اظهار نظر دکتر :
#محمودمحرمی پزشك فوق تخصص خون و انکولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی #شیراز:
🍀 همه جای دنیا قلیان را یکی از خطرناک ترین عوامل سرطان زا می دانند اما در بسياري خانه های ایرانیان هست و خانوادگی استفاده می کنند و هیچ اقدامی هم برای تعطیلی قهوه خانه ها نمی شود!!!
🍀 روغن پالم سرطان زاست اما وقتی همه فهمیدند لبنیات ما آلوده به پالم است کسی حتی ؛ كمتر ؛ ماست نخریدند!!!
🍀 مرغ در حالت عادی 12 الی 18 ماه زمان رشد سالم می خواهد اما در ایران از تخم تا طبخ 45 روزاست و هورمون های استفاده شده همه سرطان زا هستند اما جالب اینکه مردم فقط با #قیمت مرغ مشکل دارند نه با #بیماری زایی آن!!!
🍀 همه می دانند که #برنج آوازه و محسن و ..........
سرشار ازسم آرسنیک و مواد سرطان زا و غیرطبیعی ست اما مردم ایران با تهییج و تبلیغات وسیع صدا و سیما دو برابر پول می دهند تا برنده جایزه مرگشان باشند!!!
🍀 همه می دانند چای #معطر دارای اسانس های شیمیایی سرطان زاست اما مردم به عشق قرعه کشی و برنده شدن به قیمت گزاف می خرند و در خوردن داغ داغ آن بر هم سبقت می گیرند و با دست خود سرطان مری و معده و ... را برای خود به ارمغان می آورند!!!
🍀 همه می دانند #سوسیس و کالباس و همبرگر و پیتزا آن هم با آن وضعیت تولید در ایران بیشترین سهم را در عوامل اصلی و جدی انواع سرطان به خود اختصاص داده
اما شیک ترین مغازه ها پیتزا فروشی و فست فودی ها هستند و غذای آدم های با کلاس و بی کلاس شده!!!
🍀 مگر در 40 نوع مواد افزودنی سوسیس و کالباس چیزی جز مواد سرطان زا دیده می شود؟!!!
🍀 همه می دانند غذاهای سرخ کرده و پرچرب عامل سرطان است اما سرخ می کنند و با چربی ترانس بالا می خورند!!!
🍀 همه می دانند بسیاری از این روغن های نباتی اصلا خوردنی نیستند اما با قیمت بالا خریداری کرده و می خورند!!!
🍀 همه می دانند چاقی و اضافه وزن و کم تحرکی عامل مهم انواع سرطان ها و کبدهای چرب و بیماری های قلبی و عروقی و انواع سکته هاست اما اکثر مردم در پرخوری و پر خوابی و کم تحرکی گوی سبقت را از هم می ربایند!!!
🍀 همه می دانند سیگار و مواد مخدر عامل مهم سرطان ریه و ... است اما بیشتر از 10میلیون نفر معتاد به مواد مخدر و بیش از 20 میلیون نفر سیگاری در ایران داریم!!!
🍀 همه می دانند استرس های روانی یکی از عوامل اصلی سرطان و بیماری های روانی است. اما همه به عشق زندگی اشرافی و آسایش بیشتر همه جور استرس بدهکاری ها و وام و ... را به جان می خرند و آرامش خود را فدای آسایش خیالی می کنند!!!
🍀 همه می دانند بی خوابی و خواب ناصحیح دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن پایه بسیاری از بیماری هاست اما دير خوابيدن عادت بسياري از ما شده!!!
✅ لطفا اندکی ؛ بیشتر بیاندیشیم
🍀 نان های کپک زده را به سرعت از داخل خانه دور کرده و در زمین دفن کنید . کپک نان سرشار از سم آفلا توکسین است که عامل سرطان خون می باشد. تغذیه دام ها با نان کپک زده باعث ورود آفلاتوکسین به شیر و گوشت می گردد . از فروش نان کپک زده به دوره گرد ها جدا پرهیز کنید.
