#فیلم_نویس | جوان‌شدن با روزه‌گرفتن

🔹آن زمانی که شما گرسنگی می‌کشید، یک گرسنگی ممتد مثل روزه‌گرفتن و چیزی نمی‌خورید، بدن به این نتیجه می‌رسد که...

🔺جنود عقل و جهل _ جلسۀ سیزدهم

#روزه
#مغز
#سلامت

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

رابطۀ روزه و کاهش سرطان

🔹ریاضت لازم است، اما باید به‌اندازه باشد. همین که نفس شما، بعضی ‌موقع‌ها یک چیزی می‌خواهد و دین شما آن را نهی می‌کند، مثل همین ماه‌ رمضان، کافی‌ است.

🔸برندۀ جایزۀ نوبل ۲۰۱۶ یک فرد ژاپنی است، که تحقیقی روی هورمون جوانی انجام داده است. این هورمون در بدن هم تولید می‌شود؛ زمانی که شما گرسنه می‌شوید، بدن شما آن هورمون را ترشح می‌کند تا اولین غذایی که وارد بدن می‌شود، صرف رشد بشود، چون مهم‌تر است.

🔹وقتی شما گرسنه‌اید، بدن سلول‌های نیمه‌کاره را مصرف می‌کند و به سلول‌های سرطانی خود بدن حمله می‌کند و آن‌ها را می‌خورد، چون آن‌ها، سلول‌هایی‌اند که منابع غذایی را بیخود استفاده می‌کنند.
وقتی شما پرخوری می‌کنید، برای بدن می‌صرفد که سلو‌ل‌های سرطانی وجود داشته باشند، فلذا حفظشان می‌کند.

🔸وقتی شما یک بشقاب برنج می‌خورید، یک‌دفعه قندتان روی چهارصد می‌رود و نزدیک است به کُما بروید، به‌خاطر همین باید در بدن شما انسولین تولید شود که قند را پایین بیاورد. از آن‌طرف هم بدن به سلو‌ل‌‌ها دستور می‌دهد که مصرف کنید و این قند را پایین بیاورید. و سلول‌های سرطانی هستند که بیشتر از همه مصرف می‌کنند.

🔹اصلاً برای چی شیمی‌درمانی می‌کنند؟ شیمی‌درمانی، یعنی سَم‌درمانی،‌ در واقع سَم وارد بدن شما می‌کنند، و چون سلول‌های سرطانی بیشتر مصرف می‌کنند، بیشتر مسموم می‌شوند و از بین می‌روند. هرچند بقیۀ بدن هم آسیب زیادی می‌بیند.

🔸اما خود بدن یک سازوکار دارد؛ اینکه وقتی شما گرسنه می‌شوید، خود بدن به آن سلول‌ها حمله می‌کند، چون می‌بیند این‌ سلول‌ها بیشتر از بقیه دارند غذا را هدر می‌دهند.

🔹امیرالمؤمنین علیه‌السلام ۱۴۰۰ سال پیش فرمود: «دو چیز در یک بدن جمع نمی‌شود؛ گرسنگی و بیماری.» فلذا می‌بینید ده ‌کشور اول دارای سرطان در دنیا، اروپایی و آمریکایی‌اند. و پایین‌ترین کشورها در سرطان، امثال یمن هستند. اینجا شما یک رابطه‌ای بین گرسنگی و سلامت می‌بینید. هیچ‌چیزی مثل پرخوری بد نیست.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ زنان ونوسی
📅 ۲۹ بهمن ۹۶
📍تهران


#روزه
#سرطان
#امام_علی
#سلامت

#متن_کوتاه


📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

روال غلط قانون‌گذاری در حوزۀ پزشکی

🔹ما در برخی از تخصص‌ها واقعاً کمبود داریم. مواردی از گزارش‌های مردمی بوده که در یک روز تعطیل در تهران، مردم واقعاً بیچاره می‌شوند وقتی می‌خواهند به یک دکتر مراجعه کنند، با وجود اینکه پزشک زیاد است. شهرستان‌ها که دیگر قابل گفتن نیست!

🔸یا اصلاً سیاست‌هایی می‌بینید که برای خود کادر درمان وضع شده و ضد جمعیت است. یعنی اگر یک پزشک تصمیم برای بچه‌دار شدن بگیرد، بیچاره است. چقدر همراهی در این موضوع صورت می‌گیرد؟ روال، روال درستی نیست.

