Начало https://t.iss.one/VEKtRUe/335
Да, ваша карьера, работа может быть важной, но готовы ли вы заплатить за нее цену плохого здоровья и одиночества? Вам кажется, что если вы сейчас остановитесь и подарите себе время и внимание, то утратите контроль над жизнью, и возможно, лишитесь средств к существованию. Проведение времени с друзьями и семьей в ущерб всему остальному также может нанести нам вред.
Но правда заключается в том, что умение балансировать, прежде всего себя самого, а потом уже и свои дела, играет решающее значение для поддержания горения огня и чувства счастья и удовлетворения, обеспечивающих фундамент равновесия, без которого невозможно расти и двигаться дальше.
Со временем вы найдете свой собственный баланс, сочетание силы и гибкости, которое подходит именно вам. Не смотрите на человека рядом с вами, не смотрите на человека перед вами, его версия баланса будет отличаться от вашей. Просто работайте над поиском собственного баланса. Как и в любом развитии, помощь опытного наставника позволит сократить и время поиска, и средства, и ресурсы, которые мы тратим на этот поиск, иногда всю жизнь.
Термины "сила" и "гибкость" выше можно заменить чем угодно: отношениями, работой, самочувствием, физическими упражнениями, учёбой и общением, и это лишь некоторые из них. У нас у всех есть области нашей жизни, которым мы преданы, и области, которым, как мы знаем, нам нужно уделять больше времени. Иногда мы настолько увлекаемся одной областью, что забываем, что на самом деле в жизни есть нечто большее.
Равновесие – важнейший аспект счастливой и полноценной жизни.
Важно помнить, что это не единовременное решение, и его необходимо постоянно контролировать и корректировать на протяжении всей жизни, чтобы вы чувствовали себя хорошо, но не менее важно и правильно начинать. Это тот фундамент, который мы закладываем не только на всю жизнь, но и не на одно поколение.
Все процессы тесно взаимосвязаны, и невозможно решить эту задачу из своего текущего состояния.
Для того, чтобы вы могли выйти из своей гонки или западни, я приглашаю вас посетить майский ретрит. Мы охватим все ключевые аспекты - физические, психические, социальные. Позвольте себе увидеть свою жизнь другими глазами, увидеть новые перспективы, и встать прочно на ноги.
Если вы готовы к новым ощущениям и новому качеству своей жизни, я жду вас на Ладоге на ретрите с 12 по 15 мая. Пишите в комментариях "К равновесию!", и я свяжусь с вами.
Пусть это решение станет первым взвешенным решением в череде ваших новых уверенных и радостных событий. До скорой встречи, друзья!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
#ретрит #равновесие #ретритравновесие
@VEKtRUe
Да, ваша карьера, работа может быть важной, но готовы ли вы заплатить за нее цену плохого здоровья и одиночества? Вам кажется, что если вы сейчас остановитесь и подарите себе время и внимание, то утратите контроль над жизнью, и возможно, лишитесь средств к существованию. Проведение времени с друзьями и семьей в ущерб всему остальному также может нанести нам вред.
Но правда заключается в том, что умение балансировать, прежде всего себя самого, а потом уже и свои дела, играет решающее значение для поддержания горения огня и чувства счастья и удовлетворения, обеспечивающих фундамент равновесия, без которого невозможно расти и двигаться дальше.
Со временем вы найдете свой собственный баланс, сочетание силы и гибкости, которое подходит именно вам. Не смотрите на человека рядом с вами, не смотрите на человека перед вами, его версия баланса будет отличаться от вашей. Просто работайте над поиском собственного баланса. Как и в любом развитии, помощь опытного наставника позволит сократить и время поиска, и средства, и ресурсы, которые мы тратим на этот поиск, иногда всю жизнь.
Термины "сила" и "гибкость" выше можно заменить чем угодно: отношениями, работой, самочувствием, физическими упражнениями, учёбой и общением, и это лишь некоторые из них. У нас у всех есть области нашей жизни, которым мы преданы, и области, которым, как мы знаем, нам нужно уделять больше времени. Иногда мы настолько увлекаемся одной областью, что забываем, что на самом деле в жизни есть нечто большее.
Равновесие – важнейший аспект счастливой и полноценной жизни.
Важно помнить, что это не единовременное решение, и его необходимо постоянно контролировать и корректировать на протяжении всей жизни, чтобы вы чувствовали себя хорошо, но не менее важно и правильно начинать. Это тот фундамент, который мы закладываем не только на всю жизнь, но и не на одно поколение.
Все процессы тесно взаимосвязаны, и невозможно решить эту задачу из своего текущего состояния.
Для того, чтобы вы могли выйти из своей гонки или западни, я приглашаю вас посетить майский ретрит. Мы охватим все ключевые аспекты - физические, психические, социальные. Позвольте себе увидеть свою жизнь другими глазами, увидеть новые перспективы, и встать прочно на ноги.
Если вы готовы к новым ощущениям и новому качеству своей жизни, я жду вас на Ладоге на ретрите с 12 по 15 мая. Пишите в комментариях "К равновесию!", и я свяжусь с вами.
Пусть это решение станет первым взвешенным решением в череде ваших новых уверенных и радостных событий. До скорой встречи, друзья!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
#ретрит #равновесие #ретритравновесие
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Как понять, что мне не хватает равновесия и зачем мне это нужно?
Иногда может показаться, что #баланса невозможно достичь. Жизнь большинства из нас беспокойна, а порой кажется, что и полностью вышла из-под контроля.
У вас есть ощущение, что ваше время вам…
Иногда может показаться, что #баланса невозможно достичь. Жизнь большинства из нас беспокойна, а порой кажется, что и полностью вышла из-под контроля.
У вас есть ощущение, что ваше время вам…
"Во времена всеобщего обмана говорить правду становится революционным актом" - Джордж Оруэлл
Вера в патогенность природных организмов у людей, увы, не слабеет, а только крепнет в связи с массированной информационной атакой на самых разных уровнях.
