Синий понедельник 2024.

Бессмысленно пытаться определить, какой день в году самый депрессивный, потому что для каждого из нас он будет разным. В этом году, возможно, больше, чем в любом другом за последнее время, необходимость и важность для всех нас заботиться о своем психическом здоровье и поддерживать друг друга в это время очевидна и неотложна.

Хотя синий понедельник олицетворяет лужи, сырость, серость, долги, расходы и счета этот год для многих имеет ещё несколько теней. Пост пандемический период и война разрушили многие вещи, которые обычно защищают наше психическое здоровье от социальных связей до финансовой стабильности и надежды на будущее.

Для многих в Канаде как для новоприбывших, так и для жителей, главной проблемой есть поиск работы. Ведь именно сейчас начинается сезонное затишье на несколько месяцев на рынке труда. Сейчас кому-то может показаться, что он переживает один из самых сложных периодов в жизни. «Встать на ноги» в такой стране как Канада задача не из простых, а «встать на ноги» одному – сложно выполнимая задача.

В любом случае мы должны думать о своем психическом здоровье не каждый третий понедельник января, а каждый день:
• Обсудите свои чувства с близкими друзьями, членами семьи, коллегами или в комментариях этого поста. Иногда поддержка окружающих может существенно разгрузить ситуацию;
• Изучайте методики самопомощи, такие как медитация, дыхательные упражнения, йога или начните банальную спорт-программу;
• Здоровое питание и достаточный сон могут положительно сказаться на вашем психическом состоянии. Важно понимать, что сон в 10 вечера и 3 ночи – разные вещи;
• Если ваши планы кажутся невыполнимыми, разделите большие задачи на более мелкие и медленно двигайтесь к цели;
• Находите время для приятных моментов в своей жизни. Даже маленькие радости могут внести свет в серые дни.

Не поддавайтесь тоске, пейте витаминчик D, выходите на солнечный свет, несмотря ни на что планируйте!

P.S. Перешлите этот пост всем, кто в Канаде.

Подписаться

#RomanCanadian #ЖизньвКанаде #ЗимавКанаде

⚡️Блекаут в Торонто. 1-го февраля около 7000 человек остались без электричества.

Пожарная служба Торонто сообщает, что отреагировала на большое количество спасательных операций в лифтах в центре города.

В Toronto Hydro сообщили, что виновником отключения стал енот, который влез на подстанцию. Верим?

➡️ Подписаться на канал 🇨🇦

#RomanCanadian #Торонто #ЖизньвКанаде #EmergencyInCanada #Енот

Начал готовиться к сдаче налоговой декларации, закончилась бумага для принтера. Dollarama единственное место, где я мог бы успеть купить бумагу в 8 вечера. Упаковка на 150 листов $3,75 + $0,49 tax = $4,24.

Не все новоприбывшие в Канаду знают о том, что следует сохранять любые чеки даже за офисные принадлежности. Это касается и других расходов, от оплаты мобильного телефона и … до покупки автомобиля. После окончания года вы можете списывать свои покупки или расходы и получать возврат средств.

Независимо от того являетесь ли вы резидентом Канады или прожили всего несколько месяцев, вам следует подать налоговую декларацию по завершению года.

➡️ Подписаться на канал 🇨🇦

#RomanCanadian #ИммиграциявКанаду #ЖизньвКанаде #НалогивКанаде

После подготовки ежегодной налоговой декларации всплывают цифры, из которых можно узнать стоимость жизни в Торонто.

За 2023 год я заплатил $1093 за домашний интернет, $795 за мобильную связь (частично включая выплату за новый смартфон), около $630 за электричество и чуть больше $4000 за страховку нового автомобиля. Аренда квартиры в Торонто за год обходится примерно, как стоимость 5-6-ти летнего SUV типа Mazda или Hyundai, это притом, что я снял её 6 лет назад. То есть базовый пакет жильё/комуналка/связь/машина без учета продуктов питания и бензина примерно $24 000 в год. Если вы приехали в Торонто недавно, то такой пакет будет обходится вам в 29-33 тыс. канадских енотов в год, за счёт стоимости «неопытной» страховки и повышений цен на аренду.

В исследовании стоимости жизни, проведенном компанией Mercer в июне 2023 года, Торонто был признан самым дорогим городом Канады.

Есть над чем задуматься при выборе города если вы собрались иммигрировать в Канаду.

➡️ Подписаться на канал 🇨🇦

#RomanCanadian #Канада #ЖизньвКанаде #ЦенывКанаде #ЖильевКанаде #ИммиграциявКанаду

🇨🇦Торонто. Очередь в музей в понедельник на Family Day. А вы б стояли в очереди зимой?

#RomanCanadian #ЖизньвКанаде #ВидосикПроКанаду #Торонто

Подписаться на телеграм
+|Facebook|Instagram|TikTok|

Выгул собаки в Mississauga (Toronto GTA). 🦮🔊

#RomanCanadian #TorontoGTA #ЖизньвКанаде #ЖивотныевКанаде #ЭтоКанадаДетка

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

- Как вас зовут?
- Роман.
- Ок, Норман, 12 минут.
Хотелось ему ответить - спасибо Джимми!

