🏍 Неумения управляться со страхом и быть в расслабленном состоянии, ведет райдера к аварии или катастрофе

👉 фрагмент интервью с Ли Парксом — автором, мотожурналистом, мотоинструктором. В 2001 году он выиграл чемпионат WERA National Endurance Series в легком весе и занял второе место в национальном чемпионате AMA 125GP 1994 года.

🔎 #нейрофизиология #психология #мото #интервью #навык

©️ Пером и Шпагой

​​🔴 Координация в виде препятствия

Независимо от сферы деятельности, человек всегда сталкивается с вопросами координации. Однако что подразумевается под этим термином? Если обратиться к наиболее простым источникам, например, к Википедии, мы найдем следующее определение: «координация — это процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательных задач». То есть, координация описывается как явление, которое относится исключительно к нейрофизиологии. Однако стоит отметить, что оно гораздо более сложное, чем кажется на первый взгляд.

👤 Рассмотрим человека как многокомпонентную конструкцию, состоящую из туловища, рук, ног и головы. И казалось бы, голова в движениях человека участвует в меньшей степени, чем всё остальное. Однако, голова может быть повернута в противоположную сторону от направления движения тела. И если в момент медленного поворота головы обратно, что-то станет для человека неожиданным — это мгновенно приведёт к раскоординации движений всего тела.

📌 Основная идея координации заключается в том, чтобы все части тела были скоординированны, при этом, работали правильно и согласовывались друг с другом. Однако, этого не будет достаточно. Очень важны в координации движений еще силовой и временной факторы.

🏍 Объясню вам на примере мотоцикла. Необходимо точно знать: в какой момент закрывать газ; что должны в этот момент делать ноги; когда тормозить; как это делать; когда пользоваться сцеплением и т. п. Все эти вещи должны работать слаженно между собой в нужный момент времени. Так возникает понятие «конкретного момента времени». Координация создает «эффективную красоту», как я говорю.

✨ Приведу еще один пример из кардинально другой сферы. Наверняка, каждый из вас видел, как проходит конкурс барменов. Что они только не делают с бутылками, бокалами и шейкерами, показывая своё мастерство. И главное — это смотрится очень красиво и эффектно. Но эффективно ли? Ведь можно просто взбить коктейль, налить его в бокал, и, как говорят, не выпендриваться. Однако люди хотят не только самих коктейлей, а ещё и зрелищ. И поэтому придумывают виртуозные и даже акробатические способы того, как налить жидкость в бокал. Вы должны в полной мере представить в своём воображении эту картину, и запомнить следующее ключевое правило управления мотоциклом: не нужно превращать езду в зрелище. Каждое зрелище требует яркого финала, но на мотоцикле таким финалом, вполне возможно будет авария.

🔎 #мото #навык #нейрофизиология

©️ Пером и Шпагой

❓ Почему собака бросается на человека?

Из-за страха. Страх — это ключевой параметр. Вспомните Моську из басни Крылова, чем меньше собачка, тем больше она гавкает и, как правило, наоборот. И это рефлекторное действие. Что касается человека, например, если вас ударили, и ваш первый бездумный порыв — ответить таким же образом. Но это неэффективно. У вас должен быть выбор тактических действий, а не реактивное копирование, что совершенно нерационально.

🎬 В реальной боевой обстановке никто не играет в Д’Артаньянов. Каскадеров только в кино снимают, да и дубль там переснять можно. А вот когда задача должна быть решена, это значит, что каждое ваше действие должно быть результативным. И эту результативность нужно обеспечить до начала выполнения задуманного действия… Для этого конечно желательно понимать как это сделать и еще лучше располагать необходимыми методами, инструментами.

🔎 #биолого_антропологический_проект #нейрофизиология #дрессировка

©️ Пером и Шпагой

🔴 Однажды ко мне пришел один парень и сказал:

— Олег Викторович, научите меня, пожалуйста, биться.

Я ответил:

— Ложись на пол. Как станет неудобно, скажешь.

Он сразу лег на коврик, а я сел на стул. Прошло несколько секунд, парень сказал:

— Олег Викторович, мне как-то неудобно.
— Расслабься, найди удобное положение, — ответил я.

⏳ Пошло полчаса и тут слышу вой:

— Олег Викторович, я не пойму, у меня руки и ноги ломает …
— Ты даже с ковриком не справляешься. Как ты собираешься учиться биться?

❓ Человек встает с коврика со слезами в глазах и расстроенной нервной системой:

— Как так? Почему я победить не могу коврик? Зачем все это?
— В бою поймешь, когда начнешь по настоящему изучать ближний бой …

🔎 #история_жизни #нейрофизиология #упражнение

©️ Пером и Шпагой

​​🔴 Нейрофизиология очень важная наука. Ее значение часто недооценивают, и многие не обращают на нее внимания, что, на мой взгляд, является огромным упущением. Ведь поняв определенные вещи, и научившись применять их в жизни, человек будет способен на многое. Например, он поймет, как правильно построить тренировку для приобретения того или иного навыка; найти ответ на вопрос, почему в бизнесе сотрудники не выполняют поставленных обязательств руководством; откуда вообще берутся неприятности в мире; и тд. Мало того, один правитель страны, будучи образованным в области человеческой нейрофизиологии и физиологии, зная как это все устроено, совершенно простыми действиями построил государство, которое не воевало, но при этом имело самую сильную армию в мире на тот момент времени, а темп развития промышленности и науки был просто безумный …

⏳ Скажу по секрету, уже на данном этапе исследования в области нейрофизиологии, в нашем институте уже сделано ряд научных открытий. На ближайшем семинаре «Нейрофизиология Бернштейна» немного приоткрою эти карты …

🔎 #нейрофизиология #прикладная_наука

©️ Пером и Шпагой

❓ Что такое ловкость?

👉 Смотреть видео

🔎 #нейрофизиология #прикладная_наука #навык

©️ Пером и Шпагой

​​🔴 Парадокс образования или почему в Америке труды Бернштейна изучают, а у нас нет…

Труды Бернштейна могут быть полезны даже тем людям, которые ни к чему, кроме денег в своей жизни не стремятся. Потому что трактат «О ловкости и ее развитии» — это единственная книга на русском языке, которая принципиально показывает, каким должен быть бизнесмен. То есть, что должно быть в таком человеке, чтобы мы могли назвать его не просто экспертом и профессионалом, а именно бизнесменом. Однако, проблема заключается в том, что, найти ответы на эти вопросы, без специальных моделей и выкладок практически невозможно.

🇺🇸 В отличии от нас, товарищи по ту сторону земного шара — американцы, в принципе достаточно славно потрудились в прошлом веке на этом поприще. Они с большим уважением относятся к работам Бернштейна и по сей день, активно преподавая их в университетах. Его труды стали основой для системы менеджмента и маркетинга как в государственных, так и в частных структурах в США.

🌀 Если вы не знали, менеджмент и маркетинг таких известных компаний как Coca-Cola, General Electric, General Motors построены именно на этой системе. Американцы обожают нейрофизиологию как научную дисциплину. Для тех, кто принимает стратегические решения и несет ответственность, эти труды стали настольной книгой.

❓ И вот в чем парадокс: в университетах Америки труды Бернштейна изучают, в то время как у нас у нас его не преподают. Почему, то, что реально работает — люди читать не хотят; а то, что не работает — читают запоем. Но почему так?

📚 По всей видимости, люди не хотят прилагать усилия. Чтение того, что не работает, легко, и после этого не нужно ничего делать. Но когда ты узнаешь, как сделать что-то правильно, приходится действовать, учиться, внедрять и тренироваться. Зачем это нужно? Ведь проще читать бесполезные вещи, чтобы потом избегать ответственности. Всегда найдется время сказать, что нужно подучиться, подумать, разобраться, лишь бы ничего не делать. Наша биомеханическая конструкция постоянно стремится к разгрузке, а чтение бесполезных вещей прекрасно разгружает. Пока читаешь, чувствуешь облегчение, зная, что после этого можно продолжать ничего не делать. Как видите, у нас очень умное и самостоятельное тело, поэтому живет своей жизнью без нас, даже читает само по себе.

— из семинара «Нейрофизиология Бернштейна»

🔎 #нейрофизиология #навык #бизнес

©️ Пером и Шпагой

🔴 В предверии следующего семинара, напоминаю о вопросе для размышления, который был поднят на предыдущей встречи «Нейрофизиология Бернштейна».

🔎 #семинар #нейрофизиология #прикладная_наука #бизнес

©️ Пером и Шпагой

🔴 Неспроста говорят, что “Все болезни от нервов”. Но как это работает, и как не платить счастьем и здоровьем за судьбу — эти вопросы остаются неизвестными практически для всех людей…

👉 Смотреть видео

🔎 #семинар #нейрофизиология #прикладная_наука

©️ Пером и Шпагой