Даже если утром за окном светит солнце, лучше захватить с собой зонт, ведь безоблачная погода за пять минут может испортиться. Это может быть актуально, когда синоптики прогнозируют грозу 🌩

Главная опасность грозы – это удары молнии, а также падения шатких конструкций и деревьев. Звучит страшно, но базовые знания о молниях помогут не поддаваться панике. К тому же на каждый случай выпущено большое количество инструкций. О каких самых простых правилах идёт речь?

Во время грома и молнии нельзя:

➖стоять в чистом поле, на открытой площадке или рядом с высокими деревьями, которые чаще всего становятся целью электрических разрядов;
➖не прикасаться к мокрым и железным поверхностям, розеткам и электрической технике.

❗️Стоит снять себя украшения или другие металлические вещи. И самое главное – не подходить к окнам и не выходить на балкон или крышу.

О чём ещё важно знать, если вас застала гроза? 🤓

➖Молнии любят воду и высокую влажность, поэтому, если погода испортилась во время отдыха на берегу озера, реки или другого водоёма, следует выйти из воды и отойти от неё как можно дальше.

➖А вот если гроза застала вас во время лодочной прогулки или рыбалки – сматывайте удочки🎣 Части инструментов для этого занятия проводят электричество.

Не успеваете выплыть на берег? Максимально осушите лодку и подложите под себя электроизолирующие предметы, например резиновые сапоги👢

➖Если гроза застала вас во время прогулки по лесу, рано думать о том, что вы в безопасности🌳 Высокие деревья защитят от дождя, но именно в них чаще всего попадают молнии. Сосны, дубы и тополя – не лучшие защитники в таких случаях.

Где можно прятаться в лесу? Только под низкими деревьями или даже кустами. Но прятаться нужно правильно: закрыть голову руками и опустить её на согнутые в коленях ноги.

❔ А какая погода ожидается в ваших краях? Делитесь прогнозами в комментариях!

#фактЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Доказано, что кусочек сладости помогает легче переносить стресс. Видимо не просто так многие интуитивно тянутся к шоколадке во время переживаний. Однако невинная привычка может привести к проблемам со здоровьем. Так съесть ещё одну плюшку или воздержаться? 🍩

На самом деле для нашего здоровья вреден не сам сахар, а его избыточное количество. Но давайте сначала о хорошем!

Сахар – это идеальный источник энергии, необходимый для нормальной работы мозга и мышц. Без сахара ухудшается кровоснабжение головного и спинного мозга, а его недостаток в питании приводит к слабости, головокружению, сонливости. Наши интеллектуальные способности, кстати, тоже могут дать сбой.

Почему сахар не всегда наш «лучший друг»? 🧁

➖Злоупотребление сахаром, как в чистом виде, так и в составе сладостей, приводит к тому, что организм не может полностью переработать его, и остатки распределяются по клеткам, способствуя накоплению жировой ткани. Кроме того, снижение уровня сахара в крови после такого распределения вызывает усиление чувства голода, и организм снова требует пищу.

Последствия 👉 Избыточный вес – распространённая проблема среди любителей сладкого. К тому же постоянный повышенный уровень сахара в крови может привести к развитию сахарного диабета, поскольку поджелудочная железа перестаёт вырабатывать нужное организму количество инсулина.

➖Важно также учесть, что быстрый распад сахара начинается ещё в полости рта, повышая этим риски развития кариеса. Помимо проблем с зубами, сладкоежки могут столкнуться и с различными заболеваниями кожи. Любимые сладости провоцируют высыпания на коже и активизируют процессы гликации в клетках, из-за чего снижается упругость и эластичность кожи.

❗️Хорошая новость: в умеренных дозах сахар полезен и даже необходим. Просто нужно помнить, что вреден именно избыток сахара, который вызывает немало неприятных сюрпризов. Без вреда для здоровья взрослый человек может употреблять не более 50 г сахара в день.

🍏 На заметку! Лучше всего получать сахар из природных источников сахара: овощей, фруктов, круп, молока, орехов.

А вы любите сладкое? Если да, ставьте – ❤️

#здоровьеЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Сегодня мы отмечаем День физкультурника 🏆

Этот день значим для всех, кто ценит спорт, движение и активный образ жизни!

Главный спортивный день страны организован Минспортом России, и по такому случаю на Территории смыслов проходят тематические активности и мероприятия 🤩

Утро на форуме началось вместе со звёздным гостем от Российского общества «Знание» — Артуром Далалояном. Олимпийский чемпион провёл зарядку и ответил на вопросы участников 💜

Пусть этот день станет началом новых спортивных свершений!

#ТерриторияСмыслов #ТС2024 #Росмолодёжь #РоссияСтранаВозможностей #МастерскаяУправленияСенеж #РоссийскоеОбществоЗнание

☀️ Лето выдалось особенно жарким, и солнце становится не просто источником света и тепла, а угрозой для здоровья. Солнечный удар может настигнуть внезапно и нарушить ваши планы.

В отличие от теплового удара, который может случиться и в тени, и даже в бане, солнечный связан именно с прямым воздействием лучей на голову и шею, обычно в сочетании с обезвоживанием.

Что происходит при этом с нашим организмом?

Для поддержания нормальной температуры тела сердце увеличивает частоту сокращений. Кровеносные сосуды расширяются, чтобы способствовать теплоотдаче. Однако при сильном потоотделении и потере минеральных соединений сердце и сосуды не справляются с нагрузкой, артериальное давление падает.

♨️ Центральная нервная система перегревается — это вызывает дезориентацию, галлюцинации и даже потерю сознания.

