— Куда пропали? — писали мне последние дни.

Благодарю, кто интересовался. Эх как меня закрутила завертела работа. Новые проекты — надо разобраться. Старые, как на подбор стали горящими, и держу себя в ежовых рукавицах.

Не раз вспоминала народную мудрость: «Гладко было на бумаге, да забыли про овраги». Вот есть дедлайн, контрольные точки, а потом ррраз и всё коту под хвост. Зато пригодился навык учитывать форс-мажоры.

Есть ещё «счастливчики», которым работы подвалило от рассвета до заката?

Вячеслав Вегнер, представитель Заксобрания Свердловской области, уверен: если женщина решилась на аборт, значит виноват мужчина.

— Виноват? «Отрезать хрен»!

Не скажу, что я столь радикальна. Но нравится, что прозвучало и об ответственности мужчины.

Согласна, есть послевкусие хайпа. А вешать всё на женщину, разве верно?

Я помню, что сегодня первое апреля. Это не розыгрыш.

Благодаря нелепой череде случайностей Флеминг открыл антибиотик. Однажды Перси Спенсер подошел к магнетрону с шоколадкой в кармане. Она расплавилась, зато дала толчок к идее СВЧ печи.

Если интересно, то посмотрите психофармакологию. Впечатление, что случайность — обычный путь открытий. Действующие вещества обнаруживались без научных данных о том, как на физиологическом уровне протекает болезнь, где именно и почему даёт сбой мозг.

А ведь непредсказуемость поведения вплетена эволюцией и в повседневную жизнь не только людей. Заяц всегда петляет. Газель тоже не убегает по прямой. Почему? Легко объяснить — если бы травоядные поступали предсказуемо, их бы съели. Элемент случайности в поведении необходим.

«Генератор случайностей» вшит в наш мозг. Фоновый «шум» его работы иногда приводит к сбоям в работе нейронной сети. Это не случайность, а так надо.

Так это же не мешки ворочать

Терпение и труд всё перетрут

Поймала себя на мысли, что стараюсь работать умнее, а не усерднее.

«Усерднее» — мы работаем дольше и больше, устаём сильнее и не успеваем восстанавливаться. Это вызывает проблемы со здоровьем.

«Умнее» — искать новые способы заработка, уметь делегировать.

Наши действия не обязательно должны быть «безукоризненно идеальными», чтобы быть правильными и принести нам нужный результат.

У меня одной такое наблюдение или, и вам такое знакомо?

Что реально трудно сделать в нашей жизни

Просто начните делать

Благодарю за комментарий к этому посту.
Обещала ответить — отвечаю)

Наши действия не обязательно должны быть «безукоризненно идеальными», чтобы быть правильными и принести нам нужный результат.

Часто мы тратим много сил и времени на подготовительный момент, это не всегда оправдано. Практика показывает, надо просто начать делать. А там будет видно, что менять и как менять.

Нужный результат легче получить, когда: делаем → тестим → меняем → проверяем.

Обидно, когда весь запал заканчивается на этапе подготовки.
Беспроигрышный вариант— сделайте первый шаг.

Почему раньше девки были красивыми, а мороженое вкуснее

Бесит

Имитация любой деятельности, чувств, эмоций. Такое чудо-предложение получила вчера в лс.

Ау, я ничего не продаю и мне меньше всего хочется имитировать активность на канале.

Вишенка на тортике, когда пытаются завинить, мол, отвечай, негодница, а то лишишься общения.

Божемой. Напугала меня, девонька, напугала:)

Пришлось отправить в бан.

К чему я? Телеграм ценю именно за возможность общения с теми, кто тебе интересен, а не имитацию.
И второй момент, как меня научит человек, который сам коммуницирует с грехом пополам?)

Двадцать пять + пять + пять

равно разочарование

Этой истории много-много лет. Мне же Краснодар казался маленьким городком, поехала поступать в столичный вуз. Поступила, учусь. На втором курсе Ольга, старше меня и моей подруги Риты, радостно говорит: «Девочки, смотрите, какое интересное предложение — тематический музыкальный вечер 25 + 5 + 5. Кто моложе двадцати пяти лет, вход бесплатный».

