Шугаева
8.32K subscribers
1.62K photos
712 videos
1 file
1.43K links
Мы. Наука. И не только😉
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есть ли смысл в искусственной очистке крови?🩸

Сегодня набирает популярность плазмоферез — процедура забора крови, сепарация на фракции и возвращение её или какой-то части обратно в кровоток.

Рассказывает учёный-кардиолог, практикующий врач, профессор Симон Теймуразович Мацкеплишвили.

❗️Добавлю, что кровь обновляется (очищается) естественным образом. Каким-то компонентам крови достаточно несколько часов, другим, как эритроцитам, – 120 дней.

#ГруппаКрови #здоровье #СпрашиваетШугаева
На этой неделе у нас будет провокативная тема! 😜 Нет, я не о сексе, политике и религии, которые часто в эту группу относят. Я про #воспитание.

Как у мамы четверых детей, у меня есть опыт, связанный с воспитанием. Однако, здесь мы будем говорить не о моих личных инсайтах, а о научных исследованиях и психологических теориях.

За последние десятилетия появилась масса новых, более эффективных подходов к воспитанию детей и подростков (а иногда и взрослых 😉). Немало старых было объявлено непригодными. Дело в том, что учёные всё больше узнают о детской психологии, о работе мозга и психики, о нашем с вами поведении. Делают выводы о травмах, которые мы наносим друг другу, казалось бы, самыми безобидными «воспитательными» фразами и действиями, и последствиях этих травм.

Многие из этих открытий ушли в народ, к блогерам и диванным психологам. Часто – искажённые. Многие – так и не дошли до родителей и учителей/воспитателей/нянь.

На этой неделе мы будем докапываться до правды!

Обещаю вам проверенные источники, авторитетные мнения и действительно показательную статистику👌🏻
Подзатыльники, резкие фразы, воспитание ремнём – всё это называется насилием в семье.

Оно недопустимо в отношениях ребенок-родитель.❗️

Ни физическое, ни эмоциональное, ни экономическое. Об этом немало сказано в научной литературе. Но я хочу наглядно вам показать, как связаны родительские подзатыльники и подростковая агрессия по отношению к мамам (чаще) и папам (реже).

Учёные из Испании разобрались, как агрессивный стиль воспитания влияет на детей. Они разделили типы воспитания на 4 группы:

1️⃣ Авторитетный (высокая строгость/надзор и высокая степень принятия/участия);

2️⃣ Авторитарный (высокая строгость и низкое участие);

3️⃣ Снисходительный (низкая строгость и высокое принятие);

4️⃣ Небрежный (низкая строгость и низкое участие).

Затем они проанализировали данные по 2112 подросткам обоих полов. Оказалось, что чаще всего дети агрессивно себя ведут по отношению к родителям с авторитарным, авторитетным и небрежным типом воспитания. А вот подростки из «снисходительных» семей реже всех ругались с родителями, хамили им или проявляли физическую агрессию.

Исследование отлично подтверждает простую истину: насилие порождает насилие! Данные по разным странам показывают: хотя бы раз в год от 4,6% до 22% подростков отхватывают физической агрессии.
Психологическое насилие встречается в 45-90% случаев. 😱
Только вдумайтесь!

В России, к сожалению, со статистическими данными плохо. Но вероятно, чисто российская статистка была бы куда выразительнее. Ведь у нас лёгкое насилие (агрессивные окрики, ремни и тд) считается чем-то нормальным. И это очень плохо, так как калечит не только детей, но, впоследствии, и самих родителей. ⬆️

Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок превратился в маленького дьявола в подростковый период, растите его в соответствующем климате. Меньше строгости, контроля, агресии и больше участия, тепла и разговоров!

#воспитание
«Холодные» родители = ускоренное старение детей

Неожиданную связь обнаружили учёные из Университета Лома-Линда. Выборка у них небольшая (ДНК более 200 человек), но очень выразительная. Учёные нашли связь между отчужденным стилем воспитания и длиной теломер у детей.

