Ешь. Смотри. Учись.
34.5K subscribers
5.19K photos
1.24K videos
1 file
379 links
Все, что вы хотели знать обо мне и не боялись спросить)

По PR и по вопросам рекламы -
@Pr_kilogram

Регистрация в Роскомнадзоре:
https://knd.gov.ru/license?id=673d929f9d804a279bc7dbd7&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Доброе утро выходного дня. Обожаю смотреть ваши фотоотчеты завтраков. Спасибо, что присылаете и помогаете мотивировать еще больше людей начать помогать себе и своему здоровью 🙏🏻
127🔥26👍10😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да уж, Анна была бы недовольна. Для справки — Анна Винтур больше не главный редактор американского издания журнала Vogue.

И тут же после ее ухода в соцсетях стали вируситься видео, где на страницах журнала появились модели, созданные ИИ. Первая костяшка домино уже упала, делаем ставки, как быстро главный модный журнал скатится до желтой прессы?
46🔥11😱9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, друзья. Для тех, у кого понедельник — день тяжелый, у меня есть бесплатный психолог — спорт. Принимает в любое удобное для вас время, реально помогает, да еще красивое тело бонусом. Кто со мной ?
🔥16253👍25👏6🤩4
Фильмы как раз для понедельника. Всё-таки все мы с вами немного супергерои, когда собираемся в этот день на работу, а мягкая постелька манит обратно. Именно поэтому предлагаю ознакомиться со списком лучших фильмов о супергероях от журнала Esquire.
Заодно проверим, насколько вы фанаты таких фильмов. Делитесь в комментариях, сколько из списка уже посмотрели?

«Супермен» (1978), «Человек-паук 2» (2004), «Темный рыцарь» (2008), «Мстители» (2012), анимация «Суперсемейка» (2004), «Черная пантера» (2018), «Чудо-женщина» (2017), «Неуязвимый» (2000), «Люди Икс 2» (2003), «Бэтмен» (1989), «Человек-паук: Через вселенные» (2018), «Бэтмен» (2022), «Логан» (2017), «Ворон» (1994), «Первый мститель: Другая война» (2014), «Хеллбой: Герой из пекла» (2004), «Новый Камен Райдер» (2023), «Стражи Галактики. Часть 2» (2017), «Мстители: Финал» (2019), «Супермен‑2» (1980). Замыкают список «Хранители» (2009), «Тор: Рагнарек» (2017), «Супер» (2010), «Шазам!» (2019) и «Громовержцы» (2025).
13👍1
Кажется, мы наблюдаем что-то вроде «эффекта Педро Паскаля». 17 июля прошла премьера очередной версии фильма «Фантастическая четверка: Первые шаги».

И вот, казалось бы, эту историю уже перекраивали столько раз, что должна надоесть. Но уже в первую неделю после премьеры фильм показал лучший результат в 2025 году и обогнал по стартовым сборам еще одну переделку — «Супермена». И вот вопрос: миру не нужен еще один Супермен, но нужна Фантастическая четверка? Или всё-таки Педро Паскаль на пике своей популярности вытянул очередной фильм? «Материалистка» с ним, несмотря на поверхностный сценарий, тоже не провалилась в прокате.

Особенно хочу отметить этот возврат к ретрофутуризму, причем сразу в двух фильмах. Что Фантастическая четверка, что Супермен предстают перед нами в своих новых старых образах. Игра с ностальгией работает не только в фешен-историях. Мотаем на ус.
👍137
Доброе утро, друзья.

Возвращаюсь к вопросу про завтрак до или после тренировки. Каждый выбирает свое. Я чаще всего не завтракаю перед тренировкой, но бывает, в дни силовых или когда чувствую, что хочу есть, позволяю себе легкий завтрак.

Разумеется, в данном вопросе лучше отталкиваться от своих ощущений.
👏5432🔥23😁3
Считаю, что только таким гаданиям есть место на моем канале. Жмем на картинку — и судьба сама решит, какую книгу стоит начать читать 😉
64🔥40🤩11👍4😁1
Forwarded from Киноскоп
«Мне бы в небо» (2009)

Корпоративный юрист Райан Бингэм всё время проводит в командировках. Образцовый потребитель, он преуспел в корпоративных связях, чем не может похвалиться в личной жизни. Отношения на одну ночь для него просто часть длинного списка с бесчисленными люксами отелей, арендованными автомобилями, электронной почтой и сообщениями на автоответчике. Постоянные разъезды отдалили его от семьи, а свою он так и не создал.

киноскоп
23👍12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, друзья. Энергично стартуем на работу вместе с Мирандой Пристли и ее вечной помощницей 😉
И заодно вдохновляемся луками.
64🔥26😁7🤩1