چه کنیم که آلزایمر نگیریم؟

🔹شخصی آزمایشی در حوزۀ نورولوژی انجام داد؛ یک بلبرینگ به فرمان دوچرخه‌اش اضافه کرد. فرمان را که این‌طرفی می‌چرخاند، لاستیک آن‌طرفی می‌چرخید. شش ماه با این تمرین کرد و توانست یاد بگیرد. بچۀ پنج‌شش‌ساله‌اش، دوسه‌ماهه یاد گرفت، چون اصلاً دوچرخه سوار نشده بود. چون مغز این آدم، رد عصبی را داشت و دست خودش نبود.

🔸جالب است ایشان بعداً که خواست دوباره به همان حالت قبلی‌اش برگردد، سخت می‌توانست برگردد. اما برگشتش دیگر خیلی کمتر طول می‌کشد، چون رد عصبی‌اش وجود دارد.

🔹می‌گویند اگر می‌خواهید آلزایمر نگیرید، کارهایی که عادی انجام می‌دهید را تغییر بدهید، مثلاً اگر با دست چپ انجام می‌دهید با راست انجام بدهید؛ یا یک زبان جدید یاد بگیرید؛ یا مسیرهای عادی و آن چیزهایی که عادت کردید را تغییر بدهید.


برگرفته از سخنرانی استاد رائفی‌پور با موضوع:

✅ جنود عقل و جهل _ جلسۀ پانزدهم
📅 ۴ خرداد ۹۷
📍تهران

#مغز
#آلزایمز
#سلامت

#متن_کوتاه

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis