مِفدا مشهد
6.81K subscribers
10.4K photos
602 videos
79 files
7.58K links
کانال خبری و اطلاع‌رسانی مفدا مشهد

رسانه روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

ارتباط با ادمین کانال:
@Mefdamashhad

مفدا در پیام‌رسان ایتا:
https://eitaa.com/mashhadmefda

مفدا در پیام‌رسان بله:
https://ble.ir/mashhadmefda
Download Telegram
#اطلاع_رسانی

فراخوان «بخش ادبی» جشنواره سیمرغ

💢 هنرمند عزیز!
قلمت رو آماده کن...
جشنواره سیمرغ منتظر توست...
هرچه در ذهن داری بنویس،
متون ادبی و طنز و اشعاری (نو، کلاسیک، طنز و ترانه) که از اعماق قلبت ظهور می‌کند،
داستان‌هایی که روح‌نوازه است،
خاطراتی که در گذر زمان رنگی تازه می‌گیرد...
حتی می‌توانی با دوستات در قالب تیم سه‌نفره در رقابت چینش کلمات، مشاعره کنی...
جشنواره سیمرغ میدانی است برای شکوفایی اندیشه‌ها و احساساتت

ادامه خبر👇
https://www.mefda.ir/news/453419/

#مدیریت_فرهنگی
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
👎3055🤩2👍1😁1
چه‌طور با هیجان خبری نوجوانان برخورد کنیم؟ 

💢 در روزهایی که نوجوان‌ها با حجم زیادی از خبرها، ویدیوها و تحلیل‌های تند و احساسی روبه‌رو هستند، واکنش ما به‌عنوان اعضای خانواده و بزرگترها می‌تواند برای آن‌ها الگوی رفتار درست مبتنی بر «سواد رسانه‌ای» باشد. پس قبل از هر تذکر و محدودیت، بد نیست چند مکث ساده داشته باشیم:

خبر را مسخره نکنیم
از گفتن جملاتی مثل «این‌ها چرنده»، «این چیزها ارزش دیدن نداره» خودداری کنیم، تحقیر محتوا، معمولاً به تحقیر تجربه نوجوان تعبیر می‌شود؛ و گفت‌وگو همان‌جا قطع می‌شود.

هیجانش را بی‌اعتبار نکنیم 
«این‌همه شلوغش نکن»، «الکی نترس» از آن‌جایی که نوجوان اول احساس می‌کند، بعد فکر، نادیده گرفتن احساس، راه تحلیل را می‌بندد.

نتیجه‌گیری آماده تحویل ندهیم
«همه‌اش دروغه»، «همه‌چی دست فلانه» وقتی پاسخ نهایی را زود می‌دهیم، فرصت تمرین فکر کردن و تجربه مواجه انتقادی با محتوا را از او می‌گیریم.

هوش هیجانی اینجاست: اول فضا را امن کنیم، بعد سؤال بپرسیم، سپس تحلیل را با هم بسازیم.

#سواد_رسانه‌ای
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
👎5618👍5🔥2😁1🤣1
تمدید حداقل ۳ ماهه مهلت دفاع پایان‌نامه دانشجویان علوم پزشکی تا اردیبهشت

💢 معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت از تمدید حداقل سه‌ماهه مهلت دفاع پایان‌نامه و رساله دانشجویان علوم پزشکی خبر داد و اعلام کرد این تمدید جزو سنوات تحصیلی دانشجویان محسوب نخواهد شد.

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔️ Mashhad.mefda.ir
👎9🤓62😁1🤔1
اعلام زمان ثبت‌نام آزمون کارشناسی‌ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵ تا پایان بهمن‌ماه

💢 ثبت‌نام آزمون کارشناسی‌ارشد رشته‌های علوم پزشکی در هفته پایانی بهمن‌ماه جاری از طریق سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی صورت می‌گیرد.

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
👎135😁1
چرا گاهی «نمی‌دانم» سالم‌ترین واکنش است؟

💢 در شرایط بحرانی، ذهن ما بی‌قرارِ پاسخ است. خبرها پشت‌سرهم می‌آیند، تحلیل‌ها تند و قاطع‌اند و نگرانی از آینده مدام در گفت‌وگوی درونی‌مان تکرار می‌شود و برای همین مدام دوست داریم نظرمان را با دیگران به اشتراک بگذاریم یا نظر آن‌ها را با هدف تائید نظر خودمان بپرسیم.

