❗️ بدانید

👈 هر 10 نفر، یک نفر «پوکی استخوان» دارد ! 👉

⚠️ #پوکی_استخوان یک «بیماری متابولیک» است که در اثر عدم تعادل بین تشکیل و برداشت استخوان که منجر به کاهش توده استخوانی میشود، به وجود می آید.

👨‍⚕ #پیشگیری_و_درمان:

1⃣ استخوانساز
2⃣ برگ چغندر
3⃣ جامع هسته سنجد
4⃣ سویق سنجد

@tebeaemeh

❗️ بدانید

👈 هر 10 نفر، یک نفر «پوکی استخوان» دارد ! 👉

⚠️ #پوکی_استخوان یک «بیماری متابولیک» است که در اثر عدم تعادل بین تشکیل و برداشت استخوان که منجر به کاهش توده استخوانی میشود، به وجود می آید.

👨‍⚕ #پیشگیری_و_درمان:

1⃣ استخوانساز ۳ عدد
2⃣ برگ چغندر ۲ بسته
3⃣ جامع هسته سنجد ۵ عدد
4⃣ سویق سنجد ۲ بسته

@tebeaemeh