✅ خوشحالی ما زمانی بیشتر می شود که :
در اثر بازنشر و تکثیر این پست و پست های مشابه عزیزان مان از گزند بیماری های گوناگون در امان بمانند .
#تغذیه
#پزشکی
@Roshanfkrane
#محمودمحرمی پزشك فوق تخصص خون و انکولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی #شیراز:
🍀 همه جای دنیا قلیان را یکی از خطرناک ترین عوامل سرطان زا می دانند اما در بسياري خانه های ایرانیان هست و خانوادگی استفاده می کنند و هیچ اقدامی هم برای تعطیلی قهوه خانه ها نمی شود!!!
🍀 روغن پالم سرطان زاست اما وقتی همه فهمیدند لبنیات ما آلوده به پالم است کسی حتی ؛ كمتر ؛ ماست نخریدند!!!
🍀 مرغ در حالت عادی 12 الی 18 ماه زمان رشد سالم می خواهد اما در ایران از تخم تا طبخ 45 روزاست و هورمون های استفاده شده همه سرطان زا هستند اما جالب اینکه مردم فقط با #قیمت مرغ مشکل دارند نه با #بیماری زایی آن!!!
🍀 همه می دانند که #برنج آوازه و محسن و ..........
سرشار ازسم آرسنیک و مواد سرطان زا و غیرطبیعی ست اما مردم ایران با تهییج و تبلیغات وسیع صدا و سیما دو برابر پول می دهند تا برنده جایزه مرگشان باشند!!!
🍀 همه می دانند چای #معطر دارای اسانس های شیمیایی سرطان زاست اما مردم به عشق قرعه کشی و برنده شدن به قیمت گزاف می خرند و در خوردن داغ داغ آن بر هم سبقت می گیرند و با دست خود سرطان مری و معده و ... را برای خود به ارمغان می آورند!!!
🍀 همه می دانند #سوسیس و کالباس و همبرگر و پیتزا آن هم با آن وضعیت تولید در ایران بیشترین سهم را در عوامل اصلی و جدی انواع سرطان به خود اختصاص داده
اما شیک ترین مغازه ها پیتزا فروشی و فست فودی ها هستند و غذای آدم های با کلاس و بی کلاس شده!!!
🍀 مگر در 40 نوع مواد افزودنی سوسیس و کالباس چیزی جز مواد سرطان زا دیده می شود؟!!!
🍀 همه می دانند غذاهای سرخ کرده و پرچرب عامل سرطان است اما سرخ می کنند و با چربی ترانس بالا می خورند!!!
🍀 همه می دانند بسیاری از این روغن های نباتی اصلا خوردنی نیستند اما با قیمت بالا خریداری کرده و می خورند!!!
🍀 همه می دانند چاقی و اضافه وزن و کم تحرکی عامل مهم انواع سرطان ها و کبدهای چرب و بیماری های قلبی و عروقی و انواع سکته هاست اما اکثر مردم در پرخوری و پر خوابی و کم تحرکی گوی سبقت را از هم می ربایند!!!
🍀 همه می دانند سیگار و مواد مخدر عامل مهم سرطان ریه و ... است اما بیشتر از 10میلیون نفر معتاد به مواد مخدر و بیش از 20 میلیون نفر سیگاری در ایران داریم!!!
🍀 همه می دانند استرس های روانی یکی از عوامل اصلی سرطان و بیماری های روانی است. اما همه به عشق زندگی اشرافی و آسایش بیشتر همه جور استرس بدهکاری ها و وام و ... را به جان می خرند و آرامش خود را فدای آسایش خیالی می کنند!!!
🍀 همه می دانند بی خوابی و خواب ناصحیح دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن پایه بسیاری از بیماری هاست اما دير خوابيدن عادت بسياري از ما شده!!!
✅ لطفا اندکی ؛ بیشتر بیاندیشیم
🍀 نان های کپک زده را به سرعت از داخل خانه دور کرده و در زمین دفن کنید . کپک نان سرشار از سم آفلا توکسین است که عامل سرطان خون می باشد. تغذیه دام ها با نان کپک زده باعث ورود آفلاتوکسین به شیر و گوشت می گردد . از فروش نان کپک زده به دوره گرد ها جدا پرهیز کنید.
