Иногда кажется, что заставить себя встать рано утром, да еще и на зарядку, задача просто невыполнимая! Но стоит преодолеть себя и сделать элементарные упражнения, чувствуешь, как тонус наполняет твое тело. А если провести полноценную тренировку, то появляется чувство уверенности в себе на весь день.

Самая сложная победа – это победа над самим собой!

#ЗдоровоеБудущее #МихаилЖдан #ПолезныеПривычки #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский