روانشناسی
💎#چند_راهکار_براي_مهار_كامل_گرايي
همه ما کمابیش در معرض #کامل_گرایی هستیم.
لذا باید به راه های رهایی از این ناهنجاری مسلط باشیم.
▫️برای #مهار و درمان #کامل_گرایی این 5 رویکرد قابل توصیه است:
▫️ارزشمند بودن خود را در گرو تحقق کامل اهداف تان ندانید.
به خودتان یادآوری کنید که ارزشمندی یک فرد به شخصیت و منفعتی است که برای دیگران دارد و نه تحقق کامل اهداف.
▫️خود را به پیشرفت گرایی (در برابري كامل گرايي) عادت دهيد.
فرد کامل گرا به خاطر داشتن ذهنیتی ایده آل، اقدامات و گام های کوچک برای رسیدن به اهدافش را نادیده می گیرد و تصورش براین است که حتما باید یک اقدام بزرگ انجام دهد تا خود را موفق بداند.
بنابراین تا مدتی هر شب به کارهای خوب و مثبتی که درطول روز انجام داده اید فکر کنید و با خود تکرار کنید که هیچ فرد موفقی یک شبه یک اقدام بزرگ انجام نداده است.
▫️تبدیل کردن منتقد درونی به یک مربی دلسوز
کامل گرایان دارای یک منتقد درونی قدرتمند هستند که همه گفتگوهای درونی آن ها را کنترل می کند.
دائما اشتباهات و خطاهای آنها را گوشزد و سرزنش می کند.
هر بار که منتقد درونی خودتان شروع به صحبت کرد بگویید باشد!
راه حل مدنظر شما چیست برای اینکه بهتر شوم، با همین سوال نقطه کانونی گفتگوها از انتقاد به مربی گری تغییر پیدا می کند.
اگر این سوال را نکنید او (منتقد درونی) تا فردا صبح به شما سرکوفت خواهد زد برای اینکه چرا نوزده شدید و بیست نشدید.
▫️گاهی اوقات عمدا کارهایتان را ناقص انجام دهید.
تا متوجه شوید که اگر کاری ناقص باشد آسمان به زمین نخواهد آمد. اولش سخت است اما برای رهایی از کمال گرایی افراطی خیلی تمرین خوبی است.
▫️قوانین سنگی را به قواعد ژله ای تبدیل کنید.
مثلا با خود شرط کرده اید که دیگر شیرینی نخورید اگر خوردید به جای اینکه سه ساعت خود را سرزنش کنید نیم ساعت پیاده روی کنید.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
💎#چند_راهکار_براي_مهار_كامل_گرايي
همه ما کمابیش در معرض #کامل_گرایی هستیم.
لذا باید به راه های رهایی از این ناهنجاری مسلط باشیم.
▫️برای #مهار و درمان #کامل_گرایی این 5 رویکرد قابل توصیه است:
▫️ارزشمند بودن خود را در گرو تحقق کامل اهداف تان ندانید.
به خودتان یادآوری کنید که ارزشمندی یک فرد به شخصیت و منفعتی است که برای دیگران دارد و نه تحقق کامل اهداف.
▫️خود را به پیشرفت گرایی (در برابري كامل گرايي) عادت دهيد.
فرد کامل گرا به خاطر داشتن ذهنیتی ایده آل، اقدامات و گام های کوچک برای رسیدن به اهدافش را نادیده می گیرد و تصورش براین است که حتما باید یک اقدام بزرگ انجام دهد تا خود را موفق بداند.
بنابراین تا مدتی هر شب به کارهای خوب و مثبتی که درطول روز انجام داده اید فکر کنید و با خود تکرار کنید که هیچ فرد موفقی یک شبه یک اقدام بزرگ انجام نداده است.
▫️تبدیل کردن منتقد درونی به یک مربی دلسوز
کامل گرایان دارای یک منتقد درونی قدرتمند هستند که همه گفتگوهای درونی آن ها را کنترل می کند.
دائما اشتباهات و خطاهای آنها را گوشزد و سرزنش می کند.
هر بار که منتقد درونی خودتان شروع به صحبت کرد بگویید باشد!
راه حل مدنظر شما چیست برای اینکه بهتر شوم، با همین سوال نقطه کانونی گفتگوها از انتقاد به مربی گری تغییر پیدا می کند.
اگر این سوال را نکنید او (منتقد درونی) تا فردا صبح به شما سرکوفت خواهد زد برای اینکه چرا نوزده شدید و بیست نشدید.
▫️گاهی اوقات عمدا کارهایتان را ناقص انجام دهید.
تا متوجه شوید که اگر کاری ناقص باشد آسمان به زمین نخواهد آمد. اولش سخت است اما برای رهایی از کمال گرایی افراطی خیلی تمرین خوبی است.
▫️قوانین سنگی را به قواعد ژله ای تبدیل کنید.
مثلا با خود شرط کرده اید که دیگر شیرینی نخورید اگر خوردید به جای اینکه سه ساعت خود را سرزنش کنید نیم ساعت پیاده روی کنید.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
🔸پزشکیان و تیم کاری‌اش در تله دست کم گرفتن ملت ایران گرفتارند!
🔸تصور می‌شود عملکرد #پزشکیان و تیم کاری‌اش بر پایه و اساس #پیشگیری و #مهار اجتماعی‌ست. وقتی #خط‌فقر ۳۰ میلیون تومان و بالای ۹۰ درصد مردم از وضع موجود ناراضی‌اند اگر به دنبال #درمان واقعی نروند، #شکست حتمی‌ست. آیا همگی‌شان با ذهن شرطی‌شده، در تله دست کم گرفتن ملت امروز #ایران گرفتارند؟
#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
@Roshanfkrane
🔸تصور می‌شود عملکرد #پزشکیان و تیم کاری‌اش بر پایه و اساس #پیشگیری و #مهار اجتماعی‌ست. وقتی #خط‌فقر ۳۰ میلیون تومان و بالای ۹۰ درصد مردم از وضع موجود ناراضی‌اند اگر به دنبال #درمان واقعی نروند، #شکست حتمی‌ست. آیا همگی‌شان با ذهن شرطی‌شده، در تله دست کم گرفتن ملت امروز #ایران گرفتارند؟
#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
@Roshanfkrane
👍64👏3👎1
🔸دم امثال #رائفی‌پور‌ها #پناهیان‌ها و #مداحان گرم که با زیرکی #سوراخ‌دعا، شکاف و جرخوردگی‌های ساختار را فهمیده و با عنوان اینکه #سینه‌زن‌ها و پارکاب‌ها را جمع، #مهار و حرکت می‌دهند، زیستی #آقاجون‌گونه برای خود و سقفی کاهگلی و دیوار آجری اما بدون ماسه و سیمان برای #مسئولان درست کرده‌اند!
#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
@Roshanfkrane
#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
@Roshanfkrane
👍73😁13❤2👎1
🔸آیا #مسئولان‌جمهوری‌اسلامی قبل از #مذاکره و توافق با #آمریکا با امثال خانواده #سردار‌قاسم‌سلیمانی توافق کرده‌اند؟
🔸 وقتی مسئولان پاسخ نامه #ترامپ را داده‌اند، یعنی کنترل و #مهار خودی‌ها در دست‌شان است. البته امثال #شمخانی #ولایتی و #رفیق‌دوست‌ها هم برای حفظ #ثروت‌شان اهل #توافق با دونالد هستند!
#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
@Roshanfkrane
🔸 وقتی مسئولان پاسخ نامه #ترامپ را داده‌اند، یعنی کنترل و #مهار خودی‌ها در دست‌شان است. البته امثال #شمخانی #ولایتی و #رفیق‌دوست‌ها هم برای حفظ #ثروت‌شان اهل #توافق با دونالد هستند!
#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
@Roshanfkrane
😁93👍21👏2🤬2❤1🌭1
💢 آقای سید‌علی‌خامنه‌ای رهبر جمهوری‌اسلامی
درود و احترام
🔸 #نامه‌سوم به دلیل حجم بالای پرسش‌هایی‌ست که بعد از افشای #ترامپ رئیس‌جمهوری #آمریکا مبنی بر در جریان بودن #مذاکره‌مستقیم ایالات‌متحده و #جمهوری‌اسلامی نگاشته می‌شود. همان‌طور که می‌دانید #ایرانیان در فرآیند زمان از منابر مذهبی، عبارات #توریه #تقیه و ...را یاد گرفته و به تعبیری کاربرد #دروغ‌مصلحتی را می‌دانند. اما با این وجود نفس مذاکره غیر‌مستقیم و مستقیم را همان مذاکره دانسته و به درستی می‌دانند در فضای چیرگی #قانون‌‌بقا، اقدام و عمل‌های حکمرانانی که در بطن چنین قانونی زندگی می‌کنند، چطور و چگونه است!
🔸آقای سید‌علی‌خامنه‌ای #رهبر جمهوری‌اسلامی، جامعه امروز ایران متوجه شده که تمام اتفاقات دنیای دیروز و امروز، #زمینی بوده و هیچ ارتباطی به #آسمان و #ماورالطبیعه ندارد. بنابراین همان میزان انرژی که صرف کسب #قدرت می‌شود، همان اندازه نیز صرف #حفظ و توسعه قدرت می‌شود. بنابراین مذاکره با آمریکا را در راستای ادبیات زمینی و برای حفظ و توسعه قدرت به حساب آورده و ناخودآگاه #تامین‌منافع خود را در چنین مذاکراتی نمی‌بینند. شاید بگویید وقتی ما باشیم، منافع ملت ایران هم تامین می‌شود. متاسفانه بیشتر جامعه ایران، چنین ذهنیتی را نمی‌پذیرند. چرا که اگر پذیرفته بودند از سال ۱۳۸۸ در مواجهه با حکومت، تغییر روش و منش نمی‌دادند! اگر پذیرفته بودند شعار روحت شاد #رضا‌شاه متولد نمی‌شد!
🔸آقای خامنه‌ای، آیا می‌دانید یکی از خواست و مطالبات جامعه امروز ایران و آن هم قشر ضعیف جامعه، جدایی #دین از #سیاست است؟ برای خودم هم به عنوان روزنامه‌نگار، غیر قابل باور بود، اما وقتی چنین درخواستی را از دهان آدم‌های بسیار معمولی شنیدم، متوجه شدم دیگر نمی‌شود با چنین جامعه‌ای مانند سابق #شوخی کرد و به تعبیری آن را نادیده گرفت. همان‌طور که می‌دانید دنیای درون دنیای بیرون را می‌سازد. بنابراین اگر محاسبه دقیقی از حال و احوال اکثریت ملت ایران داشتید، قطعا نگاه‌تان را از مذاکره با #شرق و #غرب بر‌داشته و نخست مذاکره را با مردم ایران شروع می‌کردید. بنابراین اگر در مذاکرات داخلی به #توافق می‌رسیدید، قاعدتا می‌توانستید امیدی به توافق در مذاکرات خارجی داشته باشید. برای مثال #آهن داغ زود سرد می‌شود اما جامعه‌ای که به واسطه #فناوری و #تکنولوژی به درجه‌ای از رشد، آگاهی و #تجربه رسیده باشد، #مهار چنین جامعه‌ای حتی با #زور و بازو هم بسیار سخت خواهد بود. من اگر #رهبر چنین جامعه‌ای بودم در چنین فضایی به غریزه و نیروی #اراده #اختیار و #انتخاب جامعه باز‌می‌گشتم و به تعبیری نقطه عطف تاریخی ایجاد می‌کردم. #رفراندوم و به تبع آن #انتخابات‌آزاد همان بازگشت به نیروی اراده، اختیار و انتخاب ملت است.
🔸جناب آقای خامنه‌ای، بیشتر مردم ایران، پیام، سخن و انتخاب آشکار خود را در #چهارشنبه‌سوری #عید‌باستانی‌نوروز و #سیزده‌بدر و همچنین مسافرت و دید و بازدید از #آثار‌باستانی نیاکان‌شان به معرض نمایش گذاشته‌اند. پس باید اجازه داد #اسلام و مسلمانی تابعی از #ایران باشد تا آن‌گاه شکوه و جلال دوباره‌ای را از ایران و ایرانی شاهد باشیم. با همه چیز می‌شود مبارزه کرد جز با #ژنتیک #وراثت و ذائقه روح و روان ملتی که تاریخ، #تمدن و فرهنگ و میراثی چند هزار ساله دارد.
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
۱۴۰۴/۱/۲۰
@Roshanfkrane
درود و احترام
🔸 #نامه‌سوم به دلیل حجم بالای پرسش‌هایی‌ست که بعد از افشای #ترامپ رئیس‌جمهوری #آمریکا مبنی بر در جریان بودن #مذاکره‌مستقیم ایالات‌متحده و #جمهوری‌اسلامی نگاشته می‌شود. همان‌طور که می‌دانید #ایرانیان در فرآیند زمان از منابر مذهبی، عبارات #توریه #تقیه و ...را یاد گرفته و به تعبیری کاربرد #دروغ‌مصلحتی را می‌دانند. اما با این وجود نفس مذاکره غیر‌مستقیم و مستقیم را همان مذاکره دانسته و به درستی می‌دانند در فضای چیرگی #قانون‌‌بقا، اقدام و عمل‌های حکمرانانی که در بطن چنین قانونی زندگی می‌کنند، چطور و چگونه است!
🔸آقای سید‌علی‌خامنه‌ای #رهبر جمهوری‌اسلامی، جامعه امروز ایران متوجه شده که تمام اتفاقات دنیای دیروز و امروز، #زمینی بوده و هیچ ارتباطی به #آسمان و #ماورالطبیعه ندارد. بنابراین همان میزان انرژی که صرف کسب #قدرت می‌شود، همان اندازه نیز صرف #حفظ و توسعه قدرت می‌شود. بنابراین مذاکره با آمریکا را در راستای ادبیات زمینی و برای حفظ و توسعه قدرت به حساب آورده و ناخودآگاه #تامین‌منافع خود را در چنین مذاکراتی نمی‌بینند. شاید بگویید وقتی ما باشیم، منافع ملت ایران هم تامین می‌شود. متاسفانه بیشتر جامعه ایران، چنین ذهنیتی را نمی‌پذیرند. چرا که اگر پذیرفته بودند از سال ۱۳۸۸ در مواجهه با حکومت، تغییر روش و منش نمی‌دادند! اگر پذیرفته بودند شعار روحت شاد #رضا‌شاه متولد نمی‌شد!
🔸آقای خامنه‌ای، آیا می‌دانید یکی از خواست و مطالبات جامعه امروز ایران و آن هم قشر ضعیف جامعه، جدایی #دین از #سیاست است؟ برای خودم هم به عنوان روزنامه‌نگار، غیر قابل باور بود، اما وقتی چنین درخواستی را از دهان آدم‌های بسیار معمولی شنیدم، متوجه شدم دیگر نمی‌شود با چنین جامعه‌ای مانند سابق #شوخی کرد و به تعبیری آن را نادیده گرفت. همان‌طور که می‌دانید دنیای درون دنیای بیرون را می‌سازد. بنابراین اگر محاسبه دقیقی از حال و احوال اکثریت ملت ایران داشتید، قطعا نگاه‌تان را از مذاکره با #شرق و #غرب بر‌داشته و نخست مذاکره را با مردم ایران شروع می‌کردید. بنابراین اگر در مذاکرات داخلی به #توافق می‌رسیدید، قاعدتا می‌توانستید امیدی به توافق در مذاکرات خارجی داشته باشید. برای مثال #آهن داغ زود سرد می‌شود اما جامعه‌ای که به واسطه #فناوری و #تکنولوژی به درجه‌ای از رشد، آگاهی و #تجربه رسیده باشد، #مهار چنین جامعه‌ای حتی با #زور و بازو هم بسیار سخت خواهد بود. من اگر #رهبر چنین جامعه‌ای بودم در چنین فضایی به غریزه و نیروی #اراده #اختیار و #انتخاب جامعه باز‌می‌گشتم و به تعبیری نقطه عطف تاریخی ایجاد می‌کردم. #رفراندوم و به تبع آن #انتخابات‌آزاد همان بازگشت به نیروی اراده، اختیار و انتخاب ملت است.
🔸جناب آقای خامنه‌ای، بیشتر مردم ایران، پیام، سخن و انتخاب آشکار خود را در #چهارشنبه‌سوری #عید‌باستانی‌نوروز و #سیزده‌بدر و همچنین مسافرت و دید و بازدید از #آثار‌باستانی نیاکان‌شان به معرض نمایش گذاشته‌اند. پس باید اجازه داد #اسلام و مسلمانی تابعی از #ایران باشد تا آن‌گاه شکوه و جلال دوباره‌ای را از ایران و ایرانی شاهد باشیم. با همه چیز می‌شود مبارزه کرد جز با #ژنتیک #وراثت و ذائقه روح و روان ملتی که تاریخ، #تمدن و فرهنگ و میراثی چند هزار ساله دارد.
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
۱۴۰۴/۱/۲۰
@Roshanfkrane
👍188👏12🤣7❤5😁2👎1🤬1🤮1
Forwarded from عکس نگار
https://www.armanmeli.ir/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-4/1171238-%D9%
💢 مسئولان بی‌مسئولیت!
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
🔸دنیای امروز، دنیای مسئولیت‌پذیری است. مسئولیت‌پذیری معنی و مفهومی عمیق و البته دو وجهی دارد. یک وجه #مسئولیت‌پذیری نسبت به گذشته است. یک وجه مهم دیگر در خصوص امروز است که آینده را نیز خواهد ساخت. حکمرانان موفق و البته اثرگذار، آنانی هستند که با درک و شناخت و البته هضم تاریخ گذشته، امروز و آینده مُلک و #ملت را می‌سازند.
🔸 حکمرانانی که درکی از قدرت اجبار زمان ندارند، به نوعی مسئولان بی‌مسئولیت به حساب میآیند. حکمرانانی که درک عمیق از #تاریخ #تمدن، تبار و ژنتیک نهادسازی شده فرهنگ مردمان‌شان ندارند، مسئولان بی‌مسئولیت به حساب میآیند. حکمرانانی که جوامع‌شان را تقلیل به پنداره‌های ذهنی خودشان می‌کنند، مسئولان بی‌مسئولیت هستند. حکمرانانی که مانع از رشد و توسعه طبیعی مردمان‌شان می‌شوند، مسئولان بی‌مسئولیت هستند.
🔸برای مثال جوامع توسعه‌یافته‌ای که در دنیای امروز به عنوان الگویی کاربردی، مورد باور و اعتماد عمومی، ملت‌ها شده‌اند، جوامعی هستند که تحت نظر حکمرانان مسئولیت‌پذیر به این درجه از باور و اعتبار رسیده‌اند. قاعدتا بیشتر مردمان دنیای کم‌تر #توسعه‌یافته امروز، آرزوی‌شان این است شبیه به مردم آمریکا، #آلمان، سوییس، #اسپانیا #ایتالیا #نروژ #دانمارک #سوئد #انگلیس و از این دست کشورها باشند. هر چقدر هم پروپاگاندا و تبلیغات محلی‌شان بر این تئوری باشد که حکمرانان و ملت چنین کشورهایی ایدئولوژی به اصطلاح آسمانی، حکمرانان و #جوامع‌توسعه‌نیافته را ندارند اما در واقعیت حرفی بیهوده با اسانس حفظ قدرت و #مهار اجتماعی مردم‌شان است.
🔸وقتی حکمرانان جوامع توسعه‌نیافته با کوچک‌ترین مرض و بیماری به بیمارستان‌های مدرن کشورهای توسعه‌یافته می‌روند یعنی اینکه قدرت‌های جهانی را به رسمیت شناخته و با زبان بی‌زبانی، قدرت چند وجهی آن کشورها را تایید کرده و #ایدئولوژی خودشان را باور ندارند. مسئولان بی‌مسئولیت هیچ‌گونه تعهد و تعلقی به علم و توسعه ندارند. مسئولان بی‌مسئولیت فقط هنر حکمرانی بر جهل و نادانی جوامع‌شان را دارند. چنین مسئولانی با #پروپاگاندا و #تبلیغات، جهل، #خرافه و ادبیات من‌درآوردی‌شان را در تار و پود جامعه هدف‌شان، نهادسازی کرده و با رسمیت بخشی به این ادبیات موهن، آرام آرام جای فرع با اصل را تغییر داده تا بتوانند تا زمانی که زنده هستند در جایگاه قدرت باقی بمانند.
🔸 مسئولان بی‌مسئولیت هیچ کمکی به بهتر شدن دنیای امروز نمی‌کنند چرا که می‌دانند تمام #اختراعات و #اکتشافات از سوی کشورهای قدرتمند تولید می‌شود و آنان فقط مصرف کننده هستند.
🔸 پرسش کلیدی اینکه رهبران #کره‌شمالی، #ونزوئلا و #افغانستان و رهبرانی از این دست، چه آوردهای برای جهان هستی دارند؟ رهبر #طالبان چه آوردهای برای زیست بهتر جهان دارد؟ #علم در نظر آنان چه جایگاهی دارد؟
🔸 مردم چنین کشورهایی اگر به فکر خود و به فکر #تغییر و #تبدیل اساسی نباشند، همیشه مورد سوء‌استفاده قرار گرفته و باید سواری بدهند!
🔸مسئولان بی‌مسئولیت از دانایی مردمان‌شان #ترس و #وحشت دارند و به هیچ عنوان دوست ندارند، مردم از قدرت اراده، اختیار و انتخاب‌شان استفاده کنند. برای مثال اگر آمریکا، #آمریکا و سوییس، #سوییس شده، به این دلیل است که حکمرانان‌شان در قبال مسئولیت‌شان، مسئولیت‌پذیری و همچنین #پاسخ‌گویی دارند. چرا که خود را حکمرانانی زمینی و از جنس مردم‌شان دانسته و بهشت و جهنم را ساخته ذهن بشر در همین جهان می‌دانند. بنابراین حکمرانان #عقل‌گرا #واقعیت‌نگر و #خردمند، ملت‌شان را عقل‌گرا، واقعیت‌نگر و خردمند کرده و حکمرانان #توهمی #خرافه‌باز #فریب‌کار و فقیر، ملت‌شان را #فقیر می‌کنند.
@Roshanfkrane
💢 مسئولان بی‌مسئولیت!
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
🔸دنیای امروز، دنیای مسئولیت‌پذیری است. مسئولیت‌پذیری معنی و مفهومی عمیق و البته دو وجهی دارد. یک وجه #مسئولیت‌پذیری نسبت به گذشته است. یک وجه مهم دیگر در خصوص امروز است که آینده را نیز خواهد ساخت. حکمرانان موفق و البته اثرگذار، آنانی هستند که با درک و شناخت و البته هضم تاریخ گذشته، امروز و آینده مُلک و #ملت را می‌سازند.
🔸 حکمرانانی که درکی از قدرت اجبار زمان ندارند، به نوعی مسئولان بی‌مسئولیت به حساب میآیند. حکمرانانی که درک عمیق از #تاریخ #تمدن، تبار و ژنتیک نهادسازی شده فرهنگ مردمان‌شان ندارند، مسئولان بی‌مسئولیت به حساب میآیند. حکمرانانی که جوامع‌شان را تقلیل به پنداره‌های ذهنی خودشان می‌کنند، مسئولان بی‌مسئولیت هستند. حکمرانانی که مانع از رشد و توسعه طبیعی مردمان‌شان می‌شوند، مسئولان بی‌مسئولیت هستند.
🔸برای مثال جوامع توسعه‌یافته‌ای که در دنیای امروز به عنوان الگویی کاربردی، مورد باور و اعتماد عمومی، ملت‌ها شده‌اند، جوامعی هستند که تحت نظر حکمرانان مسئولیت‌پذیر به این درجه از باور و اعتبار رسیده‌اند. قاعدتا بیشتر مردمان دنیای کم‌تر #توسعه‌یافته امروز، آرزوی‌شان این است شبیه به مردم آمریکا، #آلمان، سوییس، #اسپانیا #ایتالیا #نروژ #دانمارک #سوئد #انگلیس و از این دست کشورها باشند. هر چقدر هم پروپاگاندا و تبلیغات محلی‌شان بر این تئوری باشد که حکمرانان و ملت چنین کشورهایی ایدئولوژی به اصطلاح آسمانی، حکمرانان و #جوامع‌توسعه‌نیافته را ندارند اما در واقعیت حرفی بیهوده با اسانس حفظ قدرت و #مهار اجتماعی مردم‌شان است.
🔸وقتی حکمرانان جوامع توسعه‌نیافته با کوچک‌ترین مرض و بیماری به بیمارستان‌های مدرن کشورهای توسعه‌یافته می‌روند یعنی اینکه قدرت‌های جهانی را به رسمیت شناخته و با زبان بی‌زبانی، قدرت چند وجهی آن کشورها را تایید کرده و #ایدئولوژی خودشان را باور ندارند. مسئولان بی‌مسئولیت هیچ‌گونه تعهد و تعلقی به علم و توسعه ندارند. مسئولان بی‌مسئولیت فقط هنر حکمرانی بر جهل و نادانی جوامع‌شان را دارند. چنین مسئولانی با #پروپاگاندا و #تبلیغات، جهل، #خرافه و ادبیات من‌درآوردی‌شان را در تار و پود جامعه هدف‌شان، نهادسازی کرده و با رسمیت بخشی به این ادبیات موهن، آرام آرام جای فرع با اصل را تغییر داده تا بتوانند تا زمانی که زنده هستند در جایگاه قدرت باقی بمانند.
🔸 مسئولان بی‌مسئولیت هیچ کمکی به بهتر شدن دنیای امروز نمی‌کنند چرا که می‌دانند تمام #اختراعات و #اکتشافات از سوی کشورهای قدرتمند تولید می‌شود و آنان فقط مصرف کننده هستند.
🔸 پرسش کلیدی اینکه رهبران #کره‌شمالی، #ونزوئلا و #افغانستان و رهبرانی از این دست، چه آوردهای برای جهان هستی دارند؟ رهبر #طالبان چه آوردهای برای زیست بهتر جهان دارد؟ #علم در نظر آنان چه جایگاهی دارد؟
🔸 مردم چنین کشورهایی اگر به فکر خود و به فکر #تغییر و #تبدیل اساسی نباشند، همیشه مورد سوء‌استفاده قرار گرفته و باید سواری بدهند!
🔸مسئولان بی‌مسئولیت از دانایی مردمان‌شان #ترس و #وحشت دارند و به هیچ عنوان دوست ندارند، مردم از قدرت اراده، اختیار و انتخاب‌شان استفاده کنند. برای مثال اگر آمریکا، #آمریکا و سوییس، #سوییس شده، به این دلیل است که حکمرانان‌شان در قبال مسئولیت‌شان، مسئولیت‌پذیری و همچنین #پاسخ‌گویی دارند. چرا که خود را حکمرانانی زمینی و از جنس مردم‌شان دانسته و بهشت و جهنم را ساخته ذهن بشر در همین جهان می‌دانند. بنابراین حکمرانان #عقل‌گرا #واقعیت‌نگر و #خردمند، ملت‌شان را عقل‌گرا، واقعیت‌نگر و خردمند کرده و حکمرانان #توهمی #خرافه‌باز #فریب‌کار و فقیر، ملت‌شان را #فقیر می‌کنند.
@Roshanfkrane
👍28❤8
💢 چند دانشجوی دختر و پسر من را از کافه بیرون انداخته و به من گفتند: #گوسفند خودت هستی!
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
🔸پس از حمله نیمه شب اول تیر ماه ۱۴۰۴ #هواپیماهایB2 آمریکا به تاسیسات اتمی #فردو، #نطنز و ... و انهدام آن، ظهر امروز به کافه‌ای رفتم تا #قهوه بخورم. بحث داغ کافه، حمله غافلگیرانه #آمریکا و پودر شدن #صدها‌میلیارد‌دلار از پول مردم برای ساخت سایت‌های اتمی بود.
🔸تصمیم گرفتم مانند #مجری‌ها و کارشناسان شبکه‌های #تلویزیون #جمهوری‌اسلامی حرف بزنم و زدم! ای کاش چنین حرف‌هایی نزده بودم. چرا که هم #فحش‌‌رکیک خوردم و هم اینکه من را با بی‌احترامی از کافه بیرون انداخته و گفتند: #گوسفند خودت هستی! احتمالا دوست دارید، بدانید چه گفتم! به جوانان دختر و پسر کافه گفتم: #ترامپ جنگ را شروع کرد و پایان آن با جمهوری‌اسلامی است. از دیدگاه #سعید‌جلیلی عضو #جبهه‌پایداری هم وام گرفتم که گفته بود، آمریکا در شروع جنگ جمهوری‌اسلامی و #اسراییل اعلام کرد که حمله اسراییل به #ایران به آمریکا ربط ندارد و مانند جلیلی آن را به #ترسو بودن آمریکا ربط دادم. ابتدا ۳ دختر دانشجو گفتند: چقدر این آدم یعنی من #اسکول هستم و هیچ درک و شناختی از واقعیت‌ها ندارم.
🔸اصلا فکر نمی‌کردم اکثریت ملت ایران به بلوغ فکری رسیده‌اند. تصور می‌کردم مانند رفقایم اهل #تقلید‌کورکورانه هستند. وقتی با تحلیل و تفسیر منطقی‌شان مواجه شدم شروع به کبرا و صغرا کردن کلمات و جملات کردم و به تعبیری #گودرز را به #شقایق ربط داده تا بتوانم این #شکست مفتضحانه را پنهان کنم.
🔸مدیر کافه وقتی چنین برخوردی را دید. به بیرون کافه آمد و گفت: این جوانان #دختر و #پسر اهل خرد و دانایی هستند و حواس‌شان به #علم #تخصص #فناوری #تکنولوژی و قدرت‌های جهانی و منطقه‌ای هست. دیگر نمی‌شود #دو ضربدر دو را به آنان #پنج غالب کرد!
🔸به مدیر کافه گفتم: بیشتر اهالی روستای‌مان چون #ماهواره ندارند و فقط شبکه‌های تلویزیون جمهوری‌اسلامی را می‌بینند، #شیرینی گرفته‌اند و تصور می‌کنند همین روزها مسئولان‌جمهوری‌اسلامی در #تل‌آویو #حیفا و ...جشن می‌گیرند. من هم تصور کردم اینان مانند اهالی روستای ما، دسترسی به #اطلاعات جهانی ندارند. بنابراین تصمیم گرفتم: برای حفظ روحیه‌شان، کلمات و جملاتی بگویم تا بتوانم آنان را به اصطلاح #مهار کنم.
🔸بعد از اخراج از کافه، پیش خودم فکر کردم دیگر نمی‌شود با چنین جامعه‌ای از این شوخی‌ها کرد. #نسل‌امروز باخت و شکست را #باخت و پیروزی را پیروزی می‌دانند. به نسل امروز دیگر نمی‌شود گفت: توانایی محو و #نابودی اسراییل را داریم. اگر بگوییم مانند من از کافه بیرون پرت می‌کنند! نسل امروز دقیقا و البته آگاهانه فهمیده که با #شعار و #شعرهای‌حماسی نمی‌شود کشورهایی نظیر اسراییل را شکست داد. نسل امروز کاملا می‌داند اسراییلی که به وسعت #استان‌مازندران است بخاطر تکنولوژی #نظامی و #اقتصادی قدرت و توانایی شکست کشورهای بسیار بزرگ‌تر از خودش را دارد.
🔸دختر دانشجو هم به مدیر کافه پیوست و برای اینکه من را از #ناراحتی دربیاورد، گفت: قصد بی‌احترامی نداشتیم. اما تلاش کن از این پس به جامعه مخاطبت احترام بگذاری. اینکه حرف و سخنی را کورکورانه بشنوی و مانند #طوطی بخواهی آن را تکرار کنی، خودت از #مقام‌انسانی خارج می‌شوی. دختر دانشجو گفت: از خودت صادقانه می‌پرسم، آیا به حرف‌هایی که زدی، ایمان و اعتقاد داری؟ آیا واقعا آمریکا و اسراییل از ما می‌ترسند؟ اگر می‌ترسند پس چرا هواپیماهای‌شان، شب و روز در #اتوبان‌هوایی ایران، رفت و آمد می‌کنند؟ وقتی قدرت شناسایی هدف‌شان را در زیر #راه‌پله فلان ساختمانی در فلان شهر را دارند، آیا می‌توان واقعیت موجود را غیر واقعیت تعریف کرد؟ وقتی هواپیمای اسراییلی در فلان خیابان #غرب کشور، فلان ماشین یک مقام را #رهگیری کرده و آن را #منفجر می‌کند، آیا می‌شود این توانمندی را نادیده گرفت؟ دختر دانشجو حرف‌های دیگری هم زد که ای کاش زمین دهان باز می‌کرد و من را می‌بلعید تا چنین #شرمنده و خجالت زده نشوم.
🔸 اجازه می‌خواهم فقط یک جمله دختر دانشجو را بیان کنم. به من گفت: لطفا #گوسفند نباش!
@Roshanfkrane
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
🔸پس از حمله نیمه شب اول تیر ماه ۱۴۰۴ #هواپیماهایB2 آمریکا به تاسیسات اتمی #فردو، #نطنز و ... و انهدام آن، ظهر امروز به کافه‌ای رفتم تا #قهوه بخورم. بحث داغ کافه، حمله غافلگیرانه #آمریکا و پودر شدن #صدها‌میلیارد‌دلار از پول مردم برای ساخت سایت‌های اتمی بود.
🔸تصمیم گرفتم مانند #مجری‌ها و کارشناسان شبکه‌های #تلویزیون #جمهوری‌اسلامی حرف بزنم و زدم! ای کاش چنین حرف‌هایی نزده بودم. چرا که هم #فحش‌‌رکیک خوردم و هم اینکه من را با بی‌احترامی از کافه بیرون انداخته و گفتند: #گوسفند خودت هستی! احتمالا دوست دارید، بدانید چه گفتم! به جوانان دختر و پسر کافه گفتم: #ترامپ جنگ را شروع کرد و پایان آن با جمهوری‌اسلامی است. از دیدگاه #سعید‌جلیلی عضو #جبهه‌پایداری هم وام گرفتم که گفته بود، آمریکا در شروع جنگ جمهوری‌اسلامی و #اسراییل اعلام کرد که حمله اسراییل به #ایران به آمریکا ربط ندارد و مانند جلیلی آن را به #ترسو بودن آمریکا ربط دادم. ابتدا ۳ دختر دانشجو گفتند: چقدر این آدم یعنی من #اسکول هستم و هیچ درک و شناختی از واقعیت‌ها ندارم.
🔸اصلا فکر نمی‌کردم اکثریت ملت ایران به بلوغ فکری رسیده‌اند. تصور می‌کردم مانند رفقایم اهل #تقلید‌کورکورانه هستند. وقتی با تحلیل و تفسیر منطقی‌شان مواجه شدم شروع به کبرا و صغرا کردن کلمات و جملات کردم و به تعبیری #گودرز را به #شقایق ربط داده تا بتوانم این #شکست مفتضحانه را پنهان کنم.
🔸مدیر کافه وقتی چنین برخوردی را دید. به بیرون کافه آمد و گفت: این جوانان #دختر و #پسر اهل خرد و دانایی هستند و حواس‌شان به #علم #تخصص #فناوری #تکنولوژی و قدرت‌های جهانی و منطقه‌ای هست. دیگر نمی‌شود #دو ضربدر دو را به آنان #پنج غالب کرد!
🔸به مدیر کافه گفتم: بیشتر اهالی روستای‌مان چون #ماهواره ندارند و فقط شبکه‌های تلویزیون جمهوری‌اسلامی را می‌بینند، #شیرینی گرفته‌اند و تصور می‌کنند همین روزها مسئولان‌جمهوری‌اسلامی در #تل‌آویو #حیفا و ...جشن می‌گیرند. من هم تصور کردم اینان مانند اهالی روستای ما، دسترسی به #اطلاعات جهانی ندارند. بنابراین تصمیم گرفتم: برای حفظ روحیه‌شان، کلمات و جملاتی بگویم تا بتوانم آنان را به اصطلاح #مهار کنم.
🔸بعد از اخراج از کافه، پیش خودم فکر کردم دیگر نمی‌شود با چنین جامعه‌ای از این شوخی‌ها کرد. #نسل‌امروز باخت و شکست را #باخت و پیروزی را پیروزی می‌دانند. به نسل امروز دیگر نمی‌شود گفت: توانایی محو و #نابودی اسراییل را داریم. اگر بگوییم مانند من از کافه بیرون پرت می‌کنند! نسل امروز دقیقا و البته آگاهانه فهمیده که با #شعار و #شعرهای‌حماسی نمی‌شود کشورهایی نظیر اسراییل را شکست داد. نسل امروز کاملا می‌داند اسراییلی که به وسعت #استان‌مازندران است بخاطر تکنولوژی #نظامی و #اقتصادی قدرت و توانایی شکست کشورهای بسیار بزرگ‌تر از خودش را دارد.
🔸دختر دانشجو هم به مدیر کافه پیوست و برای اینکه من را از #ناراحتی دربیاورد، گفت: قصد بی‌احترامی نداشتیم. اما تلاش کن از این پس به جامعه مخاطبت احترام بگذاری. اینکه حرف و سخنی را کورکورانه بشنوی و مانند #طوطی بخواهی آن را تکرار کنی، خودت از #مقام‌انسانی خارج می‌شوی. دختر دانشجو گفت: از خودت صادقانه می‌پرسم، آیا به حرف‌هایی که زدی، ایمان و اعتقاد داری؟ آیا واقعا آمریکا و اسراییل از ما می‌ترسند؟ اگر می‌ترسند پس چرا هواپیماهای‌شان، شب و روز در #اتوبان‌هوایی ایران، رفت و آمد می‌کنند؟ وقتی قدرت شناسایی هدف‌شان را در زیر #راه‌پله فلان ساختمانی در فلان شهر را دارند، آیا می‌توان واقعیت موجود را غیر واقعیت تعریف کرد؟ وقتی هواپیمای اسراییلی در فلان خیابان #غرب کشور، فلان ماشین یک مقام را #رهگیری کرده و آن را #منفجر می‌کند، آیا می‌شود این توانمندی را نادیده گرفت؟ دختر دانشجو حرف‌های دیگری هم زد که ای کاش زمین دهان باز می‌کرد و من را می‌بلعید تا چنین #شرمنده و خجالت زده نشوم.
🔸 اجازه می‌خواهم فقط یک جمله دختر دانشجو را بیان کنم. به من گفت: لطفا #گوسفند نباش!
@Roshanfkrane
👍84😁15❤13🤮2👎1
💢 وطن‌پرستان واقعی اهالی زن زندگی آزادی و ایران‌گرایان هستند
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
🔸آیا کسی که #اینترنت را به روی مردم می‌بندد، وطنپرست است؟ آیا افرادی که باعث #خشکسالی #بی‌برقی #بی‌گازی و #بی‌آبی در ایران شده‌اند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا کسانی که باعث #فقر، #بیکاری، #گرانی، #شرمنده‌کردن‌پدران‌و‌مادران نزد فرزندان، پایین آوردن سرانه #کتاب‌خوانی، #رشوه دادن و گرفتن #فساد #اختلاس #رانت‌بازی و ...شده‌اند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا جریان‌های سیاسی اعم از #اصلاح‌طلب #اصول‌گرا #چپ و #جمهوری‌خواهانی که شریک #بحران و #ناترازی‌های امروز ایران هستند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا افرادی که #تاریخ را تحریف کردند تا جامعه نسبت به حکمرانان گذشته ایران، بدبین شوند، #وطنپرست هستند؟ آیا #وزیر و وکیلی که پشت تریبون رسانه‌های بین‌المللی مصاحبه کرده و گفتند: مردم ایران خودشان انتخاب کرده‌اند، این‌گونه زندگی کنند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا آنانی که جامعه ایران را به #خودی و #غیرخودی تبدیل کردند، وطنپرست هستند؟ آیا رییس دولتی که از خودش #اراده #اختیار و #انتخاب ندارد، وطنپرست است؟ آیا افرادی که باعث #مهاجرت میلیون‌ها ایرانی به خارج از کشور هستند، وطنپرست هستند؟ آیا اشخاصی که تاریخ، فرهنگ و #تمدن‌ایرانی در ایران را #سرکوب کردند، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که #پوشش‌اجباری را به جامعه تحمیل کردند، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که #آزادی‌بیان، #آزادی‌عقیده و انواع و اقسام آزادی‌ها را از ایرانیان گرفتند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا افرادی که #تحریم برای‌شان نان و آب داشت، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که #اعتراض و اعتراضاتی که حق طبیعی هر جامعه‌ای هست را به خشن‌ترین حالت سرکوب کردند، وطنپرست هستند؟
🔸مگر #مهساها #نیکاها #ساریناها #کیان‌پیرفلک‌ها #پویا‌بختیاری‌ها و ...چیزی جزء یک #زندگی‌معمولی مانند دیگر جوامع #توسعه‌یافته می‌خواستند؟ آیا آنانی که باعث و بانی برآورده نشدن حداقل آرزوها برای #دختران و #پسران ایران شده‌اند، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که با پرداخت پول‌های سنگین به #فوتبالیست‌ها #هنرمندان و ...با این نیت که با ابزار آنان جامعه را #مهار کرده و به تعبیری مشغولیات ذهنی درست کنند، وطنپرست هستند؟ بروید تراز زندگی فوتبالیست‌ها و هنرمندان #اروپایی و #آمریکایی با #کارگران #کارمندان و مردم عادی‌شان را نگاه کنید تا ببینید بین مردم عادی و به اصطلاح #دولبریتی‌های ایران امروز، چه شکاف عمیق اقتصادی ایجاد شده است!
