Раз уж этот канал получается вместо дневника, запишу один свой день в ашраме обнимающей Аммы (https://www.amritapuri.org ), сойдет за «уникальный эпизод» того, как я (оказывается) могу врасти и замедлиться: утренняя практика mdw на берегу — цигун — завтрак — два часа втыкать в море, фоном правя текст выше — обед — два часа резки овощей (такой вид служения/общественных работ) — полусон на лавочке перед морем/полу-втыкание в парящих орлов — тайчи — остатки заката — полчаса танца на берегу в наушниках в темноте — ужин — немного послоняться по территории — и вот уже девять вечера. Читать все равно некогда, смотреть многострадальные лекции по нейробиологии тоже :) Подруга уехала и теперь приходится адаптироваться к самостоятельности. В религиозных мероприятиях я сегодня не участвовала, но с людьми немного пообщалась, за резкой овощей два часа разговаривали с пожилой француженкой из окрестностей Лиона, очень взаимно: она тренировала английский, а я пыталась вспоминать французский. En coupant les legumes)
Тайцзы и цигун ведет очень классный мастер David Maxey из Канады, 43 года практикует, мне кажется я главным образом из-за его занятий и решила остаться тут на подольше. Сегодня было третье занятие и я словила это самое «чи». (Говорит, тут это быстро происходит, «благодаря энергии Аммы», в городе у людей по нескольку месяцев иногда уходит). А студенты тут со всего света, вот в сегодняшней группе оказались: Штаты, Канада, Мехико, Голландия, Испания, Германия, Швейцария, Россия. Пионерлагерь для взрослых с религиозным оттенком наверное самое подходящее на сейчас описание для этого места. И я очень рада, что у меня есть своя практика, вокруг которой можно себя собирать. Ну и океан, конечно.

Какие еще знаки тебе нужны-2

Из разговора с соседкой. Делюсь, что никак не могу понять, куда ехать дальше, ехать ли и когда. Ты, говорит, сформулируй вопрос и пойди спроси Амму. Или просто рядом с ней посиди помедитируй. Ответ обязательно придет.

***

— Amma, please give me a sign 🙏
— What other signs do you need, girl? 🤗

Просто подключись к внутреннему радио и там все расскажут
Ответят на вопросы
Объяснят как двигаться дальше

Но раньше там включали такую адскую драму! 
Обессмысленные оперы и нескончаемые сериалы
Потом вообще все исчезло
А сейчас показывают заставку
Серый песок с вкраплениями щепок и палок
Не внутренний экран, а сплошная свалка
Даже если пытаться увидеть знаки
выходят иероглифы на древнекитайском
С трудом дошло, что это не помехи, а знаки и буквы

Это не буквы
Это аккорды
Нужно попасть в унисон
Выстроить полифонию
Стереть границу
Между собой и миром
И ты будешь литься
Прозрачным потоком силы

А как я это замечу?
Светом внутри? Вибрацией? Тишиной?

Да нет
Вот ты смешная
Мелодия возникнет сама собой
Примет тебя любого размера цвета и формы 
Просто вы с миром будете двигаться в унисон
Или точнее сказать в каноне
Это когда все поют одну и ту же песню, кто-то начинает, кто-то продолжает, кто-то вступает снова и так без конца и начала
Всё бесконечно приходит и уходит, 
а начала и конца так и нет

Тогда получается все равно когда вступать? И куда?

Все равно, но не все равно
Слушай ритм

10.01.2020, Амритапурти ашрам

#meditatedancewrite

#Керала2020

Версия канона: https://youtu.be/y7ZI2zRKNZo

Еще одна инструкция (от вороны)

Пока я двигалась
Все мысли рассыпались
Все слова улетели
Может вернутся
К концу недели
А может и нет
Им не нужен билет
В свободный Тибет
У них телепорт
На закат и восход
Им нет предела
Кроме предела воли

Другое дело тело
Одни препятствия на пути
Слишком поздно лечь
Слишком рано встать
Слишком далеко зайти
Или слишком мало
Раз и оно устало
С телом нужно договариваться
Как что-то ему не по нраву
Опускается вниз
Как шлагбаум

Пока мы спорили с телом
проплывала лодка
И уплывала обратно
Приходила собака
Вороны продолжали ругаться матом
Опасно здесь под вороной сидеть
Внезапно может дерьмо прилететь

Впрочем как и везде
Надо быть внимательным ко всему
Думать что говорить и кому
Где стоять как сидеть
Неправильная поза
приведет тебя к боли
Натертым мозолям
Звучит как угроза
Как будто каркает
Внутренняя ворона
Но познакомившись лично
Понимаешь что она не со зла
Просто когда сидишь выше
И летаешь по разным делам
С высоты виднее
Даже с высоты куста

Так что последуй простому работающему ритуалу
Улизни из застывшей позы
Прислонись к камням
Поклонись океану

Ворона каркнула последний раз и улетела
Кому теперь ты доверишь историю своего падения в тело?

11.01.2020

#meditatedancewrite

#Керала2020

Тут столько текстов про ворон, что пусть будет одна. Они тут реально умные, сплошные Кагги-кар. Иногда просто рядом о чем-то своем разговаривают (да, очень громко, прямо орут, но тут местные часто криком разговаривают, жилье в недорогой гостинице под НГ непрерывно тренировало принятие). Но когда такая ворона садится напротив тебя и начинает тебе лично, глядя в глаза выговаривать («вы что совсем о...ели тут сидеть?!»), хочется быстро собрать монатки и уйти от греха подальше... особенно когда ты снизу, а она наверху :)

Начинать день со сладкого
С танца на берегу
Это и есть dolce vitа

Руки устремляются в волну
Сердце открыто прибою
Всему, что приходит...

Вранье
Угрожающая группа ворон наверху
И я передвигаю коврик
Подходит индус с музыкой
Смотрит пристально
Встает напротив
Передвигаю коврик еще левее
Втыкаю наушники поплотнее
Выбираю в соседи
Хорошо темперированный клавир
С ним роднее

Я все время делаю выбор
Это так приятно
И кажется необходимым
А какая жизнь наступит
Когда выбора не будет?
Когда не выбрать
Красивое тело
Близких
Здоровье
Не думать о завтра
Не испытывать боли

Получится ли остаться открытой
Не отвернуться от падающего луча
Дать другому дотянуться до себя
Сказать миру да
продолжай
?

12.01.2020

#meditatedancewrite

#Керала2020

Мне кажется, редкие читатели этого канала и так читают @mdw_girshon, но пусть побудет здесь текст про падения

Опять про сомнения:

Утром все кажется сплошным обещанием:
Hello world! Здравствуй, мир!
Алиса снова проваливается в центр мироздания,
В зал с зверями и дверями.

Будущее предстает восхитительно пустым,
Стряхивает наши ожидания.
Этика предлагает довольствоваться малым -
Уменьшением страдания.

Внимательность
Населяет внутреннюю реальность
Не дополнительными сущностями, а убирает пыль
С полок ума. Расставляет по местам быль и небыль.

Дымка на горизонте постепенно тает.
Солнце убирает с берега тени.
А мир все падает и падает.
В самого себя.
Без сомнений.

С благодарностью берегу
Мантру чуть слышно шепчу
Lokāh samastāh sukhino bhavantu
Let all beings be happy and free
Пусть все созданья свободу
И счастье внутри обретут
Что тут добавить?
Спасибо проводнику
Спасибо мастеру ци
Спасибо волнам
Спасибо коряге
Спасибо воронам
Спасибо пути...
Скоро обратно
В зимнем жаре
Календаря
Плохо хранятся
Перекаты песка
Сто оттенков заката
Объятия ветра
Музыка моря
Текучее тело
Загар и веснушки
Растворятся в делах
Сохранится лишь мантра
Пожелание счастья
Всем живым существам
Со вкусом вечного лета
В обжигающей чашке
Нескончаемого масала-чая

13.01.2020
Амритапурти-Варкала

#meditatedancewrite

#Керала2020

Океан перекрикивает всех
Океан громыхает прибоем
В его расписании нет тишины
Он плевал на «часы покоя»

Как-то я не равностно отношусь к окружающим
Почему-то галдеж отдыхающих
Радостные визги их фотосессий с утра
Раздражают больше многотонного грохота

Придвигаюсь к океану ближе
Касаюсь его огромной шипящей шкуры
Рядом с рыком прибоя
Отдыхающих почти не слышно

Странная идея идти на пляж за покоем
Все хотят себе немного моря
И индус и француз и русский
Посетители разных кровей и наций
Мы так привыкли к прибрежному волшебству
Что сделали его задником для фото и декораций
Позабыли что свидетельствуем чудо
Чудо эволюции происходящее снова и снова

Самое большое животное на свете
Самое большое сообщество живого
Что только существует в природе
Выходит на сушу
И нежно лижет ступни твоего дома

14.01.2020, Варкала

#meditatedancewrite

#Керала2020

Хозяйке на заметку: чтобы в Азии вернуть ясность сознания, мне требуется два дня под кондиционером.

Прислушаться к шевелению слов в глубине рта
Не знать что за рыба всплывет сегодня со дна
Все закольцевалось
Две недели спустя
На том же месте
Где небо встречается с водой
Вода встречается с камнем
Камень встречается со мной
Просто на две недели старше
На две недели дальше
Вот и все что можно сказать
Говорят так и надо
Просто себе не мешать
Просто убрать себя с дороги
Только ради чего?
Ради чего переставлять ноги
Ради чего буря дел производимая дома
Ради возвращения в край где живет море?

Камень дает несравненно надежное чувство опоры
Бурундук машет хвостом напоминая о свободе ускакать отсюда
Камень реально существует
Я чувствую это попой
С водой уже спорно
Небо совсем условно
А ты которая смотрит?
Я все время смотрю из глаз
Так привыкла
Говорят это ограничивает
Если посмотреть из ушей
Из запястьев
Из-за такта
Из-за линии горизонта
Из другого народа
Останется ли заметен смутный момент перехода неба в воду?

Что-то важное еще не сказано
Здесь стало явно как много у меня даров
Сколько на мою долю приходится счастья
Возможно об этом стоило промолчать
Дай бог не сглазить
Но худшая потеря этого не знать
Не заметить свою хорошую карму и жить будто горести распределены между людьми равномерно
Это не так
Вернее не совсем верно
Всем достанется своего дна и дерьма
Но и дно у всех разное
Не признавать бесконечную благость своего существования очень дерьмовое решение
Это и есть неведение

***

Признавать прекрасное бывает очень тяжело
Я заметила это еще на закате

Раскалённый мандарин все глубже погружается в воду пока не растворится без остатка в кипящей синей воде

Пылающий закат
Ежевечернее умирание красоты
Утопание моря в глазах смотрящих

Он бывает так непереносимо красив
И настолько неизбежно конечен
Что хочется закончить его пораньше
Закатывайся уже давай
Сколько можно

Но он не слушается
Закатывается своим чередом по расписанию
А мы остаемся ждать следующего на вокзале будней
По крайней мере этот поезд никогда не подводит
Можешь даже не покупать билет
Просто приходи на станцию Будь

17.01.2020, Ковалам

#meditatedancewrite

#Керала2020