سپاسگزار امدادگران جمعیت امام علی و سایر ان جی اوهای فعال در حوزه خدمت رسانی به اقشار گمنام و حاشیه ای و فراموش شده هستیم و امیدواریم که خداوند به حق این فراموش شدگان، از کرم خویش، بی نهایت سهم تان دهد🌹❤️🌹

#بنیاد_توسعه_صلح_و_مهربانی
#مهرباني_هاي_كوچك
#كنشگران_بزرگ

@sopskf

#ویانا و مواجهه با کرونا

☑️ ئیمه کرونای ده ر ده که ین،
بو خومان به خوشحالی ده ژین.
ئیمه سه ر که و توو ده بین🌹


ما کرونا را بیرون می کنیم،
با خوشحالی زندگی سپری می کنیم.
ما پیروز می شویم❤️

🌹❤️🌹

#بنیاد_توسعه_صلح_و_مهربانی
#مهربانی_های_کوچک
#بحران_کرونا
#مواجهه_کودکان
#کودک_سردشتی
#ویانا_مولانی
#اميد

@sopskf

😷 مبارزانی خندان

عارفان، مبارزانی خندانند. آنها به اندوهشان سلام می کنند، به دشواری خوشامد می گویند، به ناکامی دشنام نمی دهند، ولی مغلوبشان نمی شوند و اجازه نمی دهند که از پایشان بیندازد.
عارفان، جنگجویانی لبخند به لبند. زیرا می دانند قاعده این جهان و سنت زندگی همین است.
آنکه پیکار می کند و خشمگین است، حتی اگر پیروز شود، شکست خورده است.

ما دو گونه خندیدن داریم، خندیدن از سر نادانی و خندیدن از سر فرزانگی، تو دومین خندیدن را بیاموز زیرا جاهلانِ خندان فراوانند، فرزانه خندان اما همان است که یافت می نشود...
پس تو
همان
یافت می نشود
باش

✍️#عرفان_نظرآهاری
💧@erfannazarahari

😷من مطمئن نیستم این عزیزان که نفس در نفس هم می خندند بی دهان بند، آیا دست هایشان را شسته اند یا نه ولی من به پیامی می اندیشم که در ذات ترانه است.

مشاور وزیر بهداشت:
وزارت بهداشت هیچ برنامه ای برای مراجعه حضوری به منازل مردم ندارد. پیگیری‌ها از طریق سامانه و با استفاده از اطلاعات پرونده الکترونیک سلامت و کاملا رایگان انجام می‌شود!

پ.ن:
خدا را شکر که صدای متخصصین حوزه سلامت و پزشکی اجتماعی و مقاومت مدنی تاثیر خود را گذاشت و حضرات را از عملیات طرح غربالگری خانه به خانه منصرف کرد.

پ.ن2:
ای کاش متخصصینی که دلسوزانه از گوشه و کنار مصاحبه کرده و بیانیه نوشته و هشدار و انذار داده و خون دل خوردند تا جلوی این طرح گرفته شد، خودشان جزو مسئولین حوزه ی بهداشت و سلامت این مملکت بودند! ،، نه؟

@yaser_arab57

هنر همدلی در خلق مینیاتور سلامت
#رئوف_آذری

امروزه، سوای تمام بحران های دامنگیر جوامع بشری، #ویروس_کرونا، شرایطی آفریده که به زعم نگارنده، #ابرچالش_سلامت، عنوانی برازنده خواهد بود.

این ابر چالش، ضمن به چالش کشیدن علم، تمام روابط جامعه بشری و‌تعاملات فی مابین را نیز به چالش کشیده است!

اگر دیروز، توصیه تمامی جامعه شناسان و روان شناسان بر ارتباط و‌تعامل رودرو و حضوری بود و «تونی بازن» هم در کتاب «هوشی هیجانی»اش، بر مبنای تحقیقات دانشگاه استکهلم، درمان آنفولانزا را هم در تعاملات اجتماعی می دید، امروزه تمام شمار متخصصان و متوليان سلامت بر رعايت "فاصله" تأكيد مي كنند و حتي تجمعاتي چون نماز جمعه و جماعت كه اتفاقا" بخش اعظم تأكيد آغازين امامان جماعت بر "اتصال و چسبيدگي در صفوف"بود، براي اولين بار در تاريخ فراگير و بي مرز، تعطيل مي شوند و اگر هم اقامه شان برقرار باشد، ديگر از تأكيدات پيشنماز،
بر "إتَّصِلوُا و التَّصِف رَحِمَكُمُ اللَّه" خبري نيست و ده ها نمونه عيني ديگر از اين دست كه بر "حرمت فاصله" ها، انگشت صحه مي گذارند!

اما راهكار مواجه با اين ابرچالش سلامت كه اتفاقا" بر "حرمت فاصله" ها، توان و رمق بخشيده و باضريبي باور نكردني در كوچه و بازار و ادارات و زيست جمعي نفوذ كرده، چه مي تواند باشد؟!

كليپ پيوست به خوبي نشان از #هارموني_هنري خالقان اين اثر هنري خارق العاده دارد و همان مي تواند، با پيش شرطي ويژه ي دوران بحران فعلي، پاسخ پرسش و دغدغه فوق الذكر باشد.

