دورهٔ ضمن خدمت "راهنمای سفیران سلامت (زیج خود مراقبتی)"

▪️ کد دوره: 92101731
▫️ مدت دوره: 8 ساعت
▪️ استان: کشوری
▫️ثبت نام: فعال

#ضمن_خدمت #دانشجو_معلم #مراقب_سلامت #بهداشت_مدارس

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 instagram | channel | group | eita

🇮🇷پیام دکتر صالحی‌‌فرد ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی استان به مناسبت یوم الله ٩ دی

🔸بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم

❇️ حادثه ۹ دی یک حادثه ماندنی در تاریخ ماست.
مقام معظم رهبری(مدظله العالی)

یوم الله ۹ دی ، آغاز ‌فصلی نوین در تعمیق و تجلی پیوند امت اسلامی با آرمان‌های بلند امام راحل و تبعیت از مقام عظمای ولایت و رهبری است.
۹ دی صحنه‌ای شکوهمند و آموزنده برای معرفی شایستگی‌ و مزیت‌های ملت دشمن‌شکن ایران اسلامی برای غلبه بر جبهه دشمن و بحران‌های فراروی مسیر بالندگی و پیش روندگی انقلاب و کشور به شمار می‌رود.

این روز، برگ زرینی در تاریخ ملت بزرگ ایران است. ملت آگاه و متعهد ایران توانست تمام فتنه‌های دشمنان را خنثی نماید و نشان دهد که ملت سرافراز ایران همچون گذشته در برابر تمام توطئه‌ها و فتنه‌های دشمنان ایستادگی خواهد کرد.

دانشگاهیان علوم پزشکی شهرکرد، ضمن گرامیداشت حماسه ۹ دی روز بصیرت و میثاق امت با ولایت و تقدیر و تشکر از ملت شریف و مومن ایران به خاطر مجاهدت‌ها و بصیرت بی‌نظیر شان در دفاع از ارزش های انقلاب اسلامی و پیروی از ولایت فقیه، بار دیگر با آرمان‌های الهی امام راحل عظیم الشأن (ره) و مقام عظمای ولایت حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای (مدظله العالی) تجدید میثاق می‌کند و با تمام توان در سنگر علم و دانش در راه اعتلای ایران اسلامی تلاش خواهند نمود.

دکتر صالحی فرد
رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی چهارمحال و بختیاری


🌐 با ما همراه باشید:
🆔 Instagram | channel | group | eita

🔴 اطلاعیه_فوری
>>دانشگاه‌ها و مدارس و ادارات استان چهارمحال و بختیاری تعطیل شد

🔹باتوجه به برودت هوا، لغزندگی معابر و در راستای مدیریت و مصرف بهینه انرژی، بر اساس مصوبه کارگروه مدیریت مصرف بهینه انرژی استان، کلیه ادارات، مؤسسات دولتی، مراکز تجاری، مدارس، دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی استان، بانک‌ها و شهرداری‌ها در روز چهارشنبه ۱۰ دی‌ماه تعطیل می‌باشند.

🔹 این تعطیلی شامل مراکز درمانی، امدادرسان، خدمات‌رسان، انتظامی و شعب کشیک بانک‌ها نمی‌باشد و این مراکز به فعالیت خود ادامه خواهند داد.

🔹 این تصمیم با هدف تأمین پایدار انرژی، حفظ ایمنی شهروندان و پیشگیری از بروز حوادث ناشی از شرایط جوی اتخاذ شده است.

🌐 با ما همراه باشید:

🆔 Instagram | channel | group | eita

🔴 این دوره، کلیدی برای آماده شدن در مواجهه با کودکان و موقعیت‌های حساس در مدرسه است.

⏳ ثبت‌نام امشب بسته می‌شود!

☕️ #کافه_مطالعه | تأثیر آلودگی صوتی در مدرسه بر سلامت و تمرکز دانش‌آموزان

مدرسه باید جای یادگیری و آرامش باشه؛ اما سروصدای زیاد می‌تونه تمرکز، یادگیری و حتی سلامت دانش‌آموزان رو مختل کنه 😵‍💫📚

🔹 آلودگی صوتی از کجا میاد؟
🔔 سر و صدای زنگ تفریح و حیاط
📢 شلوغی کلاس‌های مجاور
🚗 ترافیک اطراف مدرسه
🗣️ صحبت با صدای بلند داخل کلاس

🔹 اثرات آلودگی صوتی روی دانش‌آموزان
🧠 کاهش تمرکز و یادگیری
😖 سردرد و خستگی ذهنی
😴 خواب‌آلودگی و بی‌حوصلگی
😡 افزایش استرس و پرخاشگری
📉 کاهش عملکرد تحصیلی

🔹 نقش مدرسه در کاهش آلودگی صوتی
🏫 مدیریت نظم حیاط و زنگ تفریح
🪟 استفاده از پنجره‌ها و درهای مناسب برای کاهش انتقال صدا
📚 برنامه‌ریزی کلاس‌ها برای جلوگیری از تداخل پرصدا
🧏‍♀️ آموزش به دانش‌آموزان درباره «صحبت با صدای مناسب»
🌿 استفاده از فضای سبز برای کاهش نویز محیط

🔹 نقش دانش‌آموزان
🤫 رعایت سکوت در کلاس
🎧 استفاده نکردن از وسایل پرصدا
🤝 احترام به فضای یادگیری دیگران

🌟 جمع‌بندی
محیط آرام = ذهن آماده برای یادگیری
با کاهش آلودگی صوتی در مدرسه، می‌تونیم تمرکز، آرامش و سلامت روان دانش‌آموزان رو تقویت کنیم 🔊🧠

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 instagram | channel | group | eita

☄️90 تا 100سوال دوره آموزشی
«آشنایی با بیماری‌های واگیردار در مدارس»

💢(احتمال تغییر سوالات در سامانه برای تاریخهای بعدی وجود دارد)
سری4

#سراسری(تمامی استان ها)

♦️کد دوره: 96000304
♦️ مدت دوره: 20 ساعت

⏰ساعت آزمون: از ساعت 01:00 الی 23:30

سایت برگزار کننده:
https://my.medu.ir


🌐 با ما همراه باشید:
🆔 Instagram | channel | group | eita

🌇 #صبح_بخیر
📿 ذکر روز:

«یا حَیُّ یا قَیّوم» — «ای زنده و پاینده»🌱

━━━ ❄️ ━━━
🌍 مناسبت امروز:

ولادت امام محمدتقی، جواد‌الائمه (ع)🎊

━━━ ❄️ ━━━

صبح بخیر! 🌼 لبخندت رو فراموش نکن، چون دنیا با لبخند تو زیباتر می‌شه ✨

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 instagram | channel | group | eita

💠 امام جواد (ع):
«کسی که به خدا اعتماد کند، خداوند او را از آنچه می‌ترسد ایمن می‌سازد و از جایی که گمانش را ندارد، روزی‌اش می‌دهد.»

🪴 گوشه ای از زندگی امام محمدتقی (ع):
" امام جواد (ع)؛ در دهم رجب سال 195 هجری به دنیا آمد. امام محمدتقی (ع) نهمین امام شیعیان و فرزند امام رضا (ع) است. ایشان در 30 ذی القعده سال 220 هجری در 25 سالگی به شهادت رسیدند. امام محمدتقی (ع) کوتاهترین عمر را در بین سایر امامان شیعه داشت. این امام توسط همسر خود و با اصرار خلیفه جدید مسموم شد. مقبره وی در شهر کاظمین عراق و در جوار بارگاه امام موسی کاظم (ع) واقع شده است."

♡ ولادت باسعادت امام محمدتقی (ع)، جواد الائمه، بر همگان مبارک باد ♡

🦋 امید که دل‌هایمان با نام نورانی‌اش آرام بگیرد،
راه‌مان به معرفت نزدیک‌تر شود
و زندگیمان رنگ توکل، صبر و مهربانی بگیرد...

✨ انجمن علمی دانشجویی بهداشت مدارس شهرکرد
🆔 Instagram | channel | group | eita

🌿 انجمن بیوشیمی دانشگاه خوارزمی برگزار می‌کند:
کارگاه آنلاین
💰آموزش ابزارهای هوش مصنوعی و تولید محتوا
🔤 مناسب برای همه افراد و بدون نیاز به پیش‌زمینه

🎙 سخنران:
✅ سرکار خانم فاطمه کریمی خوزانی
• دانش آموخته رشته ژنتیک
• رتبه ۲۶ کنکور دکتری وزارت علوم
• عضو بنیاد ملی نخبگان
• مدرس دانشگاه
• مدرس مهارت‌های پژوهشی
• پژوهشگر برتر، نویسنده و مولف کتاب
• کارشناس دیجیتال مارکتینگ
• مدرس دوره‌های هوش مصنوعی

📋 سرفصل ها:
• ابزارهای متنی (کپشن نویسی، مقاله درسی، داستان نویسی، سوال از هوش مصنوعی)
• ساخت عکس و فیلم
• ساخت انیمیشن‌های جذاب
• تبدیل صدا به متن
• ساخت اسلاید
• ساخت آهنگ اختصاصی
• تغییر صدا با هوش مصنوعی و...

🗓 زمان برگزاری:
۱۱، ۱۲، ۱۸ و ۱۹ دی‌ماه
ساعت ۱۵ الی ۱۷
(مجموعا ۸ ساعت)

🖊 همراه با اعطای گواهی معتبر از دانشگاه خوارزمی تهران

🖥 به صورت مجازی و در بستر اسکای روم

📌 جلسات ضبط شده و فایل آن‌ها در اختیار شرکت کنندگان قرار می گیرد

👍 جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام پیام دهید:
@Bio_cheme_association

هزینه‌ی ثبت‌نام؛ ۲۷۰ هزار تومان

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 instagram | channel | group | eita

📌 اطلاعیه مهم

🔺پیرو اعلام تعطیلی روز چهارشنبه به‌دلیل برودت هوا و در راستای صرفه‌جویی در مصرف گاز، کلیه فعالیت‌های دانشگاه، ادارات و مدارس در این روز تعطیل می‌باشد.

🔺بدین‌وسیله به اطلاع می‌رساند کارگاه آموزشی خون‌گیری که مقرر بود در روز چهارشنبه برگزار شود، لغو شده و برگزاری آن به تاریخ دیگری موکول گردیده است.

زمان جدید برگزاری متعاقباً از طریق کانال رسمی انجمن اطلاع‌رسانی خواهد شد.

از همراهی و شکیبایی شما سپاسگزاریم.

انجمن علمی هوشبری و علوم آزمایشگاه
دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد

"انجمن علمی هوشبری دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد"🩺💉

💢 سیمرغ سیزدهم به پرواز در آمد

🔻سیزدهمین دوره جشنواره فرهنگی هنری نظام سلامت (سیمرغ) با ابلاغ آیین‌نامه جدید رسماً آغاز شد.

