#بریده_ای_ازکتاب
شما و تمام کسانی که دوست‌شان دارید،
روزی خواهید مُرد ...
تنها بخش کوچکی از چیزهایی که گفته‌اید یا کارهایی که انجام داده‌اید،برای تعداد کمی از مردم اهمیت خواهند داشت، آن هم صرفاً برای یک مدت کوتاه.
این حقیقت ناخوشایند زندگی‌ست.
تمام مسائلی که به آنها فکر می‌کنید یا کارهایی که انجام میدهید، تنها گریز استادانه‌ای از این حقیقت‌اند.
ما غبارهای کیهانی بی‌اهمیتی هستیم که در یک نقطه‌ی آبی پرسه می‌زنیم و به هم برخورد می‌کنیم. عظمتی برای خودمان تجسم می‌کنیم و اهدافی برای خودمان می‌سازیم. اما راستش را بخواهید، ما هیچ نیستیم.
پس از قهوه‌ی لعنتی‌تان لذت ببرید!
📚 اوضاع خیلی خراب است!
✍️ #مارک_منسن
@Roshanfkrane
شما و تمام کسانی که دوست‌شان دارید،
روزی خواهید مُرد ...
تنها بخش کوچکی از چیزهایی که گفته‌اید یا کارهایی که انجام داده‌اید،برای تعداد کمی از مردم اهمیت خواهند داشت، آن هم صرفاً برای یک مدت کوتاه.
این حقیقت ناخوشایند زندگی‌ست.
تمام مسائلی که به آنها فکر می‌کنید یا کارهایی که انجام میدهید، تنها گریز استادانه‌ای از این حقیقت‌اند.
ما غبارهای کیهانی بی‌اهمیتی هستیم که در یک نقطه‌ی آبی پرسه می‌زنیم و به هم برخورد می‌کنیم. عظمتی برای خودمان تجسم می‌کنیم و اهدافی برای خودمان می‌سازیم. اما راستش را بخواهید، ما هیچ نیستیم.
پس از قهوه‌ی لعنتی‌تان لذت ببرید!
📚 اوضاع خیلی خراب است!
✍️ #مارک_منسن
@Roshanfkrane
هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آنها فقط نتیجهٔ معکوس میدهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است.
📕 هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها
✍ #مارک_منسن
#مطالعه
@Roshanfkrane
📕 هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها
✍ #مارک_منسن
#مطالعه
@Roshanfkrane
آنهایی که در محیط‌های خیلی مذهبی بزرگ می‌شوند و به دلیل تمایلاتِ جنسیِ خود به شدت تنبیه می‌شوند، ذهن عاطفی‌شان با این علم رشد می‌کند که رابطه اشتباه است، حتی اگر ذهن عقلانیِ آنها از مدت‌ها پیش فهمیده باشد که رابطه طبیعی و بسیار لذت‌بخش است.
✍🏽 #مارک_منسن
📕 اوضاع خیلی خراب است
#مطالعه
@Roshanfkrane
✍🏽 #مارک_منسن
📕 اوضاع خیلی خراب است
#مطالعه
@Roshanfkrane
☕️ قطعه‌ای از کتاب
اگر توی فروشگاه استارباکس کار میکردم، به جای نوشتن اسم مردم روی فنجان قهوه‌شان، جملات زیر را می‌نوشتم:
شما و تمام کسانی که دوست‌شان دارید، روزی خواهید مُرد. تنها بخش کوچکی از چیزهایی که گفته‌اید یا کارهایی که انجام داده‌اید برای تعداد کمی از مردم، اهمیت خواهند داشت، آن هم صرفاً برای یک مدت کوتاه. این حقیقتِ ناخوشایندِ زندگی‌ست. تمام مسائلی که به آنها فکر می‌کنید یا کارهایی که انجام میدهید، تنها گریزِ استادانه‌ای از این حقیقت‌اند. ما غبارهای کیهانی بی‌اهمیتی هستیم که در یک نقطه‌ی آبی پرسه می‌زنیم و به هم برخورد می‌کنیم. عظمتی برای خودمان تجسم می‌کنیم و اهدافی برای خودمان می‌سازیم. اما راستش را بخواهید، ما هیچ نیستیم.
پس از قهوه‌ی لعنتی‌تان لذت ببرید!
📕 اوضاع خیلی خراب است
✍ #مارک_منسن
#اندیشه
@Roshanfkrane
اگر توی فروشگاه استارباکس کار میکردم، به جای نوشتن اسم مردم روی فنجان قهوه‌شان، جملات زیر را می‌نوشتم:
شما و تمام کسانی که دوست‌شان دارید، روزی خواهید مُرد. تنها بخش کوچکی از چیزهایی که گفته‌اید یا کارهایی که انجام داده‌اید برای تعداد کمی از مردم، اهمیت خواهند داشت، آن هم صرفاً برای یک مدت کوتاه. این حقیقتِ ناخوشایندِ زندگی‌ست. تمام مسائلی که به آنها فکر می‌کنید یا کارهایی که انجام میدهید، تنها گریزِ استادانه‌ای از این حقیقت‌اند. ما غبارهای کیهانی بی‌اهمیتی هستیم که در یک نقطه‌ی آبی پرسه می‌زنیم و به هم برخورد می‌کنیم. عظمتی برای خودمان تجسم می‌کنیم و اهدافی برای خودمان می‌سازیم. اما راستش را بخواهید، ما هیچ نیستیم.
پس از قهوه‌ی لعنتی‌تان لذت ببرید!
📕 اوضاع خیلی خراب است
✍ #مارک_منسن
#اندیشه
@Roshanfkrane
#تیکه_کتاب
چیزی که بوکوفسکی درک می‌کرد، که بیشتر مردم درکش نمی‌کنند، این است که گاهی زیباترین چیزها در زندگی ممکن است زشت‌ترین چیزها باشند.
همهٔ ما به نحوی در زندگیِ خود به روش منحصربه‌فردی گند زده‌ایم! او فهمید که نمی‌توان جنبه‌ای را بدون جنبه‌ی دیگر داشت. نمی‌توانید عشق را بدون درد تجربه کنید. بدون فداکاری نمی‌توانید به معنا و ژرف‌اندیشی برسید.
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #عشق_کافی_نیست
#اندیشه
@Roshanfkrane
چیزی که بوکوفسکی درک می‌کرد، که بیشتر مردم درکش نمی‌کنند، این است که گاهی زیباترین چیزها در زندگی ممکن است زشت‌ترین چیزها باشند.
همهٔ ما به نحوی در زندگیِ خود به روش منحصربه‌فردی گند زده‌ایم! او فهمید که نمی‌توان جنبه‌ای را بدون جنبه‌ی دیگر داشت. نمی‌توانید عشق را بدون درد تجربه کنید. بدون فداکاری نمی‌توانید به معنا و ژرف‌اندیشی برسید.
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #عشق_کافی_نیست
#اندیشه
@Roshanfkrane
#تیکه_کتاب
اگر توی فروشگاه استارباکس کار میکردم، به جای نوشتن اسم مردم روی فنجان قهوه‌شان، جملات زیر را می‌نوشتم:
شما و تمام کسانی که دوست‌شان دارید، روزی خواهید مُرد. تنها بخش کوچکی از چیزهایی که گفته‌اید یا کارهایی که انجام داده‌اید برای تعداد کمی از مردم، اهمیت خواهند داشت آن‌هم صرفاً برای یک مدت کوتاه.
این حقیقتِ ناخوشایندِ زندگی‌ست.
تمام مسائلی که به آنها فکر می‌کنید یا کارهایی که انجام میدهید، تنها گریزِ استادانه‌ای از این حقیقت‌اند.
ما غبارهای کیهانی بی‌اهمیتی هستیم که در یک نقطه‌ی آبی پرسه می‌زنیم و به هم برخورد می‌کنیم. عظمتی برای خودمان تجسم می‌کنیم و اهدافی برای خودمان می‌سازیم. امّا راستش را بخواهید، ما هیچ نیستیم.
پس از قهوه‌ی لعنتی‌تان لذت ببرید!
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #اوضاع_خیلی_خراب_است
@Roshanfkrane
اگر توی فروشگاه استارباکس کار میکردم، به جای نوشتن اسم مردم روی فنجان قهوه‌شان، جملات زیر را می‌نوشتم:
شما و تمام کسانی که دوست‌شان دارید، روزی خواهید مُرد. تنها بخش کوچکی از چیزهایی که گفته‌اید یا کارهایی که انجام داده‌اید برای تعداد کمی از مردم، اهمیت خواهند داشت آن‌هم صرفاً برای یک مدت کوتاه.
این حقیقتِ ناخوشایندِ زندگی‌ست.
تمام مسائلی که به آنها فکر می‌کنید یا کارهایی که انجام میدهید، تنها گریزِ استادانه‌ای از این حقیقت‌اند.
ما غبارهای کیهانی بی‌اهمیتی هستیم که در یک نقطه‌ی آبی پرسه می‌زنیم و به هم برخورد می‌کنیم. عظمتی برای خودمان تجسم می‌کنیم و اهدافی برای خودمان می‌سازیم. امّا راستش را بخواهید، ما هیچ نیستیم.
پس از قهوه‌ی لعنتی‌تان لذت ببرید!
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #اوضاع_خیلی_خراب_است
@Roshanfkrane
. @Roshanfkrane
#تیکه_کتاب
مهم‌ترین چیزهای زندگی از طریق مذاکره به دست نمی‌آیند. مذاکره با دیگران سرِ عشق و احترام، احساسِ خیلی بدی دارد و کلِ مسئله را زیر سؤال می‌بَرَد. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید که دوستتان داشته باشد، هرگز شما را دوست نخواهد داشت. اگر لازم است به کسی باج بدهید تا به شما احترام بگذارد، هرگز به شما احترام نخواهد گذاشت. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید تا به شما اعتماد کند، در حقیقت هرگز به شما اعتماد نخواهد کرد. باارزش‌ترین و مهم‌ترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره درباره‌ی آنها، بلافاصله نابودشان می‌کند.
از کتابِ #اوضاع_خیلی_خراب_است
#مارک_منسن
ترجمه: #سمانه_پرهیزکاری
#نشر_میلکان
#اندیشه
@Roshanfkrane
#تیکه_کتاب
مهم‌ترین چیزهای زندگی از طریق مذاکره به دست نمی‌آیند. مذاکره با دیگران سرِ عشق و احترام، احساسِ خیلی بدی دارد و کلِ مسئله را زیر سؤال می‌بَرَد. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید که دوستتان داشته باشد، هرگز شما را دوست نخواهد داشت. اگر لازم است به کسی باج بدهید تا به شما احترام بگذارد، هرگز به شما احترام نخواهد گذاشت. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید تا به شما اعتماد کند، در حقیقت هرگز به شما اعتماد نخواهد کرد. باارزش‌ترین و مهم‌ترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره درباره‌ی آنها، بلافاصله نابودشان می‌کند.
از کتابِ #اوضاع_خیلی_خراب_است
#مارک_منسن
ترجمه: #سمانه_پرهیزکاری
#نشر_میلکان
#اندیشه
@Roshanfkrane
#تیکه_کتاب
@Roshanfkrane
کلید زندگی خوب، این نیست که به چیزهای بیشتر و بیشتری اهمیت بدهید؛ بلکه باید به چیزهای کمتری اهمیت بدهید، و تنها چیزهایی را مد نظر قرار دهید که حقیقی، فوری و مهم هستند.
یک واقعیت پنهان در زندگی هست؛ اینکه چیزی به نام بی‌خیالی وجود ندارد. شما باید به چیزی اهمیت بدهید. توجه به چیزهای مختلف و اهمیت دادن به مسائل، بخشی از جسم و بیولوژیِ ماست.
مسئله این است که به چه چیزهایی اهمیت بدهیم، و چگونه به چیزهایی که هیچ اهمیتی ندارند، اهمیت ندهیم.
پختگی، زمانی رخ میدهد که فرد می‌آموزد تنها به چیزهایی اهمیت بدهد که ارزشمند هستند.
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
@Roshanfkrane
@Roshanfkrane
کلید زندگی خوب، این نیست که به چیزهای بیشتر و بیشتری اهمیت بدهید؛ بلکه باید به چیزهای کمتری اهمیت بدهید، و تنها چیزهایی را مد نظر قرار دهید که حقیقی، فوری و مهم هستند.
یک واقعیت پنهان در زندگی هست؛ اینکه چیزی به نام بی‌خیالی وجود ندارد. شما باید به چیزی اهمیت بدهید. توجه به چیزهای مختلف و اهمیت دادن به مسائل، بخشی از جسم و بیولوژیِ ماست.
مسئله این است که به چه چیزهایی اهمیت بدهیم، و چگونه به چیزهایی که هیچ اهمیتی ندارند، اهمیت ندهیم.
پختگی، زمانی رخ میدهد که فرد می‌آموزد تنها به چیزهایی اهمیت بدهد که ارزشمند هستند.