Обращаю внимание -- именно вера, слепая сектантская вера, не ищущая и не требующая фактов и обоснований. Теория среды, лежащая в основе всех болезней, остаётся в тени.
Для пытливых и критически мыслящих, публикую введение в тему.
"Ничто не утрачено, ничто не создано, всё трансформировано. Ничто не добыча смерти. Всё добыча жизни" - Бешан
Далее
https://t.iss.one/VEKtRUe/339
https://t.iss.one/VEKtRUe/340
https://t.iss.one/VEKtRUe/341
https://t.iss.one/VEKtRUe/342
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
Вера в патогенность природных организмов у людей, увы, не слабеет, а только крепнет в связи с массированной информационной атакой на самых разных уровнях.
Обращаю внимание -- именно вера, слепая сектантская вера, не ищущая и не требующая фактов и обоснований. Теория среды, лежащая в основе всех болезней, остаётся в тени.
Для пытливых и критически мыслящих, публикую введение в тему.
"Ничто не утрачено, ничто не создано, всё трансформировано. Ничто не добыча смерти. Всё добыча жизни" - Бешан
Далее
https://t.iss.one/VEKtRUe/339
https://t.iss.one/VEKtRUe/340
https://t.iss.one/VEKtRUe/341
https://t.iss.one/VEKtRUe/342
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
Когда Луи Пастер (1822–1895) обнародовал свою микробную теорию болезней, Европу продолжали опустошать волны так называемых инфекционных болезней, включая холеру, тиф, пневмонию ("чахотку") и туберкулез; не говоря уже о не столь далеких воспоминаниях об оспе. Открытие Пастера произошло благодаря изобретению микроскопа.
Чиновники и общественность того времени созрели для простого и прямого объяснения этих трагических и разрушительных болезней со стороны развивающегося мира естественных наук. Однако в то время, когда Пастер формулировал и публиковал свою работу, тихий, гораздо более квалифицированный и опытный исследователь Пьер Жак Антуан Бешан также изучал новый пограничный мир микробов и пришёл к более сложному, но тщательно обоснованному понимание этих процессов микромира.
Бешан сначала работал в Страсбурге профессором физики и токсикологии в Высшей фармацевтической школе, затем профессором медицинской химии в Университете Монпелье, а еще позже — профессором биохимии и деканом медицинского факультета Университета Монпелье, Лилль, Франция.
Работая над проблемами ферментации – расщепления сложных молекул на органические соединения посредством "брожения" – профессор Бешан, похоже, мог видеть в свой микроскоп множество крошечных тел в своих ферментирующихся растворах. Еще до Бешана другие исследователи наблюдали, но выдавали за необъяснимое, то, что они называли "мерцающими корпускулами" или "молекулярными грануляциями". Именно Бешан, сумевший приписать им сильные ферментативные реакции, был вынужден придумать новое слово для их описания: микрозимы, или "крошечные ферменты".
В тщательно контролируемых опытах он обнаружил, что при добавлении к его растворам сахара химически чистого карбоната кальция СаСО3 инверсия не происходила, но при использовании обычного мела, даже отколовшегося от самородной породы без доступа воздуха, инверсия происходила всегда. Нагревая обычный мел до 300 градусов, он обнаружил, что он потерял способность к брожению, а исследовав еще не нагретый обычный мел под микроскопом, он обнаружил, что он содержит некоторые "маленькие тела", подобные тем, которые были обнаружены в предыдущих наблюдениях, и которых, как он обнаружил, не существовало ни в химически чистом СаСО3, ни в нагретом меле. ["Сон и ложь Луи Пастера" (первоначально "Пастер, Плагиатор, Самозванец", 1942) Р. Б. Пирсона]
Он сообщил Дюма об открытии живых организмов в мелу в декабре 1864 года, а позже, 26 сентября 1865 года, написал письмо, которое Дюма опубликовал. Он констатировал: "Мел и молоко содержат уже развитые живые существа, что доказывается тем, что креозот, употребляемый в некоагулирующей дозе, не препятствует окончательному сворачиванию молока, а мел, - без посторонней помощи,- превращению и сахара, и крахмала в спирт, а затем в уксусную кислоту, винную кислоту и масляную кислоту".
Что, конечно, было достаточным доказательством того, что и в молоке, и в меле присутствует фермент, живой организм. Профессор Бешан продолжил изучать микрозимы, расположенные в телах животных, и пришел к поразительному выводу, что крошечные формы более важны для жизни, чем клетки, которые долгое время считались строительными блоками всей живой материи. Бешан считал микрозимы фундаментальными элементами, ответственными за деятельность клеток, тканей, органов и даже целых живых организмов — от бактерий до китов, от жаворонков до человека. Он даже обнаружил, что они присутствуют в яйцах, порождающих жизнь, где они отвечают за дальнейшее развитие яиц, хотя сами претерпевают значительные изменения.
Самым невероятным для Бешана был тот факт, что, когда происходило событие, достаточно серьезное, чтобы затронуть весь организм, нарушив естественный баланс, микрозимы внутри организма начинали работать над дезинтеграцией организма, полностью превращаясь в бактерии и другие микробы, в то же время продолжая сами выживать.
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
Чиновники и общественность того времени созрели для простого и прямого объяснения этих трагических и разрушительных болезней со стороны развивающегося мира естественных наук. Однако в то время, когда Пастер формулировал и публиковал свою работу, тихий, гораздо более квалифицированный и опытный исследователь Пьер Жак Антуан Бешан также изучал новый пограничный мир микробов и пришёл к более сложному, но тщательно обоснованному понимание этих процессов микромира.
Бешан сначала работал в Страсбурге профессором физики и токсикологии в Высшей фармацевтической школе, затем профессором медицинской химии в Университете Монпелье, а еще позже — профессором биохимии и деканом медицинского факультета Университета Монпелье, Лилль, Франция.
