❗️Знову повітряна тривога по всій Україні через зліт МІГ-31

✅Відбій тривоги о 12:43.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Пятый день Олимпиады: сегодня украинские спортсмены будут соревноваться в 8 видах спорта

Уже успел выступить украинский стрелок Сергей Кулиш. В стрельбе из винтовки из трех положений с 50 метров он набрал 592 балла из 600 возможных, показав третий результат. Завтра Кулиш посоревнуется в финале.

Сегодня украинцы будут претендовать на медали в четырех видах спорта: прыжки в воду, академическая гребля, гребной слалом и спортивная гимнастика.

🕐Расписание по киевскому времени:

💦Прыжки в воду (синхрон вышка 10м)🥇
12:00 - женщины, финал: Ксения Байло, София Лискун

🚣Академическая гребля🥇
12:14 - мужчины, двойки парные легкий вес, полуфинал: Игорь Хмара и Станислав Ковалев
13:38 — женщины, четверка парная, финал: Евгения Довгодько, Екатерина Дудченко, Дарья Верхогляд, Анастасия Коженкова

🏊‍♂️Плавание
12:21 - мужчины, квалификация, 200м на спине: Александр Желтяков

🛶Гребный слалом (каноэ-одиночка)🥇
16:30 - женщины, полуфинал, Виктория Усс

🤸‍♂️Спортивная гимнастика (личное многоборье)🥇
18:30 - мужчины, финал: Олег Верняев, Илья Ковтун

🎾Теннис
19:00 - женщины, парный турнир, второй раунд: Людмила Киченок и Надежда Киченок
21:30 - женщины, четвертый раунд: Марта Костюк

🥊Бокс (весовая категория до 57кг)
21:32 - мужчины, 1/8 финала: Айдер Абдураимов

Трансляцию Олимпиады-2024 можно посмотреть на сайте и телеканале Общественное Спорт.

На 📸 мужская сборная Украины по спортивной гимнастике

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Топ-8 удивительных озер Украины

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об удивительных природных богатствах Украины.

Синевир (Закарпатская область)
Это горное озеро образовалось в результате землетрясения 10 000 лет назад. Произошел сдвиг каменистых пород, и вода заполнила долину. Синевир находится на 989 м над уровнем моря.

Свитязь (Волынская область)
Самое крупное из озер природного происхождения и самое глубокое озеро Украины (площадь – 25 кв.км, глубина – до 59 м). Расположено на территории популярного среди туристов Шацкого природного парка.

Голубые Озера (Черниговская область)
Комплекс водоемов образовался на месте добычи песка. Озера окружает сосновый лес, на дне лежит кварцевый песок, а сама вода – ярко-голубая и очень чистая.

Кунигунда (Закарпатская область)
Это озеро называют украинским «Мертвым морем» – концентрация солей в воде достигает 34%. Оно образовалось в 1902 году на месте заброшенной соляной шахты.

Ялпуг (Одесская область)
Самое большое озеро Украины лиманного типа с площадью до 149 км², поражает своей красотой и величием.

Сиваш (Херсонская область)
Азово-Сивашский национальный природный парк включает в себя Сиваш, которое называют также Гнилым морем. Его площадь – 2640 км², что приравнивается к площади Люксембурга. Озеро содержит более 200 млн тонн запасов солей.

Бребенескул (Закарпатская область)
Название озера означает «барвинок». Это самое высокогорное озеро Украины (1801 м над уровнем моря). Имеет ледниковое происхождение, одна из самых ярких туристических изюминок Украины.

Шелеховское озеро (Сумская область)
Образовалось во времена ледникового периода. С высоты озеро напоминает подкову с небольшой точкой зеленого острова посредине.

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

10 із 10 магазинів з технікою Apple продають контрабанду — дослідження

Під моніторинг ГО "Споживча довіра" та центру експертиз "Тест" потрапили п'ять мереж, які продають техніку Apple в Україні:

1️⃣ "Техно Їжак" (ЦУМ, ТРЦ Lavina Mall та ТРЦ Dream)
2️⃣"Ябко" (ТРЦ Lavina Mall та на Великій Васильківській 14)
3️⃣"YABLUKA" (ТРЦ Lavina Mall, ТРЦ Dream та Хрещатик 42)
4️⃣ "Аppleroom" у ТРЦ "Ретровіль"
5️⃣"eStore" у ТЦ "Глобус"

З'ясувалося, що жоден із десяти проданих зразків техніки Apple не мав позначки офіційного імпорту. Магазин Appleroom став єдиним, який видав фіскальний чек. При цьому майже всі магазини відмовлялися приймати товар назад.

Мережа "YABLUKA" продає техніку від різних фізичних осіб-підприємців, а "Техно Їжак" та "Ябко" не мають навіть ФОПів. Іншими словами, юридично вони не існують, при цьому мають мережу магазинів України.

💰Український бюджет втрачає близько 25 млрд грн через контрабанду та нелегальний збут техніки Apple.

Більше про те, чому в Україні одні сплачують податки, а інші ні — в авторському каналі журналіста Євгена Плінського "Брудні Ігри".

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Ночью минимум пять "шахедов" залетели в Беларусь — Беларускі Гаюн

По данным мониторинга, это самое массовое пересечение беларусского воздушного пространства дронами типа "шахед". Для обнаружения БпЛА с аэродрома "Барановичи" был поднят истребитель ВВС РБ.

Большинство "шахедов" после пресечения беларусской границы уходили вглубь Полесского радиационно-экологического заповедника и далее летели в Украину. Однако один из дронов пролетел более 260 км вплоть до города Столин, Брестской области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В ростовском СИЗО умер защитник Мариуполя Александр Ищенко - СМИ

Об этом стало известно во время заседания Южного окружного военного суда в Ростове-на-Дону, который рассматривает дело бойцов полка «Азов», пишет Медиазона. Причины и обстоятельства смерти неизвестны.

Российское кривосудие обвиняет Александра Ищенко по двум статьям — об «участии в деятельности террористической организации» и «попытке насильственного захвата власти».

55-летний Ищенко родом из Мариуполя. Он был моряком и всего за несколько дней до полномасштабного вторжения пополнил ряды «Азова», чтобы защищать родной город. Во время обороны Мариуполя он попал в плен.

В пресс-службе «Азова» пока никак не комментировали эту информацию.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

👀 Похоже, Украина сбила российский вертолет Ми-8 FPV-дроном

Как пишут Z-каналы, украинский дрон поразил российский вертолет в момент взлета. Предварительно это произошло под Донецком.

По другой информации, российская «пэ-вэ-о» могла сбить собственный вертолет Ми-8.

Известно, что сбитый борт перевозил раненых оккупантов.

ℹ️ При падении Ми-8 его экипаж и пассажиры, как правило, погибают, поскольку в нём не предусмотрен механизм катапультирования.

Официально информация не подтверждена.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

СБУ объявила о подозрении ближайшим соратникам Путина

Речь идет о бывшем охраннике, а ныне секретаре Государственного совета России Алексее Дюмине и заместителе министра обороны России Юнус-Беке Евкурове. Они оба являются частью близкого окружения Путина и активно способствуют ведению войны против Украины.

Дюмин проводит мобилизацию в Тульской области, создал Центр беспилотных систем и наладил производство FPV-дронов и других беспилотных летательных аппаратов. Евкуров в свою очередь отвечает за подготовку контрактников и мобилизированных для участия в войне.

Фигурантам сообщено о подозрении по статье о развязывании и ведении агрессивной войны. Продолжаются активные меры для их наказания.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Немного отвлечемся от новостей: театр теней способен «оживить» даже Майкла Джексона

Это очень талантливо.👏

📹 dailydoseofartist

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Хотів забрати квартиру та авто: у Києві чоловік три місяці травив жінку, з якою прожив 15 років

67-річний чоловік підсипав хімікати у їжу та напої і продовжував це робити навіть в лікарні після госпіталізації колишньої коханої. Після смерті жінки він намагався привласнити її квартиру, а коли це не вдалося – втік у Волинську область, забравши автомобіль Suzuki та близько $20 тис., повідомили у поліції Києва.

Зловмисника взяли під варту, йому загрожує довічне ув'язнення.