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
@Roshanfkrane
کم پیش می‌آید روانشناس‌ها چیزی را به طور قطعی بدانند.
اما یکی از چیزهایی که آن را قطعی می‌دانند این است که:
"آسیب‌های دوران کودکی می‌تواند ما را نابود کند."
#مارک_منسن
#کودک #روانشناسی #تربیتی
@Roshanfkrane
اما یکی از چیزهایی که آن را قطعی می‌دانند این است که:
"آسیب‌های دوران کودکی می‌تواند ما را نابود کند."
#مارک_منسن
#کودک #روانشناسی #تربیتی
@Roshanfkrane
#تیکه_کتاب
خودآگاهی مثل پیاز است. لایه های بسیار زیادی دارد و هرچه پیشتر پوست می گیری احتمال اینکه ناگهان بزنی زیر گریه بیشتر است...
بگذار بگویم که اولین لایه‌ی خودآگاهی درک ساده‌ی احساسات فرد است :" الان موقعیتی است که درش احساس خوشحالی می کنم "؛ "فلان چیز باعث می شود غصه ام بگیرد." ؛ "بهمان چیز به من امید می دهد."
متاسفانه بسیاری از افراد در همین ابتدایی ترین سطح خودآگاهی هم در می مانند . می دانم چون من هم یکی ازهمین آدم‌ها هستم...
📕 #هنر_ضعیف_به_هیچ_نشمردن
✍#مارک_منسن
@Roshanfkrane
خودآگاهی مثل پیاز است. لایه های بسیار زیادی دارد و هرچه پیشتر پوست می گیری احتمال اینکه ناگهان بزنی زیر گریه بیشتر است...
بگذار بگویم که اولین لایه‌ی خودآگاهی درک ساده‌ی احساسات فرد است :" الان موقعیتی است که درش احساس خوشحالی می کنم "؛ "فلان چیز باعث می شود غصه ام بگیرد." ؛ "بهمان چیز به من امید می دهد."
متاسفانه بسیاری از افراد در همین ابتدایی ترین سطح خودآگاهی هم در می مانند . می دانم چون من هم یکی ازهمین آدم‌ها هستم...
📕 #هنر_ضعیف_به_هیچ_نشمردن
✍#مارک_منسن
@Roshanfkrane
#تیکه_کتاب
کانال روشنفکران
نمی‌توانید ارزشِ چیزی را بفهمید،
مگر اینکه احتمالِ از دست‌دادنِ آن را تجربه کنید.
📗 #اوضاع_خیلی_خراب_است
✍🏻 #مارک_منسن
@Roshanfkrane
کانال روشنفکران
نمی‌توانید ارزشِ چیزی را بفهمید،
مگر اینکه احتمالِ از دست‌دادنِ آن را تجربه کنید.
📗 #اوضاع_خیلی_خراب_است
✍🏻 #مارک_منسن
@Roshanfkrane
اگر لازم است کسی را متقاعد کنید که دوستتان داشته باشد، هرگز شما را دوست نخواهد داشت.
اگر لازم است به کسی باج بدهید تا به شما احترام بگذارد، هرگز به شما احترام نخواهد گذاشت.
اگر لازم است کسی را متقاعد کنید تا به شما اعتماد کند، در حقیقت هرگز به شما اعتماد نخواهد کرد.
باارزش‌ترین و مهم‌ترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره سرِ آنها بلافاصله نابودشان می‌کند.
نمی‌توانید برای رسیدن به خوشبختی توطئه‌چینی کنید؛ غیرممکن است.
#اوضاع_خیلی_خراب_است #مارک_منسن #خوشبختی
@Roshanfkrane
اگر لازم است به کسی باج بدهید تا به شما احترام بگذارد، هرگز به شما احترام نخواهد گذاشت.
اگر لازم است کسی را متقاعد کنید تا به شما اعتماد کند، در حقیقت هرگز به شما اعتماد نخواهد کرد.
باارزش‌ترین و مهم‌ترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره سرِ آنها بلافاصله نابودشان می‌کند.
نمی‌توانید برای رسیدن به خوشبختی توطئه‌چینی کنید؛ غیرممکن است.
#اوضاع_خیلی_خراب_است #مارک_منسن #خوشبختی
@Roshanfkrane
هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان.
دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید.
📓 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
✍🏻 #مارک_منسن
@Roshanfkrane
دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید.
📓 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
✍🏻 #مارک_منسن
@Roshanfkrane