کاش کسی برایت گفته بود
که پراندن گنجشک روزه را باطل میکند
و ترساندن گربه ای
و له کردن گل های روییده لای علف های سبز
و چیدن یک یاس به بهانه بوی خوش
و نامیدن سگی به نجس
کاش کسی برایت گفته بود
وقتی روزه ای باید حواست به گنجشک ها باشد
که نپرانی شان
و به گربه ها
که با هیبت گام هایت نترسانی شان
و به گل های کوچک روییده در تنگناها
که له نکنی شان
و به یاس ها
که گلوی حیاتشان را نچینی
و به سگ های بی پناه
که اصالتشان را با واژه ای لکه دار نکنی
...
کاش کسی برایت از مبطلات روزه گفته بود
رساندن غبار غم به قلب دیگری
چشاندن شوری اشک به لب های دیگری
قی کردن اشتباه سال های خود به روی دیگری
و فرو کردن وجدان تن پرور در آب بی تفاوتی
و باقی ماندن بر جنايت سنگین بی مسئولیتی
تا اذان صبح
کاش کسی برایت گفته بود
نخوردن و نیاشامیدن ؛ روزه نیست
التماس دعا 🙏

#اندیشه
@Roshanfkrane

🎥دقایقی هیجان انگیز از دیدار فینال بسکتبال میان شهرداری گرگان - مهرام

🔹شهرداری گرگان با پیروزی ١١٠ بر ۱۰۳ در وقت‌های اضافه مقابل مهرام تهران، به برتری سه بر یک در سری فینال رسید و قهرمانی لیگ برتر بسکتبال شد.

#خبر #ورزش

@Roshanfkrane

رگبار باران و وزش باد در برخی مناطق

⛈ در استان‌های ساحلی خزر، خراسان شمالی، برخی نقاط استان‌های سمنان، تهران، قزوین، البرز، زنجان، همدان، مرکزی، قم، اصفهان، فارس، یزد، کرمان و جنوب سیستان وبلوچستان، رگبار باران و وزش باد شدید پیش بینی می‌شود.
☀️افزایش نسبی دما در استان‌های ساحلی خزر خواهیم داشت و روز‌های سه‌شنبه و چهارشنبه شاهد کاهش محسوس دما و وزش باد شدید و تشدید باران در استان‌های ساحلی خزر خواهیم بود.
🌦 آسمان تهران امروز ابری است و در بعدازظهر افزایش ابر، رگبار و رعد وبرق و وزش باد شدید پیش بینی می‌شود.
#خبرهوا

@Roshanfkrane

تازه‌ترین خبرهای جهان – یک‌شنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
#خبر

@Roshanfkrane

پادکست برنامه چشم‌انداز بامدادی – یک‌شنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
#خبر

@Roshanfkrane

لب خندان تو، برق چشمان تو
بـرده قـرار از دل عــاشـق‌زارم

• تصنیف : مست نگاه
• آواز : همایون شجریان
• آلبوم : شوق دوست
• آهنگساز : محمد جواد ضرابیان

#موسیقی


@Roshanfkrane

چرا زندگی زیباست؟؟ 😂

#جالب
@Roshanfkrane

فکر میکنید اگر همین فردا زنان از خواب بیدار می شدند و تصمیم میگرفتند که بدن هایشان را همین گونه که هست دوسته داشته باشند؛
چند تجارت از رده خارج می شد؟!
تجارت هایی که از ترویج نفرت زن به بدن خود درآمد کسب می کنند

#گیل_داین

@Roshanfkrane

✋ سلام و روزتان‌به‌خیر

👈 و این‌ها مهم‌ترین‌ نکته‌هایی‌است که بهتر است درباره امروز پنجم اری‌بهشت ۱۴۰۰خورشیدی بدانید؛

☁️ اوضاع آب‌وهوا در سحل دریای مازندران، خراسان شمالی، سمنان، تهران، قزوین، البرز، زنجان، همدان، مرکزی، قم، اصفهان، فارس، یزد، کرمان و جنوب سیستان وبلوچستان، #بهاری است و #باران رگباری می‌بارد و #باد تند می‌وزد.

▪️#هیات‌دولت جلسه دارد و احتمالا خبرهایی از نتیجه مذاکره‌های #وین، انفجار اخیر در نفتکشی در #سوریه و ماجرای تغییر ارقام #بودجه در مجلس خواهیم شنید.

