Forwarded from CORE. Авторские Духи В. Э. Киселевой (Valentina)
Что подарит вам ретрит "Выход Есть"
За время #ретрита мы с вами научимся распознавать и активировать процессы первой сигнальной системы организма, отвечающей за #метаболизм и #гормональный фон.
Активизация и настройка процессов происходит в результате применения подходов интегративного программирования, включающего клинически оправданные элементы Кундалини и Нидра-йоги (йоги осознания, развития отношений с самим собой и противостояния сопротивлению), краниосакральных техник исцеления для баланса спинномозговой жидкости, элементы традиционной китайской медицины (включая рефлексологию и работу с меридианами тела), ознакомление с методами глубокой релаксации для успокоения ума и активизации сознания, и другие практики для обеспечения духовного здоровья (способствует лучшему согласованию между интеллектуальным и эмоциональным интеллектом).
Напомню, что общее состояние здоровья нельзя отделить от психического здоровья.
Наше общество одержимо стандартами красоты, физическими упражнениями, диетами и правильным питанием – тогда как на самом деле именно деструктивное мышление, о котором мы должны знать, может подавлять наши мысли и саботировать наши действия. Если не принять меры, деструктивный ум может стать настолько доминирующим, что сможет буквально путешествовать по всему телу, проявляться внешне и изменять все наше существо. Это свойство деятельности первой сигнальной системы нашего организма.
Благодаря целостности моей программы #CORE , такой подход к здоровью является исключительным. Когда дух и разум связаны, наш интеллектуальный и эмоциональный возраст может быть более согласованным. По достижении такого согласования у вас проявятся глубокие изменения в мышлении, направленные на улучшение состяния тела, разума, души и духа.
И как следствие, вы увидите добрые изменения и в своём социально-экономическом благополучии.
Если вы уже готовы к серьезным благостным изменениям в своей жизни, хотите прекратить бесконечный дорогущий марафон в гонке за здоровьем, благополучием и счастьем, и решили стать учасником ретрита, пишите в комментариях Хочу Быть! Я свяжусь с вами напрямую.
#COREретрит #ВыходЕсть
За время #ретрита мы с вами научимся распознавать и активировать процессы первой сигнальной системы организма, отвечающей за #метаболизм и #гормональный фон.
Активизация и настройка процессов происходит в результате применения подходов интегративного программирования, включающего клинически оправданные элементы Кундалини и Нидра-йоги (йоги осознания, развития отношений с самим собой и противостояния сопротивлению), краниосакральных техник исцеления для баланса спинномозговой жидкости, элементы традиционной китайской медицины (включая рефлексологию и работу с меридианами тела), ознакомление с методами глубокой релаксации для успокоения ума и активизации сознания, и другие практики для обеспечения духовного здоровья (способствует лучшему согласованию между интеллектуальным и эмоциональным интеллектом).
Напомню, что общее состояние здоровья нельзя отделить от психического здоровья.
Наше общество одержимо стандартами красоты, физическими упражнениями, диетами и правильным питанием – тогда как на самом деле именно деструктивное мышление, о котором мы должны знать, может подавлять наши мысли и саботировать наши действия. Если не принять меры, деструктивный ум может стать настолько доминирующим, что сможет буквально путешествовать по всему телу, проявляться внешне и изменять все наше существо. Это свойство деятельности первой сигнальной системы нашего организма.
Благодаря целостности моей программы #CORE , такой подход к здоровью является исключительным. Когда дух и разум связаны, наш интеллектуальный и эмоциональный возраст может быть более согласованным. По достижении такого согласования у вас проявятся глубокие изменения в мышлении, направленные на улучшение состяния тела, разума, души и духа.
И как следствие, вы увидите добрые изменения и в своём социально-экономическом благополучии.
Если вы уже готовы к серьезным благостным изменениям в своей жизни, хотите прекратить бесконечный дорогущий марафон в гонке за здоровьем, благополучием и счастьем, и решили стать учасником ретрита, пишите в комментариях Хочу Быть! Я свяжусь с вами напрямую.
#COREретрит #ВыходЕсть
Страдание как смысл
"СТРАДÁНИЕ
Средний род
Физическая или нравственная боль, мучение."
Осенило меня, кажется, зачем нам Страдание.
Нет, не в смысле "страданиями душа совершенствуется", а в смысле нашего постоянного стремления к страданию.
Подлинное освобождение, просветление, если хотите, подразумевает единение с Ним, а значит самоотречение, отказ от собственного Я, растворение, а фактически, в нашем понимании, смерть - смерть желания, потребления, чувств, и всего такого бренного, но такого для нас в этом материальном мире важного.
А тут скатываешься к страданию, по любому поводу в принципе - каждый из нас в секунду может найти для себя массу таких поводов, от страдания об отсутствии понимания близких до страдания за судьбы мира, - и вот ты уже точно существуешь, ощущаешь Самость и своё столь ценное ЯЯЯЯЯ.
Бхагават-гита, например, повествует о том, как мы попадаем в мир физический:
Душа, будучи частью Всевышнего, находится в благоденствии и не является отдельной. Позавидовав Богу, пожелав стать как Бог, Душа, тем самым возгордившись, отделяется, "уплотняется" и попадает в бренный мир, где получает возможность испытать это состояние самости.
Думается мне, что в этом есть великая правда.
А чтобы не потерять это ощущение отдельности, присутствия в материальном мире, из страха забвения, мы заставляем себя страдать и буквально ищем для этого поводы.
Посему, вряд ли на земле наступит повсеместное благоденствие когда бы то ни было. Нам необходимы поводы для боли. Их не будет, - мы их сотворим.
Февраль, 2019
****
Скоро пять лет, как я написала это коротенькое эссе, много потрясений и событий пережито нами с тех пор, и многое ещё предстоит в недалёкой перспективе. Чем дальше, тем больше я наблюдаю подтверждение этим своим мыслям.
И вместе с тем всё больше я нахожу подтверждений тому, что страдание не только добровольный, хоть часто и неосознанный выбор, но ещё и не только не обязательный, а и богоборческий. Творцу не нужно, чтобы мы страдали, чем больше мы наполнены любовью и радостью, тем мы ближе к нему. Нам дана свобода выбора, и свобода воли, чтобы этот выбор реализовывать. И в нас заложено ещё многое, чтобы эти процессы распознавать и управлять ими. Как эмоционально, так и физически.
Я жду вас на #ретрите в октябре. Будем с вами раскрывать в себе эти возможности
https://t.iss.one/VEKtRUe/190
https://t.iss.one/VEKtRUe/191
https://t.iss.one/VEKtRUe/192
#ВалентинаКиселева
@VEKtRUe
"СТРАДÁНИЕ
Средний род
Физическая или нравственная боль, мучение."
Осенило меня, кажется, зачем нам Страдание.
Нет, не в смысле "страданиями душа совершенствуется", а в смысле нашего постоянного стремления к страданию.
Подлинное освобождение, просветление, если хотите, подразумевает единение с Ним, а значит самоотречение, отказ от собственного Я, растворение, а фактически, в нашем понимании, смерть - смерть желания, потребления, чувств, и всего такого бренного, но такого для нас в этом материальном мире важного.