امروز موعد آن است كه تمام مرزبندي هاي فكري، عقيدتي، مذهبي، سياسي،جغرافيايي و زباني،نژادي و .. را كنار نهيم و با ايجاد فاصله پيش گفته البته اين بار از هرآنچه كه تا ديروز موجد و عامل و منشأ #فاصله، بود، اثري هنري از تعامل اجتماعي خلق كنيم كه در حين "رعايت فاصله" ها، در اوج #كنش_هارمونيك قرار گيريم..

امروز يك فرصت طلايي براي اقوام و نژادها، جريان ها و احزاب، اديان و مذاهب و شخصيت هاي مستقل منورالفكر اما متفاوت باور و انديشه است كه فارغ از همه اختلافات، از "خود" و "باورهاي مقدس" خود، فاصله گيرند و از راه تكنولوژي هاي روز عصر ارتباطات، اطلاعات و داشته ها و توان هاي شان را هم افزا كنند تا اين غول دهشتناك، زيست جمعي را پس برانند.

امروز مي تواند آغازي باشد بر شكل گيري هنجار فاصله از مقدسات ذهني و احترام به كنش همدلانه بر بستر زمانه اي كه جهان انديشي، قوت عمل منطقه اي مي بخشد..

بياييد امروز در حين "فاصله از اختلاف" و در اثناي "حرمت فاصله"، بر خلاقيت و ابداع در "هنر همدلي" جهت خلق #مينياتور_سلامت، هم قسم شويم..
___
*فعال صلح و‌مهرباني

🌹❤️🌹
#بنياد_توسعه_صلح_و_مهرباني
#مهرباني_هاي_كوچك
#بحران_كرونا
#ابرچالش_سلامت
#درمان_عصر
#هنر_همدلي
#مينياتور_سلامت

@sopskf
----
تيناننيhttps://www.instagram.com/p/B9R3a3MlIXf/?igshid=50tsml0xpzjr

مهربانان؛
همت تان در رقص، براي كم رمق كردن توان كرونا، افزون باد...

@sopskf
🌹❤️🌹

https://www.instagram.com/p/B9SI_T8pe4d/?igshid=1ul1jaj6i52ai

بە هوش باشیم:
✍🏻 #صلا_الدین_عباسی

سال99 در راه است. ورود ویروس کرونا در آخرین ماه سال98, سال 99 را اگر نه سراسرش, نصفش را, سال پلشتی خواهد کرد. هم از نظر اقتصادی, هم روانی و هم اخلاقی.

1- اکنون بیشتر شغل ها تعطیل شده اند.دستفروش های خیابانی, دستفروش های مترو, کودکان خیابانی, تمیزکنندگان خانه ها, کارگران خدماتی خصوصی منازل, پیکهای برنده غذا, تالارهای پذیرایی, خدمات دهندگان مراسم شادی و عزا, استخرها و سینماها و..

2- بیشتر شغلها در حد کسادی بالای 80%ی قرار گرفته اند. غذاخوریها, ساندویچیها و فست فود فروشیها, آب میوه ایها, آجیل فروشها, قنادیها, تولیدیهای کفش و لباس و..

3- سایر کسبه هم گرفتار این کسادی خواهند شد. قدرت خرید مردم نزول می کند, از خرید البسه و وسایل دکوری و تزیینی و آشپزخانه ای امتناع می کنند. دید و بازدیدها و ملاقاتها صفر شده و گل فروشیها در مرز تعطیلی هستند. آشنایی که در بازار بزرگ تهران وسایل آشپزخانه می فروشد و نه نفر کارگر داشت, مغازه اش را سه روز است باز نمی کند چرا که به گفته خودش, آخرین فروشش در روز به 60هزار تومان رسیده بود. سال گذشته فروش در این ماه متوسط فروش روزانه اش 45میلیون تومان بوده است.

4- محصولات زراعی و باغی به دلیل صادر نشدن, پایین آمدن قدرت خرید, فروش لازم نخواهند داشت. کارگران و ابواب جمعی مستقیم و غیر مستقیم درگیر در حمل و نقل و فرودگاهها و ترمینالها بیکار خواهند شد.

5- بیکار بودن, اجبار به در خانه ماندن افراد خانواده با سنین و جنسیت متفاوت, نبودن ارتباط رودررو, عدم حضور در فضاهای جمعی و عمومی مثل سینما و بازار و استادیوم و موزه, شرایط روانی سختی بر انسانها در سنین متفاوت تحمیل خواهد کرد.

6- نبودن مجال وعظ و نمازهای جمعه و جماعت و جلسات و نشستهای شعرخوانی و سخنرانی و تبادل افکار و گفتگو جامعه را از نظر اخلاقی و آگاهی به تباهی خواهد کشاند.

7- عدم توانایی در تسویه بدهیها, پرداخت چکها, پرداخت هزینه های آب و برق و گاز و کرایه مغازه و خانه, شنیدن آمار رشد بیماری و متوفاها, عدم امکان حضور در تشییع جنازه عزیزان و بستگان, شرایط بغرنجی به وجود می آورد.

8- در این میان عده ای خارج از هر باور و اعتقاد و اخلاقی شروع به سوئ استفاده خواهند کرد. دزدها, محتکرین, شارلاتانهای سیاسی و اقتصادی و رسانه ای, سودجویان فاقد اخلاق و وجدان, نق زنان و مدعیان پر مدعای حراف, مروجین خرافات و خود عالم و آگاه پنداران و روشنفکر مأبان.. از گوشه و کنار ظاهر می شوند.