Работая над проблемами ферментации – расщепления сложных молекул на органические соединения посредством "брожения" – профессор Бешан, похоже, мог видеть в свой микроскоп множество крошечных тел в своих ферментирующихся растворах. Еще до Бешана другие исследователи наблюдали, но выдавали за необъяснимое, то, что они называли "мерцающими корпускулами" или "молекулярными грануляциями". Именно Бешан, сумевший приписать им сильные ферментативные реакции, был вынужден придумать новое слово для их описания: микрозимы, или "крошечные ферменты".
В тщательно контролируемых опытах он обнаружил, что при добавлении к его растворам сахара химически чистого карбоната кальция СаСО3 инверсия не происходила, но при использовании обычного мела, даже отколовшегося от самородной породы без доступа воздуха, инверсия происходила всегда. Нагревая обычный мел до 300 градусов, он обнаружил, что он потерял способность к брожению, а исследовав еще не нагретый обычный мел под микроскопом, он обнаружил, что он содержит некоторые "маленькие тела", подобные тем, которые были обнаружены в предыдущих наблюдениях, и которых, как он обнаружил, не существовало ни в химически чистом СаСО3, ни в нагретом меле. ["Сон и ложь Луи Пастера" (первоначально "Пастер, Плагиатор, Самозванец", 1942) Р. Б. Пирсона]
Он сообщил Дюма об открытии живых организмов в мелу в декабре 1864 года, а позже, 26 сентября 1865 года, написал письмо, которое Дюма опубликовал. Он констатировал: "Мел и молоко содержат уже развитые живые существа, что доказывается тем, что креозот, употребляемый в некоагулирующей дозе, не препятствует окончательному сворачиванию молока, а мел, - без посторонней помощи,- превращению и сахара, и крахмала в спирт, а затем в уксусную кислоту, винную кислоту и масляную кислоту".
Что, конечно, было достаточным доказательством того, что и в молоке, и в меле присутствует фермент, живой организм. Профессор Бешан продолжил изучать микрозимы, расположенные в телах животных, и пришел к поразительному выводу, что крошечные формы более важны для жизни, чем клетки, которые долгое время считались строительными блоками всей живой материи. Бешан считал микрозимы фундаментальными элементами, ответственными за деятельность клеток, тканей, органов и даже целых живых организмов — от бактерий до китов, от жаворонков до человека. Он даже обнаружил, что они присутствуют в яйцах, порождающих жизнь, где они отвечают за дальнейшее развитие яиц, хотя сами претерпевают значительные изменения.
Самым невероятным для Бешана был тот факт, что, когда происходило событие, достаточно серьезное, чтобы затронуть весь организм, нарушив естественный баланс, микрозимы внутри организма начинали работать над дезинтеграцией организма, полностью превращаясь в бактерии и другие микробы, в то же время продолжая сами выживать.
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
В качестве доказательства такого выживания Бешан нашел их в почве, болотах, дымовой саже, уличной пыли и даже в воздухе и воде. Эти основные и, по-видимому, "вечные" элементы, из которых состоим мы и все наши животные "родственники:, выживают в виде остатков живых клеток в наших телах. Микрозимы оказались настолько неразрушимыми, что Бешан смог найти их даже в известняке возрастом 60 миллионов лет. Их следует считать семенами жизни.
По мнению Бешана, микрозима, имеющая решающее значение для поддержания жизни клеток, могла переводиться в патогенные состояния в зависимости от конкретных изменений состояния внутренней среды (особенно крови). Таким образом, бактерии и другие микроорганизмы, которые считались причиной болезней, рассматривались Бешаном как часть "команды очистки природы", разрушающей больные ткани и, в конечном итоге, разлагающей уже не занятое жизнью тело. Бешан также рассматривал эти микроорганизмы как "изменяющиеся формы" (плеоморфные) — от семян до бактериальных, вирусных и грибковых состояний, а не как отдельные виды.
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
По мнению Бешана, микрозима, имеющая решающее значение для поддержания жизни клеток, могла переводиться в патогенные состояния в зависимости от конкретных изменений состояния внутренней среды (особенно крови). Таким образом, бактерии и другие микроорганизмы, которые считались причиной болезней, рассматривались Бешаном как часть "команды очистки природы", разрушающей больные ткани и, в конечном итоге, разлагающей уже не занятое жизнью тело. Бешан также рассматривал эти микроорганизмы как "изменяющиеся формы" (плеоморфные) — от семян до бактериальных, вирусных и грибковых состояний, а не как отдельные виды.
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Когда Луи Пастер (1822–1895) обнародовал свою микробную теорию болезней, Европу продолжали опустошать волны так называемых инфекционных болезней, включая холеру, тиф, пневмонию ("чахотку") и туберкулез; не говоря уже о не столь далеких воспоминаниях об оспе.…
Противоречие между двумя научными взглядами легко разрешается, если мы рассмотрим отчеты этих двух исследований, представленные во Французскую академию наук. Причина, по которой Бешана в основном игнорировали, а Пастера возвысили до статуса героя, кроется в разных личностях и соблазне коммерческого успеха. Профессор Бешан был преданным своему делу ученым и исследователем, но у него не было навыков в политике и лоббировании. Пастер, с другой стороны, был экспертом в обоих случаях. Он снискал расположение богатых и влиятельных людей и даже стал фаворитом французской королевской семьи. Сегодня мир устроен точно так же.
