🗓 شنبه 2 مرداد ماه 1400
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب شریف #اقبال_الاعمال سیدبن طاووس، مورد توصیه حضرت آیت الله بهجت)
▫️ عید غدیر بزرگترین عید اسلام است و عمل در آن، با عمل هشتاد ماه برابری می‌کند.
▫️ سید برای شب عید غدیر، نماز و دعایی مخصوص نقل فرموده است.
▫️ روزه آن، معادل روزه عمر است.
▫️ نزدیک ظهر عید، دو رکعت نماز وارد شده که ثواب عظیمی دارد.
▫️ زیارت امیرمؤمنان و بخشش و ایجاد سرور برای مؤمنان، از اعمال این روز است.
📚 اقبال‌الاعمال، ج2
🔹 ناگفته نماند که مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح، زیارتی مفصل از امام هادی علیه‌السلام برای زیارت امیرمؤمنان علیه‌السلام در روز غدیر نقل کرده که شایسته است مورد غفلت قرار نگیرد.
🔻مناسبت‌ها:
🔹 شق‌القمر (معجزه رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله)
🔹 درگذشت عالم محقق، شیخ آقابزرگ طهرانی؛ 1389ق.
🔹 درگذشت فقیه مجاهد، آیت‌الله میرزا محمدتقی شیرازی؛ 1338ق.
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب شریف #اقبال_الاعمال سیدبن طاووس، مورد توصیه حضرت آیت الله بهجت)
▫️ عید غدیر بزرگترین عید اسلام است و عمل در آن، با عمل هشتاد ماه برابری می‌کند.
▫️ سید برای شب عید غدیر، نماز و دعایی مخصوص نقل فرموده است.
▫️ روزه آن، معادل روزه عمر است.
▫️ نزدیک ظهر عید، دو رکعت نماز وارد شده که ثواب عظیمی دارد.
▫️ زیارت امیرمؤمنان و بخشش و ایجاد سرور برای مؤمنان، از اعمال این روز است.
📚 اقبال‌الاعمال، ج2
🔹 ناگفته نماند که مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح، زیارتی مفصل از امام هادی علیه‌السلام برای زیارت امیرمؤمنان علیه‌السلام در روز غدیر نقل کرده که شایسته است مورد غفلت قرار نگیرد.
🔻مناسبت‌ها:
🔹 شق‌القمر (معجزه رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله)
🔹 درگذشت عالم محقق، شیخ آقابزرگ طهرانی؛ 1389ق.
🔹 درگذشت فقیه مجاهد، آیت‌الله میرزا محمدتقی شیرازی؛ 1338ق.
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
🗓 شنبه 13 شهریور ماه 1400
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب شریف #اقبال_الاعمال سیدبن‌طاووس، مورد توصیه حضرت آیت الله بهجت)
▪️ در روز سوم صفر مستحب است دو رکعت نماز با روشی مخصوص، خوانده شود.
✨ شیوه خواندن نماز مستحبی در روز سوم ماه صفر:
▪️ «مستحب است انسان در روز سوم ماه صفر دو ركعت نماز،
▪️ در ركعت اول سوره‌ی حمد و سوره‌ی فتح (إنا فتحنا)
▪️ و در رکعت دوم سوره‌ی حمد و توحيد بخواند
▪️ و بعد از سلام نماز، صد مرتبه صلوات بفرستد
▪️ و صد مرتبه بگويد:«اللَّهُمَّ الْعَنْ آلَ أَبِي سُفْيَانَ؛ خدايا لعنت كن آل ابى سفيان را»
▪️ و صد مرتبه استغفار كند؛
🤲 پس حاجت خود را بخواهد.
📚 اقبال الاعمال، ج2، ص622
🔻مناسبت‌ها:
🔹 شهادت علی‌بن‌حسن المثلث، معروف به علی الخیر، از نوادگان امام مجتبی علیه‌السلام در زندان منصور؛ 146ق.
🔹 روز تعاون
🔹 روز بزرگداشت ابوریحان بیرونی
🔹 روز مردم‌شناسی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب شریف #اقبال_الاعمال سیدبن‌طاووس، مورد توصیه حضرت آیت الله بهجت)
▪️ در روز سوم صفر مستحب است دو رکعت نماز با روشی مخصوص، خوانده شود.