این‌جا وسوسه‌ی تحلیل کردن شروع می‌شود؛ حتی وقتی اطلاعات دقیق یا تخصص لازم را نداریم. در این زمینه بد نیست بدانیم:

تحلیل به‌جای تنظیم هیجان
گاهی تحلیل کردن، نه برای فهم، بلکه برای آرام‌کردن اضطراب است. اما اغلب نتیجه برعکس می‌شود:
تنش ما بیشتر و گفت‌وگوها ملتهب‌تر می‌شود.

تسری اضطراب به اطرافیان
بازنشر سناریوهای نگران‌کننده، پیش‌بینی‌های قطعی و تحلیل‌های عجیب، ناخواسته بار روانی را به کودکان، نوجوانان و سالمندان منتقل می‌کند؛ گروه‌هایی که کمترین امکان پردازش و بیشترین آسیب‌پذیری را دارند.

حقِ ندانستن
هوش هیجانی یعنی بپذیریم گاهی واقعاً نمی‌دانم. لازم نیست درباره هر خبر موضع داشته باشیم یا آینده را پیش‌بینی کنیم؛ ما سهمی در تغییر بسیاری از این معادلات نداریم، اما سهم بزرگی در حفظ آرامش خود و اطرافیان داریم.

خلاصه این‌که: در بحران، مراقبت از حالِ روان، گاهی مهم‌تر از تحلیل کردن جهان است.

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
30👎28👍2😁2
#اطلاعیه

قابل توجه دانشجویان دختر خوابگاهی

💢 ثبت‌نام دوره بهمن و اسفندماه ۱۴٠۴ کلاس‌های ورزشی «یوگا و پیلاتس» ویژه دانشجویان دختر خوابگاهی در خانه یوگا و پیلاتس خوابگاه بهارستان ۱ آغاز شد.

شرایط و نحوه ثبت‌نام:
علاقه‌مندان جهت ثبت‌نام در روز دوشنبه مورخ ۱۳ بهمن‌ماه به سامانه تربیت بدنی به نشانی:
stupe.mums.ac.ir
(کلاس‌های آموزشی/ ثبت‌نام اینترنتی) مراجعه فرمایید.
شروع کلاس‌ها: شنبه و یکشنبه مورخ ۱۸ و ۱۹ بهمن
کلاس‌ها ویژه دانشجویان خوابگاهی می‌باشد؛ دانشجویان غیرخوابگاهی در صورت ثبت‌نام از لیست حذف خواهند شد.
ضمناً پرداخت‌وجه بعد از تأیید مدیریت و در صورت به حد نصاب رسیدن کلاس‌ها امکان پذیر می‌باشد.

#مدیریت_تربیت_بدنی
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
👎14👍3😁1
#اطلاعیه

به اطلاع کلیه دانشجویان دختر متقاضی استفاده از سالن بدنسازی مجموعه ورزشی ایران می‌رساند:

💢 مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه با توجه به شروع ایام امتحانات، زمان استفاده از سالن بدنسازی را از تاریخ ۱۱ بهمن لغایت ۳٠ بهمن‌ماه همه روزه (شنبه تا پنجشنبه) از ساعت ۱۶ تا ۱۸ برگزار می‌نماید.
لازم به ذکر است جهت رفاه حال دانشجویان در ایام امتحانات، نیاز به ثبت‌نام قبلی و انتخاب روز و ساعت مشخص نمی‌باشد.
همراه داشتن کارت دانشجویی جهت پذیرش در هر جلسه الزامی است.

#مدیریت_تربیت_بدنی
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir.
👎159😁1
همزمان با دهه فجر اکران سینمایی «احمد»

💢 روایتی از بزرگ‌ترین عملیات هوایی انتقال مجروحان در جهان به فرماندهی سردار شهید احمد کاظمی...

پنج‌شنبه ۱۶ بهمن‌ماه
مجتمع شهدای سلامت
پذیرش: ۱۹ | شروع اکران: ۱۹:۳۰

ثبت‌نام و تهیه بلیت (۳۰ هزار تومان) از بخش اکران/ رویداد سامانه فرهنگی:

Farhangi.mums.ac.ir

[ویژه خانواده دانشگاه علوم پزشکی مشهد]

#مدیریت_فرهنگی_دانشگاه
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
👎66👍254😁1
#اطلاع_رسانی

مدل «بتا» در پیشگیری از خودکشی

💢 «بتا» یک روش ساده و انسانی برای زمانی‌ست که نگران حالِ کسی هستیم.
بتا یعنی:

ب — بپرس
اگر حس می‌کنی کسی خیلی تحت فشاره، محترمانه و مستقیم بپرس:
«حالت طوریه که به آسیب زدن به خودت فکر کنی؟»

ت — ترغیب کن
با همدلی گوش بده و تشویقش کن تنها نماند:
«خوشحالم گفتی. لازم نیست با این درد تنها باشی.»