مدیریت چنین اوضاعی همت جمعی می طلبد. ملت و دولت، مدارا، صبوری، قناعت و گذشت می خواهد.
هوشیاری خاص خود را لازم دارد.
همگی باید کوشش کنیم و به هوش باشیم.

این دوران سپری می شود. اما باید مواظب باشیم با کمترین هزینه روحی و روانی و اخلاقی سپری شود.
بشریت بحرانهای بسیار عظیم تر از این را, در اوج بی امکاناتی, سپری کرده است.

#کرونا
#هوشیاری_جمعی

@sopskf

هنرنمايي استاد #كيهان_كلهر و

erdalerzincan
را در اتاق تنهايي شان ببينيد و گوش جان بسپاريد...


#كرونا
#قرنطينه_خانگي
#طنين_مهر
#كيهان_كلهر

@sopskf

👇👇👇👇

https://www.instagram.com/tv/B9U4ATroPAW/?igshid=1di3e5kzf0b1e

کودکان و‌کرونا
#رئوف_آذری*

حدود یک ربع قرن کار با کودکان ونوجوانان، تجارب گرانسنگی را در انبان سوادزندگی ام فزوده و به تبع آن، افتخار امدادگری در بحران ها، خوشه چینی ام را با ضریبی باورنکردنی، توسعه داده است..

این روزها که کودکان جامعه ما در معرض اخبار «کرونا» و هول و هراس و اضطراب اولیاء و حتي متوليان امور هستند، شايسته و بجاست كه اين تجارب، در انبان نمانند و نه خرواري، بلكه قطره چكاني، به اشتراك گذاشته شوند.

با همين باور، چند نكته كاربردي را به همراه لينك پيوست اينستاگرامي كه چندتصويرنوشته علمي و كاربردي بارگزاري كرده، محضر مخاطبان همرساني مي كنم:

١• شكار فرصت با كودكان بودن از دل بحران كرونا و قدر و قيمت اين ايام قرنطينه خانگي دانستن و اهتمام به غنابخشي به روابط سالم قبلي و شهامت در اعتراف به اشتباهات گذشته ارتباطي و خلق بسترهاي ارتباطي ابداعي وثيق با آنان در حين كاهش اضطراب غيرمستقيم از طريق:


الف) گفت و گوهاي دو و چندجانبه (پدر يا مادر و كودك، پدر و مادر و كودك و...)

ب)قصه گويي، شعرخواني، آواز و موسيقي و...

ج)بازي هاي خانگي دو و چندجانبه از جمله خانه سازي، خميربازي(بهتر است از گل رُس آماده استفاده شود)، بازي دارت، حلقه اندازي، بازي يه قُل دو قُل (كوتور)،و...

د)نقاشي، كاردستي،جمله نگاري مثبت، خاطره نگاري، داستان نويسي و...

ه) نمايش ، پانتوميم بازي، كليپ و فيلم سازي كوتاه موبايلي با محورهاي روز كرونايي و روش هاي محافظتي و نكته هاي بهداشتي و ...

ز) ايده پردازي و ايده سازي و اجراي خانوادگي ايده ها

ح) تمرين عمليات امداد و نجات، مانورهاي خدماتي درون خانوادگي و...

ط) تماشاي دو و چندنفري فيلم، سريال و يا فيلم وعكس هاي آلبوم خانوادگي و ...
ي)نرمش هاي آمادگي جسماني، حركات انعطافي، تمرين تكنيك هاي ورزشي از جمله كار با توپ و طناب وابزار در دسترس

ك) پرورش گل و گياه، غرس نهال گلداني و خدمات سبز

ل) تكميل جدول كلمات متقاطع، و يا تمرين دروس و راهنمايي دروس مدرسه اي

٢• تقويت خودشناسی و دامنه ارتباطي كودكان با خودشان، از طريق:

الف) تشويق به گفت و گو كردن با خود جلوي آيبنه، با نرم افزار ضبط گوشي يا ركوردر و...،نوشتن از ‌خیال و آرزوها و اهداف خودو كشف خود با معجون نقاط ضعف و قوت ارتباطي خود

ب) نقد ارتباطات درون خانوادگي و ارايه راهكار اصلاحي و نيز روال ارتباط دوستي و تمركز بر نقاط قوت و تمرين تقويت آن

ج)تهیه عکس و فیلم از خود یا تصویرگری با نقاشی از خود و تحلیل عکس،فیلم یا تصویرنقاشی شده با کمک ولی

د)و ...

٣• تقویت ارزش دانی و جهان شناسی کودکان از طریق:

الف) تاریخ خوانی، آشناسازی با بزرگان تاریخ در تمامی حوزه های علمی، دینی، عرفانی وادبی، فلسفی و...


