#Қирғиз_Ўзбек🇰🇬🇺🇿#Ўзбек_Қирғиз 🇺🇿🇰🇬

Қирғизистон республикаси Томоша қишлоғи, Оқ қайин дам олиш инсон қўли билан яратилган ўрмонзор, Хайдар кон дам олиш жойлари👍

Денгиз сатҳидан 2100-2300-2100 баландликда жойлашган дам олиш жойлари 👍

Юқорида босим бор.

Қон босими юқори бўлган юртдошларимиз ўзлари билан бир боғ кўк пиёз олиб, юқорига чиққан сари кўк пиёзни оз оздан еб турсалар бош оғриғи, беҳузур ҳолатлар ўтиб кетади.

Тоғларга қараб овозингиз борича қичқирсангиз тоғларда эхо билан овозингиз бир неча сония янграб туради.

#Kırgız_Uzbek🇰🇬🇺🇿#Uzbek_Kırgız 🇺🇿🇰🇬

Kırgız Respublikasının Tomoşa ayılı, Ak kayıŋ es aluusu Jasalma tokoy, Haydar too-ken es aluu aymaktarı👍

Deŋiz deŋgeelinen 2100-2300-2100 biyiktikte jaygaşkan es aluu zonaları 👍

Jogoruda basım bar.

Kan basımı jogoru bolgon mekendeşteribiz bir tutam kök piyazdı alıp, öydö kötörülgöndö az-azdan jep koyuşsa, başı oorup, tınçıbay kalat.

Ünüŋ menen toolordu közdöy kıykırsaŋ, ünüŋ toodo bir neçe sekundaga jaŋırıp kalat.

https://t.iss.one/Nigora_Alimova