اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر نشخوار ذهنی، شیوه ی حل مسأله، و تنظیم شناختی هیجان افراد مبتلا به افسردگی

#مقاله

📙 سفرنامه ناصر خسرو قبادیانی

«سفرنامه ناصرخسرو قبادیانی» کتابی نوشته ناصرخسرو قبادیانی(۴۱۸-۳۹۴ ه.ق) است که گزارش‌های سفر هفت ساله او را ارائه می‌دهد. سفر ناصرخسرو از مرو آغاز شد و در بلخ پایان گرفت. او از مرو به سرخس، نیشابور، جوین، بسطام، دامغان، سمنان، ری، قوهه و قزوین می‌رود و از راه بیل، قپان، خرزویل و خندان به شمیران می‌رسد. او همچنین از شهرهای حلب بیروت، صیدا، صور،عکا، حیفا و بیت‌المقدس، مکه و مدینه نیز می‌گذرد.

📌پوشه فشرده

📕۴۸ قانون قدرت
✍رابرت گرین ، یوست الفرز

"خلاصه"

🧡 نام رمان : #آخرین_بلیط_تهران

🧡 ژانر : #عاشقانه

🧡 نویسنده : #شقایق_لامعی

🧡 خلاصه :
آخرین بلیت تهران راجب دختریه که خودش رو شبیه خواننده مشهور تیلور کرده و خیلی هم بی قید و بند و پولداره
طی یه اتفاق با یه پسری مذهبی از قشر متوسط جامعه رو به رو می‌شه و عاشق پسره می‌شه ولی مشکلات بزرگی سد این عشق میشند.

بررسی بازنگری قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران

#سفال ایرانی
#محمد یوسف کیانی
#صنایع دستی

کتاب : موهبت شگفت انگیز خشم
نویسنده : مارشال روزنبرگ
مترجم : ندا رحیمیان
ناشر : اختران
سال انتشار : ۱۳۹۴
🇦🇫🇦🇫کتابخانه امید
تحقق بخش آرزو های شما