✨ شیوه خواندن نماز مستحبی در روز سوم ماه صفر:
▪️ «مستحب است انسان در روز سوم ماه صفر دو ركعت نماز،
▪️ در ركعت اول سوره‌ی حمد و سوره‌ی فتح (إنا فتحنا)
▪️ و در رکعت دوم سوره‌ی حمد و توحيد بخواند
▪️ و بعد از سلام نماز، صد مرتبه صلوات بفرستد
▪️ و صد مرتبه بگويد:«اللَّهُمَّ الْعَنْ آلَ أَبِي سُفْيَانَ؛ خدايا لعنت كن آل ابى سفيان را»
▪️ و صد مرتبه استغفار كند؛
🤲 پس حاجت خود را بخواهد.
📚 اقبال الاعمال، ج2، ص622
🔻مناسبت‌ها:
🔹 شهادت علی‌بن‌حسن المثلث، معروف به علی الخیر، از نوادگان امام مجتبی علیه‌السلام در زندان منصور؛ 146ق.
🔹 روز تعاون
🔹 روز بزرگداشت ابوریحان بیرونی
🔹 روز مردم‌شناسی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
🗓 شنبه ٢٠ آذر ماه ١۴٠٠
روزهای #شنبه، منتخبی از#اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب#اقبال_الاعمال سیدبن‌طاووس)
▫️ای انسان،به این نکته توجه داشته باش که پیش از آنکه خدا را بشناسی و با انجام طاعات به سوی او تقرب بجویی، مسبوق به احسان خدا بوده‌ای؛ زیرا او بود که تمام نیازهای مهم تو را برآورد وحتی فرستاده‌ای را که سربلندترین آفریده‌های خویش است،به سوی تو گسیل داشت...
▫️تو را همچون سید فرستادگان و خاندان پاک و ویژه او و مسلمانان صدر اسلام، مکلف به جهاد و تحمل خطر و ضرر نکرد، بلکه عبادات اسلامی با عافیت و نعمت خالص به دست تو رسید.
▫️بنابراین منت خدا را بر خود فراموش مکن و با دیده باطن‌بین، به آنان بنگر و شهیدانی را که برای صلاح و هدایت تو به‌دست کافران شهید شدند و کافرانی را که در این راستا کشته شدند و آبادی‌هایی را که مخروب گردید و امت‌های گذشته‌ای را که نابود شدند، به خاطر بیاور.
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢، ص٢٦١
🔻مناسبت‌ها:
🔹 جنگ موته و شهادت جناب جعفر طیار علیه‌السلام؛ ۷ یا ۸ق.
🔹 شهادت آیت‌الله دستغیب، سومین شهید محراب به دست منافقان؛ ۱۳۶۰ش.
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
روزهای #شنبه، منتخبی از#اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب#اقبال_الاعمال سیدبن‌طاووس)
▫️ای انسان،به این نکته توجه داشته باش که پیش از آنکه خدا را بشناسی و با انجام طاعات به سوی او تقرب بجویی، مسبوق به احسان خدا بوده‌ای؛ زیرا او بود که تمام نیازهای مهم تو را برآورد وحتی فرستاده‌ای را که سربلندترین آفریده‌های خویش است،به سوی تو گسیل داشت...
▫️تو را همچون سید فرستادگان و خاندان پاک و ویژه او و مسلمانان صدر اسلام، مکلف به جهاد و تحمل خطر و ضرر نکرد، بلکه عبادات اسلامی با عافیت و نعمت خالص به دست تو رسید.
▫️بنابراین منت خدا را بر خود فراموش مکن و با دیده باطن‌بین، به آنان بنگر و شهیدانی را که برای صلاح و هدایت تو به‌دست کافران شهید شدند و کافرانی را که در این راستا کشته شدند و آبادی‌هایی را که مخروب گردید و امت‌های گذشته‌ای را که نابود شدند، به خاطر بیاور.
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢، ص٢٦١
🔻مناسبت‌ها:
🔹 جنگ موته و شهادت جناب جعفر طیار علیه‌السلام؛ ۷ یا ۸ق.
🔹 شهادت آیت‌الله دستغیب، سومین شهید محراب به دست منافقان؛ ۱۳۶۰ش.
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
🗓 شنبه 20 فروردین ماه 1401
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب شریف #اقبال_الاعمال سیدبن‌طاووس، مورد توصیه حضرت آیت الله بهجت)
✅ بخشی از خطبه پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله هنگام ورود ماه رمضان:
🔸 ای مردم هرکه اخلاق خود را در این ماه نیکو کند، آسان و راحت بر صراط بگذرد آن روزی که قدم‌ها بر آن بلغزد ... و هرکه در این ماه شر خود را از مردم بازدارد، حق‌تعالی خشم خویش را در قیامت از او بازدارد.