#RomanCanadian #ЖизньвКанаде

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Украина — Польша — Испания — Канада — назад.

💬 "...В Канаде бабки гребут — ты шо, ты шо"

💬 "...Ситуация не фантан, не райдужная, как блогеры описывают"

💬 "...Теперь мы просто ищем работу, чтобы просто уехать"

Что ж, иногда стоит прислушаться к людям которые попробовали, чем читать блогеров—иммиграционных адвокатов, которые рассказывают о прекрасной канадской жизни. Но также стоит понимать, что человек думал, что будет "ходить на экскурсию и наслаждаться жизнью".

А ещё лучше подписать всех, кто хочет в Канаду на мой блог. 😉

#RomanCanadian #ПлохаяКанада #ЖизньвКанаде #ИммиграциявКанаду

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Toronto. Scarborough. Вы не разу не сталкивались с такой ситуацией? А я однажды в продуктовом видел подобную. Жутко. В последние годы часто вижу у себя в ленте такие видео. В Канаде у людей летят крыши — факт.

#RomanCanadian #Торонто #МагазинывКанаде #ЖизньвКанаде #ВидосикПроКанаду #ПлохаяКанада

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

2024-ый год выдался для Канады одним из самых тяжелых. Канада переживает экономический, трудовой, политический, жилищный, иммиграционный и кризис здравоохранения одновременно.

В этом году 9 министров покинули правительство Трюдо. По стране прошли десятки забастовок — от канадской почты и LCBO до железнодорожных, авиационных и портовых компаний. Продовольственные банки Канады зафиксировали более 2 миллионов посещений. Дефицит доступного жилья и резко выросшая арендная плата усугубили жилищный кризис. Уровень безработицы в стране официально составил 6,8%, а в одной из провинций достиг почти 11%. Рекордный приток иммигрантов вынудил правительство пересмотреть условия визовых программ и общую иммиграционную политику. По прогнозам, 5 миллионов человек в следующем году могут покинуть Канаду. Инфляция и бюджетный дефицит нанесли серьезный удар по канадской экономике. Система здравоохранения столкнулась с дефицитом кадров и ресурсов, что увеличило время ожидания для пациентов.

2024-й год для Канады стал временем серьезных испытаний и перемен, затронувших практически все ключевые аспекты жизни страны.

Начало 2025-го года для Канады станет переходным периодом, в котором страна продолжит сталкиваться с последствиями кризисов 2024-го года.

#RomanCanadian #Канада #ЖизньвКанаде #ПлохаяКанада

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

31-го декабря, в канун Нового года, в Торонто ограбили банк с помощью экскаватора. Техникой пробили фасад отделения TD Bank на пересечении Bathurst и Lawrence и украли банкоматы. Ну, тут удивляться нечему, ведь мы в Канаде. Сейчас тут шанс быть ограбленным в банке больше, чем в Венесуэле. Например, 23 декабря 2024 года среди бела дня шесть человек в масках ворвались в TD Bank в Маркеме и за пару минут обчистили его. Количество ограблений уже происходит так часто, что о них даже не пишут в новостях. Ну, ограбили банк... да, обычный день в Канаде.💁‍♂️

#RomanCanadian #ЖизньвКанаде #ПлохаяКанада #ВидосикПроКанаду #Торонто

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Новый рекорд! Самая большая партия кокаина в истории полиции Торонто была изъята у мексиканского картеля — 835 кг, предполагаемая стоимость которых на чёрном рынке составляет 83 миллиона долларов. Получается $99.40 за грамм? Фигасе, как дорого стоит это дерьмо!

Грузовик с партией в 475 килограммов прибыл из Мексики, проехал через Соединённые Штаты и пересёк границу с Канадой. Остальные сотни килограммов уже нашли в Канаде в тайниках. Как думаете, после закрытия Трампом границы США с Мексикой в Канаду будет попадать меньше наркотиков?

Я знаю, что в туалетах школ Торонто можно легко купить любое дерьмо, независимо от его тяжести. Об этом знают и учителя, и полиция, но ничего не происходит. Как-то в Квебеке пресовали 13-летнюю девочку за продажу наркотиков, но в итоге виноватой сделали полицию.

Доступ подростков к наркотикам стал ещё проще, и торговля дерьмом происходит даже в престижных школах. Однажды мать школьника задала директору вопрос: "Чем отличается городская школа от частных и престижных?" На что он ответил: "Ценой на наркотики."

К сожалению, не все родители, чьи дети учатся в школах Торонто, верят в реальность свободной продажи дерьма. Их мозг просто отказывается воспринимать такую информацию и думают, что школа, где учатся их дети не такая.

