Зовём на сегодняшнюю практику прикосновений от Мариам ✋✋

‼️ Есть 2 места по специальной цене — 1500р.

Обычная стоимость участия — 2000р.

➖ 19.30-21.30

На бодиворке мы исследуем:
— как работает направленное внимание;
— как чувствовать кости, мышцы, кровь и клетки;
— как через прикосновение прийти к чувству целостности тела и сознания.

Ждём вас заземляться
в уюте Норы 🛋️

📌 Записаться на практику можно у @mariamnagaichuk

Автор фото: @oliveranamor🤍

#мероприятияНоры

Поэтический вечер 2 июля

➖ 19.00-23.00

Уже завтра в Норе мы соберемся читать любимые стихи, делиться сокровенным и обсуждать услышанные строки 📖

Найти основную информацию об этом формате и отзывы можно в этом посте: https://t.iss.one/LoftNora/241 📎

Делимся видео и фото, как прошел прошлый поэтический вечер⬆️

Записаться на такое душевное мероприятие можно через Настю ❤️

#мероприятияНоры

Каждый вторник в Норе проходит практика прикосновений «Bodywork» от Мариам ✨

➖ 19.30-22.30

Ближайшие даты для записи:
🔵22 июля
🔵29 июля


Что такое бодиворк?
Этим словом называется практика прикосновения к телу другого человека разными способами.

Наполнение касания сильно зависит от внутренних настроек - внимания, отношения к себе и людям, возможности погрузиться в чувствование.

Всеми этими настройками мы занимаемся на бодиворке и, конечно же, прикасаемся и путешествуем в своих процессах.

Мы исследуем:
— как работает направленное внимание;
— как чувствовать кости, мышцы, кровь и клетки;
— как через прикосновение прийти к чувству целостности тела и сознания.

Приходите соприкоснуться. Это тонкая, тёплая, настоящая практика.

Стоимость участия 2000р

‼️ Также для посещения практик можно купить абонемент.
4 занятия за 6000р. Так цена за один бодиворк будет 1500р.
Приобрести и уточнить подробности можно уточнить у @mariamnagaichuk.

Ждём вас заземляться
в уюте Норы 🛋️

📌 Записаться на практику можно у @mariamnagaichuk

📎 Посмотреть фото с прошлых бодиворков можно здесь: https://disk.yandex.ru/d/kDmLi_aN8yfggA

Авторы фото: @oliveranamor и @SlowMort0

#мероприятияНоры

Актерский тренинг с Лизой Коберник

🔵18 июля, 19.30-22.00

🟡Стоимость 2800р.
Также можно записаться по скидочному парному тарифу: при записи двух людей любого пола, на каждого участника действует скидка 300р.

Лиза — профессиональная актриса, детский и взрослый педагог по актёрскому мастерству и сценической речи.

Совершенно не нужно быть актёром, это тренинг для тех, кто хочет увидеть себя во взаимодействии с другим человеком, вернуться в пресловутое, но неисследованное "здесь и сейчас".

На что будут направлены упражнения и практики:

🌊 создание глубокого общения и совместного творчества;

🌊 на развитие эмпатии и доверия;

🌊 на поиск баланса "брать-отдавать";

🌊 на звучание и освобождения тела от напряжения и зажимов.

Уже через неделю можно прийти в наше безопасное пространство, которое создано для того, чтобы не соответствовать, а просто быть ❤️

📎 Записаться на тренинг можно через @lizakobernik.

До встречи в Норе!

#мероприятияНоры