🔸... ای مردم، به یقین درهای بهشت در این ماه باز است، از خدا بخواهید که به روی شما نبندد و درهای دوزخ در این ماه بسته است، از خدا درخواست کنید که به روی شما نگشاید و شیاطین را در این ماه به زنجیر کشیده‌اند، از خدا بخواهید که آنان را بر شما چیره نسازد.
📚 مفاتیح الجنان، اعمال ماه رمضان
🔻مناسبت‌ها:
🔹 روز ملی فناوری هسته‌ای
🔹 سالروز شهادت سید مرتضی آوینی؛ ۱۳۷۲ش. روز هنر انقلاب اسلامی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره در ایتا
✅ @bahjat_ir
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته
(برگرفته از کتاب شریف #اقبال_الاعمال سیدبن‌طاووس، مورد توصیه حضرت آیت الله بهجت)
✅ بخشی از خطبه پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله هنگام ورود ماه رمضان:
🔸 ای مردم هرکه اخلاق خود را در این ماه نیکو کند، آسان و راحت بر صراط بگذرد آن روزی که قدم‌ها بر آن بلغزد ... و هرکه در این ماه شر خود را از مردم بازدارد، حق‌تعالی خشم خویش را در قیامت از او بازدارد.
🔸... ای مردم، به یقین درهای بهشت در این ماه باز است، از خدا بخواهید که به روی شما نبندد و درهای دوزخ در این ماه بسته است، از خدا درخواست کنید که به روی شما نگشاید و شیاطین را در این ماه به زنجیر کشیده‌اند، از خدا بخواهید که آنان را بر شما چیره نسازد.
📚 مفاتیح الجنان، اعمال ماه رمضان
🔻مناسبت‌ها:
🔹 روز ملی فناوری هسته‌ای
🔹 سالروز شهادت سید مرتضی آوینی؛ ۱۳۷۲ش. روز هنر انقلاب اسلامی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره در ایتا
✅ @bahjat_ir
🗓 شنبه ٧ خرداد ماه ١۴٠١
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته، برگرفته از کتب ادعیه
ماه ذی‌قعده زمان استجابت دعا هنگام سختی‌هاست.
این ماه از ماه‌های حرام است و کسی که سه روز از ماه‌های حرام را روزه بدارد، ثواب نهصد سال عبادت برای او نوشته میشود، به‌طوری‌که گویی در این مدت، روزها را روزه و شب‌ها را به شب‌زنده‌داری و عبادت سپری کرده است.
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢، ص٩ و ١۴
🔻مناسبت‌ها:
🔹 افتتاح اولین دوره مجلس شورای اسلامی؛ ۱۳۵۹ش.
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته، برگرفته از کتب ادعیه
ماه ذی‌قعده زمان استجابت دعا هنگام سختی‌هاست.
این ماه از ماه‌های حرام است و کسی که سه روز از ماه‌های حرام را روزه بدارد، ثواب نهصد سال عبادت برای او نوشته میشود، به‌طوری‌که گویی در این مدت، روزها را روزه و شب‌ها را به شب‌زنده‌داری و عبادت سپری کرده است.
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢، ص٩ و ١۴
🔻مناسبت‌ها:
🔹 افتتاح اولین دوره مجلس شورای اسلامی؛ ۱۳۵۹ش.
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
🔴 با درخواست حجت الاسلام مهندس حسین میرزایی(نماینده مردم انقلابی اصفهان) و امضای نمایندگان مجلس یازدهم انجام شد:
#شکایت(#اعمال_ماده_234)#از_بانک_مرکزی
به دلیل کاهش ارزش پول ملی و استنکاف از اجرای بندهایی از قانون پولی و بانکی کشور
#شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
@tebeaemeh
#شکایت(#اعمال_ماده_234)#از_بانک_مرکزی
به دلیل کاهش ارزش پول ملی و استنکاف از اجرای بندهایی از قانون پولی و بانکی کشور
#شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
@tebeaemeh
🗓 شنبه ٢۵ تیر ماه ١۴٠١
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته، برگرفته از کتب ادعیه
🔸عید غدیر بزرگترین عید اسلام است و عمل در آن، با عمل هشتاد ماه برابری می‌کند.