▪️ البته ماجرای تغییر ارقام #بودجه که از دیروز با نامه گروهی‌از نمایندگان کلید خورد، امروز احتمالا در میان نمایندگان مجلس به موضع‌گیری‌هایی بیانجامد- بخت با قالیباف احتمالا یار است که مجلس دوهفته تعطیل شده.

▪️مجلس جلسه علنی ندارد اما عباس #عراقچی، معاون وزیرامورخارجی، به کمیسیون امنیت‌ملی مجلس می‌رود تا درباره مذاکره‌های وین حرف بزند.

▪️خود وزیر امورخارجی، جواد #ظریف، هم راهی #قطر و ع#راق است و بعید نیست که به ماجرای گفت‌وگوهای ایران و عربستان ربط داشته‌باشد که اخیرا خبرش درز کرد.

⚽️ شبکه ورزش ساعت ۲۰، #فینال جام اتحادیه #فوتبال انگلیس، یکی‌از سه تورنمنت فوتبال باشگاهی آن کشور، را میان منچسترسیتی و تاتنهام پخش می‌کند.

📌امروز در تقویم:

▪️مصادف است با دوازدهمین سال‌مرگ #بیژن_ترقی، ترانه‌سرای سرشناس ایرانی در دهه ۴۰ ۵۰ خورشیدی.
👈ترانه معروف آتش کاروان از بیژن ترقی با صدای دلکش ماندگار شد. بهار دلنشین، برگ خزان و سرود وطنم(ایران‌جوان) از مهم‌ترین کارهای اوست.

▪️مصادف است با هفتمین سال‌مرگ امیرحسین #فردی از داستان‌نویسان شناخته‌شده‌ی جریان معروف به «هنرمندان متهعهد و انقلابی» که در حوزه‌هنری سازمان تبلیغات اسلامی فعال بودند.
👈نسل ما، او را به سردبیری ۳۱ساله مجله «کیهان بچه‌‌ها» می‌شناسند.
👈وی از موسسان مسجد جواد‌الائمه در سال ۱۳۵۳ است و کانون داستانی آن‌جا راه‌انداخت، و همین گروه پس‌از انقلاب از موسسان حوزه هنری سازمان تبلیغات شدند.

▪️یک‌سال از درگذشت ابراهیم #امینی، امام‌جمعه اسبق قم، نماینده مجلس خبرگان و عضو مجمع تشخیص مصلحت گذشت-
👈 او در دوران اصلاحات از منتقدان رویکرد فرهنگی و سیاسی دولت خاتمی بود اما با دولت احمدی‌نژاد اختلاف جدی داشت و بنابر نزدیکی‌اش به هاشمی‌رفسنجانی، از سال ۸۴ از امامت‌جمعه قم کنار کشید.

#خبر

@Roshanfkrane

اظهارات تند و بی محابای سید محمد غرضی در برنامه «آقای رئیس جمهور»:

🔺صداوسیمای وقت، عروسک مرا ساخت و بارها مسخره ام کرد !

🔺من خودم دایرة المعارف اداره کشورم !

🔺بنده مخابرات را درست کردم، الان همه ازش می خورند ‼️

وقتی روحانی با صداوسیما مصاحبه
می کند، مردم گوش نمی کنند ❗️

#اجتماعی

@Roshanfkrane

🔴ریزش ۶ هزار واحدی شاخص بورس

🔻شاخص کل بورس با ریزش ۶ هزار واحدی تا ساعت ۹:۳۰ امروز به عدد ۱ میلیون و ۱۹۳ هزار واحد رسید.

#خبر #بورس

@Roshanfkrane

🌸چرا در بهار خواب آلوده‌ایم؟

#دانستنی

@Roshanfkrane

قله‌ها زمانی هستند که شکرگزار داشته‌هایت هستی. دره‌ها زمانی هستند که حسرت از دست رفته‌هایت را بخوری. اشتباهاتی که در لحظات خوب امروز مرتکب میشوی، لحظات بد آینده را میسازد، و کارهای عاقلانه‌ای که در لحظات بد امروز انجام میدهی، لحظات خوب آینده را میسازد.
در زندگی نحوه‌ی مدیریت دره‌ات، زمان رسیدن به قله‌ی بعدی‌ات را مشخص میکند.
شایعترین علتی که یک قله را زودتر از حد معمول ترک میکنی غرور توست، که در نقاب اعتماد به نفس است. شایعترین علتی که بیشتر در دره میمانی ترس است، که در نقاب تظاهر به آسایش است.
رنجی که در یک دره است، می‌تواند تو را از حقیقتی آگاه سازد، که همیشه از آن غفلت میکرده‌ای …