✅ خوشحالی ما زمانی بیشتر می شود که :
در اثر بازنشر و تکثیر این پست و پست های مشابه عزیزان مان از گزند بیماری های گوناگون در امان بمانند .
#تغذیه
#پزشکی
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛑 #هشدار....📢
هر چقدر ببینید و فروارد کنید بازم کمه...!!
جان همهی مردم ایران در خطر است...📛
تکان دهنده از افشاگری انحصار و رانت در روغن نباتی!
مافیای روغن در دست چند نفر و سعودیهاست!
#تغذیه
#اجتماعی
@Roshanfkrane
هر چقدر ببینید و فروارد کنید بازم کمه...!!
جان همهی مردم ایران در خطر است...📛
تکان دهنده از افشاگری انحصار و رانت در روغن نباتی!
مافیای روغن در دست چند نفر و سعودیهاست!
#تغذیه
#اجتماعی
@Roshanfkrane
خرما بخورید افسرده نشوید!
خرما،باعث افزایش سطح سروتونین مغز شوند. سروتونین، ترکیبی آرامبخش است که افزایش ترشح آن در مغز، کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس میکند
#تغذیه
@Roshanfkrane
خرما،باعث افزایش سطح سروتونین مغز شوند. سروتونین، ترکیبی آرامبخش است که افزایش ترشح آن در مغز، کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس میکند
#تغذیه
@Roshanfkrane
#اسطوخودوس
دمنوش اسطوخودوس با عطر بی نظیر
و آرام بخش خود، شما را آرام می کند. مطالعات نشان می دهند
که اسطوخودوس سرعت فعالیت
دستگاه عصبی را پایین می آورد
و باعث آرامش فرد می شود.
#تغذیه
#پزشکی
@Roshanfkrane
دمنوش اسطوخودوس با عطر بی نظیر
و آرام بخش خود، شما را آرام می کند. مطالعات نشان می دهند
که اسطوخودوس سرعت فعالیت
دستگاه عصبی را پایین می آورد
و باعث آرامش فرد می شود.
#تغذیه
#پزشکی
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🆘️ مردم مرغ خور ایرانی حتما این #هشدار را جدی بگیرند و اطلاع رسانی کنند!
خواهش دارم برای سلامتی خودتان این کلیپ را در تمام گروهها و برای تمام دوستان ارسال کنید!
#تغذیه
@Roshanfkrane
خواهش دارم برای سلامتی خودتان این کلیپ را در تمام گروهها و برای تمام دوستان ارسال کنید!
#تغذیه
@Roshanfkrane
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎬 یک سوال همیشه ذهن همه ما را درگیر خود کرده که آیا نوشیدن آب بین غذا مضر است یا نه!؟
✅ این ویدئو را تا آخر ببینید تا یک بار برای همیشه جواب علمی این سوال را پیدا کنید.(با ترجمه زیرنویس)
#دانستنی
#تغذیه
@Roshanfkrane
✅ این ویدئو را تا آخر ببینید تا یک بار برای همیشه جواب علمی این سوال را پیدا کنید.(با ترجمه زیرنویس)
#دانستنی
#تغذیه
@Roshanfkrane
🔻ده ماده غذایی برای داشتن پوستی همیشه جوان
قبل از خرید کرمهای ضدپیری، به یاد داشته باشید که برای حفظ جوانی و شادابی پوست باید به مواد غذایی که میخورید، توجه داشته باشید. نگاهی به چند ماده غذایی که برای مبارزه با پیری سلولها، باید برای آنها امتیاز بیشتری قائل شوید:
🔹تخممرغ
🔹اسفناج
🔹آووکادو
🔹ماهی سالمون
🔹زغالاخته
🔹کلم بروکلی
🔹گردو
🔹پرتقال
🔹جگر
🔹قارچ
#تغذیه
بیشتر بخوانید👇
https://tinyurl.com/yd7wurg4
@Roshanfkrane
قبل از خرید کرمهای ضدپیری، به یاد داشته باشید که برای حفظ جوانی و شادابی پوست باید به مواد غذایی که میخورید، توجه داشته باشید. نگاهی به چند ماده غذایی که برای مبارزه با پیری سلولها، باید برای آنها امتیاز بیشتری قائل شوید:
🔹تخممرغ
🔹اسفناج
🔹آووکادو
🔹ماهی سالمون
🔹زغالاخته
🔹کلم بروکلی
🔹گردو
🔹پرتقال
🔹جگر
🔹قارچ
#تغذیه
بیشتر بخوانید👇
https://tinyurl.com/yd7wurg4
@Roshanfkrane
ایران اینترنشنال
ده ماده غذایی برای داشتن پوستی همیشه جوان
قبل از خرید کرمهای ضدپیری، مهم است به یاد داشته باشید برای حفظ جوانی و شادابی پوست باید به مواد غذاییای که میخورید توجه داشته باشید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸غذاهای ناسازگار از قدیم معروف بودهاند مثل خربزه و عسل
▫️چند ترکیب دیگر هم هست که برای دستگاه گوارش مناسب نیست
چقدر بد غذا میخوریم!!!
#تغذیه
#پزشکی
#جالب
@Roshanfkrane
▫️چند ترکیب دیگر هم هست که برای دستگاه گوارش مناسب نیست
چقدر بد غذا میخوریم!!!
#تغذیه
#پزشکی
#جالب
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لطفا اطلاع رسانی کنید تا کسی صدمه نبیند!
@Roshanfkrane
اساسا یکی از راههای تشخیص ید در نمک ریختن نمک در سرکه سفید است
که واکنش شیمیایی باعث ایجاد رنگ ارغوانی میشود
اساسا ید ممکن است به عنوان معرف اسیدیته کاربرد داشته باشد.
پس ریختن نمک در آب نارنج و کدر شدن آن نشانه وجود ید در نمک است
و این به معنای سلامتی نمک است، و در سوی دیگر،
اضافه کردن نمک دریا به آب نارنج و شفاف ماندن آن نشانه تهی بودن این نمک از ید و در نتیجه غیر بهداشتی بودن آن و مضر بودن آن برای سلامتی است.
#تغذیه
@Roshanfkrane
@Roshanfkrane
اساسا یکی از راههای تشخیص ید در نمک ریختن نمک در سرکه سفید است
که واکنش شیمیایی باعث ایجاد رنگ ارغوانی میشود
اساسا ید ممکن است به عنوان معرف اسیدیته کاربرد داشته باشد.
پس ریختن نمک در آب نارنج و کدر شدن آن نشانه وجود ید در نمک است
و این به معنای سلامتی نمک است، و در سوی دیگر،
اضافه کردن نمک دریا به آب نارنج و شفاف ماندن آن نشانه تهی بودن این نمک از ید و در نتیجه غیر بهداشتی بودن آن و مضر بودن آن برای سلامتی است.
#تغذیه
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 پژوهشگران از هفت کشور و حوزههای مختلف علوم کشاورزی پس از سه سال مطالعه به این نتیجه رسیدهاند که برای سیر کردن شکم ده میلیارد جمعیت دنیا در سال ۲۰۵۰، بشر باید #رژیم_غذایی خود را تغییر دهد.
#تغذیه
#خوراک
@Roshanfkrane
#تغذیه
#خوراک
@Roshanfkrane
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ارسالی
دوستان توضیحات مهربانو دکتر ربابه شیخ الاسلام درباره نمک ید را و سواستفاده از سادگی جامعه برای افراد سودجو...
#تغذیه
#اجتماعی
@Roshanfkrane
دوستان توضیحات مهربانو دکتر ربابه شیخ الاسلام درباره نمک ید را و سواستفاده از سادگی جامعه برای افراد سودجو...
#تغذیه
#اجتماعی
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رفته گوشت یخ زده گرفته ببین چی بهش دادن!!