Вместо того, чтобы использовать открытия Бешана, чтобы совершить революцию в области здравоохранения и спасти бесчисленное количество жизней, жадные и властолюбивые промышленники решили подвергнуть остракизму его работы и вложить свои доллары в "теорию микробов" Луи Пастера, потому что это был для них способ построить колоссальную и прибыльную фармацевтическую и медицинскую империю. Ни одна фармацевтическая компания в мире сегодня не заботится ни на йоту о лечении болезней. Они хотят контролировать болезнь и сосредоточиться на подавлении симптомов, чтобы получить огромную прибыль, заставив вас стать пожизненным пользователем их продуктов. Вот почему они воюют с болезнью со всеми своими "анти-то" и "анти-это" лекарствами, своими "войнами" и кампаниями против болезней, вместо того, чтобы заняться внутренним состоянием пациента и восстановить гомеостаз в организме.
Фактически, сообщается, что Пастер сам отрекся от своей так называемой микробной теории в своем личном дневнике, написав знаменитые слова, которые были обнаружены много десятилетий после его смерти: "Не микроб вызывает болезнь, а среда, в которой микроб обнаружен". Его спор с Пастером привел к попыткам включить его работу в Index Librorum Prohibitorum (указатель книг, запрещенных католической церковью). Бешан вышел на пенсию под этим облаком остракизма в 1886 году, некоторое время вместе с сыном управлял аптекой и в конце концов переехал в Париж, где ему предоставили небольшую лабораторию в Сорбонне. Он умер в возрасте 91 года, его работы ушли в научную безвестность, а версия теории микробов Пастера стала доминировать.
Э. Дуглас Хьюм, женщина, которая взяла мужское имя, чтобы опубликовать свою книгу "Бешан или Пастер?" в 1932 году. Сегодня до сих пор издается книга, в которой рассказывается о современнике Пастера Антуане Бешане, самом уважаемом исследователе и преподавателе во Франции того времени, заведующем кафедрой Университета Лилля. Профессор Бешан, по мнению Хьюм, был слишком занят, чтобы беспокоиться о регалиях, наградах и политике. Он был профессором и исследователем, и это занимало каждую минуту его времени вплоть до его смерти в 91 год. По мнению Бешана, болезнь вызывает не микроб, а условия, в которых зарождаются и живут микробы. Заболевание возникает, когда дисбаланс приводит к захвату "власти" некоторыми более "патологическими", часто сапрофитными бактериями. Что является причиной этого? Метаболический дисбаланс, нарушение кислотно-щелочного баланса организма или отдельных органов, недостаток или избыток энергии (все химические процессы в организме протекают с потреблением или выделением энергии). Кажется, такая простая идея, но на самом деле это основа всего спора. В конце концов, все, даже Пастер, согласились, что не микроорганизмы вызывают болезни. "Если бы не массовая продажа вакцин, микробная теория болезней Пастера канула бы в безвестность". - Э. Дуглас Хьюм
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
Вместо того, чтобы использовать открытия Бешана, чтобы совершить революцию в области здравоохранения и спасти бесчисленное количество жизней, жадные и властолюбивые промышленники решили подвергнуть остракизму его работы и вложить свои доллары в "теорию микробов" Луи Пастера, потому что это был для них способ построить колоссальную и прибыльную фармацевтическую и медицинскую империю. Ни одна фармацевтическая компания в мире сегодня не заботится ни на йоту о лечении болезней. Они хотят контролировать болезнь и сосредоточиться на подавлении симптомов, чтобы получить огромную прибыль, заставив вас стать пожизненным пользователем их продуктов. Вот почему они воюют с болезнью со всеми своими "анти-то" и "анти-это" лекарствами, своими "войнами" и кампаниями против болезней, вместо того, чтобы заняться внутренним состоянием пациента и восстановить гомеостаз в организме.
Фактически, сообщается, что Пастер сам отрекся от своей так называемой микробной теории в своем личном дневнике, написав знаменитые слова, которые были обнаружены много десятилетий после его смерти: "Не микроб вызывает болезнь, а среда, в которой микроб обнаружен". Его спор с Пастером привел к попыткам включить его работу в Index Librorum Prohibitorum (указатель книг, запрещенных католической церковью). Бешан вышел на пенсию под этим облаком остракизма в 1886 году, некоторое время вместе с сыном управлял аптекой и в конце концов переехал в Париж, где ему предоставили небольшую лабораторию в Сорбонне. Он умер в возрасте 91 года, его работы ушли в научную безвестность, а версия теории микробов Пастера стала доминировать.
Э. Дуглас Хьюм, женщина, которая взяла мужское имя, чтобы опубликовать свою книгу "Бешан или Пастер?" в 1932 году. Сегодня до сих пор издается книга, в которой рассказывается о современнике Пастера Антуане Бешане, самом уважаемом исследователе и преподавателе во Франции того времени, заведующем кафедрой Университета Лилля. Профессор Бешан, по мнению Хьюм, был слишком занят, чтобы беспокоиться о регалиях, наградах и политике. Он был профессором и исследователем, и это занимало каждую минуту его времени вплоть до его смерти в 91 год. По мнению Бешана, болезнь вызывает не микроб, а условия, в которых зарождаются и живут микробы. Заболевание возникает, когда дисбаланс приводит к захвату "власти" некоторыми более "патологическими", часто сапрофитными бактериями. Что является причиной этого? Метаболический дисбаланс, нарушение кислотно-щелочного баланса организма или отдельных органов, недостаток или избыток энергии (все химические процессы в организме протекают с потреблением или выделением энергии). Кажется, такая простая идея, но на самом деле это основа всего спора. В конце концов, все, даже Пастер, согласились, что не микроорганизмы вызывают болезни. "Если бы не массовая продажа вакцин, микробная теория болезней Пастера канула бы в безвестность". - Э. Дуглас Хьюм
#germtheoryisahoax #terrain
#плеоморфизм #теориясреды
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
В качестве доказательства такого выживания Бешан нашел их в почве, болотах, дымовой саже, уличной пыли и даже в воздухе и воде. Эти основные и, по-видимому, "вечные" элементы, из которых состоим мы и все наши животные "родственники:, выживают в виде остатков…
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова) pinned «Как понять, что мне не хватает равновесия и зачем мне это нужно? Иногда может показаться, что #баланса невозможно достичь. Жизнь большинства из нас беспокойна, а порой кажется, что и полностью вышла из-под контроля. У вас есть ощущение, что ваше время вам…»
Картина Сергея Колесникова "Равновесие"
https://t.iss.one/VEKtRUe/344
https://t.iss.one/VEKtRUe/345
https://t.iss.one/VEKtRUe/346
@VEKtRUe
https://t.iss.one/VEKtRUe/344
https://t.iss.one/VEKtRUe/345
https://t.iss.one/VEKtRUe/346
@VEKtRUe
Материалы к ретриту "Равновесие"
Самодостаточность молчалива, а неуверенность криклива. Распространенная цитата в мире саморазвития. Она исключительно верна, и ее понимание имеет решающее значение. Однако не все это осознают.
