Forwarded from Счастье как умение ✨
ОБЯЗАННОСТИ РОДИТЕЛЕЙ УЖЕ ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ
Если ваши дети выросли, то у вас по отношению к ним не так много обязанностей. Всего две, как говорила на одном из семинаров известный психолог Ирина Млодик: сделать так, чтобы они могли к вам прийти с горем или радостью, и второе - беречь своё здоровье.
Во-первых, нужно выдерживать их переживания. Чтобы с любым своим горем, неприятностью, им было куда идти. Не в алкоголь и наркотики, а к вам.
Нельзя обесценивать переживания своего взрослого ребёнка. Лучше обнять, если позволяет. Сказать что-то типа: да, непросто. Спросить, что собирается делать. Не паниковать. Попробовать оценить риски предложенных вариантов вместе. И плюсы тоже. Если просто делится чувствами, сидеть тихо. Тут лучше молчать и кивать, чем ляпнуть что-то не то.
Советы нужно давать, только если просит. Форма совета: я бы поступил вот так, или, у меня был похожий опыт, я поступил так, и жалею-не жалею об этом.
Если эмоции вас накрыли, вы закидали советами или отчитали, прокатившись катком, что делать?
Вы осознали этот печальный факт, извинитесь. Скажите, что зря разволновались. Ваш сын или дочь должны знать, что вы можете выдерживать, что его эмоции или неправильные действия вас не разрушат. Тогда есть вероятность, что контакт не прервется.
Заботиться о силе своего духа тоже очень важно, как раз, чтобы ваш ребёнок был уверен в вашей крепости и не прятал свой подлинный трудный опыт от вас, желая поберечь. Если вы трясётесь и хватаетесь за валидол от каждой новости или при малейших изменениях - вы ничего не будете знать о подлинной жизни ваших детей.
Если принесли вам свою проблему, радуйтесь. Если взрослый человек может чем-то важным для него поделиться, значит, у вас есть близость. И не нужно заполнять пустоту между вами расспросами о малозначимых вещах. А проблемы неотъемлемая часть жизни, их не избежать.
Вторая важная обязанность взрослых родителей - заботиться о своём здоровье. Понятно, что жизнь непредсказуема, но важно делать то, что в ваших силах. Вовремя показывать врачам свои болячки, не переедать, не злоупотреблять, заниматься доступными видами спорта.
Так важно не упасть к своим детям на руки из-за своей беспечности, а быть достаточно здоровым как можно дольше.
Пока мы есть, мы стоим между ними и небытием, а значит, защищаем.
Марина Сперанская
Счастье как умение ✨
Если ваши дети выросли, то у вас по отношению к ним не так много обязанностей. Всего две, как говорила на одном из семинаров известный психолог Ирина Млодик: сделать так, чтобы они могли к вам прийти с горем или радостью, и второе - беречь своё здоровье.
Во-первых, нужно выдерживать их переживания. Чтобы с любым своим горем, неприятностью, им было куда идти. Не в алкоголь и наркотики, а к вам.
Нельзя обесценивать переживания своего взрослого ребёнка. Лучше обнять, если позволяет. Сказать что-то типа: да, непросто. Спросить, что собирается делать. Не паниковать. Попробовать оценить риски предложенных вариантов вместе. И плюсы тоже. Если просто делится чувствами, сидеть тихо. Тут лучше молчать и кивать, чем ляпнуть что-то не то.
Советы нужно давать, только если просит. Форма совета: я бы поступил вот так, или, у меня был похожий опыт, я поступил так, и жалею-не жалею об этом.
Если эмоции вас накрыли, вы закидали советами или отчитали, прокатившись катком, что делать?
Вы осознали этот печальный факт, извинитесь. Скажите, что зря разволновались. Ваш сын или дочь должны знать, что вы можете выдерживать, что его эмоции или неправильные действия вас не разрушат. Тогда есть вероятность, что контакт не прервется.
Заботиться о силе своего духа тоже очень важно, как раз, чтобы ваш ребёнок был уверен в вашей крепости и не прятал свой подлинный трудный опыт от вас, желая поберечь. Если вы трясётесь и хватаетесь за валидол от каждой новости или при малейших изменениях - вы ничего не будете знать о подлинной жизни ваших детей.
Если принесли вам свою проблему, радуйтесь. Если взрослый человек может чем-то важным для него поделиться, значит, у вас есть близость. И не нужно заполнять пустоту между вами расспросами о малозначимых вещах. А проблемы неотъемлемая часть жизни, их не избежать.