📹 Національна поліція

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🌪Последствия смерча «Айгуль»: Санкт-Петербургский университет гражданской авиации потерял четыре учебных самолета

Стихия разбросала легкомоторные самолёты Diamond-42 так, словно они сделаны из картона.

Четыре борта сильно повреждены. Если окажется, что их все-таки можно восстановить, на это потребуется минимум $400 тысяч.

А учитывая, что скоро российским пилотам будет не на чем летать, то есть ли смысл и тратиться на обучение?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

☄️ Украина получила первую партию истребителей F-16 – Bloomberg

Точная цифра неизвестна, официально об этом пока не заявляли.

По данным источников издания, крайний срок передачи военных самолетов американского производства был установлен на конец этого месяца, и был соблюден. При этом количество переданных самолетов невелико.

Также Bloomberg пишет, что пока не ясно, смогут ли украинские пилоты, которые тренировались с союзниками в последние месяцы, немедленно использовать боевые самолеты.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🔌💡 Завтра, 1 серпня, відключення світла в Україні знову не плануються – «Укренерго»

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Синий свет: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о его негативном влиянии на здоровье человека

У синего света самая короткая длина волны среди всех, которые воспринимает глаз человека. Это делает его особенно вредным для здоровья, так как он способен нарушать биоритмы и ухудшать зрение.

Влияние синего света на здоровье
🟢Нарушение сна: в полной темноте организм вырабатывает регулирующий биологические часы мелатонин. Искусственное освещение с синим светом препятствует его выработке, что может сбить биоритмы. Это приводит к проблемам со сном: бессоннице или некачественному сну. А это, в свою очередь, ухудшает иммунную систему и память.

🟢Проблемы со зрением: сетчатка глаз содержит макулу, наиболее чувствительный участок с высокой концентрацией лютеина — пигмента, защищающего глаза от вредного излучения. Под воздействием синего света уровень лютеина снижается и не восстанавливается, что увеличивает риск офтальмологических заболеваний, вплоть до потери зрения. Синий свет также повреждает сетчатку и клетки роговицы, что грозит серьезными проблемами, вплоть до хирургического вмешательства.

🟢Метаболические нарушения: сбои в биоритмах могут способствовать развитию диабета и набору лишнего веса. Нарушения сна влияют на гормоны, контролирующие аппетит и уровень сахара в крови, что может привести к постоянному чувству голода и необходимости медицинского вмешательства.

Уязвимые группы
Особенно уязвимы перед синим светом дети до 12 лет, так как их хрусталики более прозрачны. В группе риска находятся и те, кто много времени проводит перед экранами гаджетов и компьютеров, а также люди с искусственными хрусталиками.

Основные источники синего света:
🟢энергосберегающие лампы;
🟢гаджеты с LCD-экранами;
🟢устройства виртуальной реальности.

Искусственный свет почти в два раза агрессивнее естественного, что делает его более вредным для глаз.

Как защитить глаза от синего света
🟢держать экран на расстоянии более 40 сантиметров и отдыхать каждые 15 минут;

🟢уменьшить яркость экрана и установить программы для блокировки синего света. Использовать специальные очки для работы с гаджетами;

🟢выбирать лампы теплого света;

🟢за 2 часа до сна избегать экранов гаджетов;

🟢Больше гулять - это помогает глазам переключаться между близкими и дальними объектами, расслабляя и напрягая глазные мышцы;

🟢регулярно посещать врача и принимать витамины, особенно полезные для глаз (витамины А, группы В, С и Е, лютеин и зеаксантин).

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«Ответочка пошла. Давай повоюем, Демон» - украинские пехотинцы кроют огнем противника

На одном из самых горячих участков фронта бойцы успешно выполняют главное боевое задание – уничтожить врага.

Секрет успеха – слаженная работа всех подразделений бригады. Операторы БпЛА атакуют вражеские укрытия, БМП-2 и Т-64 уничтожают боекомплект противника, а пехотинцы ведут прицельный огонь по позициям россиян.

На 📹 работа пехоты 28-й ОМБР. Обратите внимание, как при помощи игровой консоли бойцы мастерски управляют турелью, не покидая укрытия.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram