#دهه_فجر

🇮🇷🇮🇷راهپیمایی ۲۲ بهمن

✅ قرار ما فردا جشن چهل و چهارمین سالگرد بزرگ پیروزی انقلاب اسلامی

#مدرسه_مصاف

@Masaf_school

🔰#روضه_خانگی سنتی که باید حفظ شود.

▪️بر اساس آنچه در روایات نقل شده است امامان ما اولین برگزار کنندگان مجالس روضه در منازلشان بوده‌اند، سنتی که در تجربه دینی خانواده‌های ایرانی نقش بسیار پررنگی داشته است.
▪️براساس آنچه از دل تاریخ و گذشت 1400سال تا کنون به ما رسیده درمی یابیم که روضه های خانگی یکی از اصلی ترین بسترهای انتقال فرهنگ عاشورا بوده و نیز رسانه ای برای تبیین جهادی بوده که در راه رضای خدا و احیای امر به معروف و نهی از منکر از سوی امام معصوم و فرزندان و یارانش در دشت کربلا در مصاف با دشمن خدا انجام شد.
☑️ یکی از مهم‌ترین فواید روضه‌های خانگی و ترویج آن، کمک به تربیت دینی خانواده و مخصوصا فرزندانمان است و این امر نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا میکند.
👈 در میان روضه‌های اهل بیت علیهم صلوات الله روضه حضرت موسی بن جعفر علیه‌السلام همیشه مورد توجه خاص پدران و مادرانمان در روضه‌های خانگی بوده و الحمدالله همه ما از کودکی انس به خصوصی را با این امام همام برقرار کرده‌ایم.

التماس دعا

#مدرسه_مصاف
#معاونت_فرهنگی

@Masaf_school

🌺چه نیازی ست به اعجاز نگاهت کافی ست
🌺تا مسلمان شود انسان اگر انسان باشد...

🌸 مبعث حضرت رسول اکرم صلوات‌الله‌علیه بر همه شما عزیزان مبارک باد.

#مدرسه_مصاف
#معاونت_فرهنگی

@Masaf_school

#شعبان

🔰 اعمال روز اوّل ماه شعبان

🔸روزه در روز اول شعبان فضیلت فراوانی دارد و امام صادق (ع) درباره روزه در این روز می‌فرماید:
«هر کس روز اول ماه شعبان را روزه بگیرد، حتماً بهشت بر او واجب می‌شود؛ و هر کس دو روز (از ماه شعبان) را روزه بگیرد خداوند متعال در عالم دنیا در هر روز و هر شب به او نظر می‌کند و نظر خداوند به او تا در بهشت نیز ادامه می‌یابد و هر کس سه روز روزه بگیرد هر روز از بهشت خدا را در عرش خود زیارت می‌کند؛ من صام أول یوم من شعبان وجبت له الجنة و من صام یومین نظر الله إلیه فی کل یوم و لیلة فی دار الدنیا و دام نظره إلیه فی الجنة و من صام ثلاثة أیام زار الله فی عرشه من جنته کل یوم».

(المراقبات، ص ۱۷۷، مفاتیح الجنان؛ فصل دوم. در اعمال ماه شعبان)

#مدرسه_مصاف
#معاونت_فرهنگی

@Masaf_school

#مشاوره

🔰چند دید اشتباه و درست در دوران امتحان 🧠

❌•نتیجه ی ازمونم افتضاح شد کارم تمومه
✅•آزمون میدی که خطاها و اشتباهاتت رو پیدا و جبران کنے

❌•تحلیل آزمون حوصله سر بر و بی فایده است.
✅•آزمون بدون تحلیل به درد جرز دیوارم نمی‌خوره! تحلیل میکنے که یاد بگیری و اشتباهات رو تکرار نکنے

❌•هر وقت که حسش بود میرم سراغ درسا!
✅•برای این یکے اولش دلیلش رو پیدا کن چه چیزایی باعث میشه کم درس بخونی؟

❌• موقع تست زنے کلے غلط دارم خدا رحم كنه :)
✅• بار اول که تست میزنم تست آموزشیه و اشکالی نداره اشتباه باشه یاد می‌گیرم.

#مدرسه_مصاف
#معاونت_آموزش

@Masaf_school

⚫️ ۱۲ اسفند سالروز شهادت رتبه یک کنکور پزشکی، شهید احمدرضا احدی

شهید عزیزی که جهاد در راه خدا و شهادت را به منصب‌های دنیایی ترجیح داد.

#مدرسه_مصاف
#معاونت_فرهنگی

@Masaf_school

#فراخوان همکاری در مدرسه‌ مصاف

🔹 مدرسه‌ مصاف برای سال تحصیلی آینده، در حوزه‌های زیر دعوت به همکاری می‌نماید:

✅ معلم در دروس رشته‌های ریاضی و انسانی، در پایه‌های دهم و یازدهم؛
✅ معلم در دروس مهارتی و فوق‌برنامه از جمله زبان خارجی، تربیت‌بدنی، سوادرسانه‌ای، اقتصاد، مهارت‌های زندگی، اخلاق، کامپیوتر و...؛
✅ همکار تمام‌وقت برای سمت‌های اجرایی، فرهنگی و آموزشی.

🔸 علاقه‌مندان رزومه‌ خود را قالب یک فایل pdf برای ادمین کانال با آی‌دی @Ad_Masaf_school ارسال کنند. سوابق تحصیلی، سوابق کاری، مهارت‌های متفرقه و... حتما با جزئیات در رزومه نوشته شود.

❗️با توجه به اینکه مدرسه فعلا پسرانه است و هنوز شعبه‌ دخترانه تأسیس نشده، فقط آقایان رزومه ارسال کنند.

❗️همچنین با توجه به اینکه مدرسه فعلا فقط در تهران شعبه دارد، فقط دوستانی رزومه ارسال کنند که سال تحصیلی آینده در تهران ساکن باشند.

🔍 تمام رزومه‌ها بررسی خواهد شد و پس از آن، بخشی از عزیزان به مرحله‌ مصاحبه راه پیدا خواهند کرد.

#مدرسه_مصاف
@Masaf_school

🔰#فواید_روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان

♻️ قطعا روزه‌ی صحیح و مقبول باید با قصد قربت و برای جلب رضایت خدا و جهت انجام دستور الهی باشد ولی دانستن فواید مادی روزه خالی از لطف نیست:

🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج

سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :

برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
https://yon.ir/BFGNC

سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا

⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
https://yon.ir/rutN9

⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت_قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
https://yon.ir/J0r2h

⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
https://yon.ir/ssJBf


⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
https://yon.ir/83EF0

⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
https://yon.ir/zQp4p

⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
https://yon.ir/0ZiiH


⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
https://yon.ir/ApOLH

⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
https://yon.ir/EWds3


⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
https://yon.ir/D4gWK

⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
https://yon.ir/6U8w6

🚸روزه گرفتن و افزایش عمر

سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):

⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity

تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه‌دار کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
https://yon.ir/Fay7r
#مدرسه_مصاف
#معاونت_فرهنگی
@Masaf_school

#ماه_رمضان

✅ توصیه‌های برنامه‌ریزی بهتر برای مطالعه در ماه مبارک رمضان

#مدرسه_مصاف
#معاونت_آموزش

@Masaf_school