🔹بنده اینجا انتقاد می‌کنم از قانون‌گذار، از مجری قانون، حتی قانون درست هم‌، درست‌وحسابی شاید اجرا نشود. این مافیا، نه‌تنها در پزشکی بلکه در هرجای دیگر می‌تواند شکل بگیرد. ما بچۀ پیغمبر نیستیم. اگر نظارت بالای سر ما نباشد، انحصار وجود داشته باشد، تعارض منافع لحاظ نشود، حتماً فساد شکل می‌گیرد.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ بخشی از پیام استاد رائفی‌پور در گرامیداشت روز پزشک

#پزشک
#قانون_گذاری
#فساد
#سلامت
#سیاسی

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

سخنی با پزشکان

🔹سیستم دارد کاری می‌کند که پزشک در مقابل مردم قرار بگیرد؛ در نتیجه این حرفه آن محبوبیت و تقدسش را از دست می‌دهد. اینجا ایراد بر آن سیستم است؛ البته این نفی‌کنندۀ آن ‌۵درصدی که من بر گُردۀ خود پزشک‌ها می‌گذارم ‌نیست؛ باید خودشان محکم بایستند و از حق خودشان دفاع کنند و توضیحات بیشتر بدهند. از فرصت شبکه‌های اجتماعی درست بهره ببریم. بدون اینکه توهین کنیم واقعاً بیاییم و حرف بزنیم.

🔸پزشکان محترم! درست است که کارتان دارد سخت می‌شود، اما تا‌جایی‌که می‌توانید آن پاکی خودتان و آن عفت اخلاقی و اقتصادی و این فرهنگ ایرانی‌‌-اسلامیِ خودتان را حفظ کنید. شما عزیزید، شما شغلتان شغلی است که انگار از سمت خدا مجوز دارید که در زندگی و حیات مردم دخیل باشید. ما قدردان شماییم.


✅ بخشی از پیام استاد رائفی‌پور در گرامیداشت روز پزشک

#پزشک
#سلامت

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔️ @Masaf_Nevis

تاریک‌خانۀ وزارت بهداشت

🔹یکی از مشکلات ما مسئلۀ وزارت بهداشت است که یکی از تاریک‌خانه‌های کشور است؛ به این معنی که در‌عمل نظارتی روی آن‌ها نیست. بودجه‌شان دست خودشان است، تخصیصش هم دست خودشان است، نظارتش هم همین‌طور؛ هر کار بخواهند می‌توانند بکنند.

🔸بعد پزشکی داریم که ماهی یک‌میلیارد درآمد دارد و پزشکی هم داریم که ماهی ۱۲میلیون درآمد دارد. خب معلوم است که نفر دوم مهاجرت می‌کند. همان پزشکی هم که درآمد میلیاردی دارد، تمام سرمایه‌گذاری‌اش در خارج از کشور است. یک تابعیت کانادا هم دارد! چرا تابعیت کانادا به او دادند؟ به‌خاطر اینکه پولش را در آنجا سرمایه‌گذاری کرده است. گرجستان، ارمنستان، ترکیه و... همه را شش ماه‌ شش ماه در حال رفت‌و‌آمد است؛ شش ماه این‌طرف، شش ماه آن‌طرف. شما هم به‌خاطر نبودن یک فوق‌تخصص باید کلی اذیت شوید.

🔹این‌ها  باید عادلانه و درست توزیع شود. رزیدنت و پرستار در این سیستم بیچاره شده است. زمان کرونا تا وقتی پرستار لازم داشتند همۀ این‌ها را به‌کارگیری کردند؛ کرونا که تمام شد، خداحافظ شما! این عدالت است؟


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ انتخابات مجلس و مسائل کشور
📅 ۲۴ بهمن ۱۴۰۲
📍اسلامشهر

#وزارت_بهداشت
#شفافیت
#سلامت
#سیاسی

#متن_کوتاه


📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

تأثیر دیدنِ تصاویر مستهجن

🔹دربارۀ رفتار آدم‌ها و اینکه چرا نمی‏‌توانند یک‌ سری از رفتارهایشان را تغییر بدهند، با چند متخصص در ارتباط بودم. یکی از آن‏‌ها که متخصص ترک اعتیاد جنسی بود می‏‌گفت نگاه‌کردن به تصاویر مستهجن، ضربات بسیار جدی‌ به مغز آن‌ها وارد می‌کند، طوری که از لذت طبیعی و حلال هم دیگر نمی‌توانند بهره ببرند.