— Слушайте, ну сколько можно по студенческим дискотекам ходить? Давайте в субботу сюда зайдём, — продолжает Оля. У самой глаза горят, взгляд восторженный.

Мы с Риткой и согласились.

В субботу взяли с собой студенческие билеты. Не паспорт же таскать для подтверждения, что меньше двадцати пяти лет. Надели брючки, туфельки на каблучках. Повздыхали, что эта станция метро от нас далековато, но охота пуще неволи, поехали.

Не сразу нашли небольшой Дом Культуры. Заходим. Подозрительно тихо. Большой холл. Женщины сорока - сорока пяти лет стоят парами, смотрят друг на друга, изучают. Нет, не так. Не просто изучают, а оценивают ровесниц. Заметили нас, смотрят удивлённо. Мы ничего не понимаем.

— Девоньки, а что вы здесь делаете? — спрашивает одна.

— А мы на тематический музыкальный вечер пришли, — неуверенно отвечает Ольга.

— Ха, вечер, — громко и одновременно зло замечает собеседница.

Боковым зрением замечаю, что из другого угла с интересом на нас смотрят несколько мужчин лет пятидесяти.

— Так это танцы для пожилых, — ахает Ритка.

Она хватает меня за руку и тянет к выходу. Ольга резко разворачивается и семенит за нами.

— Девочки, вы куда? Сейчас уже будем танцевать, — за нами бежит толстенький мужичок с залысинами. В руках он держит то ли баян, то ли аккордеон.

Мы перескакиваем ступеньки, пробегаем несколько метров. Останавливаемся, оглядываемся, не сговариваясь хохочем.

В понедельник рассказываем всему потоку как культурно обогатились. Мне почему-то особенно хорошо удавалось пародировать мужчину с музыкальным инструментом на перевес.

Больше не посещали ни тематических вечеров, ни музыкальных мероприятий с интригующими названиями.

Сидеть с внуками радость или наказание?

#жизни__кружева

Не бойтесь падать или эффект оплошности

Представьте, молодой человек влюблён в девушку. Для него она самая талантливая, добрая и красивая. Потом он случайно видит как она идёт по тротуару, спотыкается и падает лицом вниз. И ...он влюбляется в неё ещё сильнее. Такое невозможно, скажете вы. Как раз такое возможно.

Это психологическое явление известно как «эффект оплошности». Он часто используется в мире спорта, бизнеса и политики, Первоначально этот эффект был открыт и назван исследователем Элиотом Аронсоном в 1966 году. Результаты такого эффекта могут быть различными. Исследования показывают, что люди склонны любить людей несовершенных, совершающих ошибки.

Эффект много раз анализировался и выяснилось, что, например, неуклюжие женщины больше привлекают мужчин, чем абсолютно совершенные во всём.

Основной принцип — человек становится более привлекательным, показывая свои недостатки.

Не бойтесь быть собой: не совершенными, не идеальными:)

➜ Фатальное везение есть. Аргументирую

Вы читаете канал «Соло с текстом»

А кто такой регрессолог?

Пока не знаю, но есть он, есть) Подготовлен законопроект о запрете рекламы эзотерических и энергетических услуг и пр. духовных практик (№ 901048-8). Скоро парламент рассмотрит его.

Признаюсь, что текст законопроекта существенно расширил мою эрудицию. Рассмотрены термины, например, кто такой: алхимик, ведьма, игропрактик, космоэнергет, кристаллотерапевт, маг, медиум, нейрограф, практик осознанных сновидений, расстановщик, регрессолог, рейки-мастер, рунолог, специалист по васту, специалист по тантре, специалист по фэншуй, таролог, хилер, хиромант, чакра-терапевт, чакролог, ченнелер, эзотерический коуч, энергосессиолог и пр.

Уже на третьей странице мы узнаём, что «Ведьма» - лицо, претендующее на предполагаемое воздействие на события, людей или объекты с помощью практик, определяемых как
«магические» и (или) «колдовские».

Вот текст законопроекта.

В пояснительной записке авторы проекта обосновывают необходимость запрета подобных услуг международной практикой (приводятся в примеры Южноафриканская Республика, Индия, Китай, Саудовская Аравия).

Напомню, что были попытки запретить тарологов. Пока они не увенчались успехом. Однако, благодаря законопроекту узнала много интересных терминов.

Великие слова без точного авторства

Официальные источники сообщили, что в 2024 году россияне купили рекордные 176 млн упаковок лекарств от психических расстройств на 57 млрд рублей.

Эксперты связывают такой рост с популярностью самолечения и предпочтением консультаций у психологов вместо визитов к врачам.

У каждого свой путь и своя боль, не мне давать советы. Утром я читаю молитву, авторство которой с переменным успехом приписывают разным людям. Мне важна суть.

«Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого».

➜ Как люди страдают от излишнего рвения в работе

С праздником, друзья!

Желаю вам насладиться заслуженным отдыхом и яркими весенними мгновениями!

Высокий KPI поневоле

➥ Фёдор Достоевский. Написал роман «Игрок» за 26 дней, чтобы расплатиться с долгами. Он пристрастился к рулетке, а долги надо отдавать.

➥ Энтони Бёрджесс. За 21 день был готов известный во всем мире «Заводной апельсин». У литературоведа диагностировали неоперабельную опухоль головного мозга. Ему отводили год жизни. Переживал за финансовое будущее жены и ...прожил ещё 30 лет. Врачи перепутали его историю болезни с другим пациентом.

➥ Стивен Кинг. «Бегущий человек» за 10 дней. Последнее произведение, написанное под псевдонимом Ричард Бахман.

➥ Жорж Сименон. Первый роман «Преступление в замке 14» Жорж Сименон написал за 6 дней. В то время детективы были на пике и авторам платили баснословные гонорары.

➥ Роберт Льюис Стивенсон. Шотландский писатель придумал удивительную приключенческую историю. Его жена сожгла рукопись, по её мнению, работа была недостойна таланта мужа. За 3 дня он заново написал знаменитый «Остров сокровищ».

#неизвестное__обизвестном

Не спешите выходить из зоны комфорта

Да, да. Я не ошиблась. Часто зона комфорта = наш внутренний и внешний ресурс. А с ресурсами что делают? Правильно, берегут.

Например, я до сих пор уверена — решение о переходе во фриланс лучше принимать осмысленно. 

На мой взгляд, лучший вариант, когда вы работаете в найме и в свободное время подрабатываете на фрилансе.

Когда ваш доход на фрилансе равен доходу в найме — можно смело уходить в свободное плавание.

Преимущества плавного перехода:
➣ Вы морально, психологически и финансово подготовлены.

➣ У вас уже есть несколько постоянных заказчиков. Значит, не надо тратить время, нервы на поиски.

➣ Нет мучительного состояния неизвестности: будет заказ, не будет заказа?

Или я что-то упустила, друзья?

Вы читаете канал «Соло с текстом»

День, когда не хочется громких фраз.
День, который с нами всегда.

Дедушка Петя, дедушка Андрей, дядя Аркадий и млн других, кто воевал, склоняюсь перед вами.

Бабушки Кати, спасибо, что на своих женских плечах, совсем не хрупких, вынесли все лишения и тяготы.

Разрешаю себе быть неидеальной

Сейчас критически не хватает времени: работа онлайн + проект офлайн. Два раза в неделю встаю в шесть, по знаменитым пробкам Краснодара за два часа доезжаю в офис, и это же делаю в обратном порядке уже в шесть вечера.

Дома чишка летит ко мне, подпрыгивает, норовит облизать лицо, шею. Её кормлю и почти сразу валюсь баиньки. А здесь же лс завалена — отписываемся, нет контента, админу не хватает дисциплины и прочая, и прочая)

Друзья мои, да мне не только дисциплины не хватает. Я грешна и порочна, а именно: не хватает совести, сна и этот список похож на длинный свиток. Я не идеальна и это нормально.

Не нормально, когда ты через силу пытаешься, ломаешься стараешься, чтобы что? Отказаться от коллектива, в котором сейчас, и который, удивительное дело, по душе. Отказаться от проекта, где есть перспективы. Отказаться от возможности быть собой, чтобы понравиться, угодить, оправдать чужие желания? Да, кому-то нравится, кому-то нет. Но это моё право быть неидеальной. У каждого есть такое право!

UPD: А опыт показывает — даже, если ты Ангел, кому-то не понравится шелест крыльев:)

#Тему__подсказали__вы

Работаю в найме, как найти время на фриланс

«Если ты работаешь в найме у тебя не так уж много свободного времени. Писать приходиться по вечерам и выходным. А дом, забота о близких, отдых наконец, с этим как?».
Из комментария. Актуальный вопрос.

Здесь я писала о наиболее оптимальном выходе на фриланс. Это мой личный взгляд. В реальной жизни я по семейным обстоятельствам уходила из найма в никуда, без предварительной подготовки, и ...выплыла)

К чему я? Важно прислушиваться к себе и определиться с приоритетами. Здесь поможет матрица Эйзенхауэра.

Друзья, что вы посоветуете? Делитесь опытом и своими ситуациями.

Перфекционизм — минус, а не плюс

Да, да. Обычно с гордостью на собеседованиях и в резюме соискатель отмечает, что он не абы кто, а перфекционист.

Смотрите, в психологии свыше 250 научных школ. Единого определения перфекционизма нет. Чаще всего под ним понимается убежденность, что надо достичь идеального результата.

➣ Вы знаете, что такое идеальный результат? Я нет.
Честное слово. Идеал вообще понятие эфемерное и расплывчатое.

Казалось бы перфекционизм помогает усердно работать и достичь желаемого результата. Но в реальности он снижает работоспособность, ведет к разочарованию и выгоранию.

Перфекционизм рождается из лучших побуждений, но перетекает в то, что дедлайн сорван, контрольные точки пропущены, а работы так и не видно.

Перфекционист «ваяет» шедевр. А каким он будет, когда и будет ли: вопрос без ответа.

Сделанное лучше несделанного идеального.

И да, часто даже первоначально идеальное неистово правится в ходе работы.

Проверенный способ перестать нравиться людям

Попросить вернуть то, что вам должны. Работает безотказно.

Представьте: вас расхваливали, благодарили, считали настоящим другом или хорошим человеком. И тут вы, словно гром среди ясного неба, начинаете говорить о долгах, деньгах или о вещах, которые вам должны вернуть.

Обычно реакция мгновенная. Вы внезапно переходите из разряда «закадычный друг», «человек-душа» в «корыстный скупердяй» или «редкостный жмот» . Друзья и знакомые с удивлением осознают, что вы не так просты, как казались. Теперь вы —разочарование и предательство в их глазах.

Но почему так получается? А здесь нет единства в объяснении.

➥ Одни утверждают, что мы часто связываем дружбу и человеческие отношения с безусловным доверием и готовностью поддерживать друг друга. Когда вы начинаете упоминать о долгах или материальных активах, возникает ощущение жадности, эгоизма и корысти.

➥ Другие уверены, что реакция на законную просьбу и есть истинное отношение к вам. Это же так логично, если другие считают, что занятая сумма — мелочь, то верните эту «мелочь» в срок. Поблагодарите за помощь.

Второй вариант, по-моему, разумен:)

#мысли__вслух

Мой неидеальный, но счастливый год

Решала, и благополучно решила почти все ооочень важные вопросы!

Постараюсь не пропадать и вновь рассказывать об интересном и любопытном.

С благодарностью смотрю на уходящий год. Предвкушаю события следующего года.

Пожелания просты:
🎄 Научитесь видеть радость в привычных и простых мелочах. Это помогает проживать жизнь, а не бегать по кругу.

🎄Подкрепляйте желания действиями. Вера в Деда Мороза хороша накануне Нового года, а реальной жизни надо делать, просто мечтать — слишком мало.

🎄Не бойтесь ошибаться и быть обычными людьми. Мы имеем право на ошибку.

Обнимаю, Ваша Елена ☃️❤️