مبارزی درون شما وجود دارد.
در آنجاست،اما نادیده گرفته شده ،
سرکوب شده و اجازه نیافته است به بار بنشیند.
برای آنکه به این مبارز اجازه ابراز بدهید،باید برای خودتان ناآشنا بشوید.
یعنی از حیطه ی امن خود بیرون بیایید،هرچه را چسبیده اید،رها کنید و تصویری را که از خودتان ساخته و بارها و بارها تلاش کرده اید مطابق آن زندگی کنید،کنار بگذارید.
وقتی به آن تصویر که احتمالا مربوط به گذشته تان میشود،می چسبید،
تعبیر جدید شما هیچگاه نمی تواند آشکار شود.
بخشی از شما"مبارزی شجاع" منتظر است تا زندگی کند.


📙 #شجاعت
#دبی_فورد
ترجمه #فرناز_فر
#روانشناسی
@Roshanfkrane

#تیکه_کتاب
برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم، با تمام قوای خود زندگی کنیم و در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم، چه باید بکنیم؟

باید اعتماد به نفس خود را بازسازی کنیم؛ و این کار را با بهبود بخشیدن عزت نفس‌مان آغاز کنیم.

باید یاد بگیریم هر آنچه هستیم؛
اعم از گذشته‌مان، اشتباهات‌مان، بدگمانی‌هایمان، ضعف‌هایمان و ترس‌هایمان را دوست بداریم حتی بیش از آن که یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم، باید به عشق همچون یک آرمان بنگریم. باید جنگجویان عشق باشیم.

باید برای خودمان بجنگیم و پای آنچه هستیم و آنچه می‌خواهیم باشیم، بایستیم. باید به جای قربانی بودن، جنگجو باشیم، و به جای دنباله رَوی، مبارزه کنیم.

📕 #شجاعت
✍🏻 #دبی_فورد
@Roshanfkrane