روانشناس
2.27K subscribers
207 photos
27 videos
262 links
مجتبی کوپایی
روانشناس و روان‌درمانگر
موسس دنیای شناخت
معلم انشا و ادبیات

رزرو وقت مشاوره درمانی و شغلی (حضوری) ↓
09109519775
کلینیک راه برتر

مشاوره آنلاین ↓
@CWMediaManager

[email protected]
www.cognitionworld.ir
Download Telegram
آدمای زیادی فقط برای دادن یک درس وارد زندگیمون میشن... و عده خیلی کمی برای نوشتن کتاب زندگیمون.
ما برای خوب شدن به معذرت‌خو‌اهی کسی که درکمون نمی‌کند نیازی نداریم. ما نیاز داریم به خودمان و اعتبار دادن به خودمان و حمایت عاطفی دیگرانی که دوستمان دارند و ما رو می‌فهند اما به معذرت‌خواهی کسی که حتی حاضر نیست مسئولیت اشتباهش را بپذیرد و یا غروش را کنار بگذارد، نه.
و بهترین کار توقع از انسان‌ها متناسب با تاریخچه آن فرد در زندگی ماست...

#بخشش
#سلف_لاو

Instagram
تا حالا چیزی درباره مثبت‌ اندیشی سمی شنیدی؟

#خوشبینی
#مثبت

Instagram
اگر واقعا و با تمام وجودمون فهمیدیم چه کسی هستیم، چه نیازهایی داریم، از چه کارهایی لذت می‌بریم و خوشحالمون می‌کنه و چه کارهایی باعث ناراحتیمون میشه... اگر میدونیم از نظر من چی چیزی زیبا و درست و چه چیزی زشت و نادرسته... واقعا چه نیازی به نظر مردم داریم؟

- و «مردم» مساوی نیست با دوستانی که بازخورد‌های همدلانه‌شون ورژن بهتری از ما می‌سازه.

#خودت
#حرف_مردم

Instagram
داشتن انتظارات بجا و سالم از دوستان و عزیزانمون کار خیلی درستیه... حتما یادتون باشه این انتظارات را با ظرافت و رعایت حالشون بهشون یادآوری کنید.

#دوست
#انتظارات #بگو

Instagram
مهربانی بالاترین نوع هوشمندی است.

#مهربانی

Instagram