🔹سید برای شب عید غدیر، نماز و دعایی مخصوص نقل فرموده است.
🔸روزه آن، معادل روزه عمر است.
🔹نزدیک ظهر عید، دو رکعت نماز وارد شده که ثواب عظیمی دارد.
🔸زیارت امیرمؤمنان و بخشش و ایجاد سرور برای مؤمنان، از اعمال این روز است.
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢
🔵ناگفته نماند که مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح، زیارتی مفصل از امام هادی علیه‌السلام برای زیارت امیرمؤمنان علیه‌السلام در روز غدیر نقل کرده که شایسته است مورد غفلت قرار نگیرد.
🔻مناسبت‌ها:
🔹 روز بهزیستی و تأمین اجتماعی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته، برگرفته از کتب ادعیه
🔸عید غدیر بزرگترین عید اسلام است و عمل در آن، با عمل هشتاد ماه برابری می‌کند.
🔹سید برای شب عید غدیر، نماز و دعایی مخصوص نقل فرموده است.
🔸روزه آن، معادل روزه عمر است.
🔹نزدیک ظهر عید، دو رکعت نماز وارد شده که ثواب عظیمی دارد.
🔸زیارت امیرمؤمنان و بخشش و ایجاد سرور برای مؤمنان، از اعمال این روز است.
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢
🔵ناگفته نماند که مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح، زیارتی مفصل از امام هادی علیه‌السلام برای زیارت امیرمؤمنان علیه‌السلام در روز غدیر نقل کرده که شایسته است مورد غفلت قرار نگیرد.
🔻مناسبت‌ها:
🔹 روز بهزیستی و تأمین اجتماعی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
🗓 شنبه ٢٢ مرداد ماه ١۴٠١
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته، برگرفته از کتب ادعیه
🔶«تسلیم امام حسین علیه‌السلام در برابر امر خدا، آنگاه که به‌سوی شهادت فراخوانده شد و جان عزیز خود را بذل کرد، از امور خارق‌العاده است؛ زیرا آن حضرت به‌واسطه اطلاع دادن جد و پدربزرگوارش علیهماالسلام، به‌تفصیل، از امور هولناکی که پیش آمد، آگاه بود.
🔷بنابراین هر اندازه خداوند جل‌جلاله به آن حضرت عطا کند و از زائران آن حضرت که برای خدا می‌کوشند، به هر اندازه که امام حسین علیه‌السلام می‌خواهد تعظیم شود، نباید بسیار شمرده شود».
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢، ص٩٢١
🔻مناسبت‌ها:
🔹 فرستادن سرهای مطهر شهدا به‌سوی شام؛ ۶١ق.
🔹 روز تشکل‌ها و مشارکت‌های اجتماعی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته، برگرفته از کتب ادعیه
🔶«تسلیم امام حسین علیه‌السلام در برابر امر خدا، آنگاه که به‌سوی شهادت فراخوانده شد و جان عزیز خود را بذل کرد، از امور خارق‌العاده است؛ زیرا آن حضرت به‌واسطه اطلاع دادن جد و پدربزرگوارش علیهماالسلام، به‌تفصیل، از امور هولناکی که پیش آمد، آگاه بود.
🔷بنابراین هر اندازه خداوند جل‌جلاله به آن حضرت عطا کند و از زائران آن حضرت که برای خدا می‌کوشند، به هر اندازه که امام حسین علیه‌السلام می‌خواهد تعظیم شود، نباید بسیار شمرده شود».
📚 اقبال‌الاعمال، ج٢، ص٩٢١
🔻مناسبت‌ها:
🔹 فرستادن سرهای مطهر شهدا به‌سوی شام؛ ۶١ق.
🔹 روز تشکل‌ها و مشارکت‌های اجتماعی
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
🍇 #انگور، محرک #اعمال_کبدی 🍇
▫️به دلیل رواج مصرف #شیر_خشک در دهه اخیر، امراض کبدی بسیاری شکل گرفته و توصیه می شود برای جلوگیری از ابتلا به #بیماری_های_کبدی مصرف انگور بسیار مهم است و در جلوگیری به #امراض_کبدی بسیار مفید است.
انگور هم #چاق می کند هم #لاغر !