#انگیزشی
#اندیشه

@Roshanfkrane

✨ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ روانی چیست؟

بسياری از ما ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻢ می آوريم ، درواقع دچار ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ هستيم اما ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺗﻤﯿﺰ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎ،ﻃﺒﯿﻌﺖ،ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ،نور ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ، ﻭﺭﺯﺵ،ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﻭ غیره.. ناخودآگاه ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ می زنيم ﻭ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ می گیرﯾﻢ .

🔺 ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﭘﺎﮎ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺩﺍﺭﯾﻢ :
👈 ١ - ﺧﻮﺍﺏ
👈 ٢ - غذاى ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺗﺎﺯﻩ
👈 ٣ - ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ
👈 ٤ - ﺗﻔﺮﯾﺢ
👈 ٥ - ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ
👈 ٦ - ﻃﺒﯿﻌﺖ ، ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ، ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ، ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ

🔴 ﺭﻭﺵ ﺩﺭﺳﺖ،ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻫﺴﺖ ﻭﻟﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺳﻌﯽ میکنیم از دیگران،ﺩﺯﺩﯼِ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﮐﻨﯿﻢ .


🔸 معمولا ﭼﻬﺎﺭ ﻃﺮﯾﻖ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺖ و ﭼﻬﺎﺭ نوع ﺭﻓﺘﺎﺭ را شامل می شود :
١ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻇﺎﻟﻢ :
ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﺑﺎ تهديد و ﺍﺭﻋﺎﺏ ﻭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻭ ﺗﺮساندن ديگران ﻭ رفتارهاي پرخاشگرانه ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ میگیرﻧﺪ .

٢ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻈﻠﻮﻡ :
ﺑﺎ ﻣﻈﻠﻮﻡ ﻧﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﺩﺭﺩﻝ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ گفتن ﺍﺯ ﻏﺼﻪ ها و ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯾﻬﺎی خود ، ﻣﺎ ﺭا ﻭﺍﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ می كنند و در پايان می گويند : ﺳﺒﮏ ﺷﺪﻡ ﺑﺎ تو ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ . هدف ﺍﯾن افراد ﺍﺯ ﺑﺎﺯﮔﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺸﮑﻼﺕ، ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﮐﻤﮏ گرﻓﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ. زيرا ﺷﻤﺎ ﻫﺮچه بگوييد ، آنها ﮐﺎﺭ ﺧﻮد را خواهند كرد و فقط می خوﺍهند ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊی خود را ﺑﺎ ﺟﻠﺐ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ ﺷﻤﺎ ﺟﺒﺮﺍﻥ كنند .

٣ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻏﺮﻏﺮﻭ :
ﺑﺎ ﻧﻖ ﺯﺩﻥ ، ﺍﯾﺮﺍﺩﮔﯿﺮﯼ ، ﺑﻬﺎﻧﻪ ﮔﯿﺮﯼ ﻭ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ مي كنند ﻭ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﻢ نظير ﺩﻭ گروه ﻗﺒﻠﯽ بسيار است.

٤ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻨﺰﻭﯼ :
ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﺯﺩﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊی هستند ﻭ معمولا ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺁﺳﯿﺐ ﺭﻭ ﻣﯿﺘﻮانند ﺑﺰنند. ﻗﻬﺮ می کنندﻭ سكوت مي كنند ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ می خواهند ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺟﻠﺐ کنند ﻭ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﮕﯿﺮند.

