Седа Каспарова
207K subscribers
734 photos
606 videos
5 files
195 links
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Здесь - про общение и развитие!
Добро пожаловать!

Вам написали от моего имени мошенники? - https://sedakasparova.com/scammers

Регистрация в перечне РКН https://clck.ru/3FT9Vb
Download Telegram
Дорогие, ближайшие 3 недели меня не будет в блоге. Отключаю телефон и выхожу из сети

Будет digital-детокс и тишина. На этот год - много задач, поэтому, пока есть время между новыми проектами, хочу побыть наедине с собой, свериться с внутренним компасом и оформить стратегию на год, да и на жизнь в целом. Чего я хочу, зачем, куда иду. Взрослые вопросы. Серьезный разговор с собой

Мируша у родных, у мужа - большой проект, так что все при делах, а я буду - при себе

На связи только с семьей, никаких рабочих чатов, никакого интернета, даже книг почти не будет (1 Нассим Талеб вместо 10 других, а для меня это подвиг)

Буду много гулять, тренироваться, вернусь в график сна и отдыха, буду смотреть красивое и слушать радио сердца

Просто жить. Без планов. Хотя… «план» есть. И, чувствую, по возвращению напишу вам целый сериал про это!

Тут в блоге тоже будет тишина. Я считаю странным усаживать редактора писать за меня, делать тексты ради текстов, если мы с вами не можем общаться

Поэтому, отпускаю себя в красивое место и время. Вернусь к вам с новыми темами и идеями

Спасибо, что вы есть!
Обнимаю и буду скучать
Седа
Месяц тишины без соцсетей прошел! Уже завтра вас ждет экспертный контент, а сегодня будет небольшой дневник памяти

Раз в год я стараюсь устраивать неделю-две для себя, свериться с внутренним компасом, туда ли я иду

Я полетела в Дубай, поближе к пустыне. План был один - пожить без гонки и делать то, чего я никогда не делала. А дела были порой очень странные…

Для начала я осуществила мечту - фридайвинг в самом глубоком в мире бассейне. 60 метров. Я нырнула на 7 на одном вдохе. Вокруг - ни души, только космос!

Потом случились мои первые Лабутены. Бренд теперь делает подошву, которая не стирается. У меня не было выбора) Уже даже выступала в них

Совершенно случайно попала на живую встречу с Садхгуру! Через три касания

Впервые побывала на легендарном шоу La Perle. Говорят, собрат Cirque du Soleil. Сидела в первом ряду и визжала от восторга как ребенок

Но у «наедине с собой» есть обратная сторона. Встреча со своими демонами. Были дни, когда накатывали невыплаканные слезы, страхи, тревога. Если обычно я ныряю в работу, то в этот раз я впервые в жизни не дала себе сбежать. Просто разрешила быть уязвимой и живой. Как есть. И это было так свободно!

Отдельной главой была пустыня. Место силы. Моя точка нуля и тишины. Только здесь мой ум успокаивается

И много простых дел: смотреть на людей. Готовить еду. Рассматривать здания. Встретить рассвет у моря, не залипая в телефоне или книге

Кому-то это мое «новое» покажется странным. Ок. А я сейчас понимаю важную штуку: роскошь - это Жить и быть живым. Все остальное - форма

Такое вот тревел не шоу)
Наполнилась и готова наполнять вас. Как вы?
Стол заказов, дорогие: принимаю ваши запросы на посты, разборы и эфиры. Пишите в комментариях
Начну без прелюдий. Этой весной «Голос может» в последний раз запускается в том виде, в котором он есть сейчас. С таким объемом глубокой обратной связи и практики и всеми формами контента. Причина одна - проект очень вырос и ему необходима новая форма

За эти 5 лет «Голос может» совершил прорыв в онлайн-обучении

То, что начиналось с вебинаров на гладильной доске, превратилось в топ-проект с лицензией Министерства образования, наградами, книгой рекордов России и удивительными историями людей, который выросли с нами

То, как мы работаем с методологией, как снимаем уроки, какие у нас тренеры - это отдельный повод для гордости. Кто был - тот знает

Каждый поток мы усиливаем программу, чтобы она решала ваши задачи здесь и сейчас: от рабочих до личных. И тысячи отзывов подтверждают то, что наша система работает

В этом потоке мы дадим не только необходимую базу, но и абсолютно новые практики, техники и навыки для решения задач общения в разных сферах жизни. А вкупе с фирменной глубинной обратной связью - это будет мощно!

Скоро мы откроем анкету предзаписи!

У меня уже ощущения предвкушения, это будет очень сильный, особенный поток!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Топ-5 книг про речь и выступления

Крис Андерсон «TED Talks. Слова меняют мир»
Рекомендую каждому, кому нужно доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презентациях, выступлениях и публичных мероприятиях.

Карстен Бредемайер «Черная риторика: Власть и магия слова»
Книга об умении вести жесткие переговоры, чтобы в процессе оппонент или аудитория пришли к нужному вам выводу.

Жан Абитболь «Власть голоса»
Доктор Абитболь — французский хирург-отоларинголог и фониатр, к которому обращались за помощью Селин Дион, Шарль Азнавур, Григорий Лепс и другие мировые звезды. Книга рассказывает как голос работает на звезд и политиков

Джим Кэмп «Сначала скажите "НЕТ". Секреты профессиональных переговорщиков»
Книга о том, как управлять переговорами через собственное поведение, давление и манипуляции. И как использовать в свою пользу такое простое и такое сложное для многих слово «нет».

Марк Гоулстон «Я слышу вас насквозь»
Практикующий психиатр и тренер переговорщиков ФБР рассказывает, как развить в себе навык слушания и как применять его не только и не столько в работе, сколько в жизни вообще.

Конечно, чтобы научиться разговорить и убеждать, и голос иметь красивый - нужна практика, техники и упражнения

Книги - теоретическая часть.

Поделитесь, читали что-то из этой подборки? Или уже запланировали?
Дорогие) у нас до 10 были закрыты комментарии из-за ботов (на ночь закрываем) и никто не мог написать ничего(

Поэтому возвращайтесь в комменты, очень ждем вас❤️