А тут скатываешься к страданию, по любому поводу в принципе - каждый из нас в секунду может найти для себя массу таких поводов, от страдания об отсутствии понимания близких до страдания за судьбы мира, - и вот ты уже точно существуешь, ощущаешь Самость и своё столь ценное ЯЯЯЯЯ.
Бхагават-гита, например, повествует о том, как мы попадаем в мир физический:
Душа, будучи частью Всевышнего, находится в благоденствии и не является отдельной. Позавидовав Богу, пожелав стать как Бог, Душа, тем самым возгордившись, отделяется, "уплотняется" и попадает в бренный мир, где получает возможность испытать это состояние самости.
Думается мне, что в этом есть великая правда.
А чтобы не потерять это ощущение отдельности, присутствия в материальном мире, из страха забвения, мы заставляем себя страдать и буквально ищем для этого поводы.
Посему, вряд ли на земле наступит повсеместное благоденствие когда бы то ни было. Нам необходимы поводы для боли. Их не будет, - мы их сотворим.
Февраль, 2019
****
Скоро пять лет, как я написала это коротенькое эссе, много потрясений и событий пережито нами с тех пор, и многое ещё предстоит в недалёкой перспективе. Чем дальше, тем больше я наблюдаю подтверждение этим своим мыслям.
И вместе с тем всё больше я нахожу подтверждений тому, что страдание не только добровольный, хоть часто и неосознанный выбор, но ещё и не только не обязательный, а и богоборческий. Творцу не нужно, чтобы мы страдали, чем больше мы наполнены любовью и радостью, тем мы ближе к нему. Нам дана свобода выбора, и свобода воли, чтобы этот выбор реализовывать. И в нас заложено ещё многое, чтобы эти процессы распознавать и управлять ими. Как эмоционально, так и физически.
Я жду вас на #ретрите в октябре. Будем с вами раскрывать в себе эти возможности
https://t.iss.one/VEKtRUe/190
https://t.iss.one/VEKtRUe/191
https://t.iss.one/VEKtRUe/192
#ВалентинаКиселева
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Друзья!
Спешу сообщить, что даты #ретрита подтверждены.
Всех страждущих здоровья, свободы, стабильности и отдыха жду с 15 по 18 октября на Ладожском озере.
Подробности я буду выкладывать в последующие дни.
Пока приглашаю вас (кого-то снова) ознакомиться…
Спешу сообщить, что даты #ретрита подтверждены.
Всех страждущих здоровья, свободы, стабильности и отдыха жду с 15 по 18 октября на Ладожском озере.
Подробности я буду выкладывать в последующие дни.
Пока приглашаю вас (кого-то снова) ознакомиться…
Зачем стоит поехать на ретрит и стоит ли это делать сейчас?
Поскольку поступает много вопросов о предстоящем ретрите, я написала для вас небольшой обзор причин его посетить, и даже причин его не посещать.
Основная задача #ретрита в его первоначальном смысле заключается в том, чтобы позволить войти в настоящее в моменте — войти в состояние бытия, соединив духовное и физическое воедино. Одна из целей ретрита – привезти этот дар домой.
Но между здесь и сейчас стоит большой вопрос: действительно ли вам надо это сейчас? Наше нынешнее настоящее предполагает выход, освобождение (тот самый ретрит) или этот переход бытие мы планируем сделать когда-нибудь в будущем? Или всё же сейчас самое время? Никто не сможет ответить вам на этот вопрос. Но вот вам пища для размышления.
>> Вы заботитесь о детях, родителях, котах (нужное подчеркнуть) и искренне верите, что никуда не можете поехать. Продышите эту мысль и подумайте о том, что эта забота без перерыва может убить вас и в конечном итоге тот, о ком вы заботитесь, лишится вашего ухода. Нам всем нужен баланс, а вам нужен перерыв. Подумайте, к кому вы можете обратиться за помощью, которая даст вам время и пространство, чтобы напитать себя спокойствием и силой, чтобы вы могли продолжать приносить то добро, которое вы несёте. Пришло время поставить свое здоровье на первое место.
>> Вы чувствуете себя настолько скованным и вялым, что боитесь даже подумать о какой-то физической нагрузке. Если для того, чтобы коснуться пальцев ног, вам требуется согнуть колени, пришло время размять тело и разум. Подумайте о плюсах: вам не составит труда совершить небольшое путешествие к маяку у озера и к морю новых впечатлений. В конце хорошего ретрита вы будете достаточно гибкими и подвижными (во всех смыслах), чтобы вернуться целыми и невредимыми.
>> Когда вы в последний раз посещали ретрит? Если вам пришлось обновить фотографии, чтобы они были доступны на текущем устройстве, скорее всего, вам нужно личное обновление — прямо сейчас.
>> Вы полностью убеждены, что жизнь делится на хорошее и плохое, а нас окружают добрые и злые люди?По-настоящему хороший ретрит позволит вам переключиться на непредвзятое мышление. Это важно прежде всего для вас.
>> Вы забыли, что мир на самом деле является местом надежды и красоты. Независимо от того, насколько прекрасна или уныла ваша собственная жизненная ситуация, иногда вам нужно пробудиться к красоте глазами другого человека. Часто именно ретрит и делает это лучше всего — группа слегка заблудших (а кто из нас не теряет курс время от времени?), но прекрасных душ собирается вместе и еще раз осознает, что жизнь на самом деле прекрасна — и что мы все являемся проводниками перемен к лучшему миру.
>> Ваша диета застряла, и вы не можете себе представить, что готовите и/или едите все по-старому. Целью хорошего ретрита не должна быть прямая потеря веса, даже если вы считаете, что это то, что вам действительно нужно. Ретрит может изменить ваше отношение к еде и научить вас новым навыкам.
>> Вы никогда не были на ретрите. Простой выбор посетить ретрит может оказаться шагом за пределы вашей кажущейся зоны комфорта, и началом нового этапа жизни.
В каком случае на ретрит ехать не надо
>>> Вы уже достигли просветления и готовы делиться.
>>> Вам нравится тонуть в своих страданиях и вы хотите ими делиться.
>>> Вы считаете, что выражение и защита ваших личных прав важнее, чем такт и пространство окружающих.
>>> Вы не хотите никаких изменений.
@VEKtRUe
Поскольку поступает много вопросов о предстоящем ретрите, я написала для вас небольшой обзор причин его посетить, и даже причин его не посещать.
Основная задача #ретрита в его первоначальном смысле заключается в том, чтобы позволить войти в настоящее в моменте — войти в состояние бытия, соединив духовное и физическое воедино. Одна из целей ретрита – привезти этот дар домой.
Но между здесь и сейчас стоит большой вопрос: действительно ли вам надо это сейчас? Наше нынешнее настоящее предполагает выход, освобождение (тот самый ретрит) или этот переход бытие мы планируем сделать когда-нибудь в будущем? Или всё же сейчас самое время? Никто не сможет ответить вам на этот вопрос. Но вот вам пища для размышления.