🔸کسی که درگیر بود، مثلاً فیلم مستهجن نگاه می‏‌کرد یا چشم‌چرانی می‌‏کرد، مغزش شرطی شده بود و دیگر در زندگی عادی و رابطۀ حلال خودش هم لذت نمی‌‏برد. برای اینکه دوباره بتواند لذت ببرد باید همان کار را می‌‏کرد؛ یعنی باوجوداینکه متأهل شده بود، اما هنوز هم به دیدن فیلم‌های مستهجن اعتیاد داشت.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ شب قدر چگونه دعا کنیم؟
📅 ۲۷ اردیبهشت ۹۹
📍مشهد

#فیلم_مستهجن
#مغز
#مسائل_جنسی
#سلامت
#خانواده
#رسانه
#فرهنگی_اجتماعی

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی
📥 لینک دانلود متن خلاصه سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

#فیلم_نویس | ضرورت خوردن صبحانه

🔹در کوتاه‌مدت، اگر شما صبحانه را حذف کنید، بدن برای مغز خزنده پالس می‌فرستد که این فرد غذای صبحگاهی ندارد؛ لذا...

🔺شرح جنود عقل و جهل- جلسۀ پنجاه‌و‌هفتم

#صبحانه
#مغز
#سلامت

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

تأثیر سیستم چُرتکه‌ای بر مغز

🔹ما مغزمان را مفت‌خور بار آورده‌ایم! از مغزتان بهره بکشید. مثلاً خیلی از تجزیه و تحلیل‌ها را در نیم‌کرۀ سمت چپ مغزمان انجام می‌دهیم، درحالی‌که از نیم‌کرۀ سمت راست هم می‌توانیم استفاده کنیم.

🔸در یک برنامۀ تلویزیونی بچه‌های کوچکی را نشان می‌داد که این‌ها خیلی سریع جمع می‌زدند؛ دستانشان را تکان می‌دادند، چون آ‌ن‌ها سیستم چُرتکه‌ای یاد گرفته بودند. مثلاً آن‌ها ۵۷ و ۴۷ را با هم جمع نمی‌زنند، بلکه تصویر ۵۷ را به تصویر ۴۷ اضافه می‌کنند و تصویر جدید ساخته می‌شود. آن تصویر ذخیره می‌شود. او دارد از نیم‌کرۀ سمت راست مغزش استفاده می‌کند. حالا که یاد گرفت از نیم‌کرۀ سمت راست مغزش استفاده کند، مغزش کارایی‌های دیگری هم خواهد داشت.

🔹مثلاً پسر با ماشین‌حساب کار می‌کند، پدر با چرتکه است. این پیرمرد مشتری‌های قدیمی را سریع‌تر از پسر جوانش به یاد می‌آورد و بیشتر در یادش می‌ماند، چون حافظۀ تصویری و آنالیز تصویری این آدم قوی‌تر شده است. خب شما کلاً از آن بخش استفاده نمی‌کنید.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ جنود عقل و جهل _ جلسۀ پانزدهم
📅 ۴ خرداد ۹۷
📍تهران

#مغز
#سلامت

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

چه کنیم که آلزایمر نگیریم؟

🔹شخصی آزمایشی در حوزۀ نورولوژی انجام داد؛ یک بلبرینگ به فرمان دوچرخه‌اش اضافه کرد. فرمان را که این‌طرفی می‌چرخاند، لاستیک آن‌طرفی می‌چرخید. شش ماه با این تمرین کرد و توانست یاد بگیرد. بچۀ پنج‌شش‌ساله‌اش، دوسه‌ماهه یاد گرفت، چون اصلاً دوچرخه سوار نشده بود. چون مغز این آدم، رد عصبی را داشت و دست خودش نبود.

🔸جالب است ایشان بعداً که خواست دوباره به همان حالت قبلی‌اش برگردد، سخت می‌توانست برگردد. اما برگشتش دیگر خیلی کمتر طول می‌کشد، چون رد عصبی‌اش وجود دارد.

🔹می‌گویند اگر می‌خواهید آلزایمر نگیرید، کارهایی که عادی انجام می‌دهید را تغییر بدهید، مثلاً اگر با دست چپ انجام می‌دهید با راست انجام بدهید؛ یا یک زبان جدید یاد بگیرید؛ یا مسیرهای عادی و آن چیزهایی که عادت کردید را تغییر بدهید.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ جنود عقل و جهل _ جلسۀ پانزدهم
📅 ۴ خرداد ۹۷
📍تهران

#مغز
#آلزایمز
#سلامت

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis

چه کنیم تا باهوش‌تر شویم؟

🔹 خدا در سورۀ نازعات می‌فرماید: «وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى، فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَى؛ از شر شیطان رانده شده به خدا پناه می‌برم، و اما كسى كه از ايستادن در برابر پروردگارش هراسيد و نفس خود را از هوس باز داشت، پس جايگاه او همان بهشت است.»