Если вы поймете это, вы достигнете большего уровня самодостаточной уверенности, что принесет вам много пользы. Вы обретете больше счастья, более высокую самооценку и больше возможностей, в том числе и социально-экономических. Наконец, ваше здоровье станет устойчивым. Не удосужитесь принять этого, и последствия могут быть самыми неприятными.
Что вообще такое самодостаточность?
Говоря просто, самодостаточность часто означает веру в себя, в свои способности. Если кто-то говорит о вас плохо, сможете ли вы сохранить о себе положительное мнение? Когда вы используете возможность, можете ли вы справиться со страхом неудачи? Насколько вы зависимы от внешних обстоятельств? Легко ли вывести вас из равновесия коллегам, водителям на дороге, грубиянам в магазине, родственникам или даже новостям?
Один из лучших способов определить насколько вы уверены, самодостаточны и самоценны, следующий:
Быть самодостаточным означает, что вы можете войти в ситуацию, зная, что в любом случае с вами все будет отлично. Даже если результат отрицательный.
Так почему же уверенность молчалива, а неуверенность криклива?
Давайте рассмотрим несколько примеров.
Когда кто-то вас оскорбляет, можете ли вы сохранять спокойствие и по-настоящему игнорировать его, а не подавлять свои эмоции? Если у вас есть глубокая уверенность в себе, вы не вступаете в их игру. Просто потому, что вам не нужно доказывать себя. Вы достаточно сильны, чтобы сохранять спокойствие и уверенность, не тратя на них время.
Неуверенные в себе люди начнут плохо относиться к себе и возражать. Таким образом, неуверенность в себе является громкой и даже крикливой.
Если вы уверены в себе, вам также не нужно доказывать свои сильные стороны. Если кто-то громко хвастается своими достижениями – это высокомерие. Часто это вызвано неуверенностью и желанием что-то доказать.
Людям самоценным, самодостаточным, не нужно доказывать себя. Конечно, они демонстрируют свои способности, но не высокомерно. Это потому, что им не хочется проявлять себя.
Честная правда заключается в том, что неуверенность в себе — это громко, потому что неуверенным в себе людям нужно внешнее подтверждение, чтобы чувствовать себя хорошо. Им нужно быть громкими, потому что они пытаются убедить вас или манипулировать вами. Они могут казаться уверенными в себе, но это не так.
Уверенные в себе люди не делают этого, потому что им не нужна внешняя проверка. Они уверены в своих сильных сторонах и недостатках. Вот почему самодостаточность молчит, а неуверенность кричит.
@VEKtRUe
Самодостаточность молчалива, а неуверенность криклива. Распространенная цитата в мире саморазвития. Она исключительно верна, и ее понимание имеет решающее значение. Однако не все это осознают.
Если вы поймете это, вы достигнете большего уровня самодостаточной уверенности, что принесет вам много пользы. Вы обретете больше счастья, более высокую самооценку и больше возможностей, в том числе и социально-экономических. Наконец, ваше здоровье станет устойчивым. Не удосужитесь принять этого, и последствия могут быть самыми неприятными.
Что вообще такое самодостаточность?
Говоря просто, самодостаточность часто означает веру в себя, в свои способности. Если кто-то говорит о вас плохо, сможете ли вы сохранить о себе положительное мнение? Когда вы используете возможность, можете ли вы справиться со страхом неудачи? Насколько вы зависимы от внешних обстоятельств? Легко ли вывести вас из равновесия коллегам, водителям на дороге, грубиянам в магазине, родственникам или даже новостям?
Один из лучших способов определить насколько вы уверены, самодостаточны и самоценны, следующий:
Быть самодостаточным означает, что вы можете войти в ситуацию, зная, что в любом случае с вами все будет отлично. Даже если результат отрицательный.
Так почему же уверенность молчалива, а неуверенность криклива?
Давайте рассмотрим несколько примеров.
Когда кто-то вас оскорбляет, можете ли вы сохранять спокойствие и по-настоящему игнорировать его, а не подавлять свои эмоции? Если у вас есть глубокая уверенность в себе, вы не вступаете в их игру. Просто потому, что вам не нужно доказывать себя. Вы достаточно сильны, чтобы сохранять спокойствие и уверенность, не тратя на них время.
Неуверенные в себе люди начнут плохо относиться к себе и возражать. Таким образом, неуверенность в себе является громкой и даже крикливой.
Если вы уверены в себе, вам также не нужно доказывать свои сильные стороны. Если кто-то громко хвастается своими достижениями – это высокомерие. Часто это вызвано неуверенностью и желанием что-то доказать.
Людям самоценным, самодостаточным, не нужно доказывать себя. Конечно, они демонстрируют свои способности, но не высокомерно. Это потому, что им не хочется проявлять себя.
Честная правда заключается в том, что неуверенность в себе — это громко, потому что неуверенным в себе людям нужно внешнее подтверждение, чтобы чувствовать себя хорошо. Им нужно быть громкими, потому что они пытаются убедить вас или манипулировать вами. Они могут казаться уверенными в себе, но это не так.
