Михаил Ждан
553 subscribers
6.93K photos
393 videos
1.04K links
Депутат Московской областной Думы, член фракции "ЕДИНАЯ РОССИЯ", исполнительный секретарь МОП «ЕДИНАЯ РОССИЯ» г.о.Пушкинский
Download Telegram
Во дворце спорта «Олимп» в Ивантеевке прошел 13-ый Кубок по волейболу памяти Сергея Игнатьева.
Во все времена спорт объединял людей разных возрастов и профессий, а командный дух и стремление к высоким результатам всегда подчеркивали единство нашего народа.

Приятно, что сегодня спортсмены продолжают заложенные Сергеем Григорьевичем традиции и популяризируют активный и здоровый образ жизни, особенно в молодежной среде.

Сергей Григорьевич действительно был и остается для нас человеком с большой буквы. Создавал условия и возможности для занятий спортом: секции, сборные команды - все в своей жизни Сергей Григорьевич делал для людей.

Я сам всю жизнь занимаюсь спортом. Считаю, что каждый человек должен находить место занятиям, которые не только способствуют укреплению организма, но и позволяют развиваться духовно. 

После подведения итогов сегодняшних соревнований я поздравил победителей и вручил заслуженные награды и подарки. В любой игре побеждает сильнейший, но, на мой взгляд, сегодня каждый участник имеет право носить гордое звание чемпиона. Сохраняя традиции, своим примером спортсмены транслируют важные жизненные ценности окружающим.

Благодарю участников и организаторов за отличное мероприятие!

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Ивантеевка #Спорт #Волейбол
Позади первые две недели Всероссийского спортивного марафона «Сила России», старт которому дала «Единая Россия». За это время в Московской области прошло свыше 170 мероприятий, в которых приняли активное участие порядка 6 тысяч человек. 

Напомню, что все события в рамках марафона «Сила России» будут идти до 17 марта. Принять участие в фестивалях, конкурсах, открытых тренировках и мастер-классах может любой желающий. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте проекта и выбрать мероприятие:
https://sila-rossii.er.ru/area?region_id=50

Ближайшие мероприятия на территории г.о. Пушкинский:
Мастер-класс на коньках
04 марта 2024, 16:00–17:00
Московская обл, г. Пушкино, Центральный городской парк культуры и отдыха, Каток
  
Лыжные старты
08 марта 2024, 10:00–12:00
Московская обл, г Ивантеевка, ул. Первомайская, д. 51, Стадион «Труд»

Мастер-класс по боксу от Дениса Лебедева + автограф сессия
09 марта 2024, 11:30–14:30
Московская обл, г Пушкино, ул Набережная, д. 8, Дворец спорта «Пушкино»

Присоединяйтесь!

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #ГордостьУверенностьБудущее #Сторонники50 #СилаРоссии #Спорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Городском округе Пушкинский продолжается добрая традиция спортивных мастер-классов. На этот раз встречу с боксерами провел чемпион мира Денис Лебедев.

Около 100 спортсменов разного возраста собрались во Дворце спорта «Пушкино», чтобы получить наставления от Дениса и выйти на качественно новый уровень своих навыков. 

Здорово, что с каждой новой встречей посетителей этих мероприятий становится все больше. Это говорит о том, что подрастающее поколение выбирает здоровый и правильный образ жизни.

Вместе с Ильей Аксеновым, председателем Федерации бокса г.о. Пушкинский, членом правления Федерации бокса Московской области, основателем и главой попечительского совета благотворительного фонда Святых мучеников Адриана и Наталии «Твори добро», и Еленой Панькив, заместителем главы Администрации г.о. Пушкинский, поприветствовали собравшихся и поздравили прекрасную половину населения с наступившим 8 марта.

В ходе открытой тренировки Денис Лебедев провел разминку с ребятами, указал спортсменам на основные ошибки в процессе спаррингов. Сессия вопрос-ответ, совместное фото и автограф чемпиона на память - все участники сегодняшнего мероприятия получили мощный во всех смыслах заряд мотивации и вдохновения. 

Напомню, впереди у нас еще 10 таких встреч с именитыми спортсменами. 

Благодарю организаторов и участников сегодняшнего мероприятия за популяризацию здорового образа жизни и активную жизненную позицию!  
Всем спорт

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #Бокс #ДенисЛебедев
Во дворце спорта «Пушкино» состоялся финал Кубка Московской области по мини-футболу среди команд первой лиги. Атмосфера на поле и на трибунах была по-настоящему напряженной: боролись, болели, поддерживали, переживали.

За кубок соревновались две команды: ФК «Пушкино» и «СВОК» из Чехова. Хочу отметить, что спортсмены показали отличную игру, а у большинства игроков тактика работы с мячом превосходит стратегии многих именитых футболистов.

Приятно, что в Городском округе Пушкинский большое внимание уделяется спорту: как детскому , так и взрослому. Благодаря развитию секций и школ, жители получают отличную возможность проводить свой досуг активно и совершенствоваться физически.

В результате борьбы на поле победу одержали ребята из Чехова, обойдя пушкинских спортсменов со счетом 3-1. Как бы то ни было – игра была красивой, и, уверен, команда из Пушкино определила, на что нужно ставить упор в будущих соревнованиях.
Благодарю всех участников, зрителей и организаторов за отличное мероприятие!

Всем спорт и отличного начала новой успешной недели! 

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #Футбол
Всем доброе утро!
Продолжаю трудовую неделю занятиями спортом. Нужно поддерживать тело в тонусе и ясность в голове! Тренировочный план должен быть разнообразным, чтобы не становилось скучно 😉

Всем здоровья и отличного настроения👍

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #ПушкинскийОкруг17 #ЕРПроекты #МыВместе #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #ГордостьУверенностьБудущее #Спорт
Начинаем утро и новую трудовую неделю с пробежки!
Погода располагает, а значит - самое время всем встать пораньше и на стадион. Лично для меня такой режим стал уже доброй традицией, чего и вам желаю. Будьте бодры и здоровы!
Всем спорт👍

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #ГордостьУверенностьБудущее #Спорт
Сегодня свой День рождения отмечает российский боксёр Евгений Тищенко. В свои 33 года он имеет большой профессиональный опыт: Чемпион мира 2015 года, Олимпийский чемпион 2016 года, двукратный чемпион Европы и заслуженный мастер спорта России. Спортсмен, который умеет вести красивый бой.

От всей души поздравляю Евгения с Днём рождения и желаю побед во всех начинаниях. Пусть удача сопутствует во всем, а рядом всегда будут близкие и родные люди. 

С Днём рождения, Евгений!💪

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #ГордостьУверенностьБудущее #Спорт #Бокс
Врываемся в новую трудовую неделю с утренней пробежкой. Несмотря на дождливую погоду, тренировки не пропускаю. Все-таки выработанная годами привычка становится твоим верным спутником надолго, а порой - навсегда!

Желаю всем продуктивной недели и отличного настроения. 
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МыВместе #МосОблДума #Спорт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую всех! Многие из вас часто спрашивают меня о моих занятиях спортом. Как проходят, какие упражнения делаю. Поэтому я решил рассказать об этом подробнее. Я поделюсь с вами тем, как проходят мои еженедельные тренировки. В течение пяти дней я выполняю различные упражнения, чтобы поддерживать себя в форме. Я покажу вам, какие именно упражнения выполняю и как они помогают мне держать организм в тонусе. Надеюсь, это будет полезно и вдохновит вас на собственные спортивные достижения!
Уже с понедельника я начну рассказывать и показывать о своих тренировках, а сейчас - вашему вниманию небольшая видеозарисовка с занятий😉
Всем спорт! 💪

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МыВместе #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня у нас первая тренировка из пятидневного плана занятий. Мы начинаем с бега на 5 километров на стадионе! 

Очень важно начинать с разминки, чтобы запустить работу мышц и подготовить тело к нагрузкам. Это правило любой тренировки, которое поможет избежать травм и сделать занятия более эффективными. Начинаем путь к крепкому здоровью и отличной физической форме вместе! 💪

Желаю всем отличного начала новой трудовой недели. И напоминаю, что завтра будет новая тренировка с новыми упражнениями.

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МыВместе #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе утро!
Вторник - день силы и выносливости! 🔥

Сегодня тренировка в спортивном зале!

Каждое упражнение приближает нас к цели! Не забываем про правильную технику и дыхание.

Завтра среда, а это значит, что утром нас ждет новая тренировка! Готовы к новым достижениям? Тогда вперед🚀

Если у вас появятся вопросы - пишите. Обсудим в комментариях.

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МыВместе #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Четверг - продолжаем держать темп!

Доброго и доброго утра, друзья!

Сегодня очередная тренировка в спортивном зале. Сохраняем заданный в начале недели темп и продолжаем тренировать тело и дух. Это помогает и в жизни, и в работе. Энергии хоть отбавляй! 💪

Завтра пятница - завершающий этап нашего пятидневного плана тренировок. Давайте сделаем это вместе! Всем спорт и отличного настроения!

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Пятница - завершающий день нашего недельного плана тренировок! 🔥

Сегодня у нас упрощенная программа тренировки, чтобы дать телу немного отдохнуть перед выходными. Но не забываем про разминку - это важная часть любой тренировки!

В завершении - обязательная заминка, легкая растяжка и дыхательные упражнения.

С новой недели со свежей порцией вдохновения продолжим занятия! 💪 Всем спорт!

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Совместно с кандидатами от «Единой России» на довыборах в Совет депутатов Пушкинского по 4 округу Яной Гальцыной и Ириной Дурягиной встретились с коллективом спорткомплекса «Олимп» в Ивантеевке и других спортивных учреждений округа.

Познакомились с коллективом, обсудили насущные проблемы и вопросы, зафиксировали все наказы и пожелания. Кандидаты рассказали о себе, своей профессиональной деятельности и планах работы в случае победы на довыборах. Встреча получилась насыщенной и конструктивной.

В завершении мероприятия я поблагодарил сотрудников спортивных учреждений за активное участие в работе по популяризации спорта в округе и вручил Благодарственные письма и Почетные грамоты Московской областной Думы.

#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #ГордостьУверенностьБудущее #Спорт