Напомню, что теломеры – один из ключевых маркеров старения. Они защищают хромосомы от повреждений. Если защищать ДНК плохо, то клетки стареют быстрее, а организм становится более восприимчивым к болезням.

У людей, которые сообщали о «холодном» отношении со стороны матери и отца в детстве, теломеры были в среднем на 25 % меньше, чем у тех, чьи отношения с родителями были «тёплыми» (больше разговоров, проявленного интереса, объятий, безопасности и тд).

Есть и очень интересные дополнения:

❗️Поведение матери больше влияет на длину теломер, чем поведение отца;

❗️Эффект «холодной матери» был слабее у людей с высшим образованием;

❗️А вот у людей с ожирением наоборот! Влияние отчужденности родителей было сильнее.

Ждём ещё исследований в этой ужасно интересной области. И чаще обнимаем своих близких!

#воспитание #генетика #ЭтоИнтересно #старение
Как воспитать успешного ребёнка? Расскажет 70-летнее когортное иследование 70 тысяч детей!

Как любой родитель я задумываюсь об этом каждый день. А вот какую невероятно масштабную работу провели в Великобритании: учёные там заинтересовались у условиями жизни матерей в стране, опустошенной Второй мировой войной. В течение недели в 1946 году они опрашивали каждую родившую женщину и собрали ~14 000 подробных анкет по всем аспектам родов.

Затем они проводили опросы снова и снова, и снова, в них участвовали уже и сами дети. Данных набралось на 70к детей. Учёные смотрели, как у них складывалась жизнь (здоровье, образование, общее благополучие и тд) и искали причинно-следственные связи с воспитанием.

Оказалось, что одним из самых существенных факторов была, увы, бедность. Дети, рождённые в неблагополучных семьях, вырастают в среднем хуже по всем параметрам. Здесь отсылаю вас к отличной статье «Чем бедность опасна для мозга и почему это касается всех».

Но самые внимательные читатели заметили выше слова «в среднем». То есть, конечно, шансы вырасти успешными и благополучными есть у всех детей. Если родители, как показывает исследование, соблюдают всего несколько нехитрых правил (часть из них уже перепроверили на других исследованиях, часть – только проверяют):

❣️Много разговаривайте с детьми и слушайте их;

❣️Дайте детям понять, что у вас есть амбиции на их будущее (но без перебарщивания, конечно!);

❣️Будьте эмоционально тёплыми (чаще обнимайтесь, улыбайтесь, проявляйте нежность и заботу);

❣️Берите детей на экскурсии;

❣️Ежедневно (!) читайте детям сами или поощрайте их самих читать для удовольствия (!);

❣️Поддерживайте регулярное время отхода детей ко сну.

Да, иногда простые решения – самые эффективные.

#воспитание #ЭтоИнтересно
Как развод родителей влияет на детей?

На первый взгляд кажется, что однозначно плохо. Исследования действительно показывают, что у детей, чьи родители развелись, выше риск возниновения психических заболеваний, злоупотребления или социальной не-адаптации. Более того, таким детям впоследствии сложнее выстраивать близкие отношения и даже уровень окситоцина, «гормона привязанности» у них ниже. 💔

НО если присмотреться, то оказывается, что принципиален не сам развод, а то, какие отношения у родителей и как они участвуют в воспитании ребенка.

‼️ Длящийся конфликт (в браке) между родителями во всех отношениях пагубно влияет на детей. Но вот если родители с помощью развода, наоборот, разрешили конфликт, и ребёнок общается и с мамой, и с папой, то всё иначе: в дальнейшем человек будет наоборот проявлять самостоятельность и ускоренную зрелость.

‼️ В России часто ребёнок остается при «основном» родителе – маме, а с отцом общается редко. Это ужасно плохо! Контакт с отцом так же важен, как и с матерью. Отсутствие отца связано и с пониженной самооценкой, и с физическим здоровьем. Дети, которые видятся со вторым, «неосновным» родителем только раз в две недели, болезненнее переживают развод.

#воспитание
Избалованность в детстве = будущее благополучие взрослого.

Но только если это правильная избалованность! Разберём, что это значит, на примерах.

🚼 Нельзя наказывать младенцев или игнорировать их потребности.

Доношенные младенцы рождаются всего лишь с 25% объема мозга взрослого. Для его формирования, для роста связей между нейронами крайне важно, чтобы биохимия младенца была не стрессовой!

Младенцы нуждаются в постоянном физическом присутствии родителей, в касаниях и конкретных сигналах: «ты в безопасности, сигнализируй о своих потребностях и рассчитывай на мою помощь».

#Стресс в раннем детстве токсичен для ребёнка! Всякое «воспитание» или игнорирование слез/криков маленьких детей – плохое решение.

Чувствительность к росту длится примерно до 6 лет, когда завершится 90% формирования мозга.

На этапе взросления детей балование – это хорошо, но только если оно не становится избыточным и сочетается с дисциплиной.

На примерах:

🔻Избыток игрушек, девайсов, вкусностей лишает детей возможности научиться развлекаться. Почитайте мои посты по тегу
#дофамин

🔻Чрезмерная опека (сделаю все домашние задания за тебя, огражу тебя от всех неприятных эмоций) не дают детям обрести независимость и эмоциональную осознанность. Также не стоит уступать каждый раз, когда ребенок разозлится/заплачет и т.д. Лучше поговорить и объяснить: нормально время от времени испытывать гнев или плакать, у тебя есть возможность это делать. Отсылаю к постам по тегу #ЭмоциональныйИнтеллект

🔻Потакание. Взрослеющих детей важно приучать к сознательной дисциплине: поручать работу по дому, устанавливать ограничения на просмотр тв и т.д. Но приучать через позитивное подкрепление хороших действий, а не через наказание или стыжение за плохие. Здесь вам помогут посты по тегу
#мотивация.
В комментариях справедливо писали, что недели на разбор темы #воспитание – это очень мало. Я с вами согласна. Разговор важный и нужный! Так что в этот раз (впервые) я продляю тематическую неделю.

‼️Расскажите в комментариях, о чём (по теме) вам хотелось бы узнать? Я выберу для разбора самые интересные и важные вопросы! ‼️

Ещё предлагаю порассуждать насчёт отличий западного и восточного воспитания! И нужно ли нам сломя голову делать «как у них». Готовлю для вас пост на эту тему.🤓
Японский стиль воспитания известен во всём мире. Всех удивляет, почему японские дети настолько послушные и спокойные. Они не капризничают в магазинах у кассы, не убегают, не кричат и вообще крайне сдержанны.
В чём секрет?

Поищем ответы в работах немецкого психолога Хайди Келлер, которая известна своими продолжительными кросс-культурными исследованиями по всему миру. Келлер выделяет два типа воспитания:

👶 Проксимальный. Связан с постоянным и продолжительным телесным контактом между матерью и ребенком;

👶 Дистальный. Делает упор на зрительный контакт, выражение лица и слова.

Возможно, вы подумали, что японцы – это дистальный тип. Ведь у них всё строго и сдержанно. Но нет! В Японии считается нормой совместный сон детей и родителей, совместное купание, игры, ориентированные на физический контакт.

Как показывают исследования Хеллер, проксимальный тип воспитания (как в Японии) сильно кореллирует с ранним развитием саморегуляции. Дети рано учатся контролировать свои эмоции, мысли, действия. А вот дистальный (как на Западе) – наоборот. Но зато он лучше развивает у детей навыки самопознания (способность понимать свои и чужие эмоции и мысли👌🏻).

Разные подходы связаны и с противоположными культурными установками. В Японии ребенка считают изначально отключенным от матери. Задача – склонить его в полную зависимость от семьи. У этого есть и положительные последствия (высокая общественная сознательность, коллективность, общее спокойствие и тд) и отрицательные (проблемы с личными границами, избыточный груз личной ответственности и тд).

На Западе же ребенка считают изначально зависимым от матери. Задача – научить самостоятельности. Один из способов – ценить и поощрять его самовыражение и напористость. Плюсы и минусы такого подхода, думаю, вы и сами знаете – в этом вопросе мы всё-таки ближе к западной модели.

#воспитание
Спасибо вам за прекрасные вопросы о воспитании в комментариях! На этой неделе мы поговорим о тех, которые звучали чаще всего.

🖥 Гаджеты – наша первая тема.

По статистике, сегодня дети проводят перед экранами ~7 часов в день (по другим данным ~ 9). В России средний возраст начала пользования гаджетами – 3 года (почти все дети с их помощью смотрят мультики или играют). И почти все они осваивают планшеты и телефоны сами. Лишь 20% дошкольников родители пытаются контролировать или органичивать.

Главное, что беспокоит родителей – опасны ли гаджеты? И как регулировать детей в их общении с ними?

‼️ Риск есть, он связан с тем, КАК ребенок использует цифровую реальность.

В одном известном исследовани детей разделили на три группы:
1 смотрела видео с быстрой сменой кадров,
2 осваивала развивающую программу,
3 занималась рисованием.
Спустя девять минут все три группы прошли тесты. 1 группа справилась хуже всех.

‼️ Что ещё важно: детям до двух лет лучше не пользоваться планшетами и смартфонами – слишком сильно влияет на формирование мозга. Детям 2-5 лет педиатры советуют проводить за планшетом не больше часа в день.

Но как удержать ребенка? Я сама, как мама, могу с уверенностью сказать, что в большинстве случаев конкурировать с компьютерной графикой и дофаминовой архитектурой сетей почти невозможно!
Однако, по возможности, нужно:

1️⃣ Не забирать, а модерировать активность. Запрет сразу же сделает вас врагом ребенка. А нужно быть другом – рассказывать об интересном, переводить на сторону «цифрового блага» (к развивающим играм и тд). Об этом у меня был подробный пост с советами гарвардских психологов.

2️⃣ Предлагать достойную альтернативу. Ничто (даже чисто биологически) не заменит ребенку и вообще любому человеку живого и эмоционального общения с другим человеком. Если вы пойдёте с ребёнком на каток, на прогулку по крышам или поедете в путешествие, скорее всего на это время он забудет о гаджетах. Ведь, они нужны, когда скучно. Увы, дети (да и мы с вами!) почти разучились скучать. Хотя, это очень нужный и полезный навык.

О том, как дисциплинировать ребенка без запретов и подзатыльников, поговорим в следующем посте!⬇️

#воспитание #гаджеты #ЭтоИнтересно
Воспитание без наказаний. Как дисциплинировать ребенка без криков и подзатыльников? Топ-3 рекомендации от психологов, подкрепленные точными данными.

1️⃣ Похвала вместо наказаний

Давний педагогический спор разрешили данные о работе мозга и системе вознаграждения. Мы быстро и легко учимся, когда получаем конкретные бонусы (смотрите посты по тегу #дофамин). Именно поэтому добиваться правильного поведения (кого угодно) лучше через поощрение хороших действий, а не через наказание за деструктивные.

Трехлетнее исследование с участием 2536 школьников показало: дети на 20-30% лучше сосредотачиваются на задачах, когда учителя используют тактику поощрения. Таким же образом эффективно перевоспитывают даже людей с диагнозом психопатия, для которых наказания не работают совсем.

2️⃣ Отвлекайте ребенка

Наверняка вы слышали о Маршмеллоу-тесте. Детям предлагают съесть одну зефирку или печеньку сразу же или две, но через какое-то время. Дети, которые проявили силу воли (~треть от всех), в дальнейшем показывали лучшие результаты по жизни. Секрет оказался прост: выдерживал испытание тот, кто отвлекался. Закрывал глаза, колотил по столу, играл с зефирками, наматывал волосы на палец и тд.

Хотите оградить ребенка от деструктива – предложите ему крутую альтернативу. Это может быть спорт, совместные путешествия, игры, исследования, соревнования. Я писала об этом выше, в посте о гаджетах.

3️⃣ Разговаривайте

Проявите терпение (понимаю, что иногда это сложно, но это же ВАШ ребёнок - частичка вас самих😉) и поступательно объясняйте ребенку, что и почему можно или нельзя делать. Приводите аргументы, как взрослому – ведь вы разговаривайте с уже отдельной личностью. И главное - не забывайте подтверждать слова собственным примером, иначе создадите ребенку когнитивный диссонанс и разрушите взаимное доверие. Хотите, что бы ребёнок читал? Тогда отложите телефон и читайте тоже.

Разговоры полезны не только для воспитания и хорошей эмоциональной атмосферы в семье. Психологи из Стэнфорда доказали: от того, как много родители разговаривают с детьми, сильно зависит их, детей, уровень владения языком и словарный запас. Похожие данные (о влиянии разговоров на развитие мозга) приводят и учёные из Массачусетского технологического института.

О неконфликтном воспитании написано немало книг. Например, если любите чёткие рекомендации, можно почитать «Сделать счастливыми наших детей» Мадлен Дени. 📖Книга написана в соавторстве с целлым коллективом экспертов (от психологов до диетологов).

Ещё одна довольно неожиданная рекомендация – это скандальная книга «Боевой гимн матери-тигрицы» Эми Чуа. 📖Автор попыталась воспитывать своих детей по жёсткой «китайской» системе (с наказаниями и запретами). Вышла из этого полная катастрофа.

#воспитание #книги #ЭтоИнтересно
Как мотивировать ребенка читать? Чтение – полезно не только для интеллектуального роста и эрудиции, но даже для развития эмпатии.

Сделала для вас подборку советов от репетиторов из Oxford Learning:

📖 Поощрайте чтение везде

Мозг запоминает новое через повторение или мощные эмоциональные ассоциации. Читайте с ребенком меню в ресторане, вывески, инструкции к играм и т.д, чтобы внедрить привычку.

📖 Сделайте зону для чтения

Книжная полка, лампа, кресло-мешок и забавные аксессуары – пусть у ребенка будет любимое «книжное место». Так вы создадите отличный «знак» для схемы, по которой усваиваются #привычки (знак-шаблон-награда).

📖 Установите связь между чтением и реальной жизнью

Ребенок прочитал в энциклопедии интересный факт – вы предлагаете (не настаивая) рассказать его в школе. Ребенок получает социальное одобрение, а привычку читать подкрепляют #ГормоныСчастья

📖 Покажите пример

Если дома вся семья читает книги, то ребенок заинтересуется. Читайте ему или вместе с ним и желательно – каждую ночь (на примере своих детей скажу, что это самый действенный метод, живу теперь с книжкой в руках🙃).

#воспитание
Дети и секспросвет

Закрывая тему образования, хочу затронуть важный вопрос. Дети и секспросвет. В России есть проблемы как с сексуальным просвещением, так и с разговорами о сексе – последствия советской идеологии.

Не буду голословной и приведу пример из своего поста о сексуальном просвещении. Согласно исследованию для Высшей школы равноправия, российские родители выступают против секспросвета в школах, потому уверены: детей, в числе прочего, будут учить (🤷🏼‍♀️) анальному сексу.

Нет! Здоровый секспросвет – это про объяснение биологических аспектов сексуальности и репродукции, рассказ о способах и последствиях контрацепции, о половых отличиях и эмоциях и т.д.

Секспросвет крайне эффективен. Например, снижается статистика абортов и случайных беременностей среди несовершеннолетних. Подробнее о секспросвете в европейских странах можно почитать тут.

Как и когда разговаривать с ребенком о сексуальности, половых различиях и т.д?

Зависит от самого ребенка. У кого-то интерес к биологии просыпается уже в три года (и тогда помогут картинки/мультики), а кто-то до пубертата не задает никаких вопросов. Чаще всего интерес к половым отличиям возникает к 5 годам. ГЛАВНОЕ – дать ребёнку понять, что вы готовы к диалогу и не табуируете тему телесности.

ЮНЕСКО рекомендует не использовать метафоры, а называть анатомические особенности реальными именами, чтобы не наслаивать на тему сексуальности и телесности такие эмоции как стыд или вина. Это, в том числе, страхует и от риска сексуального насилия – ребенок хорошо осознает своё тело и его границы.

Подробные рекомендации вы найдете у экспертов. Вот подборка книг.

#воспитание #секс
​​Друзья!
Сегодня день российской науки.

Я убеждена, что наука - важнейший ресурс развития нашей страны💪🏻

К счастью, 90-ее годы позади, когда о науке не просто забыли, а были готовы продать всё, даже атомную отрасль. Годы, когда быть физиком было смешно, а торгашом и бандитом престижно.

🔬Сегодня снова формируются исследовательские инфраструктуры. Сегодня, молодые учёные развивают новейшие технологии. Сегодня снова стало престижно быть умным и заниматься наукой. Наука есть! И наша наука не в хвосте мирового прогресса.

Я благодарна каждому из вас за интерес к науке. Надеюсь, что материалы в канале полезны, а программы #МыИНаука на НТВ интересны.

Да, многое впереди. Путь будет сложным. Науке нужна государственная поддержка. Я считаю, что нельзя требовать от учёных прикладного применения их разработок. Они должны творить, а не о продажах и прибыли думать. Да, этот менеджерский подход предстоит исправить.

Недаром 2021 год был выбран годом науки и технологий!
Вперёд!💪🏻🇷🇺

С праздником, друзья!
***!

Наверняка вы слышали о новой редакции закона "Об информации, информационных технологиях и защите информации". То есть, о том, что с 1 февраля в соцсетях запрещён мат.

Формально штрафовать за излишнюю экспрессивность нас не будут. Могут только удалить незаконный пост и заблокировать.

Мат – это часть русского языка, и в нём сконцентрирована немалая часть его выразительности. Конечно, «мат Пушкина» не равен мату в пьяной драке. Есть места, где «бранные слова» неуместны – на деловой встрече или на уроке в школе, например. Соцсети же мы привыкли использовать в качестве площадки для самовыражения. Как и литературу, кино или театр, где мат, как мы знаем, часто используется.

Давайте на этой неделе поговорим о том, откуда есть пошёл мат русский, как с ним обращались великие классики и есть ли от него реальная польза и какая?

Тема недели: #мат
Есть такое выражение: «Кричать благим матом». Вы когда-нибудь задумывались, как мат может быть благим?

По одной из версий, слово «мат» изначально использовалось в значении «голос». Отсюда и словосочетание.

Вторая, более популярная теория происхождения, говорит, что «мат» образовано от «мать». Отсюда и «посылать к чертовой матери», «ёб твою мать» и т.д.

Долго считалось, что мат на Руси – это «подарок» татаро-монгольского ига. Но потом учёные обраружили новгородские берестяные грамоты XII-XIII века, и там уже был мат! При этом он не считался обсценной или табуированной лексикой. Например, в церковнославянском слово «бл*ствовать» означало «лгать/клеветать».🤔

Насчёт древних функций мата учёные тоже не могут окончательно договориться. Одни считают, что сначала обсценная лексика имела несколько значений, но со временем они слились и стали одним – негативным. Вторая теория гласит, что мат издревле использовался в славянских эротических обрядах, которые были очень важны в языческих культах земледелия. Эту теорию подтверждает и то, что большинство русских матов завязано на гениталиях или сексе (так, кстати, не во всех культурах!).

Официально табуированным мат стал лишь в XVIII веке, когда литературный язык стал отделяться от разговорного (привет, Сумароков, Тредиаковский, Фонвизин и ко). Так что запрет на мат изобрели не 1 февраля😜, этим запретам пара веков. А пользуемся матом мы давным-давно.

#мат #история #ЭтоИнтересно
В разных культурах – разный мат.

Как я писала выше, в русском языке мат связан с гениталиями или сексом – областью традиционно подчеркиваемой (в языческой культуре) или табуированной (в христианской). Филологи даже выделяют «обсценную триаду»:
🔹 мужской половой орган («х*й»),
🔹 женский половой орган (п**да), и
🔹 глагол, описывающий совокупление («е**ть»).

Кстати, исконно в русском языке почти нет альтернативных разговорных названий для гениталий/секса. Одни только медицинские термины и латынь.

В культурах, где сексуальность не табуирована, такие слова есть и очень широко применяются. Например, у народности маори (Новая Зеландия) племя вполне может называться «урэ вера» (то есть, «горячие члены», либо «горячий пенис»). Соответственно, бранные слова маори никак не связаны с гениталиями.

В европейской культуре мат тоже не завязан на сексуальности. Но он маскирует другую табуированную сферу – 💩 .

#мат #история #ЭтоИнтересно
Мат против боли!

Мат действительно
помогает переносить боль и чувствовать себя сильнее!💪🏻

Собрали как-то раз учёные из из Кильского университета 92 добровольца, чтобы немного помучать. Разделив испытуемых на две группы, учёные заставили их погружать руку в ледяную воду и вытаскивать тогда, когда боль станет невыносимой. Одна группа при этом выкрикивала матерные слова, а другая – выдуманные, но созвучные матерным.

Оказалось, что мат повышает болевой порог – людям, которые сквернословили, холод было переносить проще. Учёные связывают это с прочной ассоциацей, заучиваемой ещё с детства:

мат = мощный выброс эмоций.

Аналогичные исследования проводили и другие учёные. Результаты – те же самые.

А раннее та же группа исследователей выяснила, что во время предельных физических нагрузок мат помогает быть выносливее. Возможная причина тому – обсценные слова стимулируют симпатическую нервную систему (отвечает за мобилизацию организма).

#мат #ЭтоИнтересно #спорт #психология
Познакомлю вас с новым словом: копролали́я

Вероятно, вы слышали о Синдроме Туретта. Это расстройство ЦНС, при котором люди непроизвольно дёргаются и время от времени выкрикивают что-то. Довольно часто они выкрикивают ругательства (да, жить с этим мучительно). Так вот, копролали́я – это и есть непреодолимое желание браниться. Ещё она проявляется при шизофрении, прогрессивном параличе и в маниакальных состояниях.

Пара неожиданных терминов в наш глоссарий:

🤔 копропраксия — неконтролируемое влечение к табуированное или непристойной жестикуляции;

🤔 копрография — влечение к написанию матерных слов;

🤔 бласфемия – навязчивое богохульство (проявляется у избыточно религиозных людей).

Теперь закон об информации можно назвать «Законом против копрографии». Хотя... я всегда считала, что любые расстройства нужно лечить, а не запрещать🤷🏼‍♀️

#мат #ЭтоИнтересно
Сквернословие – признак честности! 😱

Мат часто причиняет вред: оскорбляет, повышает градус агрессии и ранит. Это его «тёмная сторона». В то же время бранные слова помогают снять стресс и избежать реального насилия. А ещё – выразить переполняющие нас эмоции.

Как показывает статистика, чаще всего это гнев, разочарование или удивление. Причём «крепкое словцо» вырывается у нас спонтанно. Так может ли мат быть признаком искренности?🤷‍♀️

Американские ученые провели три исследования, чтобы проверить это:

1️⃣ Тесты в лаборатории (выборка из 276 человек);
2️⃣ Лингвистический анализ пользователей в Фейсбуке (153 716 участников);
3️⃣ Анализ состояния общества в 50 штатах.

Уровень честности измеряли с помощью специальных психологических тестов (для отдельных людей) и статистики по кол-ву обвинительных приговоров за коррупцию, этических комитетов и т.д (для штатов).

Все три исследования показали: между ругательствами и честностью есть устойчивая положительная связь! Чем больше мата, тем меньше лжи как на индивидуальном уровне, так и на уровне общества.

#мат #ЭтоИнтересно