Вторая важная обязанность взрослых родителей - заботиться о своём здоровье. Понятно, что жизнь непредсказуема, но важно делать то, что в ваших силах. Вовремя показывать врачам свои болячки, не переедать, не злоупотреблять, заниматься доступными видами спорта.
Так важно не упасть к своим детям на руки из-за своей беспечности, а быть достаточно здоровым как можно дольше.
Пока мы есть, мы стоим между ними и небытием, а значит, защищаем.
Марина Сперанская
Счастье как умение ✨
Forwarded from Иннокентьев Алексей Михайлович
Сааскы Ньукуолунунан уонна Саха Өрөспүүбүлүкэтигэр Сайылык күнүнэн!
Ытыктабыллаах Ньурба улууһун олохтоохторо уонна күндү биир дойдулаахтарбыт!
"Ньурба улууһа" муниципальнай оройуон Дьаһалтатын уонна улуус Сүбэтин аатыттан эһигини самаан сайын салаллан кэлбитин кэрэһилиир сааскы Ньукуолунунан уонна Саха сиригэр бэлиэтэнэр Сайылык күнүнэн итиитик-истиҥник эҕэрдэлиибит!
Сааскы Ньукуолун саха дьонугар күүтүүлээх кэрэ кэм, сайын кэлиитин быһыытынан сыаналанар. Бу күн саха дьоно алаадьы астаан, сааскы булт тугу тосхойбутун буһаран үөрэ-көтө көрсөллөр. Тыйыс килиимэттээх Саха сиригэр үйэлэр тухары сүөһү-сылгы иитиитинэн дьарыктанан кэлбит саха норуотун былыргы үгэстэрин ытыктабылын бэлиэтигэр, 2018 с. сэтинньи 6 к. СӨ Ил Дарханын Ыйааҕынан ыам ыйын 22 күнэ Сайылык күнүнэн биллэриллибитэ. Саха дьонугар сайылыкка көһүү самаан сайын кэлиитин, түптэ унаар буруотун, бастакы куйаас күннэри кытта ситимнээх. Биһиги өбүгэлэрбит күөххэ үктэммиттэриттэн сүргэлэрэ көтөҕүллэн сүөһүлэрин мэччирэҥҥэ үүрэллэрэ, сайылыктарын оҥостоллоро. Билигин даҕаны сайылык Саха сирин олоҕун биир суолталаах өрүтүнэн буолар. Улуус тэриллиилээх хаһаайыстыбаларыттан бастакынан "Ньурба-Агро МТС" сүөһүлэрин номнуо сайылыкка көһөрдө, атыттар эмиэ бу күннэргэ сайылыктарга тахсарга былаанныыллар. Түгэнинэн туһанан, тыа хаһаайыстыбатыгар үтүө суобастаах үлэҕит иһин истиҥ махталбытын тиэрдэбит. Ньурба улууһун бары олохтоохторугар самаан сайыммыт илгэни-быйаҥы, үгүс үөрүүнү уонна ситиһиилэри аҕалыахтын!
"Ньурба улууһа" МО баһылыга А.М.ИННОКЕНТЬЕВ.
Улуус Сүбэтин бэрэссэдээтэлэ Н.М.МИХАЙЛОВА.
Ытыктабыллаах Ньурба улууһун олохтоохторо уонна күндү биир дойдулаахтарбыт!
"Ньурба улууһа" муниципальнай оройуон Дьаһалтатын уонна улуус Сүбэтин аатыттан эһигини самаан сайын салаллан кэлбитин кэрэһилиир сааскы Ньукуолунунан уонна Саха сиригэр бэлиэтэнэр Сайылык күнүнэн итиитик-истиҥник эҕэрдэлиибит!
