📒📒📒📒📒📒📒📒📒

Готовитесь к вечеру диафильмов? Мы - уже да ☺️
Узнали несколько интересных фактов и хотим поделиться.

Механика такая:
📹 тут будет вопрос
📹 следующим постом 4 варианта ответа
📹 выбирайте верный!

Итак, вопрос:
❓Диафильмы в XX веке использовали не только для развлечения детей. Какое неожиданное применение им нашли?

Обнимательная новость для тех, кто ни разу еще не был на каддле! 🥰
(А если вы таких знаете, перешлите им это сообщение)

Наш воскресный длинный каддл совпадает с первым днём весны
🌷🌷🌼
И уже так хочется тепла!
Поэтому мы придумали, как вдосталь наполнить теплом наше  сообщество🌸

Для тех, кто еще не посещал каддл пати в Норе, мы придумали спецтариф  - скидка 40% на ваш первый визит на каддл 1 марта.

Что надо сделать.
☀️быть подписчиком этого аккаунта в Телеграм и аккаунта @da_budet_cuddle
☀️подписаться на аккаунт Норы во ВКонтакте https://vk.ru/nora_loft и аккаунт каддла https://vk.ru/cuddle_party_msc
☀️написать Нике @nikarakhman и назвать кодовую фразу "Первый каддл первого марта".

И самое главное - прийти завтра к 16.30 в Нору и получить море радости, окситоцина, тепла и поддержки! 🌈🥰☀️

А вы знаете, что самые лучшие воспоминания о детстве - это совместный отдых с родителями или другими старшими?
Причем, не в отпуске, а так, между делом, в будни 🥰.
Потому что он формирует доверие, тепло в отношениях, чувство опоры и тыла. Особенно, если это совместное чтение или валяние 1️⃣.
Именно поэтому мы не устаем устраивать и приглашать вас на вечера диафильмов.

Вот и в понедельник, 2 марта в 19.30 мы вас очень ждем на такое мероприятие.

Берите детей, племянников, младших братьев-сестер приходите с ними.
❤️Кстати, на этот вечер сделали спецпредложение
2+1, где третий бесплатно, если это
💛2 взрослых+ребенок или
💛взрослый+2 ребенка.

Для записи пишите @Nora_admin_space

*а на фото слайд из диафильма в обработке нашей ведущей - художницы Саши Борисенко

Друзья, а вы знаете, что пространство лофта Нора доступно для проведения ваших мероприятий?

🥰дни рождения
🥰вечеринки
🥰встречи с друзьми
🥰рабочие встречи
🥰киновечера
🥰сессии и тренинги
🥰мастер классы

Время бронирования от одного часа до суток!
Все возможности Норы + дополнительные опции, которые нужны, чтобы сделать ваше событие душевным, комфортным, ценным.

Для брони пишите
@Nora_admin_space

Компания камерная, но мы всё же проведем вечер Антикафе!

Уже завтра, в субботу 7 марта, с 17:00 до 22:00 двери Норы открыты для уютного вечера🤗

Можно присоединиться в любое время. Будем как всегда играть, болтать и просто быть вместе в тёплой компании🎃

🍁Послание от Насти (ведущей)🍁
Не знаю как вы, а мне так потанцевать охота, что я даже решила прихватить завтра с собой музыкальный центр!

Приводите друзей, которые ещё не были у нас — подарим скидку 10%)

📎Час 350р, 2 часа 600р, 3 часа 850р. Стоп-чек 1000 р.

🔵Если вы точно планируете прийти, напишите Насте @oliveranamor.
При записи нужно будет оплатить 1 час для подтверждения своего намерения)

📌 Чатик дней антикафе
https://t.iss.one/+D8SHG1glJf1kZTZi
(Сюда можно звать друзей и договариваться на движухи)

#мероприятияНоры

Друзья, а вы знаете, что мы есть в ВК?
Пока наши публикации дублируются здесь и там. Но потом возможны изменения.
Подписывайтесь, чтобы оставаться на связи 💕
https://vk.com/nora_loft

#афиша

АФИША на 📒📒📒📒


📆 09.03 / ПОНЕДЕЛЬНИК (выходной)
18.00 — классический 🐍каддл у Лены. Внимание 🌺 Это будет дебютный каддл Лены в роли ведущей, если давно хотели потестить каддл вечеринки - то точно надо присоединиться!