🔸 لطفا برخی‌ها گزاره #وطن‌پرستی را به لجن نکشند. چرا که وطن‌پرستی در تمام شئون چند وجهی زندگی شهروندان ایران معنی و مفهوم پیدا می‌کند. وطنپرست واقعی #مردم‌معمولی ایران هستند که به دنبال #زندگی‌معمولی هستند. وطنپرست واقعی مردمی هستند که دوست ندارند به نام هر نوع #ایدئولوژیکی آسیبی به دیگر مردم دنیا بزنند. وطن‌پرستان واقعی کسانی هستند که اولویت نخست و آخرشان ایران و #ایران‌گرایی است.
🔸حرف پایانی اینکه چه تفاوتی بین فرزندان امثال #شمخانی #ولایتی #قالیباف #حداد‌عادل #عارف #ظریف و ... با فرزندان پدران و مادران معمولی ایران وجود دارد؟
@Roshanfkrane
🖌#امید‌فراغت روزنامه‌نگار
🔸آیا کسی که #اینترنت را به روی مردم می‌بندد، وطنپرست است؟ آیا افرادی که باعث #خشکسالی #بی‌برقی #بی‌گازی و #بی‌آبی در ایران شده‌اند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا کسانی که باعث #فقر، #بیکاری، #گرانی، #شرمنده‌کردن‌پدران‌و‌مادران نزد فرزندان، پایین آوردن سرانه #کتاب‌خوانی، #رشوه دادن و گرفتن #فساد #اختلاس #رانت‌بازی و ...شده‌اند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا جریان‌های سیاسی اعم از #اصلاح‌طلب #اصول‌گرا #چپ و #جمهوری‌خواهانی که شریک #بحران و #ناترازی‌های امروز ایران هستند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا افرادی که #تاریخ را تحریف کردند تا جامعه نسبت به حکمرانان گذشته ایران، بدبین شوند، #وطنپرست هستند؟ آیا #وزیر و وکیلی که پشت تریبون رسانه‌های بین‌المللی مصاحبه کرده و گفتند: مردم ایران خودشان انتخاب کرده‌اند، این‌گونه زندگی کنند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا آنانی که جامعه ایران را به #خودی و #غیرخودی تبدیل کردند، وطنپرست هستند؟ آیا رییس دولتی که از خودش #اراده #اختیار و #انتخاب ندارد، وطنپرست است؟ آیا افرادی که باعث #مهاجرت میلیون‌ها ایرانی به خارج از کشور هستند، وطنپرست هستند؟ آیا اشخاصی که تاریخ، فرهنگ و #تمدن‌ایرانی در ایران را #سرکوب کردند، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که #پوشش‌اجباری را به جامعه تحمیل کردند، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که #آزادی‌بیان، #آزادی‌عقیده و انواع و اقسام آزادی‌ها را از ایرانیان گرفتند، وطنپرست هستند؟
🔸آیا افرادی که #تحریم برای‌شان نان و آب داشت، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که #اعتراض و اعتراضاتی که حق طبیعی هر جامعه‌ای هست را به خشن‌ترین حالت سرکوب کردند، وطنپرست هستند؟
🔸مگر #مهساها #نیکاها #ساریناها #کیان‌پیرفلک‌ها #پویا‌بختیاری‌ها و ...چیزی جزء یک #زندگی‌معمولی مانند دیگر جوامع #توسعه‌یافته می‌خواستند؟ آیا آنانی که باعث و بانی برآورده نشدن حداقل آرزوها برای #دختران و #پسران ایران شده‌اند، وطنپرست هستند؟ آیا آنانی که با پرداخت پول‌های سنگین به #فوتبالیست‌ها #هنرمندان و ...با این نیت که با ابزار آنان جامعه را #مهار کرده و به تعبیری مشغولیات ذهنی درست کنند، وطنپرست هستند؟ بروید تراز زندگی فوتبالیست‌ها و هنرمندان #اروپایی و #آمریکایی با #کارگران #کارمندان و مردم عادی‌شان را نگاه کنید تا ببینید بین مردم عادی و به اصطلاح #دولبریتی‌های ایران امروز، چه شکاف عمیق اقتصادی ایجاد شده است!
🔸 لطفا برخی‌ها گزاره #وطن‌پرستی را به لجن نکشند. چرا که وطن‌پرستی در تمام شئون چند وجهی زندگی شهروندان ایران معنی و مفهوم پیدا می‌کند. وطنپرست واقعی #مردم‌معمولی ایران هستند که به دنبال #زندگی‌معمولی هستند. وطنپرست واقعی مردمی هستند که دوست ندارند به نام هر نوع #ایدئولوژیکی آسیبی به دیگر مردم دنیا بزنند. وطن‌پرستان واقعی کسانی هستند که اولویت نخست و آخرشان ایران و #ایران‌گرایی است.
🔸حرف پایانی اینکه چه تفاوتی بین فرزندان امثال #شمخانی #ولایتی #قالیباف #حداد‌عادل #عارف #ظریف و ... با فرزندان پدران و مادران معمولی ایران وجود دارد؟
@Roshanfkrane
👍110❤14👎4🌭1