Сааскы Ньукуолун саха дьонугар күүтүүлээх кэрэ кэм, сайын кэлиитин быһыытынан сыаналанар. Бу күн саха дьоно алаадьы астаан, сааскы булт тугу тосхойбутун буһаран үөрэ-көтө көрсөллөр. Тыйыс килиимэттээх Саха сиригэр үйэлэр тухары сүөһү-сылгы иитиитинэн дьарыктанан кэлбит саха норуотун былыргы үгэстэрин ытыктабылын бэлиэтигэр, 2018 с. сэтинньи 6 к. СӨ Ил Дарханын Ыйааҕынан ыам ыйын 22 күнэ Сайылык күнүнэн биллэриллибитэ. Саха дьонугар сайылыкка көһүү самаан сайын кэлиитин, түптэ унаар буруотун, бастакы куйаас күннэри кытта ситимнээх. Биһиги өбүгэлэрбит күөххэ үктэммиттэриттэн сүргэлэрэ көтөҕүллэн сүөһүлэрин мэччирэҥҥэ үүрэллэрэ, сайылыктарын оҥостоллоро. Билигин даҕаны сайылык Саха сирин олоҕун биир суолталаах өрүтүнэн буолар. Улуус тэриллиилээх хаһаайыстыбаларыттан бастакынан "Ньурба-Агро МТС" сүөһүлэрин номнуо сайылыкка көһөрдө, атыттар эмиэ бу күннэргэ сайылыктарга тахсарга былаанныыллар. Түгэнинэн туһанан, тыа хаһаайыстыбатыгар үтүө суобастаах үлэҕит иһин истиҥ махталбытын тиэрдэбит. Ньурба улууһун бары олохтоохторугар самаан сайыммыт илгэни-быйаҥы, үгүс үөрүүнү уонна ситиһиилэри аҕалыахтын!
"Ньурба улууһа" МО баһылыга А.М.ИННОКЕНТЬЕВ.
Улуус Сүбэтин бэрэссэдээтэлэ Н.М.МИХАЙЛОВА.
Forwarded from ТОРБОЗНОЕ РАДИО
Арестованному в декабре прошлого года руководителю Управления Росприроднадзора по Якутии Жолудеву Андрею вменили букет статей Уголовного кодекса:
✔️Статья 285 УК РФ – злоупотребление должностными полномочиями,
✔️Часть 6 ст.290 УК РФ – получение взятки в особо крупном размере,
✔️Статья 289 УК РФ – незаконное участие в предпринимательской деятельности,
✔️Часть 5 ст.191 УК РФ – совершение сделки, связанной с драгоценными металлами, в нарушение правил, установленных законодательством РФ, а равно незаконные хранение, перевозка или пересылка драгоценных металлов.
Уголовное дел в отношении Жолудева связано с незаконной добычей золота двумя компаниями в Алданском районе. Только по ч.6 ст.290 УК РФ чиновнику грозит до 15 лет лишения свободы в колонии строгого режима.
💎 ТОРБОЗНОЕ РАДИО
✔️Статья 285 УК РФ – злоупотребление должностными полномочиями,
✔️Часть 6 ст.290 УК РФ – получение взятки в особо крупном размере,
✔️Статья 289 УК РФ – незаконное участие в предпринимательской деятельности,
✔️Часть 5 ст.191 УК РФ – совершение сделки, связанной с драгоценными металлами, в нарушение правил, установленных законодательством РФ, а равно незаконные хранение, перевозка или пересылка драгоценных металлов.
Уголовное дел в отношении Жолудева связано с незаконной добычей золота двумя компаниями в Алданском районе. Только по ч.6 ст.290 УК РФ чиновнику грозит до 15 лет лишения свободы в колонии строгого режима.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ТОРБОЗНОЕ РАДИО
Руководитель Управления Росприроднадзора по РС(Я) Жолудев Андрей препятствовал прокуратуре🤨 в проведении проверок.
В апреле прокуратурой Якутии была организована проверка по поручению Генеральной прокуратуры РФ по факту загрязнения реки Индигирка в Оймяконском…
В апреле прокуратурой Якутии была организована проверка по поручению Генеральной прокуратуры РФ по факту загрязнения реки Индигирка в Оймяконском…
Кус үргүүртэн сүрэҕэлдьиир хотуттар кумааҕы куһу буһараллар.
Сүрэхтээх дьахталлар куһу-хааhы көстөрүүлэ муҥунан😀
Сүрэхтээх дьахталлар куһу-хааhы көстөрүүлэ муҥунан😀
Forwarded from МР «КОБЯЙСКИЙ РАЙОН» РС(Я)
В Кобяйском улусе продолжаются встречи с семьями участников СВО
Ежеквартально руководство Кобяйского улуса проводит встречи с семьями участников СВО, во время которых проводит информационно-разъяснительную работу по мерам поддержки и другим вопросам.
Так, 20 мая заместитель главы по социальным вопросам Анна Попова совместно с руководителями районной больницы, Социального фонда, управления соцзащиты, районного военкомата, управления образования района и управления муниципальным имуществом, социальным координатором Фонда «Защитники Отечества», провела традиционную встречу, в которой приняли участие семьи из п. Сангар, а также по видеосвязи сс. Кобяй, Аргас, Сайылык, Себян-Кюель, Чагда, Мастах, всего 43 семьи.