📆 10.03 / ВТОРНИК
19.30 — практика прикосновений 🔴«Bodywork» от Мариам.

📆 12.03 / ЧЕТВЕРГ
День рождения Норы Подробности пока в секрете ☺️

📆 15.03 / ВОСКРЕСЕНЬЕ
17.30 — классический 🐍каддл у Вовы.

📆 17.03 / ВТОРНИК
19.30 — практика прикосновений 🔴«Bodywork» от Мариам

📆 18.03 / СРЕДА
19.30 — загадочный 🐍каддл в повязках с Никой. Хотите прокачать слуховые и тактильные рецепторы?

📆 21.03 / СУББОТА
17.00 — длинный 🐍каддл у Ники

📆 24.03 / ВТОРНИК
19.30 — практика прикосновений 🔴«Bodywork» от Мариам

📆 25.03 / СРЕДА
19.30 — женский 🐍каддл у Лены. Особенное время и пространство для девушек

📆 26.03 / ЧЕТВЕРГ
19.00 — поэтический вечер.
записаться через Настю

📆 28.03 / СУББОТА
18.00 — классический 🐍каддл у Ники

📆 31.03 / ВТОРНИК
19.30 — практика прикосновений 🔴«Bodywork» от Мариам

#афишаноры

А вы замечали, что в марте иногда случается очень странная штука? Вроде природа просыпается, и внутри нас тоже что-то просыпается и шевелится и зовет.... а при этом мы часто чувствуем разбитость, апатию и ловим какие-то недомогания и простуду.... 😞
Знакомо?

Что происходит на самом деле

❄ Всю зиму мы копили напряжение. Холод, темнота, стресс и прочие реалии нашей погоды 🙂 Всё это заставляет тело как бы сжиматься. За 5 холодных месяцев шея и плечи превращаются в панцирь, диафрагма застывает, а дыхание становится не достаточно глубоким.

🌚Весной тело инстинктивно пытается "разжаться". Напряжение переходит в движение: потепенно тает, как снег. При этом высвобождает не только мышечные зажимы, но и эмоции, которые были в них заперты.

Вот поэтому мы можем наблюдать у себя:
😔 Хроническую усталость, так как тело тратит много энергии одновременно и на удержание блоков и на расслабление
😔 Психосоматику в виде простуд, высыпаний на коже, или обострения хрони - это тело говорит симптомами, когда не может сказать словами
😔 Раздражительность, нервозность, срывы - это наши эмоции так находят выход

Как бодиворк помогает именно сейчас? Это БЕЗОПАСНАЯ РАЗМОРОЗКА.

Через мягкие техники бодиворка мы:
💚 Возвращаем эластичность тканям, и тогда тело перестаёт сдавливать само себя и усталость уходит
💚 Восстанавливаем опору через стопы и позвоночник, а тревога и чувство "зыбкости" уходит
💚 Учимся слышать симптомы тела - о чем нам боль в каком-то месте.

🌱Весной организм сам готов к освобождению.
Бодиворк просто помогает сделать этот процесс экологичным, без срывов и болезней.

Попробуйте прямо сейчас сделать УПРАЖНЕНИЕ:
- Положите руку на то место, где чувствуете боль или напряжение.
- Побудьте так минуту. Прислушайтесь к телесным и внутренним ощущениям.
- Спросите: "Какое чувство здесь живёт?"
- Первый ответ - самый честный.

🥰Если хотите, поделитесь в комментариях, получилось ли сделать упражение.

✍️А на бодиворк ждем вас завтра в 19.30
и каждый вторник в 19.30 🌱

Записаться и узнать подробности у Мариам