>> Вы заботитесь о детях, родителях, котах (нужное подчеркнуть) и искренне верите, что никуда не можете поехать. Продышите эту мысль и подумайте о том, что эта забота без перерыва может убить вас и в конечном итоге тот, о ком вы заботитесь, лишится вашего ухода. Нам всем нужен баланс, а вам нужен перерыв. Подумайте, к кому вы можете обратиться за помощью, которая даст вам время и пространство, чтобы напитать себя спокойствием и силой, чтобы вы могли продолжать приносить то добро, которое вы несёте. Пришло время поставить свое здоровье на первое место.
>> Вы чувствуете себя настолько скованным и вялым, что боитесь даже подумать о какой-то физической нагрузке. Если для того, чтобы коснуться пальцев ног, вам требуется согнуть колени, пришло время размять тело и разум. Подумайте о плюсах: вам не составит труда совершить небольшое путешествие к маяку у озера и к морю новых впечатлений. В конце хорошего ретрита вы будете достаточно гибкими и подвижными (во всех смыслах), чтобы вернуться целыми и невредимыми.
>> Когда вы в последний раз посещали ретрит? Если вам пришлось обновить фотографии, чтобы они были доступны на текущем устройстве, скорее всего, вам нужно личное обновление — прямо сейчас.
>> Вы полностью убеждены, что жизнь делится на хорошее и плохое, а нас окружают добрые и злые люди?По-настоящему хороший ретрит позволит вам переключиться на непредвзятое мышление. Это важно прежде всего для вас.
>> Вы забыли, что мир на самом деле является местом надежды и красоты. Независимо от того, насколько прекрасна или уныла ваша собственная жизненная ситуация, иногда вам нужно пробудиться к красоте глазами другого человека. Часто именно ретрит и делает это лучше всего — группа слегка заблудших (а кто из нас не теряет курс время от времени?), но прекрасных душ собирается вместе и еще раз осознает, что жизнь на самом деле прекрасна — и что мы все являемся проводниками перемен к лучшему миру.
>> Ваша диета застряла, и вы не можете себе представить, что готовите и/или едите все по-старому. Целью хорошего ретрита не должна быть прямая потеря веса, даже если вы считаете, что это то, что вам действительно нужно. Ретрит может изменить ваше отношение к еде и научить вас новым навыкам.
>> Вы никогда не были на ретрите. Простой выбор посетить ретрит может оказаться шагом за пределы вашей кажущейся зоны комфорта, и началом нового этапа жизни.
В каком случае на ретрит ехать не надо
>>> Вы уже достигли просветления и готовы делиться.
>>> Вам нравится тонуть в своих страданиях и вы хотите ими делиться.
>>> Вы считаете, что выражение и защита ваших личных прав важнее, чем такт и пространство окружающих.
>>> Вы не хотите никаких изменений.
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Друзья!
Спешу сообщить, что даты #ретрита подтверждены.
Всех страждущих здоровья, свободы, стабильности и отдыха жду с 15 по 18 октября на Ладожском озере.
Подробности я буду выкладывать в последующие дни.
Пока приглашаю вас (кого-то снова) ознакомиться…
Спешу сообщить, что даты #ретрита подтверждены.
Всех страждущих здоровья, свободы, стабильности и отдыха жду с 15 по 18 октября на Ладожском озере.
Подробности я буду выкладывать в последующие дни.
Пока приглашаю вас (кого-то снова) ознакомиться…
Кому будет полезен вебинар "Жить Жизнь"
Прежде всего тому, ĸто хочет и готов начать жить, и выйти из состояния бесконечного ожидания жизни потом.
И это не общие слова. В основе моей программы #CORE, на которой базируется вебинар, лежит мой и не только мой профессиональный и человеческий опыт и ЗНАНИЕ, которыми я хочу с вами поделиться.
Как обнаружить в себе ресурсы эмоциональные и физические?
Как научиться пользоваться этими ресурсами, и выйти из парадигмы страха и зависимости? Как распознать свою зависимость?
Как заявить себя в жизнь, и зачем?
Эти и другие важные вопросы мы обсудим на вебинаре в четверг.
Одного этого занятия достаточно для того, чтобы запустить новые значительные процессы в своей жизни и начать её жить, а не ждать.
Вы готовы? Если да, то жду вас уже совсем скоро! Не забывайте, что для вопросов будет размещён отдельный пост в моём закрытом канале для друзей, поэтому готовьте их, но пока не пишите.
До скорого!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
Прежде всего тому, ĸто хочет и готов начать жить, и выйти из состояния бесконечного ожидания жизни потом.
И это не общие слова. В основе моей программы #CORE, на которой базируется вебинар, лежит мой и не только мой профессиональный и человеческий опыт и ЗНАНИЕ, которыми я хочу с вами поделиться.
Как обнаружить в себе ресурсы эмоциональные и физические?
Как научиться пользоваться этими ресурсами, и выйти из парадигмы страха и зависимости? Как распознать свою зависимость?
Как заявить себя в жизнь, и зачем?
Эти и другие важные вопросы мы обсудим на вебинаре в четверг.
Одного этого занятия достаточно для того, чтобы запустить новые значительные процессы в своей жизни и начать её жить, а не ждать.
Вы готовы? Если да, то жду вас уже совсем скоро! Не забывайте, что для вопросов будет размещён отдельный пост в моём закрытом канале для друзей, поэтому готовьте их, но пока не пишите.
До скорого!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
Заметки к эфиру
Здоровый человек не говорит о своём здоровье. Он просто хорошо себя чувствует.
Что значит болеть? Это значит находиться в состоянии диссонанса с собой и окружающей средой. Физически и психически. Одно всегда сопровожает другое, и это и есть психосоматика. Последовательность не имеет значения.
Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно хорошо понимать биоценоз, свое место в живой картине мира, суть процессов и причинно-следственные связи. Осознание себя в этом мире базируется на сознании=совести=вере.
Перцептивная пластика.
Внимание ➡️ энергия
Философия #CORE помогает сформировать два ключевых полюса само-осознания и само-осмысления физически и психически - экзистенциальный и божественный (сопровождение и ретриты).
Формирование философии с зачатия, рождения и развития ребёнка даёт здоровую основу для здоровой жизни и благополучия.
Вернуться к истокам не поздно в любом возрасте.
Философия нуждается в физическом фундаменте. Питание, режим, образ мыслей.
Жизнь без страха благодаря знаниям, роду, вере, механизмам жизнеобеспечения.
Зарядка. Мы электрические существа и нуждаемся в зарядке, как электрическая машина. Упражнения, солнце, вода, электролиты. Дыхание. Заземление.
Среда - ткани, проветривание,
цвета и материалы.
Одежда - электрическое сочетание свойств
Питание - баланс белков, жиров и углеводов. Упор на роль животных жиров (нервная система центральная и периферическая, гормональная, функция печени, кроветворение, лимфатическая система, нейротрансмиттеры) и на роль электролитов и минералов (двенадцать основных солей - перенос электронов по дыхательных путям в биохимических процессах в митохондриях клетки).