Уверенные в себе люди не делают этого, потому что им не нужна внешняя проверка. Они уверены в своих сильных сторонах и недостатках. Вот почему самодостаточность молчит, а неуверенность кричит.
@VEKtRUe
Зачем нам знать разницу?
Во-первых, осмысление этого вопроса позволит вам правильно оценить себя, чтобы укрепить свою уверенность. Когда вы сосредотачиваетесь на себе, ваша уверенность приходит изнутри. Ваш мир находится под вашим контролем и невосприимчив к внешним факторам.
Это имеет несколько преимуществ для вашего психического и физического здоровья. Это приводит к высокой самооценке. Только тогда вы сможете в полной мере наслаждаться жизнью, если сможете воспользоваться различными возможностями, которые она вам предоставляет.
Во-вторых, вам очень поможет умение распознавать фальшивую уверенность. Иногда вы будете сталкиваться с высокомерными людьми. Когда вы поймете, почему уверенность молчалива, а неуверенность криклива, справиться с ними станет легче. На самом деле, это может быть даже весело.
Подумайте, можете ли вы серьезно относиться к высокомерному человеку, если знаете, что он просто ведет себя жестко? Когда вы полностью реализуете это убеждение, вы станете невосприимчивы к тем внешним раздражителям, которые призваны манипулировать вами. Хотя бы просто потому, что вам будет неважно, что о тебе думают другие неуверенные в себе люди.
Как обрести спокойную уверенность и самодостаточность?
Прежде всего, необходимо научиться видеть себя правильно. Это значит создать о себе положительное представление. Представление настолько сильное, что ничто не сможет его поколебать. Вещи, которые могут на это повлиять, могут быть неудачами, обидами и недостатками.
Если вы периодически ловите себя на мысли, что вы:
• недостаточно хороши
• стыдитесь своих недостатков, что они занижают вашу ценность
• что пытаетесь убедить других людей полюбить или принять вас
• вам нужно быть в чем-то лучше других
• вам сложно быть щедрым
• вы сложно доверяетесь обстоятельствам
• вы не доверяете другим людям
• вы неспособны принимать чёткие решения в своих интересах
• вы не всегда уверены в том, что знаете, что именно вам нужно
• вы занимаетесь чем угодно, но только не своим развитием,
Увы, но вы находитесь в поле неуверенности.
Во-первых, прислушайтесь к своим негативным убеждениям. Любое убеждение сопровождается некоторыми мыслями. Чтобы их изменить, их необходимо обнаружить, признать и понять их происхождение, а затем посмотреть на них под другим углом, что разрушит эту негативную основу нерешительности.
Например, если вас уволили из-за ошибки, вы можете думать, что вы или тот, кто вас уволил, глупы. Причем, не имеет значения, вините вы себя или другого, и та, и та позиция слабости. Посмотрите на ситуацию иначе - зачем мне нужен этот опыт и именно сейчас? Мне нравилась эта работа, или мне хотелось её поменять, и не хватало решимости? Какие новые возможности открываются передо мной? На что у меня появилось время?
Далее
https://t.iss.one/VEKtRUe/346
@VEKtRUe
Во-первых, осмысление этого вопроса позволит вам правильно оценить себя, чтобы укрепить свою уверенность. Когда вы сосредотачиваетесь на себе, ваша уверенность приходит изнутри. Ваш мир находится под вашим контролем и невосприимчив к внешним факторам.
Это имеет несколько преимуществ для вашего психического и физического здоровья. Это приводит к высокой самооценке. Только тогда вы сможете в полной мере наслаждаться жизнью, если сможете воспользоваться различными возможностями, которые она вам предоставляет.
Во-вторых, вам очень поможет умение распознавать фальшивую уверенность. Иногда вы будете сталкиваться с высокомерными людьми. Когда вы поймете, почему уверенность молчалива, а неуверенность криклива, справиться с ними станет легче. На самом деле, это может быть даже весело.
Подумайте, можете ли вы серьезно относиться к высокомерному человеку, если знаете, что он просто ведет себя жестко? Когда вы полностью реализуете это убеждение, вы станете невосприимчивы к тем внешним раздражителям, которые призваны манипулировать вами. Хотя бы просто потому, что вам будет неважно, что о тебе думают другие неуверенные в себе люди.
Как обрести спокойную уверенность и самодостаточность?
Прежде всего, необходимо научиться видеть себя правильно. Это значит создать о себе положительное представление. Представление настолько сильное, что ничто не сможет его поколебать. Вещи, которые могут на это повлиять, могут быть неудачами, обидами и недостатками.
Если вы периодически ловите себя на мысли, что вы:
• недостаточно хороши
• стыдитесь своих недостатков, что они занижают вашу ценность
• что пытаетесь убедить других людей полюбить или принять вас
• вам нужно быть в чем-то лучше других
• вам сложно быть щедрым
• вы сложно доверяетесь обстоятельствам
• вы не доверяете другим людям
• вы неспособны принимать чёткие решения в своих интересах
• вы не всегда уверены в том, что знаете, что именно вам нужно
• вы занимаетесь чем угодно, но только не своим развитием,
Увы, но вы находитесь в поле неуверенности.
Во-первых, прислушайтесь к своим негативным убеждениям. Любое убеждение сопровождается некоторыми мыслями. Чтобы их изменить, их необходимо обнаружить, признать и понять их происхождение, а затем посмотреть на них под другим углом, что разрушит эту негативную основу нерешительности.
Например, если вас уволили из-за ошибки, вы можете думать, что вы или тот, кто вас уволил, глупы. Причем, не имеет значения, вините вы себя или другого, и та, и та позиция слабости. Посмотрите на ситуацию иначе - зачем мне нужен этот опыт и именно сейчас? Мне нравилась эта работа, или мне хотелось её поменять, и не хватало решимости? Какие новые возможности открываются передо мной? На что у меня появилось время?