Повышенная температура нарушает метаболизм в организме. Растёт уровень метаболитов, таких как молочная кислота, возникает ацидоз — кислотно-щелочной дисбаланс.

Как оказать первую помощь, если вы подозреваете у себя или у близких солнечный удар?

✅ Переместите пострадавшего в тень или в прохладное место.

✅ Охладите голову и шею.

✅ Обеспечьте питьевую воду.

✅ Обратитесь за медицинской помощью.

Солнечный удар — опасное состояние, требующее быстрого реагирования. Носите головные уборы и пейте достаточно воды. Наслаждайтесь солнечными днями безопасно!

#медицинаЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Что объединяет рассеяние света, термоядерный заряд и фотоны?

📚 Теоретическими и практическими исследованиями в этих и многих других направлениях занимался Игорь Тамм — нобелевский лауреат по физике и обладатель многочисленных государственных наград.

Рассказываем о некоторых его достижениях 👇

📍 Нобелевскую премию он получил в 1958 году совместно с физиками Ильёй Франком и Павлом Черенковым — за исследование свечения при движении заряженных частиц в прозрачной среде, чья скорость выше, чем скорость света в этой среде. Это явление названо излучением Вавилова — Черенкова. Оно дарит свет рыбам на глубине океана, помогает человеку изучать частицы и другие объекты, используется в лучевой терапии.

📍 Участвовал в разработке водородной бомбы. Благодаря исследованиям Тамма и его команды создали компактный термоядерный взрыв.

📍 Вместе с Андреем Сахаровым разработал токамак — установку, необходимую для управляемого термоядерного синтеза. Он позволяет получать энергию из водорода.

📍 Теоретически описал состояние электронов на поверхности кристаллов — оно было названо «уровни Тамма», или «состояние Тамма».

📍 Вывел теорию рассеяния света в кристаллах, в которой описал понятие фотона.

📍 Разработал метод решения задач квантовой теории поля. Позднее он был дополнен другим учёным и получил название «метод Тамма — Данкова».

О каких ещё открытиях, удостоенных Нобелевской премии, вы знаете?

#наукаЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Свет стал величайшим изобретением для наших предков. Но знали ли вы, что за миллионы лет до людей его стали использовать самые простые жуки – светлячки? 🪲

В основе многих наших открытий лежат секреты выживаемости разных видов насекомых. Свой вклад в науку внесли и светлячки. Какому изобретению мы обязаны этим новаторам? ✨

Люминесценция светлячков

На примере светлячков можно понять, как происходит процесс биолюминесценции в целом. Так называется способность живых существ излучать свет.

Свечение светлячков основано на биохимической люминесценции, аналоги которой у людей появились только в XX веке. Это так называемые ХИС – химические источники света. Палочки, которые при сгибании светятся, содержат в себе стеклянную колбочку с химическим компонентом, а между колбой и пластиковой стенкой находится катализатор. При сгибании палочки стекло разбивается и вещества вступают в реакцию, создавая искусственного светлячка у нас в руках.

Как живые существа производят этот свет?

Светящийся орган жучка – эта некая химическая фара. В его брюшке есть фотогенные клетки, которые содержат небольшие молекулы – люцефирины (в переводе с латинского это означает «несущий свет»). Под влиянием фермента – люциферазы происходит их окисление с выделением энергии (для реакции необходимо присутствие кислорода, аденозинтрифосфата и ионов магния). Образовавшийся в результате химической реакции избыток энергии выделяется в виде света. При этом энергия не идёт на нагревание, как, например, у лампочки накаливания, а переходит в холодный свет.

КПД свечения у светляков чрезвычайно высок: от 87 до 98% энергии переходит в свет. Для сравнения: у лампы накаливания в свет переходит только 5% энергии, остальное уходит в тепло.

Интересные факты

💡 Во многих странах люди использовали светлячков как источники света до изобретения Эдисона.

🪲 Свой световой прибор на брюшке светляки используют для спаривания и коммуникации друг с другом.

🕯 Свет от 38 жуков может конкурировать с пламенем средней восковой свечи.

Необычно? О каких светящихся существах вы знаете ещё?

#природаЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Представьте себе кастрюлю, где одновременно варится суп, плавает лёд и идёт пар. Кажется нереалистичным? На самом деле такое возможно!

Подобное явление называется тройная точка воды — состояние, в котором вода одновременно существует в трёх формах.

❄️ Лёд — молекулы воды организованы в кристаллическую структуру.

💧 Вода — молекулы воды свободно движутся, но остаются связанными.

🌫 Пар — молекулы воды движутся свободно и практически не взаимодействуют друг с другом.

Только происходит это не на кухне, а при особых условиях. Эффект возникает из-за специфического взаимодействия между температурой и давлением, которое позволяет фазам воды сосуществовать в равновесии. Для чистой воды тройная точка наступает при температуре 0,01 °C и давлении 611,657 Па (около 0,006 атм). Любые перемены температуры или давления приводят к трансформации фазового состояния воды.

Чем полезен этот феномен на практике?

✔️ Тройная точка воды позволяет учёным исследовать поведение вещества при переходе между фазами. Это важно для понимания фундаментальных принципов термодинамики.

✔️ Температура в этой точке является фиксированной и определённой, поэтому явление применяют для точной калибровки термометров.

✔️ Наличие примесей изменяет температуру и давление в тройной точке, благодаря этому можно оценить чистоту воды.

H2O — одно из самых загадочных веществ на Земле, которое обладает уникальными свойствами. Как думаете, все ли они уже изучены?

#наукаЗнание

😀 Российское общество «Знание»