В ходе встречи поступили вопросы по получению удостоверений ветерана боевых действий, оказанию единовременной материальной помощи на ремонт жилья, обеспечении санаторно-курортным лечением, выделению земельных участков, летнем отдыхе и занятости детей и др.
«От семей военнослужащих часто поступают вопросы по оказанию материальной помощи от района. Здесь хочу пояснить, что отдельной программы по выплатам нет, но решением комиссии приостановлено оказание материальной помощи отдельным категориям граждан, в связи с этим, все средства направляются на матпомощь семьям участников СВО. Так, за 2023год была оказана материальная помощь 35 семьям на общую сумму 1млн.129тыс.руб, а за 4,5 месяца 2024 года уже 34 семьям на общую сумму 980тыс.руб. Это только местный бюджет. Вместе с этим, семьи могут воспользоваться субсидиями на подключение к централизованным источникам теплоснабжения, газификацию жилого дома, а также капитальный ремонт жилья из средств федерального и регионального бюджетов», - рассказала Анна Попова.
Также в этот день Центром занятости населения по Кобяйскому району проведена ярмарка вакансий для детей участников СВО и диспансеризация участников СВО и их семей.
Ежеквартально руководство Кобяйского улуса проводит встречи с семьями участников СВО, во время которых проводит информационно-разъяснительную работу по мерам поддержки и другим вопросам.
Так, 20 мая заместитель главы по социальным вопросам Анна Попова совместно с руководителями районной больницы, Социального фонда, управления соцзащиты, районного военкомата, управления образования района и управления муниципальным имуществом, социальным координатором Фонда «Защитники Отечества», провела традиционную встречу, в которой приняли участие семьи из п. Сангар, а также по видеосвязи сс. Кобяй, Аргас, Сайылык, Себян-Кюель, Чагда, Мастах, всего 43 семьи.
В ходе встречи поступили вопросы по получению удостоверений ветерана боевых действий, оказанию единовременной материальной помощи на ремонт жилья, обеспечении санаторно-курортным лечением, выделению земельных участков, летнем отдыхе и занятости детей и др.
«От семей военнослужащих часто поступают вопросы по оказанию материальной помощи от района. Здесь хочу пояснить, что отдельной программы по выплатам нет, но решением комиссии приостановлено оказание материальной помощи отдельным категориям граждан, в связи с этим, все средства направляются на матпомощь семьям участников СВО. Так, за 2023год была оказана материальная помощь 35 семьям на общую сумму 1млн.129тыс.руб, а за 4,5 месяца 2024 года уже 34 семьям на общую сумму 980тыс.руб. Это только местный бюджет. Вместе с этим, семьи могут воспользоваться субсидиями на подключение к централизованным источникам теплоснабжения, газификацию жилого дома, а также капитальный ремонт жилья из средств федерального и регионального бюджетов», - рассказала Анна Попова.
Также в этот день Центром занятости населения по Кобяйскому району проведена ярмарка вакансий для детей участников СВО и диспансеризация участников СВО и их семей.
Бывший министр промышленности Якутии Андрей Панов возглавил региональный кабмин Кузбасса.
Кадры Егора Борисова за пределами республики взлетели. Михаил Охлопков, Дмитрий Глушко, Валерий Максимов и вот Андрей Панов👍🏻.
Кадры Егора Борисова за пределами республики взлетели. Михаил Охлопков, Дмитрий Глушко, Валерий Максимов и вот Андрей Панов👍🏻.
Жители Якутии, пострадавшие от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера, могут получить финансовую помощь через портал государственных услуг.
Как сообщил заместитель Председателя Правительства Якутии Анатолий Семенов, на сегодня поступило 155 заявлений на получение единовременной материальной помощи, 138 заявлений на получение финансовой помощи гражданам в связи с утратой имущества первой необходимости.
Так, на Госуслугах добавлены четыре государственные услуги Республики Саха (Якутия):
1. Назначение выплаты единовременной материальной помощи гражданам, пострадавшим в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера; 2. Назначение выплаты финансовой помощи гражданам в связи с утратой ими имущества первой необходимости в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера; 3. Назначение выплаты единовременного пособия гражданам, получившим в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера вред здоровью; 4. Назначение выплаты единовременного пособия членам семей граждан, погибших (умерших) в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.
Подробнее об услугах можете ознакомиться по ссылке https://www.gosuslugi.ru/mchs.