Синтетические витамины и бады нарушают естественные процессы, не усваиваются организмом, являются причиной дополнительного химического стресса, грубо вмешиваются в биологические процессы.
Вирусы не выделены.
Теория заражения не доказана.
Основа понимания жизни - теория полиморфизма. Микрозимы в основе всего сущего.
Цикличность режима дня и питания хорошо согласуется с православным постным календарём.
Яблочный уксус - детоксикант, конъюгант, ph сред в жкт, тканях и крови (исследования).
Соль гималайская - более 40 минеральных солей.
Специи - кайенский перец, куркума, чёрный перец, имбирь, гвоздика, кардамон, фенхель.
Мед
Гхи
Какао/шоколад
Продукты натурального брожения
Красное мясо, субпродукты
Мясо индейки (серотонин)
Рыба жирных сортов
Молочные продукты из цельного молока (собственные естественные ферменты)
Яйца
Зелень темная
Клетчатка (капустные салаты, свёкла, и тп)
Крупы глютеновые (правильно подготовленные)
Лук, чеснок, лимон
Орехи и сухофрукты
Важно готовить самостоятельно! Чистота и качество продуктов, образ мыслей и свой биоматериал
Рапа - горло, нос, раны и тп
Соль гималайская, крымская, сванская
Магнезия Thalion
Димексид (локально)
Специи (противовоспалительный и стимулирующий эффекты)
Мумиё
Хмель
Травы и травяные чаи
Косметика #COREbalm (Нежность, Дивный, Целитель)
Духи #COREparfume (неинвазивное воздействие на биохимическом уровне)
Упражнения для лимфотока, живота и движения спинно-мозговой жидкости.
Су-джок - стимуляция точек на ладонях и пальцах, иглы, семена, цвета.
Воздействие на область пупка - Жемчужная коллекция #CORE. Воздействие на глаза и ногти.
Гормональный фон - гармония тела, души и духа.
Работа с цветами и жизненными опытом, формирующими биохимическую гормональную память (сопровождение).
Тело не заканчивается в своих физических границах. Нейропротезы как одно из свидетельств. Воздействие полями - музыка, цвет и тп. Применение меди и серебра в защитных целях. Применение кристаллов.
Одержимость здоровьем это болезнь.
Жить надо ради жизни, во славу Божию, стяжая Духа Святого (Саровский).
Смирение - благодарное принятие любого опыта для само-обогащения своей человеческой природы. Смирение исцеляет от страха. Рождает истинную свободу.
Никому нельзя доверять собственное здоровье. Никогда.
Будьте здоровы!
@VEKtRUe
Здоровый человек не говорит о своём здоровье. Он просто хорошо себя чувствует.
Что значит болеть? Это значит находиться в состоянии диссонанса с собой и окружающей средой. Физически и психически. Одно всегда сопровожает другое, и это и есть психосоматика. Последовательность не имеет значения.
Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно хорошо понимать биоценоз, свое место в живой картине мира, суть процессов и причинно-следственные связи. Осознание себя в этом мире базируется на сознании=совести=вере.
Перцептивная пластика.
Внимание ➡️ энергия
Философия #CORE помогает сформировать два ключевых полюса само-осознания и само-осмысления физически и психически - экзистенциальный и божественный (сопровождение и ретриты).
Формирование философии с зачатия, рождения и развития ребёнка даёт здоровую основу для здоровой жизни и благополучия.
Вернуться к истокам не поздно в любом возрасте.
Философия нуждается в физическом фундаменте. Питание, режим, образ мыслей.
Жизнь без страха благодаря знаниям, роду, вере, механизмам жизнеобеспечения.
Зарядка. Мы электрические существа и нуждаемся в зарядке, как электрическая машина. Упражнения, солнце, вода, электролиты. Дыхание. Заземление.
Среда - ткани, проветривание,
цвета и материалы.
Одежда - электрическое сочетание свойств
Питание - баланс белков, жиров и углеводов. Упор на роль животных жиров (нервная система центральная и периферическая, гормональная, функция печени, кроветворение, лимфатическая система, нейротрансмиттеры) и на роль электролитов и минералов (двенадцать основных солей - перенос электронов по дыхательных путям в биохимических процессах в митохондриях клетки).
Синтетические витамины и бады нарушают естественные процессы, не усваиваются организмом, являются причиной дополнительного химического стресса, грубо вмешиваются в биологические процессы.
Вирусы не выделены.
Теория заражения не доказана.
Основа понимания жизни - теория полиморфизма. Микрозимы в основе всего сущего.
Цикличность режима дня и питания хорошо согласуется с православным постным календарём.
Яблочный уксус - детоксикант, конъюгант, ph сред в жкт, тканях и крови (исследования).
Соль гималайская - более 40 минеральных солей.
Специи - кайенский перец, куркума, чёрный перец, имбирь, гвоздика, кардамон, фенхель.
Мед
Гхи
Какао/шоколад
Продукты натурального брожения
Красное мясо, субпродукты
Мясо индейки (серотонин)
Рыба жирных сортов
Молочные продукты из цельного молока (собственные естественные ферменты)
Яйца
Зелень темная
Клетчатка (капустные салаты, свёкла, и тп)
Крупы глютеновые (правильно подготовленные)
Лук, чеснок, лимон
Орехи и сухофрукты
Важно готовить самостоятельно! Чистота и качество продуктов, образ мыслей и свой биоматериал
Рапа - горло, нос, раны и тп
Соль гималайская, крымская, сванская
Магнезия Thalion
Димексид (локально)
Специи (противовоспалительный и стимулирующий эффекты)
Мумиё
Хмель
Травы и травяные чаи
Косметика #COREbalm (Нежность, Дивный, Целитель)
Духи #COREparfume (неинвазивное воздействие на биохимическом уровне)
Упражнения для лимфотока, живота и движения спинно-мозговой жидкости.
Су-джок - стимуляция точек на ладонях и пальцах, иглы, семена, цвета.
Воздействие на область пупка - Жемчужная коллекция #CORE. Воздействие на глаза и ногти.
Гормональный фон - гармония тела, души и духа.
Работа с цветами и жизненными опытом, формирующими биохимическую гормональную память (сопровождение).
Тело не заканчивается в своих физических границах. Нейропротезы как одно из свидетельств. Воздействие полями - музыка, цвет и тп. Применение меди и серебра в защитных целях. Применение кристаллов.
Одержимость здоровьем это болезнь.
Жить надо ради жизни, во славу Божию, стяжая Духа Святого (Саровский).
Смирение - благодарное принятие любого опыта для само-обогащения своей человеческой природы. Смирение исцеляет от страха. Рождает истинную свободу.
Никому нельзя доверять собственное здоровье. Никогда.
Будьте здоровы!
@VEKtRUe
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Друзья!
Я рада поделиться записью трансляции от 20 февраля.
Здесь я рассказала о результатах исследований о причинах болезней, о том, какую роль играет знание и образование в сохранении здоровья, поделась своими подходами и премудростями в сбережении здорового…
Я рада поделиться записью трансляции от 20 февраля.