✍🏻 بهترین دستور برای خوردن انگور این است که چاق ها صبح انگور ترش و لاغر ها شب انگور شیرین مصرف کنند و لازم است بدانید انگوری که صبح خورده شود ذخیره بدن را زیاد می کند و اگر شب مصرف شود، ذخایر اضافی را میسوزاند.
🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم
🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی
#شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
@tebeaemeh
▫️به دلیل رواج مصرف #شیر_خشک در دهه اخیر، امراض کبدی بسیاری شکل گرفته و توصیه می شود برای جلوگیری از ابتلا به #بیماری_های_کبدی مصرف انگور بسیار مهم است و در جلوگیری به #امراض_کبدی بسیار مفید است.
انگور هم #چاق می کند هم #لاغر !
✍🏻 بهترین دستور برای خوردن انگور این است که چاق ها صبح انگور ترش و لاغر ها شب انگور شیرین مصرف کنند و لازم است بدانید انگوری که صبح خورده شود ذخیره بدن را زیاد می کند و اگر شب مصرف شود، ذخایر اضافی را میسوزاند.
🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم
🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی
#شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
@tebeaemeh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#اعمال_یداوی 💪🏻
ماساژهای ساده و کاربردی برای رفع #سر_درد در هر زمان و مکانی که بخواهید💆🏻
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
ماساژهای ساده و کاربردی برای رفع #سر_درد در هر زمان و مکانی که بخواهید💆🏻
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👆🏻حرکات اصلاحی #صافی_کف_پا 🦶
استاد حسین رضاپور👤
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
استاد حسین رضاپور👤
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#اعمال_یداوی
ماساژ نی‌نی، جهت فراموش کردن غم و غصه‌ها😍😄
👌بهترین خاطره ی مادرانه
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
ماساژ نی‌نی، جهت فراموش کردن غم و غصه‌ها😍😄
👌بهترین خاطره ی مادرانه
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
شفاخانه معصومین (ع)...🇵🇸
#اعمال_یداوی ماساژ نی‌نی، جهت فراموش کردن غم و غصه‌ها😍😄 👌بهترین خاطره ی مادرانه 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh
✅رگ به رگ شدن
مالیدن #روغن_زیتون به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود.
❌پرهیز از سردیجات، ماست، ماهی و مواد غذایی بلغم زا و ترشیجات
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
مالیدن #روغن_زیتون به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود.
❌پرهیز از سردیجات، ماست، ماهی و مواد غذایی بلغم زا و ترشیجات
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
شفاخانه معصومین (ع)...🇵🇸
✅رگ به رگ شدن مالیدن #روغن_زیتون به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود. ❌پرهیز از سردیجات، ماست، ماهی و مواد غذایی بلغم زا و ترشیجات #اعمال_یداوی 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh
👆🏻این ناحیه پا را قبل از خواب ۵ دقیقه ماساژ دهید🦵💪🏻
این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به #استرس #کم_خوابی #خستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.🙇🏻
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به #استرس #کم_خوابی #خستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.🙇🏻
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
💠#پاکسازی_و_اصلاح_کبد
👈🏻داروها :
🔸#داروی_ترکیبی_صاف_کننده_خون
🔸#داروی_ترکیبی_مرکب_یک
🔸شربت زبیب
👈🏻#مفردات :
🔹کاسنی
🔹کاهو
🔹شاهتره
🔹خارمریم
🔹خرفه
🔹زرشک کوهی
🔹خاکشیر
🔹شیرین بیان
🔹ریشه بابا آدم
🔹سپستان
🔹زنجبیل
👈🏻#میوه :
▫️انار یا رب انار
▫️تمشک
▫️توت سیاه یا شاه توت
▫️عناب
▫️زیتون و روغن زیتون
👈🏻#اعمال_یداوی :
🔸حجامت قدمین
🔸مالیدن شیره سفید انجیر روی موضع کبد
🔸مالید سرکه طبیعی روی موضع کبد
🚫#پرهیزات :
👈🏻مصرف صفرا آورها:
❗️مانند روغنیجات (بخصوص روغنهای صنعتی، مایع، جامد و سرخ کردنی)
❗️شیرینی جات صنعتی (شیرینی قنادی، شکلات، و نوشابه و دلستر، کیک و کلوچه و بیسکوییت، قند و شکر، کافئین زیاد مانند: چای پُررنگ، قهوه، شکلات تلخ، کاکائو، نسکافه)
❗️غذاهای تند (فلفل، ادویه زیاد، سیر) و غذاهای شور (خیار شور، شوریجات، غذای شور)
❗️محصولات و اسانس‌های صنعتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، فست فود و انواع سس، آبمیوه صنعتی، انواع نوشابه‌ها و دلسترهای گازدار، بستنی صنعتی، محصولات پاستوریزه)
❗️تنقلات مصنوعی مانند: چیپس، پفک و ژله و پاستیل و ...)