معلوم نیست هشت پاس، موجودات دریاییه یا موجودات فضایی !
#ارسالی
#تغذیه
#اجتماعی
@Roshanfkrane
معلوم نیست هشت پاس، موجودات دریاییه یا موجودات فضایی !
#ارسالی
#تغذیه
#اجتماعی
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اینم از عسل هایی که میخوریم !
ببینید و برای بقیه فوروارد کنید چقدر سرتون کلاه رفته تا حالا
طرز تهیه عسل مصنوعی
#تغذیه
@Roshanfkrane
ببینید و برای بقیه فوروارد کنید چقدر سرتون کلاه رفته تا حالا
طرز تهیه عسل مصنوعی
#تغذیه
@Roshanfkrane
🔴 کالری مصرفی را کاهش دهید تا جوان بمانید
🔸 محققان در بررسیهای خود دریافتند کاهش ۱۵ درصدی میزان کالری دریافتی برای مدت ۲ سال میتواند فرایند متابولیک را که به فرسوده شدن بدن منجر میشود، کند سازد و همچنین از بدن در برابر بیماریهای مرتبط با افزایش سن حفاظت کند/ ایسنا
#تغذیه
#پزشکی
@Roshanfkrane
🔸 محققان در بررسیهای خود دریافتند کاهش ۱۵ درصدی میزان کالری دریافتی برای مدت ۲ سال میتواند فرایند متابولیک را که به فرسوده شدن بدن منجر میشود، کند سازد و همچنین از بدن در برابر بیماریهای مرتبط با افزایش سن حفاظت کند/ ایسنا
#تغذیه
#پزشکی
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اتفاقی #جالب
مورچههایی که قبلا از برنج ایرانی استفاده میکردند، وقتی متوجه شدند برنجهایی که انبار کرده اند خارجی و غیرقابل خوردن هستند،
آنها را دوباره به بیرون از لانه انتقال دادند و دور ریختند
برنج هایی که حتی مورچه حاضر بخوردن انها نیست!
#اجتماعی
#تغذیه
از این پس با هشتک #خوراکی ادامه میدهیم پارسی را پاس بداریم
@Roshanfkrane
مورچههایی که قبلا از برنج ایرانی استفاده میکردند، وقتی متوجه شدند برنجهایی که انبار کرده اند خارجی و غیرقابل خوردن هستند،
آنها را دوباره به بیرون از لانه انتقال دادند و دور ریختند
برنج هایی که حتی مورچه حاضر بخوردن انها نیست!
#اجتماعی
#تغذیه
از این پس با هشتک #خوراکی ادامه میدهیم پارسی را پاس بداریم
@Roshanfkrane
طرح #تغذیه_رایگان در زمان #محمدرضاشاه
تغذیه رایگان در یکی از مدارس شهر #اهواز در دهه ۵۰
تغذیه رایگان به عنوان اصل شانزدهم انقلاب سفید به شمار می رفت که طی آن شیرخوارگان و مادرانشان در طی دو سال از تغذیه رایگان بهره مند می شدند، همچنین مدارس کشور باید روزانه یک وعده تغذیه رایگان در اختیار دانش آموزانشان قرار می دادند تا بتوانند کالری مورد نیاز خود را تامین بکنند.
در سال ۱۳۵۳ بیش از ۶ میلیون نفر از تغذیه رایگان بهره مند شدند.
#تاریخ
@Roshanfkrane
تغذیه رایگان در یکی از مدارس شهر #اهواز در دهه ۵۰
تغذیه رایگان به عنوان اصل شانزدهم انقلاب سفید به شمار می رفت که طی آن شیرخوارگان و مادرانشان در طی دو سال از تغذیه رایگان بهره مند می شدند، همچنین مدارس کشور باید روزانه یک وعده تغذیه رایگان در اختیار دانش آموزانشان قرار می دادند تا بتوانند کالری مورد نیاز خود را تامین بکنند.
در سال ۱۳۵۳ بیش از ۶ میلیون نفر از تغذیه رایگان بهره مند شدند.
#تاریخ
@Roshanfkrane