Здесь я рассказала о результатах исследований о причинах болезней, о том, какую роль играет знание и образование в сохранении здоровья, поделась своими подходами и премудростями в сбережении здорового…
Дорогие москвичи и гости столицы!
С удовольствием хочу пригласить вас в четверг 21 марта в 16 часов дня на живой семинар в центре города в районе Петровских линий.
На семинаре мы рассмотрим наш организм в контексте философии #CORE, выясним, почему мы электрические существа с точки зрения физической химии и что нам с этим делать, найдем "переключатели" на уровне тела, познакомимся с механизмами программирования и перепрограммирования организма, исследуем природные ресурсы оздоровления, вернём себе роль хозяев своего тела.
Участники семинара получат в дар сертификаты на грядущий ретрит, на сопровождение и на духи, что при их применении полностью покроет расходы на #семинар.
Приходите, будет интересно и полезно!
Если вы готовы взять свое здоровье в свои руки, пишите в комментарии "Мой жемчуг!" и я свяжусь с вами для прояснения деталей.
https://t.iss.one/VEKtRUe/295
Друзья, число мест ограничено помещением, поэтому успейте записаться и применить раннее бронирование
https://t.iss.one/VEKtRUe/301
https://t.iss.one/VEKtRUe/302
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
С удовольствием хочу пригласить вас в четверг 21 марта в 16 часов дня на живой семинар в центре города в районе Петровских линий.
На семинаре мы рассмотрим наш организм в контексте философии #CORE, выясним, почему мы электрические существа с точки зрения физической химии и что нам с этим делать, найдем "переключатели" на уровне тела, познакомимся с механизмами программирования и перепрограммирования организма, исследуем природные ресурсы оздоровления, вернём себе роль хозяев своего тела.
Участники семинара получат в дар сертификаты на грядущий ретрит, на сопровождение и на духи, что при их применении полностью покроет расходы на #семинар.
Приходите, будет интересно и полезно!
Если вы готовы взять свое здоровье в свои руки, пишите в комментарии "Мой жемчуг!" и я свяжусь с вами для прояснения деталей.
https://t.iss.one/VEKtRUe/295
Друзья, число мест ограничено помещением, поэтому успейте записаться и применить раннее бронирование
https://t.iss.one/VEKtRUe/301
https://t.iss.one/VEKtRUe/302
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
Forwarded from Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова) (Valentina)
Дорогие москвичи и гости столицы!
С удовольствием хочу пригласить вас в четверг 21 марта в 16 часов дня на живой семинар в центре города в районе Петровских линий.
На семинаре мы рассмотрим наш организм в контексте философии #CORE, выясним, почему мы электрические существа с точки зрения физической химии и что нам с этим делать, найдем "переключатели" на уровне тела, познакомимся с механизмами программирования и перепрограммирования организма, исследуем природные ресурсы оздоровления, вернём себе роль хозяев своего тела.
Участники семинара получат в дар сертификаты на грядущий ретрит, на сопровождение и на духи, что при их применении полностью покроет расходы на #семинар.
Приходите, будет интересно и полезно!
Если вы готовы взять свое здоровье в свои руки, пишите в комментарии "Мой жемчуг!" и я свяжусь с вами для прояснения деталей.
https://t.iss.one/VEKtRUe/295
Друзья, число мест ограничено помещением, поэтому успейте записаться и применить раннее бронирование
https://t.iss.one/VEKtRUe/301
https://t.iss.one/VEKtRUe/302
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
С удовольствием хочу пригласить вас в четверг 21 марта в 16 часов дня на живой семинар в центре города в районе Петровских линий.
На семинаре мы рассмотрим наш организм в контексте философии #CORE, выясним, почему мы электрические существа с точки зрения физической химии и что нам с этим делать, найдем "переключатели" на уровне тела, познакомимся с механизмами программирования и перепрограммирования организма, исследуем природные ресурсы оздоровления, вернём себе роль хозяев своего тела.
Участники семинара получат в дар сертификаты на грядущий ретрит, на сопровождение и на духи, что при их применении полностью покроет расходы на #семинар.
Приходите, будет интересно и полезно!
Если вы готовы взять свое здоровье в свои руки, пишите в комментарии "Мой жемчуг!" и я свяжусь с вами для прояснения деталей.
https://t.iss.one/VEKtRUe/295
Друзья, число мест ограничено помещением, поэтому успейте записаться и применить раннее бронирование
https://t.iss.one/VEKtRUe/301
https://t.iss.one/VEKtRUe/302
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали в гармонии друг с другом.
Мы, люди, испытываем широкий спектр эмоций, и некоторые эмоциональные реакции могут быть весьма интенсивными. Когда мы испытываем гнев, страх, радость, печаль, тревогу, волнение, желание и многое другое, нам нужно научиться сбалансировать свои эмоции, чтобы не впадать в крайности.
Слишком много эмоций или их дисбаланс может привести к вашему падению. Слишком сильный гнев может заставить вас сказать или сделать то, о чем позже пожалеете. Слишком сильное беспокойство может заставить вас избегать ситуаций, которые на самом деле могут быть вам полезны. Излишняя уверенность может привести к тому, что вы станете высокомерными и стать причиной падения.
Однако сбалансированные и умеренные, эти эмоции могут принести пользу. Небольшое беспокойство может оказаться лишь толчком, необходимым для достижения цели. Доза уверенности может помочь вам добиться успеха в карьере. Прикосновение гнева может помочь вам защитить себя, когда кто-то обидел вас.
Неконтролируемые эмоции не только могут захватить вашу жизнь, они также могут привести к травмам и болезням. Создание баланса тела и разума позволит добиться оптимальных результатов как в карьере, так и в повседневной жизни.
Как и в случае с физическим аспектом, эмоциональное равновесие и стабильность можно укрепить с помощью простых упражнений и практик.
Испытывать сильные эмоции — это нормально, но правильное дыхание может помочь смягчить их и рационализировать. На ретрите мы уделим этому отдельное внимание.
Мы изучим происхождение и принадлежность эмоций и поймём, как ими управлять, осознавать и балансировать, используя свои чувства. Сильные эмоции можно ослабить, используя физические чувства. В качестве эксперимента попробуйте прикоснуться к чему-нибудь мягкому, послушать что-нибудь расслабляющее или послушать восхитительный аромат. Обратите внимание на то, что происходит с вашими чувствами.
Мы также узнаем, что такое горизонтальное и вертикальное общение, и как они влияют на нашу жизнь, и на наш баланс.
Цель ретрита состоит не в том, чтобы покончить со своими эмоциями, а в том, чтобы обрести баланс между чувствами и не позволить этим чувствам одолеть вас, обрести внутренний стержень и равновесие.
Если вы готовы к новым открытиям своих возможностей, и хотите приехать на ретрит "Равновесие" (май 12 -май 15 на Ладожском Озере), пишите в комментариях "К равновесию!", и я свяжусь с вами.
Обратите внимание на то, что количество мест ограничено и ранняя регистрация продлится всего пару недель.