#روانشناسی
@Roshanfkrane

برخی افراد عادت دارند که به موقع دنده ماشین را تعویض نکنند و با همان دنده‌ای که با سرعت بالا حرکت می‌کردند، با سرعت کم هم حرکت می‌کنند. به طور مثال فرد به سرعت ۸۰ رسیده و دنده ۳ است، با ترمزی به سرعت ۵۰ می‌رسد، اما همچنان با دنده ۳ حر کت می‌کند که این حرکت باعث آسیب به خودرو می‌شود.
دنده مرده رفتن اصطلاحی است که برای حرکت با دور موتور پایین که متناسب با دنده نباشد گفته می‌شود.
مثل حرکت با دنده ۴ و سرعت ۴۰ کیلومتر در ساعت. برخی افراد در این شرایط تصور می‌کنند که حتی ممکن است کم استهلاک و به صرفه رانندگی می‌کنند در صورتی که اینگونه نیست و این روش رانندگی باعث آسیب‌های جدی به خودرو می‌شد. زمانی که با دنده مرده حرکت می‌کنیم در آینده نه چندان دور باید منتظر روغن سوزی، خرابی رینگ و پیستون و همینطور خط افتادن دیوار بوش‌ها باشیم و نباید فکر کنیم که اقتصادی رانندگی می‌کنیم.

#خودرو
#دانستنی

@Roshanfkrane

⚫️ یک رکورد دیگر در #مرگ‌ومیر کرونا در کشوری که وزارت‌بهداشتش می‌خواهد به هند هم کمک کند: ۴۵۴نفر دیگر در یک روز

1️⃣ وزارت‌ بهداشت می‌گوید از دیروز تا امروز پنجم اردی‌‌بهشت، ۱۴۰۰خورشیدی، ۴۵۴نفر دیگر با کرونا جان‌باخته‌اند -۸۰نفر بیش‌تر از دیروز
▫️حالا شمار جان‌باختگان این بیماری با آمارهای دولتی، به ۶۹هزارو ۵۷۴تن رسیده.

2️⃣ از دیروز تا امروز آزمایش کرونا ۱۹هزار و ۱۶۵نفر دیگر مثبت شده و ۳۰۱۹نفر بستری شده‌اند.

▫️با همین آمارهای دولتی هم تاکنون، آمار کسانی‌که آزمایش‌ کرونای‌شان مثبت شده به دو میلیون و ۳۹۶هزار و ۲۰۴نفر رسیده و ۵۲۰۶نفر در آی‌سی‌یوها بستری‌اند

3️⃣ بنابر ادعای وزارت‌بهداشت تاکنون تنها ۷۸۴هزار و ۱۷نفر دوز اول یا هردو دوز واکسن را زده‌اند.
#خبر #کرونا

@Roshanfkrane

📣 نتیجه دستورهای دیروز: پرواز به هند همچنان برقرار است

▪️تجارت‌نیوز گزارش داده در روزهایی که هند با فاجعه کرونا روبه‌رو است، هنوز فروش بلیت پرواز به مقصد دهلی، پایتخت آن کشور، ادامه دارد. 👆

▪️اپراتور یکی از آژانس‌های هواپیمایی به این وب‌سایت گفته: «ما همچنان فروش بلیت پرواز به مقصد دهلی را داریم و فقط باید تست کرونای منفی داشته باشید.

👈 همین دیروز بود که رئیس‌ کمیته امنیتی و انتظامی ستادملی کرونا گفت: «همه پروازهای هند و پاکستان تا اطلاع بعدی و انتقال مسافر از راه دریا هم ممنوع است.»
👈 رئیس سازمان هواپیمایی هم دیروز اعلام کرده بود که به هند پروازی نداریم.

@Roshanfkrane

📣 واقعی است؛ وزیر بهداشت ایران به هندی‌ها گفته آماده‌ایم بابت کرونا کمک‌تان کنیم

▪️سعید نمکی، وزیر بهداشت، در نامه‌ای به وزیر بهداشت هند با تاکید بر اینکه مدیریت پاندمی کرونا جز با همدلی و همکاری همه کشورها میسر نیست، آمادگی ایران را برای دادن کمک های فنی،کارشناسی و تجهیزاتی به این کشور برای مهار کرونا اعلام کرد/ بنابر گزارش ایسنا

#خبر

@Roshanfkrane

خطای تاریخی ِ #علی_حاتمی در نخستین سکانس ِ «هزاردستان»/ انتخاب

جزئیات در 👇👇

entekhab.ir/002ZqX

#سینما #تاریخ

@Roshanfkrane

بازگشت به ۲۰۰ سال پیش...

🎬 طرح مجلس برای حذف #غربالگری جنین چیست و چه پیامدهایی دارد؟/انتخاب

#اجتماعی #پزشکی


@Roshanfkrane