در دنیای پیرامونی ما،هستند کسانی که با بریدن نان دیگران زنده اند و بسیارند کسان که بزرگی و نان شان در پس خدمت کردن و نان دادن به دیگران است... این دسته ی دوم که بسیاری از صحنه های اینچنینی(تصویر پیوست)☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️حاصل همت روزانه ی زندگی شان است،بزرگ مهربانی اند که شمع وجودشان،چراغ زندگی همه را روشن نگه می دارد...
به گمانم جمع مهربانان حاضر در کمپین مهربانی های کوچک از دسته ی دوم یعنی بزرگ مهربانان دیارمان هستند💐

درود بررمهربان سیروان که در اولین حضورشان گل مهربانی کاشتند🌹👏

بی مناسبت نیست در اینجا خاطره ای را نقل کنم : برادری نزدیک به سال های 59 و60 از قول فردی که ظاهرا هیچ گونه ارتباط و همکاری فکری با مرحوم کاک احمد مفتی زاده نداشت ، نقل میکرد: روزی کنار پنجره اتاقش شاهد بوده کاک احمد ،رحمه الله، به هنگام عبور از کوچه، بچه گربه ای را می بیند . از مغازه محل کمی شیر در ظرفی می خرد و از حیوان زبان بسته پذیرایی می کند .
از کاک حسن امینی هم شنیده ام : در دوران انقلاب بچه گربه ای در حیاط منزل کاک احمد بود . کاک احمد با همه ی کارها و گرفتاریهای آن دوران همواره به یاد آن حیوان بود و سر وقت یکی از بچه ها برای غذا دادن به آن روانه میکرد .
روحش شاد و رهش پر رهرو باد

درود بر شما که همواره از خرمن وجود مردمان،نکات مثبت شان را خوشه چینی و نقل می کنید و این نشانی بزرگ از مهربانان است...
درود بر استاد آریانژاد عزیز🌹👏

مهربان دوستان عزیز سلام
بسیار پیش می آید که در ارتباطات روزانه و رودرروی مان با دیگران،متوجه بوی بد دهان مخاطب مان شده و این امر بسیار آزارمان داده ولی به جهت رعایت حال آن بزرگوار از تذکر مستقیم خودداری کرده و به رویش نیاورده ایم و ناچار یا خود دردش را به جان خریده یا بالاجبار مجبور به کوتاه کردن زمان ارتباط قبل از منعقد شدن پیام ارتباطی فی مابین شده ایم!
این اتفاق نامبارک برای همه حداقل چندبار در زندگی و روابط مان روی داده است ...ولی آیا هیچ وقت فکر کرده ایم شاید کسانی هم بوده باشند و بوی بد دهان ما عذاب شان داده ولی بزرگواری شان مانع تذکر و اشراف ما بر ایرادمان شود؟!
این دور از ذهن و عالم واقع نیست... پس برماست از قبل تمهیدات لازم بیندیشیم تا موجبات عذاب دیگران نشویم.
در ذیل مطلبی با همین مضمون منقول از شبکه های اجتماعی تقدیم می گردد تا بلکه راهکاری برای برون رفت از این عیب ارتباطی شد و مورد استفاده ی مهربانان قرار گرفت💐
"علت و درمان بوی بد دهان:
قاعدتا اسباب بروز بوی بد دهان یا در خود فضای دهان قرار دارند یا در فضاهایی که به دهان راه دارند از جمله سینوسها و بینی، معده و مری، ریه ها. اطبای قدیم نیز بر همین اساس علل ایجاد بوی بد دهان را برشمرده اند، که در متون پزشکی و دندانپزشکی جدید نیز به آنها اشاره شده است. این اسباب به شرح زیر می باشد:


عفونت لثه ها و دندانها:
 #عفونت_لثه ها ناشی از فساد مواد غذایی باقیمانده در میان دندانها و روی زبان توسط باکتریها می باشد. شلی لثه ها نیز زمینه ساز ایجاد عفونت لثه و دندان است. مضمضه ترکیب نمک و #سرکه رقیق شده جهت کاهش عفونت (مضمضه یعنی چرخاندن مایعات در فضای بین دندانها مثل حالتی که آب را بعد از مسواک زدن بین دندانها می چرخانیم) و مضمضه آب جوشانده #سماق یا #پوست_انار جهت سفت کردن لثه ها مفید است.


چند نکته برای حفظ #سلامت_دندانها ضروری است:
پرهیز از #پرخوری و #ریزه_خواری، پرهیز از قی کردن مکرر، پرهیز از مداومت بر جویدن #آدامس به ویژه آدامس شیرین، پرهیز از جویدن خوراکیهای سخت و شکستن خوراکیهای سفت با دندان، پرهیز از خوردن و نوشیدن مواد بسیار سرد (به ویژه بعد از گرم) و بسیار گرم (به ویژه بعد از سرد)، مداومت بر مسواک زدن و خلال کردن (و نخ دندان)، پرهیز از مداومت به خوراکیهای مضر دندان مثل تره و پرهیز از استعمال مسواک با شدت

#خشکی_دهان: 
خشک بودن فضای دهان به دلیل عدم تاثیر بزاق در شستشوی دندانها و رقیق ساختن مواد اسیدی ناشی از باکتریها باعث افزایش #بوی_دهان و استعداد عفونت دندانی می گردد. بعضی داروها، مشکلات غدد بزاقی و تنفس با دهان باز باعث #خشکی_دهان می گردند.
#سینوزیت و خلط پشت حلق:
 علامت این بیماری، آن‏ است که وقتی چیزى ترش یا شور در دهان قرار گیرد و قدری بماند، #خلط_لزج_بدبو از ناحیه بینی جدا شده و به ناحیه حلق می ریزد و مزه بدی در انتهای زبان حس می گردد. شستن دهان و مسواک زدن در این بیماری موقتا بوی دهان را کم نموده و بعد از اندک مدتی به دلیل ریزش مجدد مواد بدبو فضای دهان بوی بدی خواهد گرفت. مداومت بر غرغره آب نمک در کاهش این مسئله مفید است.


#بیماریهای_معده: #بوی_دهان ناشی از معده یا به دلیل #خلط_صفراوی است یا بلغمی. تفاوت این است که در نوع صفراوی بعد از خوردن طعام تا زمان پر بودن معده بوی بد دهان متوقف می گردد ولی در نوع بلغمی با خوردن و شستن دهان بوی بد زائل نمی گردد. در نوع صفراوی بهترین درمان کم خوردن شیرینی ها و خوراکیهای تند و خوردن زردآلو و هلوی تازه یا خیسانده آنها، همچنین خربزه و خیار است. اما نوع بلغمی نیاز به درمان اساسی دارد ولی خوردن مربای #زنجبیل و #زیره بعد از غذا به رفع آن کمک می کند. بوی دهان در روزه داری نیز عمدتا ناشی از معده است که اگر بیش از حد نباشد طبیعی است.


#مشکلات_ریوی : 
#عفونتهای_مزمن_ریوی نیز می تواند باعث بوی بد دهان گردد. البته خوردن غذاهای بودار مثل #پیاز و #سیر به دلیل این که اجزای بودار آنها از طریق خون به ریه می روند و آزاد می گردند تا وقتی که تمام مراحل هضم را طی نکنند و دفع نشوند بویشان ادامه خواهد داشت. این مواد بوی سایر دفعیات را نیز تغییر می دهند. مسواک زدن نیز تغییر چندانی در این بو ایجاد نمی کند. #سیگار کشیدن نیز دهان را بدبو می کند.
بر اساس موارد مطرح شده آنهایی که از #بوی_بد_دهان رنج می برند در اولین قدم اشکالات خود را در حفظ بهداشت دهان و دندانها و نیز بهداشت دستگاه گوارش رفع نمایند و در مرحله بعد به یک دندانپزشک مراجعه نمایند تا در صورت نیاز درمانهای لازم را صورت دهد. بعد از اطمینان از رفع #بیماری_لثه ها و باقی ماندن بوی بد مراجعه به یک متخصص طب سنتی سودمند خواهد بود"
سپاس از حسن توجه مهربانان و تشکر ویژه به جهت رعایت نکات فوق الذکر در راستای سلامت ارتباطی جامعه ی پیرامونی💐
هیرش عطاری....۹۴/۹/۲۷

درود بر مهربان هیرش عزیز.... مهربانی تان بسیار ارزشمند و یاداوری درخوری است.
سپاس مهربانی کوچک و البته بزرگ تان را🌹👏

دوستان مهربانم سلام تان باد
پست های ارزشمندی به این کانال که فعلا صرفا برای بایگانی برخی از پست های اموزنده ی بارگذاری شده در سوپر گروه کمپین ایجاد شده است،نقل می شوند.... از مهربانی های بزرگ این جمع 42 نفره این خواهد بود که این پست ها را در گروه هایی که عضو هستند به شرط ارتباط دادن با عنوان گروه (با توضیح شخصی ) منتقل کنند تا روح مهرورزی بیشتر نهادینه شود💐👏
البته ذکر لینک کمپین نیز موجب امتنان خواهد بود👇

لینک کانال کمپین مهربانی های کوچک👇
کمپین "مهربانی های کوچک"
مهربانی ها
https://telegram.me/campinmerbani

گزارشی کوتاه از همتی بلند
اسفند ماه سال93 موظفی من به عنوان معاون پرورشی به مدرسه ابتدایی هدف(14آذرسابق) انتقال داده شد، مدرسه ای قدیمی که کمتر کسی در سطح شهر است چند سالی را در آن درس نخوانده باشد. در همان ابتدای ورود آثار فرسودگی و خستگی از چهره ی مدرسه پیدا بود همانطور که او چندین دهه خدمت کرده بود متأسفانه به او خدمت متقابل نشده بود. سیم های برق مثل تار عنکبوت به دیوار های مدرسه آویزان بودند. موقع بارندگی چند کلاس و سالن مدرسه پر از آب می شدند، دیوار های چرکین کلاس ها و سالن، روح بزرگ سالان را نیز افسرده می کرد چه رسد به روح لطیف خردسالان و...
دو مدیر مدارس هدف و نشاط نگران از وضعیت مدرسه، ولی پول و بودجه ای در اختیار نداشتند تا مشکلات را برطرف کنند، باید کاری می کردند درنگ جایز نبود، بعد از تعطیلی مدارس در تیرماه 94 تصمیم گرفتند با اندک پس انداز شخصی خود کار را شروع کنند تا شاید هنگام باز گشایی مدارس در مهرماه با کمک اولیاء آن را جبران کنند. سایر کادر مدرسه نیز از این تصمیم استقبال کردند و هرکدام به نوبه ی خود قول همکاری دادند. آستین ها بالا زده شد و به صورت شبانه روزی کار تعمیرات شروع شد از مدیر گرفته تا سرایدار و خدمتگزار اکثر روز ها (تعطیل و غیر تعطیل) در مدرسه حضور داشتند و با لباس خاکی به منزل برمی گشتند.بخشی از دیوار کلاس ها و درب و پنجره ها رنگ آمیزی شدند آبخوری مناسب برای دانش آموزان درست شد سیستم های برق و فاضلاب اصلاح شدند، سالن طبقه همکف کاشی کاری شد. ولی هنوز خیلی کار مانده بود بدهی ها فراوان و فشار طلب کاران هر روز بیشتر می شد. این وضع با عث از بین رفتن آرامش روانی مدیران شده بود که در این وضعیت مدیر تصمیم گرفت ماشینش را بفروش تا از فشار طلب کاران کاسته شود. ولی ما دعوت به صبر بیشتر و در خواست کمک از خیرین،اولیای دانش آموزان و مسئولین برای رفع مشکل می کردیم. با باز گشایی مدارس و تشکیل انجمن اولیاء و مربیان خوشبختانه اعضای انجمن ها به یاری مدرسه شتافتند و قول همکاری در باز پرداخت بدهی ها و ادامه رفع مشکلات مدرسه را دادند و الحق نیز به قول خود وفا کردند و باحضور مرتب در مدرسه و برگزاری جلسات مکرر هر چهار شنبه که مدرسه تعطیل می شد روز شنبه هنگام ورود به مدرسه تغییرات فراوانی را در مدرسه احساس می کردید یک هفته نصب پرده و تعویض در ها و هفته دیگر نصب وایت برد جدید و رنگ آمیزی سایر قسمت های باقی مانده مدرسه و... . آخرین جلسه مشترک اعضای انجمن اولیاومربیان دو مدرسه در 22 آذرماه برگزار شد که خود در آن حضور داشتم و شاهد بودم که با چه جدیتی پیگیر رفع خرابی و نیازمندی های مدرسه بودند. مشکلات مدرسه را به ترتیب اولویت بندی و برای برطرف کردن آن برنامه ریزی می کردند. این همه جدیت و دلسوزی آن ها باعث نوشتن این چند سطر به عنوان ذکر خیر، تشکر وقدردانی از تمامی این عزیزان زحمت کش شد.
تلاش شبانه روزی آن ها باعث شد که حالا مدرسه به مکانی آبرومند برای تربیت و آموزش حدود 800 نفر دانش آموز دختر و پسر و آینده سازان شهرمان باشد.
در مدرسه هنوز دونیاز اساسی تعویض میزونیمکت و صندلی های شکسته و فرسوده و هوشمندسازی کلاس ها وجود دارد که امید است با کمک و یاری خیرین و مسئولین، آن نیز بر طرف گردد.
در این کار خیر افراد زیادی سهم داشتند که به برخی از آنها اشاره می شود:
1-عبدالرحمن روفی(مدیر دبستان هدف)
2-طوبی قربانی (مدیر دبستان نشاط)
3-حاج کیوان رحیمی
4-فرماندار محترم شهرستان سردشت
5-ریاست محترم اداره راه وترابری
6-آقای داود کریمیان
7-آقای حسن حسن پور
8-آقای حسن همدانی
9-اعضای محترم انجمن های اولیاء و مربیان مدارس هدف و نشاط
10-بسیاری از اولیای دانش آموزان دو مدرسه

درود بر همت شان و صدآفرین بر حسن همکاری شان و درود بر شما بزرگ مهربانی که نامهربانی بسیار چشیدید ولی از مهربانی های کوچک و بزرگ تان نکاستید💐👏👏💐💐💐

سلام بر شما مهربانان بزرگوار اقایی که در تصویر همراه بنده هم روستایم هستند ظهر در راه اوردن دخترم از مدرسه که باهش برخورد کردم بعد احوال پرسی گفت شما فلانی نیستی گفتم چرا، گفت یساعت من ایجا موندم نیمتونم جای ماشینهای روستا را پیدا کنم یادم رفته همراه خودم تا جای سواری ماشینهای روستا بردمش کلی خوشحال شده و دعای خیر کردند.
اخه دوستان این اقا مرد خیلی زرنگی بودند چندین سال قبل از پشت بام افتاد پایین وبه این حال افتاده. از خداوند خواهانیم که شفایش دهد.آمی

درود بررمهربان کمال عزیز💐

نفس منی پوریا جان94-9-18 | پایگاه خبری نوریاو
https://www.noryaw.ir/3895-2/

از کمپین مهربانی های کوچک که اینک به لطف حضورمهربانان قلب های اقیانوس دلانی را گردهم اورده که هر لحظه مهربانی ها را در تجارتی "برنده ... برنده"معامله می کنند،درود و سپاس و ستایش نثارت می کنیم و آرزومندیم پوریا جان در سایه نثار چترمهربانی های بزرگ مادری چون شما،روزهایی را تجربه کند که با بال عشق تا آن سوی توانمندی های انسانی به پرواز درآید و عشق و صلح و مهربانی را ارمغان آورد💐👏
کمپین مهربانی های کوچک ۲۸•۹•۹۴

بسته های مهربانی
به همت معلمان دلسوز مدرسه ی ابتدایی روستای قلعه جی از توابع سروآباد بسته های مواد غذایی و بهداشتی حاوی: یک کیلو گوشت قرمز، دو عددمرغ،5کیلوبرنج ،نیم کیلو چای،ماکارونی،رب،مربا، پنیر ، پودر رختشویی و..در بین 5نفر از دانش آموزان بی بضاعت توزیع شد.
این سومین مرحله از توزیع کمک در بین دانش آموزان بی بضاعت بود در دو مرحله ی قبلی پوشاک گرم زمستانی نو شامل کت و شلوار و بلوزهای گرم و مبلغ چهارصد تومان پول در بین بیش از 20 نفر به طور مناسب توزیع شده است.امیدوارم این مهربانی ها ادامه بیابد.

مهربان فرهاد عزیز... مهربانی های تان بوی الفبای شهروندی می دهند.
کتاب پرمهرتان،هزاران از این مهربانی های خرد دارد...سپاس تان باد💐