Пресс-служба Главы Республики Саха (Якутия) и Правительства Республики Саха (Якутия)
Как сообщил заместитель Председателя Правительства Якутии Анатолий Семенов, на сегодня поступило 155 заявлений на получение единовременной материальной помощи, 138 заявлений на получение финансовой помощи гражданам в связи с утратой имущества первой необходимости.
Так, на Госуслугах добавлены четыре государственные услуги Республики Саха (Якутия):
1. Назначение выплаты единовременной материальной помощи гражданам, пострадавшим в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера; 2. Назначение выплаты финансовой помощи гражданам в связи с утратой ими имущества первой необходимости в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера; 3. Назначение выплаты единовременного пособия гражданам, получившим в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера вред здоровью; 4. Назначение выплаты единовременного пособия членам семей граждан, погибших (умерших) в результате чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.
Подробнее об услугах можете ознакомиться по ссылке https://www.gosuslugi.ru/mchs.
Пресс-служба Главы Республики Саха (Якутия) и Правительства Республики Саха (Якутия)
OnnukKrdk
Жители Якутии, пострадавшие от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера, могут получить финансовую помощь через портал государственных услуг. Как сообщил заместитель Председателя Правительства Якутии Анатолий Семенов, на сегодня поступило…
Пострадавшим от ЧС федерального и межрегионального характера
Единовременная материальная помощь — 10 тыс. ₽ на человека
Финансовая помощь в связи с утратой имущества первой необходимости:
за частично утраченное — 50 тыс. ₽ на человека
за полностью утраченное — 100 тыс. ₽ на человека
Единовременные пособия:
членам семьи погибшего — 1 млн ₽ в равных долях каждому члену семьи
получившим тяжкий или средней тяжести вред здоровью — 400 тыс. ₽ на человека
получившим лёгкий вред здоровью — 200 тыс. ₽ на человека
Правила назначения выплат при ЧС
Пострадавшим от ЧС регионального и межмуниципального характера
Размеры выплат определяются субъектами РФ.
Единовременная материальная помощь — 10 тыс. ₽ на человека
Финансовая помощь в связи с утратой имущества первой необходимости:
за частично утраченное — 50 тыс. ₽ на человека
за полностью утраченное — 100 тыс. ₽ на человека
Единовременные пособия:
членам семьи погибшего — 1 млн ₽ в равных долях каждому члену семьи
получившим тяжкий или средней тяжести вред здоровью — 400 тыс. ₽ на человека
получившим лёгкий вред здоровью — 200 тыс. ₽ на человека
Правила назначения выплат при ЧС
Пострадавшим от ЧС регионального и межмуниципального характера
Размеры выплат определяются субъектами РФ.
Forwarded from САРДАНА
Все эти дни я читаю о проблеме домашнего насилия, интересуюсь и мнением ученых. Все, кто пытаются проблему решить, сталкиваются с контраргументацией.
Для меня это всегда казалось странным, как человек может отрицать, что проблема есть? В комментариях пишут в том числе и такое.
Оказывается, этому есть научное объяснение. Проще утверждать, что проблемы домашнего насилия не существует или есть, но она несущественна.
Смотрите в карточках, как ученые типизируют контраргументацию по этой теме. Кто интересуется, вот ссылка на статью.
Сегодня выступала с трибуны Госдумы даже не о домашнем насилии, а о сталкинге. Очень часто преследование заканчивается смертью или тяжелыми побоями. Охранные ордера – действенная мера, кого-то они все же остановят. Да, не всех, поэтому нужен комплексный подход к профилактике насилия в семьях. “Бьет – значит любит”, – это не должно быть нашей “культурной особенностью”.
Ваша Сардана Авксентьева
Для меня это всегда казалось странным, как человек может отрицать, что проблема есть? В комментариях пишут в том числе и такое.
Оказывается, этому есть научное объяснение. Проще утверждать, что проблемы домашнего насилия не существует или есть, но она несущественна.
Смотрите в карточках, как ученые типизируют контраргументацию по этой теме. Кто интересуется, вот ссылка на статью.
Сегодня выступала с трибуны Госдумы даже не о домашнем насилии, а о сталкинге. Очень часто преследование заканчивается смертью или тяжелыми побоями. Охранные ордера – действенная мера, кого-то они все же остановят. Да, не всех, поэтому нужен комплексный подход к профилактике насилия в семьях. “Бьет – значит любит”, – это не должно быть нашей “культурной особенностью”.
Ваша Сардана Авксентьева