До скорой встречи, друзья!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали в гармонии друг с другом.
Мы, люди, испытываем широкий спектр эмоций, и некоторые эмоциональные реакции могут быть весьма интенсивными. Когда мы испытываем гнев, страх, радость, печаль, тревогу, волнение, желание и многое другое, нам нужно научиться сбалансировать свои эмоции, чтобы не впадать в крайности.
Слишком много эмоций или их дисбаланс может привести к вашему падению. Слишком сильный гнев может заставить вас сказать или сделать то, о чем позже пожалеете. Слишком сильное беспокойство может заставить вас избегать ситуаций, которые на самом деле могут быть вам полезны. Излишняя уверенность может привести к тому, что вы станете высокомерными и стать причиной падения.
Однако сбалансированные и умеренные, эти эмоции могут принести пользу. Небольшое беспокойство может оказаться лишь толчком, необходимым для достижения цели. Доза уверенности может помочь вам добиться успеха в карьере. Прикосновение гнева может помочь вам защитить себя, когда кто-то обидел вас.
Неконтролируемые эмоции не только могут захватить вашу жизнь, они также могут привести к травмам и болезням. Создание баланса тела и разума позволит добиться оптимальных результатов как в карьере, так и в повседневной жизни.
Как и в случае с физическим аспектом, эмоциональное равновесие и стабильность можно укрепить с помощью простых упражнений и практик.
Испытывать сильные эмоции — это нормально, но правильное дыхание может помочь смягчить их и рационализировать. На ретрите мы уделим этому отдельное внимание.
Мы изучим происхождение и принадлежность эмоций и поймём, как ими управлять, осознавать и балансировать, используя свои чувства. Сильные эмоции можно ослабить, используя физические чувства. В качестве эксперимента попробуйте прикоснуться к чему-нибудь мягкому, послушать что-нибудь расслабляющее или послушать восхитительный аромат. Обратите внимание на то, что происходит с вашими чувствами.
Мы также узнаем, что такое горизонтальное и вертикальное общение, и как они влияют на нашу жизнь, и на наш баланс.
Цель ретрита состоит не в том, чтобы покончить со своими эмоциями, а в том, чтобы обрести баланс между чувствами и не позволить этим чувствам одолеть вас, обрести внутренний стержень и равновесие.
Если вы готовы к новым открытиям своих возможностей, и хотите приехать на ретрит "Равновесие" (май 12 -май 15 на Ладожском Озере), пишите в комментариях "К равновесию!", и я свяжусь с вами.
Обратите внимание на то, что количество мест ограничено и ранняя регистрация продлится всего пару недель.
До скорой встречи, друзья!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
@VEKtRUe
Ретрит "Равновесие"
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретриту октябрьскому. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О датах и месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
Чтобы записаться на майский #ретрит пишите в комментариях к этому посту "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретриту октябрьскому. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О датах и месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
Чтобы записаться на майский #ретрит пишите в комментариях к этому посту "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Forwarded from Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова) (Valentina)
Ретрит "Равновесие"
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретриту октябрьскому. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О датах и месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
Чтобы записаться на майский #ретрит пишите в комментариях к этому посту "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретриту октябрьскому. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О датах и месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
Чтобы записаться на майский #ретрит пишите в комментариях к этому посту "К Равновесию!", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Ах вот ещё, напомнили мне вам рассказать! 🌿🌺 - не было привычного ощущения хода времени! Осталось чувство, что с одной стороны побывали в очень долгом полноценном отпуске, а с другой, что время пролетело очень незаметно и быстро 💫
Мы дарим вам, друзья, эту частичку радости и тепла, этой благости.
С большим и теплым приветом от всех светлых душ из #Равновесия!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
#CORE
@VEKtRUe
Мы дарим вам, друзья, эту частичку радости и тепла, этой благости.
С большим и теплым приветом от всех светлых душ из #Равновесия!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
#CORE
@VEKtRUe
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Счастье быть женщиной
В этой встрече доктор Хасай Магомедович Алиев, автор уникального метода "Ключ" обсуждает с коллегой доктором Валентиной Эдуардовной Киселевой, автора философии здоровья и благополучия #CORE, насущные вопросы женского здоровья и закладывают темы для будущих важнейших #вебинаров, которые помогут женщинам обрести физическое и душевное #равновесие, познать свою природу и стать по-настоящему свободной.
В этой беседе коснулись таких тем как ВПЧ, особенностей женского организма и его развития, онкология.
#хасайалиев #докторалиев
#валентинакиселева #методключ #COREparfume #ВПЧ #germtheoryisahoax #ЕкатеринаСугак #всяправдаокори
#житьжизнь #бытьженщиной
@VEKtRUe
В этой встрече доктор Хасай Магомедович Алиев, автор уникального метода "Ключ" обсуждает с коллегой доктором Валентиной Эдуардовной Киселевой, автора философии здоровья и благополучия #CORE, насущные вопросы женского здоровья и закладывают темы для будущих важнейших #вебинаров, которые помогут женщинам обрести физическое и душевное #равновесие, познать свою природу и стать по-настоящему свободной.
В этой беседе коснулись таких тем как ВПЧ, особенностей женского организма и его развития, онкология.
#хасайалиев #докторалиев
#валентинакиселева #методключ #COREparfume #ВПЧ #germtheoryisahoax #ЕкатеринаСугак #всяправдаокори
#житьжизнь #бытьженщиной
@VEKtRUe
Ранее
https://t.iss.one/VEKtRUe/513
Оставьте работу, семью, детей, родителей, дом, стрессы, личные проекты — все — позади. У нас у всех есть личные и общественные обязательства, и я знаю, как это тяжело, но позвольте себе отключиться на время ретрита от остального мира. И обязательно дайте знать друзьям, семье и на работе, что вы будете не на связи в эти дни. Используйте время с максимальной пользой.
На ретрите вы получите уникальную возможность изучить определенные техники, но что ещё важнее, при правильном подходе и доверии вы сможете выйти в то необходимое для преображения базовое состояние, которого в современном мире так тяжело достичь.
Вы можете услышать что-то, что вы не понимаете или с чем не согласны. Это нормально. Вам не нужно принимать какие-либо учения, историю или теорию — ничто из этого не является необходимым для практики. Важно обрести или восстановить связь с собой.
Не смешивайте техники. Если вы экспериментировали с другими техниками или регулярно их практикуете, отложите их на эти дни. Вы можете вернуться к ним позже, но в эти дни вы здесь, чтобы познакомиться с моей философией #CORE, которая призвана помочь обрести внутренние основы и стержень, необходимые для любой трансформации и преображения.
Что взять с собой? Прежде всего, открытое сознание без привычных стереотипов. Ну и конечно же, приветливость, доброжелательность и сердечность.
Расписание будет структурироваться сообразно составу участников, но в любом случае, я всегда стараюсь совместить максимальную насыщенность при довольно щадящем графике.
Сохраняйте сосредоточенное присутствие между сессиями. Пока вы едите, гуляете, принимаете душ и отдыхаете: помните, зачем вы здесь, и отдайтесь этому полностью. Именно осознанное и осмысленное присутствие позволит вам наполниться новыми впечатлениями, и подарит совершенное ощущение расслабленного отдыха.
Я не обещаю просветления. Но почти наверняка вы сможете почувствовать приятные ощущения свободного полёта, или вы сможете восстановить глубокие воспоминания, переосмыслить свою жизнь и наконец услышать своё тело.
Приезжайте с намерениями, а не с ожиданиями.
Если вас сопровождает хроническкая боль, вы научитесь ее анализировать. Неважно, насколько сильна ваша боль, мы будем стремиться к пониманию как отделять реальные ощущения в вашем теле от вашей ментальной реакции на боль. Когда вы внимательно наблюдаете, вы начинаете замечать, что физическая боль состоит из таких ощущений, как тепло, покалывание и давление. Это тот случай, когда принцип "разделяй и властвуй" работает на нас.
В сопровождениях мне удалось обнаружить, что подход к своей боли с любопытством помогает преодолевать часть дискомфорта, которую она вызывает.
Когда вы полны решимости добиться успеха, вы склонны пристально сосредотачиваться на поставленной задаче. Но правда в том, что в определенный момент прогресс зависит от расслабления этого решительного гомункула в вашей голове. Если вы чувствуете, что очень стараетесь добиться успеха — чувствовать ощущения, избегать боли — сделайте вдох и погрузитесь в него. Расслабьте свое тело, расслабьте свой разум и перестаньте так усердно стараться.
Не сравнивайте свое внутреннее состояние с внешними проявлениями в состоянии других людей. Так вы будете отвлечены и погружены в сомнения. Помните, что главное в #преображении это умение быть собой и с собой. И мы будем работать над этим.
При этом, опыт других всегда интересен и полезен для осмысленной и продуктивной рефлексии. Тем ещё и ценен #ретрит, что в небольшой группе единомышленников мы можем проще и быстрее обрести себя.
Далее ⬇️
https://t.iss.one/VEKtRUe/515
@VEKtRUe
https://t.iss.one/VEKtRUe/513
Оставьте работу, семью, детей, родителей, дом, стрессы, личные проекты — все — позади. У нас у всех есть личные и общественные обязательства, и я знаю, как это тяжело, но позвольте себе отключиться на время ретрита от остального мира. И обязательно дайте знать друзьям, семье и на работе, что вы будете не на связи в эти дни. Используйте время с максимальной пользой.
На ретрите вы получите уникальную возможность изучить определенные техники, но что ещё важнее, при правильном подходе и доверии вы сможете выйти в то необходимое для преображения базовое состояние, которого в современном мире так тяжело достичь.
Вы можете услышать что-то, что вы не понимаете или с чем не согласны. Это нормально. Вам не нужно принимать какие-либо учения, историю или теорию — ничто из этого не является необходимым для практики. Важно обрести или восстановить связь с собой.
Не смешивайте техники. Если вы экспериментировали с другими техниками или регулярно их практикуете, отложите их на эти дни. Вы можете вернуться к ним позже, но в эти дни вы здесь, чтобы познакомиться с моей философией #CORE, которая призвана помочь обрести внутренние основы и стержень, необходимые для любой трансформации и преображения.
Что взять с собой? Прежде всего, открытое сознание без привычных стереотипов. Ну и конечно же, приветливость, доброжелательность и сердечность.
Расписание будет структурироваться сообразно составу участников, но в любом случае, я всегда стараюсь совместить максимальную насыщенность при довольно щадящем графике.
Сохраняйте сосредоточенное присутствие между сессиями. Пока вы едите, гуляете, принимаете душ и отдыхаете: помните, зачем вы здесь, и отдайтесь этому полностью. Именно осознанное и осмысленное присутствие позволит вам наполниться новыми впечатлениями, и подарит совершенное ощущение расслабленного отдыха.
Я не обещаю просветления. Но почти наверняка вы сможете почувствовать приятные ощущения свободного полёта, или вы сможете восстановить глубокие воспоминания, переосмыслить свою жизнь и наконец услышать своё тело.
Приезжайте с намерениями, а не с ожиданиями.
Если вас сопровождает хроническкая боль, вы научитесь ее анализировать. Неважно, насколько сильна ваша боль, мы будем стремиться к пониманию как отделять реальные ощущения в вашем теле от вашей ментальной реакции на боль. Когда вы внимательно наблюдаете, вы начинаете замечать, что физическая боль состоит из таких ощущений, как тепло, покалывание и давление. Это тот случай, когда принцип "разделяй и властвуй" работает на нас.
В сопровождениях мне удалось обнаружить, что подход к своей боли с любопытством помогает преодолевать часть дискомфорта, которую она вызывает.
Когда вы полны решимости добиться успеха, вы склонны пристально сосредотачиваться на поставленной задаче. Но правда в том, что в определенный момент прогресс зависит от расслабления этого решительного гомункула в вашей голове. Если вы чувствуете, что очень стараетесь добиться успеха — чувствовать ощущения, избегать боли — сделайте вдох и погрузитесь в него. Расслабьте свое тело, расслабьте свой разум и перестаньте так усердно стараться.
Не сравнивайте свое внутреннее состояние с внешними проявлениями в состоянии других людей. Так вы будете отвлечены и погружены в сомнения. Помните, что главное в #преображении это умение быть собой и с собой. И мы будем работать над этим.
При этом, опыт других всегда интересен и полезен для осмысленной и продуктивной рефлексии. Тем ещё и ценен #ретрит, что в небольшой группе единомышленников мы можем проще и быстрее обрести себя.
Далее ⬇️
https://t.iss.one/VEKtRUe/515
@VEKtRUe
Ретрит "Преображение"
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретритам прошлым. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
https://t.iss.one/VEKtRUe/513
https://t.iss.one/VEKtRUe/514
https://t.iss.one/VEKtRUe/515
Больше по теме
https://t.iss.one/VEKtRUe/505
Чтобы записаться на #ретрит 20 октября пишите в комментариях к этому посту "Преображаюсь", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Друзья, собрала для вас подборку материалов к грядущему ретриту, сохранив ссылки на посты к ретритам прошлым. Надеюсь, вы найдёте в них ответы на многие свои вопросы.
О месте проведения
https://t.iss.one/VEKtRUe/331
https://t.iss.one/c/1688409107/836
https://t.iss.one/c/1688409107/837
Что такое ретрит
https://t.iss.one/c/1688409107/840
Исторический аспект ретритов
https://t.iss.one/c/1688409107/841
Что подарит вам ретрит
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
https://t.iss.one/c/1688409107/844
Теория к ретриту
https://t.iss.one/VEKtRUe/332
https://t.iss.one/VEKtRUe/335
https://t.iss.one/VEKtRUe/343
https://t.iss.one/c/1688409107/852
https://t.iss.one/c/1688409107/854
https://t.iss.one/c/1688409107/855
https://t.iss.one/c/1688409107/857
https://t.iss.one/c/1688409107/873
https://t.iss.one/VEKtRUe/513
https://t.iss.one/VEKtRUe/514
https://t.iss.one/VEKtRUe/515
Больше по теме
https://t.iss.one/VEKtRUe/505
Чтобы записаться на #ретрит 20 октября пишите в комментариях к этому посту "Преображаюсь", и я свяжусь с вами.
До скорой встречи!
Ваша Валентина Эдуардовна Киселева
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
https://t.iss.one/VEKtRUe/330
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Наш стержень #CORE является сутью баланса и стабильности. Стержень не только нравственный, но и физический. Поэтому мы уделим отдельное внимание состоянию внутренних мышц живота, таза, бедер и нижней части спины, чтобы они работали…
Что подарит вам ретрит "Убеждение и Выбор"
Традиционно, в ходе #ретрита мы с вами научимся распознавать и активировать процессы первой сигнальной системы организма (ту, что Павлов ограничил только инстинктами и рефлексами, а мы с вами уже понимаем широко, отвечающей за условно автономную нервную систему , а значит и #метаболизм, и #гормональный фон.
Напомню, что активизация и настройка процессов происходит в результате применения подходов интегративного программирования, включающего клинически оправданные элементы практик восточной медицины, включая элементы по восстановлению ассоциативного мышления, мировосприятия и связи с собственным телом, что способствует противостоянию сопротивлению нашей природе, краниосакральных техник исцеления для баланса спинномозговой жидкости, элементы традиционной китайской медицины (включая работу с меридианами тела), ознакомление с методами глубокой релаксации для успокоения ума и активизации сознания, су-джок и шиацу, и другие практики для обеспечения духовного и физического здоровья (способствует лучшему согласованию между интеллектуальным и эмоциональным интеллектом).
Общее состояние здоровья, как я всегда подчёркиваю, нельзя отделить от здоровья психического.
Наше общество одержимо стандартами - стандартами красоты, тестов и анализов, физическими упражнениями, диетами и правильным питанием (или голоданием) – тогда как на самом деле именно деструктивное мышление, о котором мы должны знать, может подавлять наши мысли и саботировать наши действия. Если не научиться распознавать это влияние, и не принять меры, деструктивный ум может стать настолько доминирующим, что сможет буквально "путешествовать" по всему телу, проявляясь внешне и меняя все наше существо. Это свойство деятельности первой сигнальной системы нашего организма.
Благодаря целостности моей программы #CORE такой подход к здоровью является исключительным. Когда дух и разум связаны, наш интеллектуальный и эмоциональный возраст может быть более согласованным.
По достижении естественного согласования у вас проявятся глубокие изменения в мышлении, направленные на улучшение состяния тела, разума, души и духа.
И как следствие, вы увидите добрые изменения и в своём социально-экономическом благополучии.
Чтобы двигаться к серьезным благостным изменениям в своей жизни, и наконец прекратить бесконечный необоснованно дорогой марафон в гонке за здоровьем, благополучием и счастьем, достаточно сделать свой выбор в пользу себя и стать учасником ретрита и погружения.
Пишите в комментариях "мой выбор", и я свяжусь с вами.
https://t.iss.one/VEKtRUe/663
https://t.iss.one/VEKtRUe/664
https://t.iss.one/VEKtRUe/665
Ретрит начинается 20 апреля, в Пасху - Светлое Христово Воскресение — самый почитаемый и радостный праздник православного календаря, "праздник праздников", который символизирует обновление и спасение мира и человека, торжество жизни над смертью, добра и света над злом и тьмой. Вне зависимости от вашего вероисповедания и мировоззрения - идеальное время для обновления себя и своей жизни.
До скорой встречи, друзья!
#COREретрит #МойВыбор #Интуиция
Традиционно, в ходе #ретрита мы с вами научимся распознавать и активировать процессы первой сигнальной системы организма (ту, что Павлов ограничил только инстинктами и рефлексами, а мы с вами уже понимаем широко, отвечающей за условно автономную нервную систему , а значит и #метаболизм, и #гормональный фон.
Напомню, что активизация и настройка процессов происходит в результате применения подходов интегративного программирования, включающего клинически оправданные элементы практик восточной медицины, включая элементы по восстановлению ассоциативного мышления, мировосприятия и связи с собственным телом, что способствует противостоянию сопротивлению нашей природе, краниосакральных техник исцеления для баланса спинномозговой жидкости, элементы традиционной китайской медицины (включая работу с меридианами тела), ознакомление с методами глубокой релаксации для успокоения ума и активизации сознания, су-джок и шиацу, и другие практики для обеспечения духовного и физического здоровья (способствует лучшему согласованию между интеллектуальным и эмоциональным интеллектом).
Общее состояние здоровья, как я всегда подчёркиваю, нельзя отделить от здоровья психического.
Наше общество одержимо стандартами - стандартами красоты, тестов и анализов, физическими упражнениями, диетами и правильным питанием (или голоданием) – тогда как на самом деле именно деструктивное мышление, о котором мы должны знать, может подавлять наши мысли и саботировать наши действия. Если не научиться распознавать это влияние, и не принять меры, деструктивный ум может стать настолько доминирующим, что сможет буквально "путешествовать" по всему телу, проявляясь внешне и меняя все наше существо. Это свойство деятельности первой сигнальной системы нашего организма.
Благодаря целостности моей программы #CORE такой подход к здоровью является исключительным. Когда дух и разум связаны, наш интеллектуальный и эмоциональный возраст может быть более согласованным.
По достижении естественного согласования у вас проявятся глубокие изменения в мышлении, направленные на улучшение состяния тела, разума, души и духа.
И как следствие, вы увидите добрые изменения и в своём социально-экономическом благополучии.
Чтобы двигаться к серьезным благостным изменениям в своей жизни, и наконец прекратить бесконечный необоснованно дорогой марафон в гонке за здоровьем, благополучием и счастьем, достаточно сделать свой выбор в пользу себя и стать учасником ретрита и погружения.
Пишите в комментариях "мой выбор", и я свяжусь с вами.
https://t.iss.one/VEKtRUe/663
https://t.iss.one/VEKtRUe/664
https://t.iss.one/VEKtRUe/665
Ретрит начинается 20 апреля, в Пасху - Светлое Христово Воскресение — самый почитаемый и радостный праздник православного календаря, "праздник праздников", который символизирует обновление и спасение мира и человека, торжество жизни над смертью, добра и света над злом и тьмой. Вне зависимости от вашего вероисповедания и мировоззрения - идеальное время для обновления себя и своей жизни.
До скорой встречи, друзья!
#COREретрит #МойВыбор #Интуиция
Telegram
Валентина Эдуардовна Киселева (Рубинчикова)
Жизнь состоит из выборов
Мы не всегда можем сделать безопасный #выбор, потому что это может привести к невдохновленной и неудачной жизни. Часто, оглядываясь назад, мы недоумеваем, что заставило нас принять то или иное решение, о котором после приходится…
Мы не всегда можем сделать безопасный #выбор, потому что это может привести к невдохновленной и неудачной жизни. Часто, оглядываясь назад, мы недоумеваем, что заставило нас принять то или иное решение, о котором после приходится…