Какие стихи приносить на поэтический вечер?
❤ Любые!
и не только стихи!
Приносите то, что хочется прочитать - звонко📢
или шепотом...
любых жанров и настроений: от тихой лирики до дерзких ритмов
и стишков пирожков❤️
Приноситесвои стихи или любимые чужие 🫶
Приходите звучать
слушать
и чувствовать🪄
25.06 || 19.00
🟡 2700 билет + 2 бокала вина
🟡 2300 без алкоголя
🤩 🤩 Записаться: через Настю @ai_fkaf
и не только стихи!
Приносите то, что хочется прочитать - звонко
или шепотом...
любых жанров и настроений: от тихой лирики до дерзких ритмов
и стишков пирожков
Приносите
Приходите звучать
слушать
и чувствовать
25.06 || 19.00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Мы едва не забыли о завтрашнем событии в Норе.
🥰 если любите интересные интеллектуальные беседы,
🥰 если вас увлекают игры разума или подсознания,
🥰 если вы открыты к знакомствам с новыми людьми...
Присоединяйтесь завтра на вечер сапио знакомств от ФСД_теплые знакомства Москвы!
Присоединяйтесь завтра на вечер сапио знакомств от ФСД_теплые знакомства Москвы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
САПИО знакомства - для тех, кому в общении важен интеллектуальный мэтч
Тебе сюда:
— если ты ищешь контакт, в котором ценят нестандартность взглядов
— если ты влюбляешься в ход мыслей, формулировки и глубину
— если тебе важны общие смыслы, контексты, остроумие
Тебя ждёт:
— дружеские и романтические знакомства
— до 10 знакомств тет-а-тет
— пространство, где ценят открытость взглядов, смыслы, экологичное общение и индивидуальность каждого
21.06 | 13:00-16:00
метро Бауманская/Комсомольская
1600₽
Регистрация
Тебе сюда:
— если ты ищешь контакт, в котором ценят нестандартность взглядов
— если ты влюбляешься в ход мыслей, формулировки и глубину
— если тебе важны общие смыслы, контексты, остроумие
Тебя ждёт:
— дружеские и романтические знакомства
— до 10 знакомств тет-а-тет
— пространство, где ценят открытость взглядов, смыслы, экологичное общение и индивидуальность каждого
21.06 | 13:00-16:00
метро Бауманская/Комсомольская
1600₽
Регистрация
❤6
Мастер-класс по ТАЙСКОМУ МАССАЖУ от Дарьи Слижиковой в Норе!
🌟 Что вас ждёт?
🟢 Настройка – дыхательная практика
🟢 Немного расскажем об истории и философии традиционного тайского массажа
🟢 Вы освоите простые приемы массажа, доступные каждому
🟢 Объединимся в пары и будет практиковать
🟢 Поделимся ощущениями за чашкой хорошего китайского чая 🍵
⠀
🌟 Для кого?
🟡 Для всех, кто хочет иметь в арсенале простые массажные техники для применения «в быту».
🟡 Знать, как сделать хорошо и приятно близкому человеку, другу, ребенку, родственнику.
🟡 Быстро расслабить человека не только физически, но и ментально
🟡 Массажный опыт не требуется)
В следующих постах Даша больше расскажет о тайском массаже, следите за новостями 😉
🩷 Кто ведущий?
Дарья Слижикова. Биолог, телесный практик со стажем (тайский массаж, массаж ребозо, цигун)
Канал Даши
https://t.iss.one/bonnifatsia_massage
⠀
🍀 Где?
В пространстве @LoftNora
⠀
📔 29 июня, 19.30-22.30
⠀
💰 2500р (скидка 10%, если приходишь в паре) 🎁
Ваш репост очень поддержит формат и простраство 🙏
🤍 Запись у @Nora_admin_space
Или
ВК https://m.vk.com/id13112207
Вы так тепло откликались о мастер-классе по ребозо массажу от Даши, что мы решили пригласить ее снова, но уже с другой практикой) Расширяем наш тактильный арсенал и прокачиваем телесный опыт!
⠀
В следующих постах Даша больше расскажет о тайском массаже, следите за новостями 😉
Дарья Слижикова. Биолог, телесный практик со стажем (тайский массаж, массаж ребозо, цигун)
Канал Даши
https://t.iss.one/bonnifatsia_massage
⠀
В пространстве @LoftNora
⠀
⠀
Ваш репост очень поддержит формат и простраство 🙏
Или
ВК https://m.vk.com/id13112207
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1
Друзья, у нас будет насыщенная неделя, но мероприятия все очень разные.
Переходите по ссылкам узнать подробности и смелее бронируйте у @nora_admin_space👋
🔵 23 июня 19.30
Еженедельные практики
Бодиворк с Мариам
🔵 24 июня 19.30
Редкий формат каддла
Женский каддл
🔵 25 июня 19.00
Душевный Поэтический вечер
🔵 28 июня 13.00
Знакомства с ФСД
🔵 тоже 28 июня 17.00
Длинный каддл с Никой
Переходите по ссылкам узнать подробности и смелее бронируйте у @nora_admin_space
Еженедельные практики
Бодиворк с Мариам
Редкий формат каддла
Женский каддл
Душевный Поэтический вечер
Знакомства с ФСД
Длинный каддл с Никой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Пространство Нора
Завтра практика прикосновений «Bodywork» от Мариам ✨
🔵2 июня
➖ 19.30-22.30
Мы работаем в парах. Настраиваемся. Создаём пространство доверия, безопасности и свободы.
Один ложится и отправляется в путешествие внутрь себя — слушать, чувствовать, позволять.…
🔵2 июня
➖ 19.30-22.30
Мы работаем в парах. Настраиваемся. Создаём пространство доверия, безопасности и свободы.
Один ложится и отправляется в путешествие внутрь себя — слушать, чувствовать, позволять.…
❤3🔥3👏2
Практика прикосновений с Мариам уже сегодня.
Вторник 23/06
🔜 19.30-22.30
Еженедельный формат, где можно замедлиться, услышать тело и встретиться с другим
в бережном контакте.
Если давно хотелось попробовать, или уже были на практике - не отказывайте себе, ждём вас сегодня🐱
✨ А ещё можно взять абонемент со скидкой:
4 практики за 6000₽
(1500₽ за занятие).
Больше подробностей здесь: t.iss.one/LoftNora/579 и здесь
vk.ru/wall-229520692_20
📌 Запись через @Nora_admin_space
Ждём вас в Норе🎀
Вторник 23/06
Еженедельный формат, где можно замедлиться, услышать тело и встретиться с другим
в бережном контакте.
Если давно хотелось попробовать, или уже были на практике - не отказывайте себе, ждём вас сегодня
4 практики за 6000₽
(1500₽ за занятие).
Больше подробностей здесь: t.iss.one/LoftNora/579 и здесь
vk.ru/wall-229520692_20
Ждём вас в Норе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У меня в норе есть место -
Приходите обнимать! 🤗☀️
Я в Норе свернулась в норку -
Опять! 😁
Приглашаем 25 июня на поэтический вечер в уютном пространстве Норы 📕
Никакой официальности, только тёплая, почти домашняя атмосфера. Максимально уютно, дружелюбно и не-страшно.
25.06 || 19.00
Сколько стоит:
Скидка 10% за репост и за друга-новичка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, в понедельник 29 июня у нас пройдет новый и на наш взгляд очень ценный формат - мастер-класс по тайскому массажу ❤️
На связи - ведущая мастер-класса Даша Слижикова
"...С тайским вышла интересная история.
В далеком 2012, во время беременности🤰 я попала на тайский массаж в йога-клубе. Ничего о нем практически не знала. И я была поражена, как здорово меня проработал мастер, хотя я могла лежать только на боку с большим животом).
🌱 Через пару лет, когда ребенок подрос и у меня появилось время, я решила пойти на курсы тайского и выбрала единственную на тот момент школу традиционного тайского массажа в Москве, аккредитованную Министерством образования Таиланда.
🙏Огромная благодарность моим учителям, и в школе, и в личной практике, а также моделям. Жизнь свела меня с замечательными людьми!
Я закончила курсы очень вдохновленная, переделала массаж многим друзьям, знакомым, родственникам, и потом по разным причинам перестала этим заниматься.
🌿 И вот, в 2019 я попадаю на курсы массажа ребозо, и в какой то момент обучения и практической отработки понимаю, что к техникам ребозо периодически добавляю техники тайского массажа. Какие-то всплывали из памяти сами, за другими я стала заглядывать в свои записи и видео.