❗️کلیه غذاهای ساندویچ فروشی و فست فود و پیتزا)
❗️غذاهای کنسرو شده و کمپوت‌ها، انواع مواد خمیری و حجیم مانند: ماکارونی، لازانیا، رشته‌های صنعتی و کلیه غذاهایی که دارای ماده نگهدارنده هستند.) هر چقدر می‌توانید کم شود.
❗️حتی گرمیجات زیاد خوردن یا بدون مصلح خوردن گرمیجات موجب داغ شدن و آسیب به کبد می شود
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
👈🏻داروها :
🔸#داروی_ترکیبی_صاف_کننده_خون
🔸#داروی_ترکیبی_مرکب_یک
🔸شربت زبیب
👈🏻#مفردات :
🔹کاسنی
🔹کاهو
🔹شاهتره
🔹خارمریم
🔹خرفه
🔹زرشک کوهی
🔹خاکشیر
🔹شیرین بیان
🔹ریشه بابا آدم
🔹سپستان
🔹زنجبیل
👈🏻#میوه :
▫️انار یا رب انار
▫️تمشک
▫️توت سیاه یا شاه توت
▫️عناب
▫️زیتون و روغن زیتون
👈🏻#اعمال_یداوی :
🔸حجامت قدمین
🔸مالیدن شیره سفید انجیر روی موضع کبد
🔸مالید سرکه طبیعی روی موضع کبد
🚫#پرهیزات :
👈🏻مصرف صفرا آورها:
❗️مانند روغنیجات (بخصوص روغنهای صنعتی، مایع، جامد و سرخ کردنی)
❗️شیرینی جات صنعتی (شیرینی قنادی، شکلات، و نوشابه و دلستر، کیک و کلوچه و بیسکوییت، قند و شکر، کافئین زیاد مانند: چای پُررنگ، قهوه، شکلات تلخ، کاکائو، نسکافه)
❗️غذاهای تند (فلفل، ادویه زیاد، سیر) و غذاهای شور (خیار شور، شوریجات، غذای شور)
❗️محصولات و اسانس‌های صنعتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، فست فود و انواع سس، آبمیوه صنعتی، انواع نوشابه‌ها و دلسترهای گازدار، بستنی صنعتی، محصولات پاستوریزه)
❗️تنقلات مصنوعی مانند: چیپس، پفک و ژله و پاستیل و ...)
❗️کلیه غذاهای ساندویچ فروشی و فست فود و پیتزا)
❗️غذاهای کنسرو شده و کمپوت‌ها، انواع مواد خمیری و حجیم مانند: ماکارونی، لازانیا، رشته‌های صنعتی و کلیه غذاهایی که دارای ماده نگهدارنده هستند.) هر چقدر می‌توانید کم شود.
❗️حتی گرمیجات زیاد خوردن یا بدون مصلح خوردن گرمیجات موجب داغ شدن و آسیب به کبد می شود
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
شفاخانه معصومین (ع)...🇵🇸
👆🏻این ناحیه پا را قبل از خواب ۵ دقیقه ماساژ دهید🦵💪🏻 این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به #استرس #کم_خوابی #خستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.🙇🏻 #اعمال_یداوی 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#اعمال_یداوی 💪🏻
ماساژهای ساده و کاربردی برای رفع #سر_درد در هر زمان و مکانی که بخواهید💆🏻
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
ماساژهای ساده و کاربردی برای رفع #سر_درد در هر زمان و مکانی که بخواهید💆🏻
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
شفاخانه معصومین (ع)...🇵🇸
#اعمال_یداوی 💪🏻 ماساژهای ساده و کاربردی برای رفع #سر_درد در هر زمان و مکانی که بخواهید💆🏻 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh
👆🏻این ماهیچه ای است که باعث ایجاد #کمر_درد میشود!
روزانه این حرکت کششی را انجام دهید
تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمر درد نشوید🧑🦽
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
روزانه این حرکت کششی را انجام دهید
تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمر درد نشوید🧑🦽
#اعمال_یداوی
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh