Шмит16
17.8K subscribers
108 photos
40 videos
3 files
471 links
Участники сообщества Шмит16 рассуждают о жизни, здоровье и развитии. Про бизнес почему-то мало получается в этом канале, хотя все кто пишет много им занимаются.

О Шмит16: https://www.notion.so/shmit16/16-6e5addb464e14412b8407187439658b3
Download Telegram
Шмит16
Да Дима крутой и это супер тема. По сути это вопрос постоянных простых практик научиться с самого утра вызывать у себя состояния и mindsets, которые ведут к продуктивному оптимальному взаимодействию со средой. То что я лично делают каждое утро: 1) считываю…
Единственная проблема, ты так влюбляешься в то что ты делаешь, что я пока не научился хорошо останавливать этот паровоз перед сном. И мозг продолжает иногда думать о текущем контексте ночью вместо сна)
Шмит16
Хорошо будет каждому представиться рано или поздно, чтобы люди понимали можно ли нам доверять или нет и насколько.
Классную движуху Егор тут замутил. Может получиться новый и увлекательный формат живой дискуссии. А может даже и неспешных, текстовых дебатов. 

Я пока представляюсь коротко и сухо, без пикантных историй, как например про то как я бутстрапил первый в России агрегатор доставки из ресторанов, играя каждую ночь в покер и обрабатывая заказы круглосуточно, включая в самые интимные моменты. Этот проект провалился и был закрыт. Но какая это была школа! Запуск в Нью-Йорке, перезапуск в России, ангельские инвестиции, инвестиции от Eruditor Group (да, дружба со мной дорого Егору обходится)), слияние с DeliveryHero и невероятный learning curve на всем пути. Все это началось в 2006 году когда мне был всего 21 год. Когда здесь будет 100к подписчиков расскажу про все подробней)

Сейчас я партнер Dostavista.global. Был когда-то одним из первых ангел инвесторов, а сейчас Head of Growth. До этого основал Printio.ru. Еще немного сооснователь Webinar.ru и инвестор в Dodo Pizza. 

Я наркоман саморазвития. Мне нужно все время чему-то учиться или что-то в себе менять. Временами беспокоюсь, что это нездоровая хрень. Но тут все такие)  Кажется, что людям вокруг меня тяжело стоять на месте и это меня вдохновляет.
👍1
Шмит16
А зовут тебя Саша Шамис ;)
Это разве не видно из подписи к посту?
Шмит16
Да Дима крутой и это супер тема. По сути это вопрос постоянных простых практик научиться с самого утра вызывать у себя состояния и mindsets, которые ведут к продуктивному оптимальному взаимодействию со средой. То что я лично делают каждое утро: 1) считываю…
Если хорошо присмотреться то Далай Лама и буддизм как раз про это же, что и Дима Шаменков, что только подтверждает на мой взгляд глубину темы.

У любого состояния ума, как и у любой привычки есть свои долгосрочные последствия эффекты из за взаимодействия со сложной средой и эти эффекты давно изучаются. Есть конструктивные mindsets которые ведут к долгосрочному ресурсному состоянию и есть диструктивные, как

3 poisons of a mind/ root cause of suffering:
1) Ignorance - misperception of true nature of reality and self - в том числе любой обман, либо нежелание разбираться в природе вещей и искать истину
2) Craving
3) Hatred

вот крутая книга на тему https://www.audible.com/pd?asin=B002V0TGXY&source_code=ASSORAP0511160006

чувак не смотря на то что далай лама) очень логично разбирает все высокоуровневые концепты mind sets которые ведут к долгосрочно ресурсному состоянию и как эти minsets культивировать - такое ментальное кунг фу
👍1
Шмит16 pinned «А что такое мастермайнд или mastermind? Меня этому слову научил Макс Красных. Кстати его и попрошу как-нибудь рассказать лучше что это такое. Наш с ним мастермайнд обычно выглядит как интенсивная «подележка». Мы встречаемся с ним на несколько часов или даже…»
Шмит16 pinned «А что такое мастермайнд или mastermind? Меня этому слову научил Макс Красных. Кстати его и попрошу как-нибудь рассказать лучше что это такое. Наш с ним мастермайнд обычно выглядит как интенсивная «подележка». Мы встречаемся с ним на несколько часов или даже…»
Шмит16
Кажется я уже слышал где-то "нейробуддизм"
Я пока встречал только книгу Buddha’s Brain https://www.amazon.com/Buddhas-Brain-Practical-Neuroscience-Happiness/dp/1572246952/ref=sr_1_1?keywords=the+buddhist+brain&qid=1569065811&s=gateway&sr=8-1

Но там они злоупотребляют псевдонаучными остылками к нейромедиаторам, не имеющими никакого отношения к данному уровню абстракции
Вот еще в тему хороший чувак https://buddhavgorode.com/basis-for-practice/ - не то чтобы я был буддистом)), но просто очень хорошо описаны базовые принципы, взаимодействия человеческой психики с меняющейся непредсказуемой средой.
Хорошо пишет супер простым языком без попытки пустить пыль в глаза в виде бесполезных отсылок на нейромедиаторы, синапсы и другие нерелевантные низкоуровневые модели

«Кроме этого, во мне постоянно крутятся всякие программы, которые я не устанавливал. Основная программа – это всё время чего-нибудь хотеть.
И так как я понятия не имею, где находится кнопка, чтобы её отключить, то она никогда и не отключается. А так как она никогда не отключается, то я никогда не могу окончательно насытить свои желания, и твёрдо сказать себе: «Всё, больше я ничего не хочу».

С другой стороны, мне регулярно приходится иметь дело с тем, чего я не хочу, чего не заказывал: с неприятными мне людьми, жизненными обстоятельствами, плохой погодой, но большую часть времени с самим собой и всё с теми же моими собственными ограничениями, несовершенствами, моей уязвимостью и смертностью.»
Шмит16
Хорошо пишет супер простым языком без попытки пустить пыль в глаза в виде бесполезных отсылок на нейромедиаторы, синапсы и другие нерелевантные низкоуровневые модели «Кроме этого, во мне постоянно крутятся всякие программы, которые я не устанавливал. Основная…
Ну вот, кажется, единственный вариант с этим работать - это воспитывать уравновешанность к соответствующим ощущениям в теле. Это был основной инсайт с моей последней Випассаны.
"Хочу" - это по сути невыносимое ощущение в теле. И если выработать уравновешанность к любым ощущениям в теле, то зависимость от этих "хочу" падает.
Да, для меня в этом плане с обратной стороны для неубегания от неприятного супер хорошо работают любые стоические практики типа стояния на гвоздях) И, в каком-то роде, наблюдение за своими «хочу» во время голода - это такая же стоическая практика, которая очень сильно прокачивает гармонизацию с этими механиками
Забавный эффект - у меня на голоде даже уши закладывает как на эмпатогенах ;)
Даа, я называю это «стоический гедонизм»)
🔥1
Лучшая специя - это голод)
Видимо надо читать