И тогда я как-то по новому увидела,
❤️ Сейчас я много его практикую и считаю тайский массаж не только способом заботы о физическом теле, но и полноценной духовной практикой.
Ведь дающий массаж должен уметь делать тайский делать его безопасно и с пользой не только для другого, но и для себя.
Тайский массаж для меня – это про уважение, честность, про внимательное слушание человека, пришедшего ко мне на массаж🪴
Жду вас на мастер-классе познакомиться с этой глубокой и ценной практикой."
29.06 || 19/00
Запись у @nora_admin_space
На связи - ведущая мастер-класса Даша Слижикова
"...С тайским вышла интересная история.
В далеком 2012, во время беременности
🙏Огромная благодарность моим учителям, и в школе, и в личной практике, а также моделям. Жизнь свела меня с замечательными людьми!
Я закончила курсы очень вдохновленная, переделала массаж многим друзьям, знакомым, родственникам, и потом по разным причинам перестала этим заниматься.
И тогда я как-то по новому увидела,
насколько тайский массаж красивый, эргономичный, эффективный и при этом очень глубокий.
Ведь дающий массаж должен уметь делать тайский делать его безопасно и с пользой не только для другого, но и для себя.
Тайский массаж для меня – это про уважение, честность, про внимательное слушание человека, пришедшего ко мне на массаж
Жду вас на мастер-классе познакомиться с этой глубокой и ценной практикой."
29.06 || 19/00
Запись у @nora_admin_space
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰1
В продолжение темы немного из
Истории тайского массажа
⏺ Началась она более 2000 лет назад, и связана с аюрведой и китайской медициной. Основателем считается Дживака Кумар Бхачча (Шиваго) - личный лекарь одного из индийских царей.
⠀
⏺ Тайский массаж всегда использовался в терапевтических целях совместно с тайской традиционной медициной.
Древние знания передавались мастерами из поколения в поколение путём индивидуального обучения. А с начала XIX века наука "чтения" линий тела и точек воздействия на тело преподавалась в университете Таиланда (кстати, в нем могли обучаться простые граждане🙂 )
⠀
⏺ Со временем массаж вышел за пределы Таиланда и стал востребован по всему миру, а в 2019 году ЮНЕСКО официально признало традиционный тайский массаж тела нематериальным культурным наследием человечества. 🌍
⠀
⏺ В Таиланде существует довольно много различных школ традиционного тайского массажа. Это и крупные учреждения, финансируемые государством, и небольшие школы в деревнях. Особенно много таких школ в горных районах, где по-прежнему сильна устная традиция и семейная преемственность.
⏺ В тайском массаже выделяют два основных направления: школы Северная (школа массажа Чанг Май) и Южная (связаны с храмом Уат По). ↔️
⠀⏺ В Южной школе основной упор идет на акупрессуру, т.е. продавливание энергетических меридианов и биологически активных точек пальцами. Часто это активное и болезненное воздействие.
⏺ В Северной школе массажист переносит вес своего тела на нужные ему точки, начиная с мягкого, несильного давления, и постепенно увеличивая силу. Также применяются различные скрутки и пассивные позы, напоминающие асаны йоги – именно поэтому на западе северная школа тайского массажа и получила свое второе название «йога-массаж». Мастер воздействует на тело пальцами рук, локтями, запястьями, коленями, стопами.🦶
⠀ В целом, северный стиль чуть помягче южного, что возможно и стало причиной его большой популярности за пределами Таиланда.✨
⠀
В понедельник 29 июня на мастер-классе мы обратимся к приемам Северной школы 😌
Запись у @nora_admin_space
Истории тайского массажа
⠀
Древние знания передавались мастерами из поколения в поколение путём индивидуального обучения. А с начала XIX века наука "чтения" линий тела и точек воздействия на тело преподавалась в университете Таиланда (кстати, в нем могли обучаться простые граждане
⠀
⠀
⠀
⠀ В целом, северный стиль чуть помягче южного, что возможно и стало причиной его большой популярности за пределами Таиланда.✨
⠀
В понедельник 29 июня на мастер-классе мы обратимся к приемам Северной школы 😌
Запись у @nora_admin_space
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1 1