🔻این جشنواره با هدف ترویج فرهنگ ایرانی–اسلامی، حمایت از استعدادهای فرهنگی و هنری جامعه سلامت و ایجاد نشاط اجتماعی در دانشگاه‌های علوم پزشکی برگزار می‌شود.
‌
🔻در این دوره که در چهار بخش اصلی و ۷۶ رشته برگزار می‌شود، با احتساب رسته‌های ویژه و تندیس‌ها، ۱۱۸ سیمرغ در انتظار برگزیدگان خواهد بود.
‌
📆 زمان‌بندی جشنواره:
🔻 تشکیل دبیرخانه‌های دانشگاهی: تا پایان آذر
🔻 ارسال آثار: تا ۳۰ بهمن
🔻 داوری ابتدایی: اسفندماه
🔻 داوری نهایی و جشنواره‌های تخصصی: فروردین ۱۴۰۵
🔻 آیین اختتامیه: اردیبهشت ۱۴۰۵
‌
‌
🔻دانشگاه‌ها موظف‌اند برای مشارکت حداکثری جامعه هدف اقدام کرده و تیم‌های سفیران دانشجویی سیمرغ را تشکیل دهند.
‌

🌐 سامانه جشنواره | مشروح خبر
☎️ شماره‌های دبیرخانه: ۸۱۴۵۵۱۶۹ – ۸۸۹۴۶۹۱۷

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 Instagram | channel | group | eita

⭕️ الزام گذراندن دوره مهارت های هفت گانه ویژه معلمین جدیدالورود

👁قابل توجه کلیه دانشجومعلمان و معلمان به خصوص دانشجومعلمان ورودی 1400 تا 1404 :

🔺 طبق بخشنامه رسمی به شماره ۱.۱۹.۲۲ تمامی کارکنان دولت از جمله تمامی دانشجومعلمان و معلمان ملزم به گذراندن دوره ۱۳۰ساعته icdl هستند و حتما باید گواهی مهارت های هفتگانه را داشته باشند.

✅ این مدرک دارای امتیاز ویژه در هنگام تقسیم بندی مدارس می باشد.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌐 با ما همراه باشید:
🆔 Instagram | channel | group | eita

#جالبه_بدونیم؛

□ این تصویر به ما نشون میده که؛
👈 یادگیری زبان دوم باعث میشه مغز آدما متفاوت بشه!

✅ قسمت هایی از مغز که مربوط به خلاقیت و حافظه و توجه و تمرکزه قوی تر و فعال تر از آدمای تک زبانه هست.

#محتوای_جالب
#محتوای_بروز
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌐 با ما همراه باشید:
🆔 Instagram | channel | group | eita

☕️ #کافه_مطالعه | مدیریت زمان و جلوگیری از خستگی ذهنی در دانش‌آموزان

درس خوندنِ زیاد بدون استراحت، نتیجه خوبی نداره!
مدیریت درست زمان کمک می‌کنه ذهن خسته نشه، تمرکز بالا بره و یادگیری عمیق‌تر بشه 📚✨

🔹 خستگی ذهنی یعنی چی؟
وقتی مغز بیش از حد درگیر بشه، این علائم ظاهر می‌شن:
😵 حواس‌پرتی
📉 افت تمرکز
😴 خواب‌آلودگی
😤 بی‌حوصلگی و کلافگی

⏳ راه‌های مدیریت زمان و کاهش خستگی ذهنی
🗂️ ۱. برنامه‌ریزی منظم
مطالعه‌ی کوتاه اما منظم خیلی مؤثرتر از درس خوندن فشرده و طولانیه.
برنامه‌ریزی = آرامش ذهن 🧠✔️
⏸️ ۲. وقفه‌های کوتاه بین مطالعه
بعد از هر ۳۰ تا ۴۵ دقیقه درس، ۵–۱۰ دقیقه استراحت ضروریه.
☕🚶‍♂️ این وقفه‌ها مغز رو «ریست» می‌کنن!
🍅 ۳. تکنیک پومودورو
۲۵ دقیقه مطالعه + ۵ دقیقه استراحت
بعد از ۴ دور ⬅️ استراحت طولانی‌تر
روشی ساده برای تمرکز بالا و خستگی کمتر ⏱️✨
😴 ۴. خواب کافی
کم‌خوابی باعث خستگی ذهن، کاهش حافظه و افت یادگیری می‌شه.
خواب خوب = مغز آماده یادگیری 🌙🛌
🎮 ۵. تعادل بین درس و تفریح
بازی، تحرک، موسیقی و گفت‌وگو با دوستان
همه به کاهش فشار ذهنی کمک می‌کنن 🎨⚽🎵

🏫 نقش مدرسه و مربیان بهداشت
📌 آموزش مدیریت زمان به دانش‌آموزان
📌 تشویق به استراحت‌های کوتاه بین کلاس‌ها
📌 جلوگیری از حجم تکالیف سنگین پشت‌سرهم
📌 آموزش تکنیک‌های تمرکز و آرام‌سازی

🌟 جمع‌بندی
مدیریت زمان یعنی کمتر خسته شدن، بهتر یاد گرفتن و حالِ بهتر داشتن 😊
با برنامه‌ریزی درست و استراحت به‌موقع، می‌شه از فرسودگی تحصیلی جلوگیری کرد و مسیر یادگیری رو لذت‌بخش‌تر ساخت ⏰✨

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 instagram | channel | group | eita

«۲۰۲۶ رسید…
با کلی امید، آرزوهای نو و دل‌هایی که هنوز به فردا ایمان دارن.
امیدواریم این سال، سالِ آرامش، خبرهای خوب و لبخندهای بی‌بهونه باشه.
به امید روزهای روشن‌تر 🤍✨»

*انجمن علمی و دانشجویی بهداشت مدارس دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد*

🌇 #صبح_بخیر
📿 ذکر روز:

«لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ المَلِکُ الحقّ المُبین»
«معبودی جز خدا نیست، فرمانروای برحق و آشکار»🪽

━━━ ❄️ ━━━
🌍 مناسبت امروز:

آغاز سال ۲۰۲۶ میلادی

━━━ ❄️ ━━━

طلوع خورشید یادآوری می‌کنه که هر روز می‌تونی دوباره متولد شی و بهترین نسخه خودت باشی ☀️🔥 صبحت بخیر!

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 instagram | channel | group | eita

🔴 اطلاعیه
>> وضعیت برگزاری کلاس‌ها و امتحانات پایان‌ترم
به اطلاع اساتید و دانشجویان محترم می‌رساند:

🔹 بر اساس اعلام مدیرکل آموزش و تحصیلات تکمیلی دانشگاه، تا این لحظه هیچ تصمیم رسمی مبنی بر مجازی شدن کلی کلاس‌های باقی‌مانده ترم اتخاذ نشده است.

🔹 بنابراین کلاس‌ها مطابق برنامه قبلی و به‌صورت حضوری برگزار خواهند شد.
در صورت اتخاذ تصمیمات دیگر از طرف مراجع بالا دستی مانند استانداری، شورای آموزش دانشگاه در خصوص نحوه برگزاری باقی مانده کلاس ها تصمیم‌گیری خواهد کرد.

🔹 در خصوص امتحانات پایان‌ترم نیز:
امتحانات با توجه به برنامه ریزی قبلی به‌صورت حضوری برگزار خواهد شد.
با این حال، در صورت تغییر شرایط، تصمیم نهایی در شورای آموزش دانشگاه اتخاذ و به‌صورت رسمی اطلاع‌رسانی خواهد شد.

📌 بدیهی است هرگونه تغییر در نحوه برگزاری کلاس‌ها یا امتحانات، صرفاً از طریق اطلاعیه رسمی دانشگاه اعلام می‌شود.

🌐 با ما همراه باشید:
🆔 Instagram | channel | group | eita

📣 اطلاعیه

⭕️ با توجه به اختلال در اینترنت،
جهت اطلاع از آخرین اخبار و اطلاعیه‌ها، لطفاً به کانال ایتای انجمن علمی دانشجویی بهداشت مدارس شهرکرد، مراجعه کنید.

🌐 با ما همراه باشید:

🆔 Instagram | channel | group | eita