обновила портфолио! Вот оно https://readymag.com/enelena/works/
К сожалению, одну классную и важную для меня работу с прошлого года пока не могу опубликовать. Но зато могу показать 9 других и рассказать о себе и своих новых планах.
А теперь к теме этого понедельника — к презентациям.
Я веду презентации с 2013 года.
В среднем у меня случается 2 агентских презентации в неделю. И около 4 клиентских в месяц.
Если посчитать грубо, так грубо, как умеет только филолог, то в среднем я провела около 300 презентаций. Это без преувеличений.
Сегодня у меня будет 301. И я все-равно немного волнуюсь. Но!
Несколько классных приемов я все-таки выработала. И хочу ими поделиться, вдруг кому-то тоже пригодятся.
1. Оставайтесь собой
Лично я не люблю, когда презентующий включает режим «идеального диктора»: идеальный голос, идеальная улыбка, идеальная интонация, идеальное все.
Никто не любит идеальных людей. Зачем так сразу терять расположение аудитории?
Оставляйте свой тембр голос, свои интонации, свою скорость речи, жестикулирование или нет.
Оставляйте себя, чтобы остаться человеком: настоящим, уникальным, неповторимым.
2. Но не будьте скучными
Представьте себе скучного собеседника. Не повторяйте его на презентации.
Я знаю только одно лекарство от скучных презентаций — искренне поверить в важность и ценность того, что я сейчас буду рассказывать. Вспомнить, сколько я сама работала над этой презентаций, как мы штормили, как старались, как стремились успеть все в срок. И вот она — наша презентация. И что? Я буду сейчас в ней сомневаться? Да ни за что. Даже если сомневаться есть в чем.
3. Поэтому играйте!
Я тот еще самозванец. В своих самых успешных презентациях я была изначально не уверена на 100 процентов. Поэтому я принимала решение — играть. Но не притворяться.
Чем игра отличается от притворства? Искренним желанием. Да, я сейчас ЧЕСТНО попробую классно провести эту презентацию, провести ее так, чтобы нашу команду полюбили, а идеи купили.
Кстати, играть — совсем не значит кричать, дурачиться и хохотать.
Иногда я играю я мягкого и спокойного в повествователя. Иногда я задорная и непосредственная. Бывали у меня презентации на расслабоне и железных щах, тоже классный опыт. Но чаще всего я играю в открытого и искреннего рассказчика, который просто любит и верит то, что сейчас рассказывает. Я как бы знакомлю аудиторию со своим внутренним миром. Рассказываю, как я думаю, описываю, как вижу этот мир и предлагаю разделить этот путь.
4. Развивайте речь
Это суперважно. Никто не хочет слушать скомканный, еле текущий, однотонный голос.
Я несколько раз в неделю читаю вслух, минут по 15 хотя бы.
Много пою в ванной. Учусь кричать. Ору при каждом удобно моменте. Стараюсь удержать тембр голоса во время прыжков или планки. С психологом учусь говорить на сложные темы, в не самые простые моменты. Если есть возможность проявиться голосом: что-то сказать на мероприятии, окликнуть кого-то, попросить о чем-то, громко что-то спросить — пытаюсь этой возможностью воспользоваться. Всегда страшно, но всегда классно.
5. Готовьтесь
Вот так просто.
Прочитайте презентацию вслух заранее. Подумайте, где вы расставите акценты, какую интонацию выберете, где помолчите, а где пошутите. Не волнуйтесь, вы не потеряете задора от повторения презентации, скорее наоборот — усовершенствуете навык.
6. Позаботьтесь о себе
Создайте себе комфортные и поддерживающие условия. Перед презентаций я всегда стараюсь сделать себе горячий чай или кофе, налить стакан воды, немножко потянуться, размять шею и голову, сесть удобно. Да, даже такие мелочи работают.
Lena Shilyaeva
Lena Shilyaeva | Readymag
made by lena
Forwarded from Кто тут Лена?
А переработки в рекламе — это еще норм или уже нет?
Сегодня в 19:00 провожу прямой эфир в суперкомпании: креативный директор, CEO и режиссер (фото прикладываю, с кем-то из этих людей вы точно работали). Будем разбираться, возможен ли креатив без переработок и какая тут польза майндфулнес.
По моему личному опыту, работа без переработок существует! Но.
Нужно выбрать себе компанию и руководителя, которые разделяют этот взгляд (или создать такую компанию и стать таким руководителем). Иначе ничего не получится. У меня был опыт, когда я шла в большое агентство, думая, что я смогу что-то исправить или, как минимум, удержу свои границы и мой график точно будет ок.
Ничего я не исправила и не удержала. Работала как и все почти каждые выходные и допоздна в будние.
Спустя год стало понятно, что в компании ничего не изменится и единственное, что я могу сделать — это покинуть ее. Но весь этот год меня поддерживали регулярные майндфулнес-практики, которые хоть и не меняли политику компанию, но уберегали меня от умственного и эмоционального истощения и помогали не бросать то самое, что давало силы — занятие плаванием (иногда прыгала в бассейн прямиком с зума), завтрак в кафе с книгой и ежедневные прогулки.
К сожалению, в момент сильного рабочего загруза, мы, в первую очередь, отказываемся от наших хобби, а именно они и помогают удерживаться на плаву и восстанавливать силы.
Поэтому в этот #рабочийпонедельник умоляю вас ни за что не отказываться от того, что приносит вам радость. Потому что это именно то, благодаря чему у вас есть силы и идеи. Ну и жду на эфире в инстаграме. Или сразу на курсе Фокус
Сегодня в 19:00 провожу прямой эфир в суперкомпании: креативный директор, CEO и режиссер (фото прикладываю, с кем-то из этих людей вы точно работали). Будем разбираться, возможен ли креатив без переработок и какая тут польза майндфулнес.
По моему личному опыту, работа без переработок существует! Но.
Нужно выбрать себе компанию и руководителя, которые разделяют этот взгляд (или создать такую компанию и стать таким руководителем). Иначе ничего не получится. У меня был опыт, когда я шла в большое агентство, думая, что я смогу что-то исправить или, как минимум, удержу свои границы и мой график точно будет ок.
Ничего я не исправила и не удержала. Работала как и все почти каждые выходные и допоздна в будние.
Спустя год стало понятно, что в компании ничего не изменится и единственное, что я могу сделать — это покинуть ее. Но весь этот год меня поддерживали регулярные майндфулнес-практики, которые хоть и не меняли политику компанию, но уберегали меня от умственного и эмоционального истощения и помогали не бросать то самое, что давало силы — занятие плаванием (иногда прыгала в бассейн прямиком с зума), завтрак в кафе с книгой и ежедневные прогулки.
К сожалению, в момент сильного рабочего загруза, мы, в первую очередь, отказываемся от наших хобби, а именно они и помогают удерживаться на плаву и восстанавливать силы.
Поэтому в этот #рабочийпонедельник умоляю вас ни за что не отказываться от того, что приносит вам радость. Потому что это именно то, благодаря чему у вас есть силы и идеи. Ну и жду на эфире в инстаграме. Или сразу на курсе Фокус
❤10👍1