🔸 هوی الزاماً گناه نیست. نمی‌فرماید: «نفسش را از گناه بازداشت،» می‌فرماید: «از خواسته بازداشت.» زمانی خواستۀ من این است که بین غذا، آب بخورم. می‌گویم ده روز بین غذا آب نخورم. خواستۀ من این است که غذا را نمکی بخورم، یعنی باید به شوری بزند، می‌گویم بیست روز به غذایم نمک نزنم. خواستۀ من اینک کله‌ام دارد سر نماز می‌خارد، اما سر نماز ایستادم، می‌توانم این کار را نکنم.

🔹 دین‌داری؛ یعنی همان مسیر درست زیستی حتی برای بدن شماست. عادت‌ها را بشکنید تا باهوش باشید، تا دیرتر آلزایمر بگیرید. علمای شیعه را نگاه کنید، ماشاءالله صد سال عمر می‌کنند و مغزشان تا آخرین لحظه مثل ساعت کار می‌کند و درس خارج دارند. این نتیجۀ همین مراعات‌ها است.

🔸 روزه آدم‌ها را باهوش می‌کند، چون کارهای عادی را انجام نمی‌دهید. دقیقاً با خواسته‌هایتان مقابله می‌کنید و مغزتان را بار می‌آورید. بزرگ‌ترین بردگی‌ای که ما داریم، بردگی عاداتمان است و هیچ‌وقت نمی‌فهمیم چون دستور از سمت مغز خودمان دارد می‌آید.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ جنود عقل و جهل - جلسه شانزدهم
📅 ۲۱ اردیبهشت ۹۸
📍مشهد

#خودسازی
#روزه
#سلامت
#مذهبی

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
☑️ @Masaf_Nevis

بی‌تدبیری مسئولین

🔹مسکن مهر که در کشور ساخته شد، درست است ایراداتی هم داشت؛ کوچک بود، پیمانکار‌ها خوب ‌نساخته بودند. این‌ها گفتند مسکن مهر طرح مزخرفی‌ است به درد نمی‌خورد. خب باشد، تو بیا خوبش را اجرا کن. وزیر مسکن آمد گفت که سیاست ما این است که اصلاً خانه نسازیم! پس چه کسی باید بسازد؟!

🔸آقای قاضی‌زادۀ‌هاشمی به‌عنوان وزیر بهداشت، طرحی به نام طرح سلامت درست‌ کرد، هزاران‌میلیارد سرمایۀ مملکت را در طرح سلامت ریختند اما الان‌ طوری شده که بیمۀ سلامت را جایی قبول نمی‌کنند. این پول‌ها به جیب چه کسانی رفت؟ پزشک‌ها. کارانۀ برخی از پزشک‌ها تا ماهیانه ۱میلیارد هم بالا رفت.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ جریان‌های سیاسی در انتخابات چه خواهند کرد؟
📅 ۴ آذر ۹۸
📍بیرجند

#مسکن
#سلامت
#سیاسی

📥 لینک دانلود سخنرانی
📥 لینک دانلود متن خلاصه سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
☑️ @Masaf_Nevis

عینیت‌یافتن اعتقادات روی زمین

🔹امروز واقعاً برای مردم دنیا سؤال است که چرا رهبرتان فتوا می‌دهد که مثلاً بمب اتم لازم ندارید؟ می‌گوییم چون شرعی نیست؛ چرا؟ چون با بمب اتم نمی‌شود فقط یک نقطۀ کوچک را زد. به همین دلیل موشک‌هایمان نقطه‌زن هستند.

🔸اگر این نگاه شرعی وارد سیستم نظامی ما شد، چرا وارد سیستم پزشکی ما نشود؟ این مملکت مسلمانند، درست است که پزشک محرم است اما این هم حدود و ثغوری دارد. این‌‌طور نیست که حالا هرطوری شد محرم باشد. ما در این مملکت به‌ازای هر یک‌میلیون زن، یک اورولوژیست زنان داریم، این فاجعه‌ است.

🔹خب این‌‌همه دانشجوی علوم‌ پزشکی هست، چرا نباید این‌ها را در تخصص به این سمت جهت بدهند؟ می‌خواهم بگویم که این اعتقادات باید جامعه را درست کند و روی زمین عینیت پیدا کند.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ ویژگی یاران امام‌زمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف
📅 ۲۶ اسفند ۱۴۰۰
📍مسجد جمکران

#اعتقادات
#پزشک
#سلامت

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔️ @Masaf_Nevis