ب)كار با نقشه و كره جغرافيايي و شناساندن نژادها، مليت ها، قاره ها،كشورها و نمونه فرهنگ و ارزش هاي حاكم و تفاوت ها و شباهت ها و ضرورت همكاري ها و هموندي ها

ج) تصویر بینی و شجره گویی یا نکته خوانی (تصویری از شخصیتی نشان داده می شود و توضیحی درباره آن توسط ولی ارایه و سپس ارزش ها و نکته های اخلاقی و ... با کمک هم استحصال می شود)


اگر نیاز و توانی باشد، ادامه خواهد داشت...
----------
*مشاور، فعال رسانه، صلح و مهربانی
🌹❤️🌹
#بنياد_توسعه_صلح_و_مهرباني
#مهرباني_هاي_كوچك
#كرونا
#كودكان
#چالش_كودكان_قرنطينه اي
#راهكارهاي_كاربردي

@sopskf
------
https://www.instagram.com/p/B9WhDnNHsrU/?igshid=azqy1bamci7n

🚨این پزشک به ساده‌ترین شکل ممکن نحوه عملکرد ویروس کرونا را توضیح می‌دهد.

🚨 ببینید و با عزیزان‌تان به اشتراک بگذارید.

#در_خانه_می_مانیم

نقل از پيج دكتر احسان محمدي عزيز:👇
🖋 @ehsanmohammadi95

بازنشر:
#بنياد_توسعه_صلح_و_مهرباني
@sopskf

#سردشت، كرونا و انتظاري به حق
#رئوف_آذري

شهرستان سردشت با جمعيتي حدود يكصد و سي هزارنفر و ١١٤ كيلومتر مرز مشترك با اقليم كردستان(كشور عراق در جريان جنگ تحميلي)، در سال ١٣٥٩ اولين بمباران هوايي و در هفتم تيرماه سال ١٣٦٦ بمباران شيميايي و در حدفاصل اين بمباران نيز ده ها و صدها مورد حملات موشكي، خمپاره اي و جنك هاي نفر به نفر زميني را تجربه كرده است و فقط در جريان بمباران شيميايي از جمعيت هفده هزارنفري وقت مركز شهرستان، نيمي از شهروندان قرباني گاز شيميايي شدند كه اينك بيش از هشت هزار نفر،از آن جانبازان، در قيد حيات اند!
اگر يادداشت دكتر رناني را با عنوان"مام قادر، روح سرگردان ملي" يا فيلم "درخت گردو"ي "محمدحسين مهدويان" برنده چندسيمرغ بلورين جشنواره فجر امسال را مطالعه و مشاهده كرده باشيد، فقط بر زخمي از بيشمار زخم عميق اين مردمان مرزنشين وقوف يافته ايد و اگر پديده تحميلي كولبري و حادثه بهمن برفي سال ١٣٦٨ درمان آباد و سال ١٣٩٥ بيوران و آمار شهداي راه "نان به قيمت جان" را دنبال كرده باشيد فقط بر گوشه اي از اوضاع روز بعد از جنگ شهروندان اين شهرستان و درصد جبران و التيام زخم روزهاي جنگ اين مردمان فراموش شده را فهم خواهيد كرد!
اجازه دهيد تا دليل عدم اختصاص حتي يك اتاق كوچك در موزه صلح تهران(كه قاعدتا" مي بايست در سردشت مي بود) و دلايل عدم توجه حداقل رسانه اي به "كاروان کودکانترانه صلح سردشت" و ايده هاي "تابوت جنگ"و"گهواره صلح"آن كاروان در تيرماه ١٣٩٦ باز از طرف مديران موزه را محضرتان واگويم تا بر زخم عميق این مردمان بیشتر وقوف یابید!!!
يكي از مديران انجمن هاي فعال در حوزه صلح، صادقانه اشاره كردند:"به ما گفته اند كه هيچگاه در مورد #سردشت، سخني نگوييم و اقدامي نكنيم"! (در اين نقل قول، دنيايي معنا نهفته است كه پيدا كردن سررشته هاي آن، سال ها پژوهش درتدبير مديريتي مي طلبد، نمی طلبد!)

•حال غرض از واگويه اين همه درد چه بود؟
يك و دو نكته:
علي رغم همه اين نامرادي ها و نامهرباني ها؛
شهروندان سردشت، تصميم گرفتند كه "آني، نباشند، كه ديگران بوده اند و خواسته اند از آنها هم بسازند"
نگارنده، يك از يكصد و بيست هزار شهروند اين شهر است كه در كنار مجموعه اي پویا، پوكه ی فشنگ ها و خمپاره ها را به گلدان بلوط ها، تغيير كاركرد داد!
قتل و عام بلوط ها و انتقال آب زاب را با "چالش جهاني بلوط "و "كمپين مهرباني هاي كوچك " و "بنياد توسعه صلح و مهرباني"پاسخ گفت كه يك از چند اقدامات اجرايي و ايده هاي كاربردي حاصل شان در كتاب "فرهنگ صلح در ايران و جهان"،
انتشارات منشور فرهنك صلح در ده صفحه ثبت و ضبط شده است که از جمله آن:
•تابلوهای نمادین بر سر در «مسجدئاشتی»(که البته به سرنوشت مشابه گهواره صلح گرفتار آمد) و ورودی مرکز شهرستان با عنوان «به میعادگاه صلح جهانی خوش آمدید» هستند تا در گفتار و عمل مان ثابت كرده باشیم كه "آنِ دگريم"!

اینک اما در این بحران کرونایی، تنها خواسته شهروندان این شهر مصیبت دیده و‌کنشگرانش چیست؟

با اعلان رسمی ورود کرونا به کشور و تأیید مرگ دو نفر در قم توسط سخنگوی وزارت بهداشت، هیأت مدیره «انجمن دفاع از حقوق مصدومین شیمیایی سردشت» نامه ای خطاب به رییس جمهور نگاشت و طی آن با توجه به آمار چندهزاری جانبازان شیمیایی و مشکلات ریوی و درمانی شان در عصر تحریم، هشدار داد که: «سردشت، نگاه و اقدام ویژه می طلبد»!
ریس هیأت مدیره همان انجمن، در برنامه «در انتهاي الوند»شبکه دوم سیما، هرچند کلامش ناتمام ماند اما باز بر «اوضاع ویژه سردشت و جانبازانش در بحران کرونا» هشدار داد و در آغاز كشورگشايي كرونا، استمداد رسمي رسانه اي طلبید!

نگارنده بلافاصله پس از اعلام اعزام اکیپ های سیصدهزاری، توسط وزيربهداشت و رييس كميته ملي مبارزه با كرونا، در یادداشتی بر خامی تصمیم وزير نقدي چندموردي وارد کرد و امروز نیز یادداشت «سلطانی»و«بیگ زاده» از کنشگران جوان شهر و نيز رسانه هاي مجازي و اپراتورهاي كانال هاي نه چندان تخصصي رسانه اجتماعي، در مورد کنترل «ورودی و خروجی »های شهر، نشان از هراس فعالان شهری از ژینوسایدی دیگر در این جغرافیا دارد...

شایسته است متولیان امر به ویژه در این برهه حساس «کرونایی»، كه فعالان سياسي از مرگ دسته جمعي جانبازان توييت مي كنند و سخنگوي كميته مبارزه با كرونا، از سرعت فراگيري و بالارفتن ميزان ابتلاء و افزايش مرگ و مير كرونا، خبر مي دهد،همت کنند:

۱• هرگونه ورود به "شهرستان سردشت" را از نقاط صفر جغرافیایی آن در تمامي جهات، محدود و متوقف کرده یا بسیار با طمأنینه،احتیاط و انجام تست های ضروری و دقیق، معبرگشایی نمایند

۲• هشت هزار و بیست و‌چهارنفر(چند برابر آمار تحت پوشش بنیاد شهید و ایثارگران) را ويژه و در كل جمع شمار شهروندان سردشت را از نظر كيت تشخيص و تجهيزات پزشكي و درماني، تأمين و از نظر پوشش خدماتي و بيمه اي خاطرجمع كنند

٣• با تزريق بودجه جهشي و سوق دادن دستگاه ها و تجهيزات مكانيكي و ماشيني، شهرداري هاي شهرستان را در انجام امور محوله حول نظافت معابر و سكونت گاه ها، اماكن عمومي و ... تقويت و پشتيباني نمايند.

٤• وزارت بهداشت تنها كلينيك تخصصي شهرستان را فعال و با اعزام پزشكان متخصص و تجهيز ويژه به اضافه مأموريت دادن به كادر درماني صاحب سبك و تخصصص، در اطمينان بخشي به جانبازان در رصد و پايش سلامتي شان، اقدام كند

٥•مديريت بحران كشوري، استاني و شهرستاني با وثيق كردن و ويژه كردن كانال ارتباطي، در رصد لحظه اي و مديريت جامع عوامل بحران اقدام كنند

٦• خانواده هاي با حداقل امكان معيشتي، با شارژ ويژه حساب هاي يارانه اي شان، از سوي دولت، امكان تداوم و همراهي در قرنطينه خانگي را پيدا كنند...
٧• و...

از آن سوي نيز رسالت خودتعريف جمعي است كه شهروندان بر رسالت ذاتي خود وقوف يابند و با ماندن در خانه ها،و حمايت هاي موردي از جمله پخت "ترخينه"😜 و نگهداشت روان جمعي خانواده در دوران قرنطينه به مديريت اوضاع روز شهرستان و كشور كمك نموده و كنشگران نيز با اعلام آمادگي بر تركيب تيم هاي سلامت يار شبكه بهداشت ، بيفزايند...

•اميد كه علاج واقعه، قبل از وقوع براي اولين بار در اين جغرافيا اتفاق افتد و زود، زمان مان، دير نشود و ...

🌹❤️🌹
#کرونا
#سردشت
#مدیریت_بحران
#علاج_قبل_از_واقعه

@sopskf

یکی از خاطراتم در دانشگاه که امروز به‌کار می‌آید
✍🏻جلال معرفیان*

سال ۶۴ وارد دانشگاه تبریز شدم تا روان‌شناسی بالینی را بخوانم. ترم اول چند واحد عمومی را گذراندم و کم‌کم با محیط و دانشجویان آشنا می‌شدم. هرچه بود به‌خیر گذشت. ترم دوم که کمی درس‌ها سنگین‌تر شدند، احساس خطر کردم.
ترم سوم و چهارم حسابی ترسیدم. می‌دانید چرا؟!
وارد فاز تخصصی روان‌شناسی بالینی شدم که با انواع بیماری‌ها و علائم و نشانگان آن آشنا می‌شدم چون روان‌شناسی بالینی، سر و کارش با بیماریهای روانی است.
یادم میاد کم‌کم نظرم تغییر می‌کرد و به ادامه‌ی تحصیل امیدی نداشتم. به فکر انصراف افتادم. خیلی ناراحت بودم که من اشتباهی اومده‌ام اینجا.
بالاخره موضوع را با یکی از دوستان همکلاسی در میان نهادم دیدم ایشان نیز، چنین حال‌و هوایی دارد و شاید خوش به‌حال من. چون ایشان خیلی آشفته‌تر و داغون‌تر از من بود.
ماجرا چه بود و مشکل کجا بود؟!
علت اصلی این بود که وقتی ما در حال پاس کردن دروس آسیب‌شناسی‌روانی‌ و روان‌شناسی بالینی بودیم، علایم و‌ نشانه‌های انواع بیماری‌ها را باید می‌خواندیم و سری هم به بیمارستان رازی می‌زدیم تا از نزدیک با بیماران روانی آشنا بشویم.

یادم میاد روزی استادمان، یکی از این بیماران را که در بیمارستان رازی بستری بود به ما معرفی کرد. گفت پس از آن‌که باهاش رابطه برقرار کردید و صحبت‌هایش را گوش دادید، باید تشخیص دهید که بیماری‌اش چیست و آنگاه با مطالعه‌ی پیشینه و تاریخچه‌ی زندگی او، سبب‌شناسی هم بکنید.
موردی را که با چند نفر از همکلاسی‌ها باید بررسی می‌کردیم، فردی میانسال با مدرک دیپلم بود.
آرام بود و نفس‌های عمیقی می‌کشید. به‌محض این‌که ما را دید خودش شروع کرد به صحبت کردن و درد‌دل نمودن.
می‌گفت: اصلاً کوتاه نمی‌آیم. هیچ‌وقت آن‌ها را نمی‌بخشم و تا آخرین قطره‌ی خونم از حق خودم دفاع می‌کنم.
گفتم قربان مشکل اصلی شما چیست؟ چرا این‌جایی؟
گفت چیزی بدتر از حسادت نیست. حسود نباشد جهان گلستان است.
من نامزد ریاست جمهوری بودم ولی رقیبانم هر کار کردند تا من را حذف کنند. بله حذفم کردند ولی باز هم از حضورم در بین‌ مردم ترس و واهمه داشتند. تا این‌که من را زندانی کردند و به همین خاطر من اینجام.
مورد دیگر، فردی بود که پتو و‌ ملحفه‌های‌ دیگران را می‌دزدید و همه را در اتاق خودش جمع کرده بود. همانند بلایی که امروز بعضی اشخاص و شرکت‌ها سر ماسک و دستکش و سایر اقلام مورد نیاز مردم می‌آورند و اسمش را احتکار می‌گذارند که در اصل یک بیماری روانی است.
خلاصه درس‌های تخصصی و رفت و آمد به بیمارستان رازی و آشنایی با علایم و نشانه‌های بیماری‌های روانی بلایی سر ما آورد که نگو.
باور می‌کنید از مجموع تقریباً ۲۰ نفری کلاس، چیزی حدود ۱۲ نفر کم‌کم از حالت عادی خارج می‌شدیم و هر یک از ما خودمان را یک بیمار روانی می‌دانستیم. با اجازه‌ی شما دوستان، بنده نیز در این لیست بودم.
دیگه این وضعیت قابل تحمل و مخفی‌کاری نبود و به بیرون هم درز‌ کرد. یکی از اساتید که در جریان این داستان قرار گرفته بود، یکی از روزها، حسابی خندید و‌گفت بگذارید یک جُک روان‌شناسانه براتون بگم.
گوش‌ها تیز ‌و نفس‌ها تند و حساسیت‌ها بیشتر شد.
گفت روزی یکی از شاهان ایران از یکی از تیمارستان‌ها یا دارالمجانین عیادت می‌کند. یکی از این بیماران روانی که دیوانه نامیده می‌شدند، جلویش را می‌گیرد و از شاه می‌پرسد: آغا شما چکاره‌اید؟! شاه نیز جواب می‌دهد که من شاه هستم. طرف( بیمار روانی) با صدایی بلند می‌خندد و قهقهه‌ای حسابی سر می‌دهد. شاه تعجب می‌کند و شاید هم خشمگین! میگه چرا می‌خندی عمو؟!
ایشان هم جواب می‌دهد که من هم قبل از این‌که بیام این‌جا، همین را می‌گفتم!! پس شما هم به ما ملحق شدی😂

استاد گفت: من هم زمانی که مثل شما این رشته را می‌خواندم، عیناً مثل شما به این حالت گرفتار شدم و هر بار که با نشانه‌ها و علایم یک بیماری آشنا می‌شدم، آن را در خودم می‌دیدم و دیگه هیچ شکی نداشتم که بیمار شده‌ام. یا باید این رشته را تغییر دهم. یا ترک تحصیل کنم و یا از بیمارستان رازی سر در می‌آورم.
استاد ادامه داد و گفت: اصلاً نگران نباشید. زیرا
یک) هر انسانی کمی از این علایم را دارد و بیمار هم نیست.
دو) با یکی دو نشانه نمی‌شود کسی را بیمار نام نهاد.
۳) شدت علایم و مدت زمان آن هم خیلی مهم است.
خلاصه این مهم‌ترین درس امروز شماست که: نه خودتان و نه دیگران را براساس یکی دو مورد بیمار ندانید.
شوربختانه این روزها نیز، هرکسی با یک شماره‌ی ۵ یا ۱۰ هزار تومانی و اتصال به اینترنت، به تمام دنیا سر می‌زند و از گوشه‌و ‌کنار این جهان بی‌انتها خبر کسب می‌کند و ناگهان سر از تشخیص و ‌درمان انواع بیماری‌ها درمی‌آورد و برای خود و دیگران نسخه می‌نویسد. هر چیزی را می‌خواند فوراً حکم می‌کند که بله من هم این علامت و‌ نشانه را دارم.

اما متاسفانه کسی مثل استاد ما پیدا نمی‌شود که به آنان بگوید: تشخیص بیماری و تجویز دارو کار هرکسی نیست و هر گلودرد و سرفه‌ای نشانه‌ی #کرونا نیست.
پیشنهاد می‌کنم دیگر بس است و اخبار را پیگیری نکنید. همین کافی است که از وجود بیماری مطلع شدیم. اطلاعات مورد نیاز و توصیه‌های پیشگیری و درمانی هم مشخص است.
غیر از این، فقط استرس تولید می‌کند و خطرات زیادی را برای خودمان و جامعه به‌دنبال دارد.
بهترین کارها:
- ماندن در منزل
- شستن دست‌ها
- دوری از افراد آلوده
- خواب کافی
- دور هم جمع شدن و شاد و خندان بودن.

-----
نقل از:

@zhiyaneve

بازنشر:
#بنیاد_توسعه_صلح_و_مهربانی

@sopskf

هموطنان عزيز؛
به جهت حضور 8000 نفر جانبازان شيميايي با مشكلات حاد ريوي در شهرستان سردشت و متأسفانه عدم برخورداري از حداقل امكانات و تجهيزات درماني، ورود"ويروس كرونا"، امكان خلق "ژينوسايد"ي ديگر خواهد داشت..

لذا با توجه به سايه شوم اين اختاپوس بر سفره مهرباني مان، تا رفع خطر اين ابتلاء زمانه، از نعمت ميزباني مهمانان عزيز در ايام كرونايى و سال جديد معذورمان مي دارد كه اميدواريم در دوران پسا كرونايي، جبران كنيم...


شهروندان شهرستان سردشت

نقل از:👇
آواى سپهر | @avaye_sepehr


بازنشر:
#بنیاد_توسعه_صلح_و_مهربانی
@sopskf

#كرونا، شوخي بردار نيست...

🌹❤️🌹
#بنياد_توسعه_صلح_و_مهرباني
#مهرباني_هاي_كوچك
#كرونا
#منصور_يوسفي
#تيمارگري
#يك_هفته_ايثار
#ابتلاء
#دعا_كنيم...

@sopskf
____

https://www.instagram.com/p/B9aCffvF5WN/?igshid=1eibo3fmfxtfa

🔺برای مردم گیلان، مردم قم، مردم تهران و برای تمام ملت ایران در این روزهای تلخ ...

همراه شو عزیز، همراه شو عزیز
تنها نمان به درد، کاین درد مشترک
هرگز جدا جدا، درمان نمی‌شود
دشوار زندگی، هرگز برای ما
دشوار زندگی، هرگز برای ما
بی رزم مشترک، آسان نمی‌شود
تنها نمان به درد، همراه شو عزیز
همرا شو، همراه شو
همراه شو عزیز
همراه شو عزیز
تنها نمان به درد، کاین درد مشترک
هرگز جدا جدا، درمان نمی‌شود
دشوار زندگی، هرگز برای ما
دشوار زندگی، هرگز برای ما
بی رزم مشترک، آسان نمی‌شود
#فاجعه_کرونا
@sharname1

كرونا شوخی‌بردار نیست!

✍ رئوف آذری - فعال مدنی و مدیر کمپین مهربانی‌های کوچک

نامش منصور است و از اهالی تالش!
سابقه‌ی آشنایی‌مان بر می‌گردد به سال گذشته!
یكی از عزیزانم، همسرش، سفر ابدی اختیار كرده بود و با دو نفر از دوستانم قصد شركت در مجلس ترحیم و همدلی‌اش كردیم..


@aveng53

روز ایرانی پدر،روز جهانی زن
و‌
یگان درمان ستوده ها در مبارزه با کرونا
#رئوف_آذری

در دل بحران کرونا، رونق بازار #تبریک روز ایرانی پدر و روز جهانی زن(هشتم مارس)، به ویژه در شبکه های اجتماعی، گرم گرم بود!

می خواستم روز پدر را تبریک گویم، ولی دیر شده بود چون «پدر»م،پیش تر، پیش خدا شتافته بود😭
هرچند والده گرانسنگ، همسر هموندم و البته خواهران همواره عزیزم زیر یک سقف باقی بودند ولی رعایت حرمت توصیه های کادر درمانی، امکان دست بوسی شان را ستانده بود و مانده بودم چه کنم تا این روزها را، هرچند درحصرخانگی، اما سوای اعضای بسیار عزیز خانواده نسبي ام، به خانواده هاي سببي و جهانشهري ام نيز تبریکی گفته باشم که پخش تصاویری از شبکه ملی سیما در باب محاکمه «ستوده ها، نامی»توسط قاضی صلواتی و آن هم در بخش خبری!، ذهنم را ربود!

این سال ها، چنان قاضی صلواتی سوهان مغز شده است که گاهی حتی محتکران نیز در محکمه ایشان، مظلوم به ذهن متبادر می شوند ولی به فرض صحت ادعای قاضی و سناريوي سربازان گمنام والبته نقل حقیقت توسط رسانه يك وجهی، نام های «رضا»و«كريم» هر دو فامیل «ستوده»؟!، بر گمشده ام رهنمون شدند و تلنگري بر ذهن كاوي ام شدند تا#ستوده هاي به تمام معنا، ستوده را بر سفره تبريكم مهمان كنم؟! حاج آقا ستوده با حمايت و همدلي و همراهي مهربانوي همسرش، در طول حيات مبارك خود، علي رغم تمركز بر خدمات فرهنگي از جمله امام جمعه وجماعت و اشتغال به شغل شريف كتابفروشي، در كانون گرم خانوادگي شان، يك #يگان_درماني پرورش دادند كه جريان اين خدمت فرهنكي در نوادگان شان نيز نمودي بسيار يافته است...

احمد ستوده، پزشك در شهرستان سقز و سيبل حمله كرونا در استان كردستان

اسعد ستوده، پزشك در شهرستان بوكان و عضو تيم درماني تشخيص كرونا

لقمان ستوده، داروساز و متولي داروخانه در قلب پايتخت

نسرين ستوده، داروساز

احسان ستوده، دندانپزشك

صهيب محمودپور،دامپزشك(نوه دختري)

علي رغم اينان، در علوم ديني،ادبيات،مهندسي و...،ديگر فرزندان ونوادگان از جمله حاج عبدالله و محمد سرآمدند.

هركس فقط يكبار، گذرش به مهاباد و محل كار يا منزل اين زوج افتاده باشد، شهادت مي دهد كه استقبال، پذيرايي، شوخ طبعي، بدرقه و ارتعاش امواج عشق و مهر در جمع اين خانواده، بي مثال است.

در امداد زلزله كرمانشاه، اين خانواده پس از ارايه كلي خدمات پزشكي،درماني و حتي رسانه اي، آخرالأمر هم ياريگري نگارنده را در تأمين نصف هزينه خريد دوربيني حرفه اي براي يكي از خبرنگاران زلزله به پاس سپاس را متقبل شدند.

در بحران كرونا، داروسازان اين خانواده، انبار تجهيزات به روي مردم گشودند و پزشكان شان، شبانه روز در صحنه، اكيپ هاي درماني را همراهي كردند..

جالب است بدانيد كه علي رغم اداي وظيفه شغلي،همگي هم در بعد رسانه و البته در كنار آن، اهتمام به حمايت مادي و درماني از زلزله زدگان قطور(كوتول) خوي را نيز در دستور كار داشتند كه فقط فيش يكي از عزيزان به يكي از كمپين ها، در تصاوير موجود است..

اگر دكتر ستوده تهران نشين دغدغه هماهنگي ده ها اكيپ براي مواجهه با بحران كرونا و همچنين مديريت گروه هاي خدمات رسان به زلزله زدگان و همزمان دغدغه رسانه و همراهي جامعه دانشگاهي و كنشگران اجتماعي به وسعت ايران داشت، ستوده هاي بوكان نشين و سقز نشين، دو استان غربي را پوشش مي دادند و منابر واقعي و مجازي آن ستوده هاي مهابادنشين هم، در شور مردمي و اقناع به قرنطينه خانگي پررنگ بود و دكتر احسان،دكترصهيب و دكتر نسرين نيز دغدغه هاي مشابهي داشتند و مهندسان خانواده نيز ميدان دار عرصه هاي ديگر بودند👏

شك نكنيم، قلم و زبان و قدم نگارنده و بسياري چون نگارنده، در تجليل و تكريم دو استاد تمام عيار عصر، زوج عاشق و پدر و مادري كم نظير كه سازمان دهنده يگان هاي متعدد درماني، خدماتي و دينداري به معناي واقعي در جهانشهر هستند، جوهر و كلمه و رمق كم خواهند آورد و اين واگويي و نكته نگاري و #تبريك_نثاري، تنها و تنها، زيره به كرمان بردن است..

دست بوس شان بايد بود و بايد گفت و نوشت كه "روزها و شب ها و فصل ها و سال ها"، با چنين زوج هاي عاشق و درختان پرثمر خانوادگي شان است كه مبارك مي شوند...

پس سپاس #حاج_آقا_مصطفي و #بزرگ_بانو_زينب، كه ايام مان را با چراغ وجودتان مبارك گردانديد و درد غيبت پدر نسبي و عدم امكان دست بوسي والده و زنان مؤثر در پايداري مان را، در اين بحران كرونايي، مرهم شديد...

مبارك بمانيد و مبارك مان گردانيد كه دنيا اين روزها به شدت، محتاج تان است

چه اينكه تنها، شماهاييد كه تفاوت #ستوده_هاي #خادم يا #محتكر را معنا مي بخشيد

❤🌹❤
#بنياد_توسعه_صلح_و_مهرباني
#مهرباني_هاي_كوچك
#كرونا
#ستوده_ها
#اين_كجا
#آن_كجا
#روز_مرد
#روز_زن

@sopskf

https://www.instagram.com/p/B9eabTqlJf3/?igshid=1q8ohfhe6p7ww