#RomanCanadian #ЭтоКанадаДетка #ПлохаяКанада #ЖизньвКанаде #ПолицияКанады #КанадскаяШкола

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Только что накарбонил на 200 баксов. Трюдо перед выборами раздаёт по 200 баксов, как Кучма гречку раздавал на машинах по сёлам в 1999 году. А если у вас ещё есть дети до 18-ти, то вам ещё гречи на 200 баксов можно взять. Один нюанс только: с людей за несколько лет собрали carbon tax на сотни и тысячи с каждого литра топлива и киловатта, а типа подарили $200.

P.S. "Куплю жене сапоги!" © Лёня Голубков

#RomanCanadian #НалогивКанаде #ЖизньвКанаде

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

🇨🇦 А вы мечтаете о двухэтажном домике в лесу на берегу реки?

Только природа, тишина и свежий воздух. Вечером, сидеть у камина, а утром наслаждаться чашечкой горячего напитка, глядя на восход солнца.

#RomanCanadian #ЖильевКанаде #ЖизньвКанаде #Квебек

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

🍺 Пивоварня Moosehead Breweries выпустила гигантский ящик с 1461 банкой пива, чтобы помочь канадцам «выжить» в ближайшие четыре года. Старейшая пивоварня Канады, основанная в 1867 году, подсчитала, что ежедневная банка пива может стать необходимым запасом на весь президентский срок Дональда Трампа.

«Президентский пакет» продается только на сайте Moosehead и доступен жителям Онтарио, Нью-Брансуика и Новой Шотландии. Стоимость — около 3500 канадских долларов с доставкой.

В Moosehead рассказали, что независимая пивоварня, основанная в тот же год, что и Канада, она многое пережила за 158 лет.

Хотя мы не можем предсказать, как пройдут следующие четыре года, у нас есть ощущение, что этот большой пакет будет кстати.

#RomanCanadian #АлкогольвКанаде #ЖизньвКанаде #ЭтоКанадаДетка

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Panhandlers (люди, которые просят милостыню на улице) приехали на новеньком SUV достали таблички и отправились ходить между рядами на Hwy 7 & Weston Rd.

🤔 Хм... прибыльное дельце в Торонто.

#RomanCanadian #ЖизньвКанаде

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Мне прислали вторую часть. Наработались, устали, поехали наверное в банк отвозить деньги за мортгич на дом. 😃

Кто-то увидел, что за машина у них?

#RomanCanadian #ЖизньвКанаде

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Пару дней назад выложил видос про попрошаек на тачке. Так вот, один мужик нашёл их и эту тачку, но, походу, они английский вообще не шарят. В комментах много кто пишет, что у них тачка круче, чем у тех, кто реально ходит на работу.

#RomanCanadian #ЖизньвКанаде

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|

Согласно новой статистике за 2025 год, 77% домохозяйств в Канаде владеют как минимум одним домашним животным — это около 28,5 миллиона питомцев по сравнению с 7,3 миллионами детей в возрасте до 18 лет. То есть в стране домашних животных почти в четыре раза больше, чем детей. Однако реальные цифры могут быть ещё выше, поскольку многие владельцы не сообщают о своих питомцах, особенно если у них нет лицензии.

Сегодня растить детей в Канаде становится всё дороже — от расходов на жильё и детского сада до питания и образования. На этом фоне всё больше людей рассматривают домашних животных как менее затратную альтернативу родительству. Владение питомцем требует меньше времени и денег, и поэтому всё больше молодых людей и пар откладывают или полностью отказываются от рождения детей в пользу компании четвероногих друзей.

По данным Статистического управления Канады, расходы на воспитание одного ребёнка с рождения до 17 лет составляют около $293 000, что в среднем — $17 235 в год (цифры 2023-года). Для сравнения: содержание собаки обходится в 1 418–4 485 долларов в год, а кошки — примерно в $2 800. Разница очевидна.

Но я скажу даже больше, чем эта статистика. С развитием робототехники и искусственного интеллекта, в ближайшем будущем домашних животных начнут заменять "умные" робо-питомцы, подключённые к смартфонам. Такая тенденция уже набирает популярность в странах Азии, хоть пока и остаётся дорогой. Но как только робо-животные станут массовыми и доступными, настоящие пушистики могут оказаться невостребованными. А там и детей заменят роботами.

Канадские компании уже подстроились под новый образ жизни. В Торонто появляется всё больше мест, дружественных к животным: патио, парки, отели, куда можно приходить с собаками, кафе для кошек, собачья йога, а также коворкинги и кафе, где можно поработать в компании животных.

Я ни в коем случае не говорю, что четвероногие друзья это плохо. Я лишь хочу показать современную тенденцию в Канаде. Снижение рождаемости и растущие расходы делают население страны зависимым от иммиграции. Иммиграция сегодня — основной источник роста населения, поскольку естественное восполнение генофонда через рождаемость в Канаде уже невозможно.

#RomanCanadian #ДетивКанаде #ЖивотныевКанаде #ЖизньвКанаде

🇨🇦 Подписаться на телеграм
|Facebook|Instagram|TikTok|