ا — اقدام کن
کمکش کن به کمک واقعی وصل شود:
روان‌شناس، مشاور، فرد قابل اعتماد یا خدمات حمایتی.

بتا درمان نیست؛
بتا یعنی دیدن، پرسیدن، و وصل‌کردن به کمک.

بتا برای چه کسانی خوب است؟
برای همه‌ی ما:
دوستان، خانواده، معلم‌ها، دانشجوها، همکاران
هر کسی که می‌خواهد در لحظه‌ی درست، نقش نجات‌بخش داشته باشد.

اگر مرددی بپرسی یا نه — بپرس.
پرسیدن، جان نجات می‌دهد.

تلفن مدیریت مرکز مشاوره دانشگاه: ۰۵۱۳۸۸۲۰۰۴۷
خطوط ۲۴ ساعته مشاوره دانشجویان:
آنکال آقایان 09157158307
آنکال بانوان 09157158306

#مرکز_مشاوره
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
13💔6👎1🔥1😁1
#اطلاع_رسانی

💢 قابل توجه دانشجویان دختر دانشگاه

ثبت‌نام دوره بهمن و اسفندماه ۱۴٠۴ کلاس پیلاتس «مجموعه ورزشی ایران»
شروع کلاس‌ها از شنبه ۱۴٠۴/۱۱/۱۸

شرایط ثبت‌نام:
علاقه‌مندان جهت ثبت‌نام در روز دوشنبه مورخ ۱۳ بهمن ۱۴٠۴ به سایت تربیت‌بدنی به نشانی:
stupe.mums.ac.ir
(کلاس‌های آموزشی/ ثبت‌نام اینترنتی کلاس‌ها) مراجعه نمایند.
جهت شرکت در کلاس‌ها داشتن بیمه ورزشی الزامی‌ست.
لازم به ذکر است پرداخت وجه و شروع کلاس بعد از تأیید مدیریت و در صورت به حد نصاب رسیدن کلاس امکان‌پذیر می‌باشد.

#مدیریت_تربیت_بدنی
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
👎249👍1😁1
#اطلاع‌_رسانی

💢 ‌با سلام و احترام خدمت دانشجویان گرامی؛
به مناسبت گرامی‌داشت «هفته جوان»، نشست صمیمی با حضور مدیران حوزه معاونت فرهنگی و دانشجویی برگزار خواهد شد.

حاضرین در جلسه:
- دکتر حشمتی؛ مدیر دانشجویی
- دکتر صمدی؛ مدیر مرکز مشاوره
- آقای کاظمی؛ مدیر امور فرهنگی

مکان: خوابگاه گلستان
زمان: امشب (دوشنبه) ساعت ۲۰

از کلیه دانشجویان گرامی جهت حضور در این دیدار صمیمانه دعوت به عمل می‌آید.

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔️ Mashhad.mefda.ir
👎61👍111😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ویدئو

سی‌اُمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی/ بخش اول

💢 دکتر جواد باقری، رئیس مرکز قرآن و عترت وزارت بهداشت بخش‌های مختلف سی‌امین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت را معرفی و تشریح کرد...

#قرآن_و_عترت
#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀------------------- 
🆔 @Mashhadmefda
🆔️ Mashhad.mefda.ir
👎4123🤪4😁1😐1
واریز حق‌الزحمه کار دانشجویی آذر

💢 حق‌الزحمه دانشجویانی که در آذر ماه ۱۴۰۴ در حوزه معاونت فرهنگی و دانشجویی مشغول به فعالیت بوده‌اند، امروز دوشنبه ۱۳ بهمن به حسابشان واریز شد.

#مدیریت_دانشجویی
#مفدا_مشهد
------------------❀💠❀-------------------
🆔Mashhad.mefda.ir 
🆔 @Mashhadmefda
😡3620👎11😁2👍1😐1😎1
#اطلاع_رسانی

💢 به اطلاع دانشجویان گرامی می‌رساند، در پی بازداشت یکی از دانشجویان رشته داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در ادامه حوادث دی‌ماه جاری، از نخستین ساعات اطلاع دانشگاه از این موضوع، مسئولان دانشگاه، به‌ویژه ریاست محترم دانشگاه، از طریق مراجع استانی و وزارت متبوع، پیگیری‌های لازم را در خصوص وضعیت ایشان آغاز کردند.
بر اساس پیگیری‌های انجام‌شده تاکنون، حکمی برای این دانشجو صادر نشده است. همچنین طبق تماس و پیگیری‌های مستمر نماینده دانشگاه با خانواده ایشان و گفت‌وگوی مستقیم با خود دانشجو، وضعیت جسمی و عمومی وی مساعد بوده و پرونده نامبرده در حال طی روند قانونی است.
دانشگاه خود را متعهد می‌داند که تا حصول نتیجه نهایی، پیگیری‌های لازم را با جدیت ادامه دهد و بدیهی است نتایج این پیگیری‌ها صرفاً از طریق مجاری رسمی دانشگاه اطلاع‌رسانی خواهد شد.

روابط‌عمومی‌معاونت‌فرهنگی‌و‌دانشجویی دانشگاه

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔 Mashhad.mefda.ir
👍132👎5218🥱5🔥1
اطلاعیه

💢 با توجه به پیش‌بینی هواشناسی استان در خصوص "بارش باران، وزش باد شدید و احتمال سقوط درختان"، از کلیه دانشجویان و کارکنان محترم درخواست می‌شود به منظور پیشگیری از بروز خسارت از پارک خودروها در اطراف و زیر درختان، خصوصاً در محوطه پردیس دانشگاه، اکیداً خودداری فرمایند و نسبت به انتخاب محل امن برای توقف خودرو توجه لازم را داشته باشند.

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 Mashhad.mefda.ir
🆔 @Mashhadmefda
12🥱5👎3😁1🙏1
نقش‌آفرینی مرکز مشاوره در ارتقاء سلامت روان دانشجویان

💢 دکتر حمیده صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه به مناسبت هفته جوان به تشریح نقش مرکز مشاوره دانشگاه در ارتقاء سلامت روان دانشجویان پرداخت...

مشروح خبر 👇
https://www.mefda.ir/news/453636

#مرکز_مشاوره
#مفدا_مشهد
-----------❀💠❀-----------
🆔 Mashhad.mefda.ir
🆔 @Mashhadmefda
👎35👍6🤪3😁1
وبینار «تنظیم هیجان و اضطراب در بحران‌های تحصیلی و بالینی»

💢 وبینار «تنظیم هیجان و اضطراب در بحران‌های تحصیلی و بالینی» با ارائهٔ دکتر سارا میرزائی فیض‌آبادی فرصتی علمی و کاربردی برای دانشجویان علوم پزشکی برگزار شد...

مشروح خبر👇
https://www.mefda.ir/news/453683

#مرکز_مشاوره
#مفدا_مشهد
-----------❀💠❀-----------
🆔 Mashhad.mefda.ir
🆔 @Mashhadmefda
👎22👏8😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ویدئو

بگو کجایی ...

💢میلاد آخرین شکوفه‌ی باغ احمدی، حضرت مهدی «ارواحنا فداه» مبارک باد

کاری از روابط عمومی‌معاونت‌فرهنگی‌ودانشجویی

#مفدا_مشهد
-----------❀💠❀-----------
🆔 Mashhad.mefda.ir
🆔 @Mashhadmefda
57👎41🔥2👍1😁1
جشن بزرگ نیمه شعبان

سخنران:
حجت‌الاسلام شاهرخیان

با نوای:
- کربلایی امیرمحمد حشمتی
- کربلایی مهدی عابدی

چهارشنبه ۱۵ بهمن | ساعت ۱۹:۴۵

پردیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد | مسجد امام علی (علیه‌السلام)

ورود برای عموم از درب صارمی ۱۲ آزاد است

هیئت دانشجویی مکتب الزهرا(س)

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔️ Mashhad.mefda.ir
👎10280👏5🤩4👍3😡2😁1😐1
💢 سالروز ولادت حضرت حجت بن الحسن العسکری علیه‌السلام بر پیروان و پاسداران مکتب انتظار مبارک باد

روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجويی دانشگاه علوم پزشکی مشهد

طرح: عرفان عربی؛ دانشجوخبرنگار مفدا

#مفدا_مشهد
-------------------❀💠❀-------------------
🆔 @Mashhadmefda
🆔️ Mashhad.mefda.ir
73👎36😁1