Далее
https://t.iss.one/VEKtRUe/346
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Уверенность молчалива, а неуверенность криклива – Святой Грааль благополучия
Создание новых убеждений требует некоторых усилий, но оно того стоит. Задумайтесь над вопросами, которые я поставила в этой статье. Чтобы искренне услышать свои ответы, может потребоваться…
Создание новых убеждений требует некоторых усилий, но оно того стоит. Задумайтесь над вопросами, которые я поставила в этой статье. Чтобы искренне услышать свои ответы, может потребоваться…
Уверенность молчалива, а неуверенность криклива – Святой Грааль благополучия
Создание новых убеждений требует некоторых усилий, но оно того стоит. Задумайтесь над вопросами, которые я поставила в этой статье. Чтобы искренне услышать свои ответы, может потребоваться некоторое время в тишине и набор физических и мыслительных упражнений, котрые мы освоим во время ретрита. Но это стоит того, потому что может радикально изменить ваши экономические обстоятельства, ваше самочувствие, ваши отношения, и без преувеличения, вашу жизнь в целом.
Прежде всего осознайте следующее: люди видят вас такими, какими вы видите себя. Когда вы овладеете верным набором убеждений, вы естественным образом будете чувствовать себя и действовать уверенно. Ваши слова, поведение и внешний вид сигнализируют об этом, что заставляет других относиться к вам соответственно.
Наши убеждения не существуют отдельно от нас, они буквально живут в нашем теле и проявляются в наших манерах, поведении, при принятии решений. Невозможно работать над своими убеждениями в отрыве от работы над физикой тела.
Не откажите себе в действительно уникальной возможности выйти на новый уровень самочувствования, самочувствия, самоценности и самодостаточности, приезжайте на #ретрит "Равновесие". Кстати, участников ретрита ждут приятные сюрпризы 🎁
Я надеюсь, что эта небольшая статья дала вам пищу для размышления, заставила остановиться, посмотреть на себя со стороны и задуматься о том, почему пока всё не так, как хотелось бы. Чем раньше вы уделите этому внимание, тем лучше для вас и ваших перспектив.
Если вы прочитали всю статью, поздравляю! Вы сделали свой первый шаг к более уверенному и равновесному образу жизни.
На этом я желаю вам отличного дня и жду смелых и решительных на ретрите "Равновесие", который будет проходить для вас на Ладоге с 12 по 15 мая.
Готовы к добрым изменениям? Пишите в комментариях "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
Число мест ограничено, группа почти сформирована, не тяните с решением.
До скорого, мои дорогие!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
Создание новых убеждений требует некоторых усилий, но оно того стоит. Задумайтесь над вопросами, которые я поставила в этой статье. Чтобы искренне услышать свои ответы, может потребоваться некоторое время в тишине и набор физических и мыслительных упражнений, котрые мы освоим во время ретрита. Но это стоит того, потому что может радикально изменить ваши экономические обстоятельства, ваше самочувствие, ваши отношения, и без преувеличения, вашу жизнь в целом.
Прежде всего осознайте следующее: люди видят вас такими, какими вы видите себя. Когда вы овладеете верным набором убеждений, вы естественным образом будете чувствовать себя и действовать уверенно. Ваши слова, поведение и внешний вид сигнализируют об этом, что заставляет других относиться к вам соответственно.
Наши убеждения не существуют отдельно от нас, они буквально живут в нашем теле и проявляются в наших манерах, поведении, при принятии решений. Невозможно работать над своими убеждениями в отрыве от работы над физикой тела.
Не откажите себе в действительно уникальной возможности выйти на новый уровень самочувствования, самочувствия, самоценности и самодостаточности, приезжайте на #ретрит "Равновесие". Кстати, участников ретрита ждут приятные сюрпризы 🎁
Я надеюсь, что эта небольшая статья дала вам пищу для размышления, заставила остановиться, посмотреть на себя со стороны и задуматься о том, почему пока всё не так, как хотелось бы. Чем раньше вы уделите этому внимание, тем лучше для вас и ваших перспектив.
Если вы прочитали всю статью, поздравляю! Вы сделали свой первый шаг к более уверенному и равновесному образу жизни.
На этом я желаю вам отличного дня и жду смелых и решительных на ретрите "Равновесие", который будет проходить для вас на Ладоге с 12 по 15 мая.
Готовы к добрым изменениям? Пишите в комментариях "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
Число мест ограничено, группа почти сформирована, не тяните с решением.
До скорого, мои дорогие!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Зачем нам знать разницу?
Во-первых, осмысление этого вопроса позволит вам правильно оценить себя, чтобы укрепить свою уверенность. Когда вы сосредотачиваетесь на себе, ваша уверенность приходит изнутри. Ваш мир находится под вашим контролем и невосприимчив…
Во-первых, осмысление этого вопроса позволит вам правильно оценить себя, чтобы укрепить свою уверенность. Когда вы сосредотачиваетесь на себе, ваша уверенность приходит изнутри. Ваш мир находится под вашим контролем и невосприимчив…
Ретрит "Равновесие"
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретриту октябрьскому. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О датах и месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
Чтобы записаться на майский #ретрит пишите в комментариях к этому посту "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретриту октябрьскому. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О датах и месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
Чтобы записаться на майский #ретрит пишите в комментариях к этому посту "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова) pinned «Ретрит "Равновесие" Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретриту октябрьскому. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы. О датах и месте проведения https://t.iss.one/VEKtRUe/331 https://t…»
Forwarded from СолнцевАлексей
YouTube
Прямой эфир с Киселёвой Валентиной - "Пандемическое соглашение"
Living free
Моя новая встреча с Томом Барнеттом и его единомышленниками. Записали эфир для его австралийских подписчиков.
На сей раз к нас присоединился соратник Томаса, Дэйв Армстронг.
Как всегда отдельная благодарность за организацию эфира Натали Фолкнер 🌿💞
https://u.pcloud.link/publink/show?code=XZG64b0Zk0mfOsWFEKbFt4RI6Nh1pbKAltcy
Томас был один из первых зарубежных специалистов, кто демонтировал #пlандемию .
Пока только на английском.
Или через языковые приложения/нейросети.
Прошлая встреча
https://u.pcloud.link/publink/show?code=XZsByiVZpIqyKbvPvdVpveqKKHRN1J8e5lb7
Где найти Томаса и его движение #LivingFreeMovement
Вебсайт и канал https://Tombarnett.tv
Телеграм-канал @tombarnett.tv
Посмотреть первую встречу
https://u.pcloud.link/publink/show?code=XZfytEVZPHlVFYHnCq0JQxcGjnYhqYvlgFNX
#ВалентинаКиселева #TomBarnett
@VEKtRUe
Моя новая встреча с Томом Барнеттом и его единомышленниками. Записали эфир для его австралийских подписчиков.
На сей раз к нас присоединился соратник Томаса, Дэйв Армстронг.
Как всегда отдельная благодарность за организацию эфира Натали Фолкнер 🌿💞
https://u.pcloud.link/publink/show?code=XZG64b0Zk0mfOsWFEKbFt4RI6Nh1pbKAltcy
Томас был один из первых зарубежных специалистов, кто демонтировал #пlандемию .
Пока только на английском.
Или через языковые приложения/нейросети.
Прошлая встреча
https://u.pcloud.link/publink/show?code=XZsByiVZpIqyKbvPvdVpveqKKHRN1J8e5lb7
Где найти Томаса и его движение #LivingFreeMovement
Вебсайт и канал https://Tombarnett.tv
Телеграм-канал @tombarnett.tv
Посмотреть первую встречу
https://u.pcloud.link/publink/show?code=XZfytEVZPHlVFYHnCq0JQxcGjnYhqYvlgFNX
#ВалентинаКиселева #TomBarnett
@VEKtRUe
pCloud
Exploring Humans as Electrical & Energy Beings with Dr Valentina Kiselev c.mp4 - Shared with pCloud
Store videos in pCloud. Share them with just the right people. Access them on any device. Create a free account now!
Дорогие мои!
Сегодня в 18 часов на этом канале @VEKtRUe проведу небольшую трансляцию и попробую адресовать наиболее часто задаваемые вопросы по #ретриту
• что такое ретрит и зачем он мне
• выбрать просто отпуск или ретрит
• в чем уникальность именно моих ретритов
• стоит ли тратиться на ретрит
• как меня изменит ретрит
• как выбрать время на ретрит
• для кого ретрит
И другие вопросы, которые я получала от вас последние дни в личных сообщениях.
Дополнительно покажу простой приём для освобождения синусов и улучшения фокуса в эти весенние дни цветений.
Если успею, постараюсь адресовать ещё один насущный вопрос от вас, который всё чаще всплывает в сопровождениях и снова же, в сообщениях - отношения с детьми и здоровье.
Это большая тема, требующая отдельного эфира, а то и вебинара, но я постараюсь хотя бы задать направление для понимания.
Не обещаю, что успею ответить на дополнительные вопросы, но если всё же они у вас будут, пишите в комментариях непосредственно к этому посту на канале @VEKtRUe
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Сегодня в 18 часов на этом канале @VEKtRUe проведу небольшую трансляцию и попробую адресовать наиболее часто задаваемые вопросы по #ретриту
• что такое ретрит и зачем он мне
• выбрать просто отпуск или ретрит
• в чем уникальность именно моих ретритов
• стоит ли тратиться на ретрит
• как меня изменит ретрит
• как выбрать время на ретрит
• для кого ретрит
И другие вопросы, которые я получала от вас последние дни в личных сообщениях.
Дополнительно покажу простой приём для освобождения синусов и улучшения фокуса в эти весенние дни цветений.
Если успею, постараюсь адресовать ещё один насущный вопрос от вас, который всё чаще всплывает в сопровождениях и снова же, в сообщениях - отношения с детьми и здоровье.
Это большая тема, требующая отдельного эфира, а то и вебинара, но я постараюсь хотя бы задать направление для понимания.
Не обещаю, что успею ответить на дополнительные вопросы, но если всё же они у вас будут, пишите в комментариях непосредственно к этому посту на канале @VEKtRUe
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир от 24 апреля
• что такое #ретрит и зачем он мне
• выбрать просто отпуск или ретрит
• в чем уникальность именно моих ретритов
• стоит ли тратиться на ретрит
• как меня изменит ретрит
• как выбрать время на ретрит
• для кого ретрит
Информация к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/347
И другие вопросы, которые я получала от вас последние дни в личных сообщениях.
Простой приём для освобождения синусов и улучшения фокуса в эти весенние дни цветений.
Если вы хотите присоединиться к ретриту "Равновесие", вы всё ещё можете это сделать, осталось несколько мест. Пишите в комментариях "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
#кРавновесию
Поддержать мою исследовательскую и просветительскую деятельность
5452 5100 0444 0186
@VEKtRUe
• что такое #ретрит и зачем он мне
• выбрать просто отпуск или ретрит
• в чем уникальность именно моих ретритов
• стоит ли тратиться на ретрит
• как меня изменит ретрит
• как выбрать время на ретрит
• для кого ретрит
Информация к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/347
И другие вопросы, которые я получала от вас последние дни в личных сообщениях.
Простой приём для освобождения синусов и улучшения фокуса в эти весенние дни цветений.
Если вы хотите присоединиться к ретриту "Равновесие", вы всё ещё можете это сделать, осталось несколько мест. Пишите в комментариях "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
#кРавновесию
Поддержать мою исследовательскую и просветительскую деятельность
5452 5100 0444 0186
@VEKtRUe